慢性咽炎會(huì)變成新冠肺炎嗎

胸口悶呼吸困難就像有東西壓住似的怎么回事

胸悶、呼吸困難臨床診斷上最為常見的是呼吸系統(tǒng)以及循環(huán)系統(tǒng)疾病引來的，極少數(shù)是縱膈的炎癥。建議這種情況需要有及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診，行心電圖，心臟磁共振，胸部增加ct，必要時(shí)行咽喉鏡、胃鏡等仔細(xì)檢查，明確具體的病情后，專業(yè)醫(yī)生會(huì)給你恰當(dāng)?shù)木戎我庖姡綍r(shí)需要有留意歇息，不能夠操勞加班，不要吸煙喝啤酒。需要強(qiáng)調(diào)的是接受心理輔導(dǎo)舒緩壓力，規(guī)律作息，不要太過勞累，食物以清淡為主。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

肝硬化腹水呼吸困難要咋治療呢

肝硬化引來的腹水胸水。深度睡眠常容易憋醒，呼吸困難，特別是左側(cè)躺著時(shí)明顯，是因?yàn)樾厮刂品危绊懛喂δ埽潞粑щy而憋醒。一般肝硬化胸水在右側(cè)，左側(cè)體位躺時(shí)體位性心臟受壓怕，故癥狀更明顯。還是要治療肝硬化。建議到正規(guī)的醫(yī)院來復(fù)診，大夫根據(jù)你的具體情況，結(jié)合舌苔脈象，綜合評(píng)價(jià)調(diào)養(yǎng)。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

過敏性呼吸困難我們怎么辦

過敏性呼吸困難我們怎么辦？有些過敏的癥狀，它表現(xiàn)出來的是一個(gè)呼吸困難以及上呼吸道的不適，比如咳嗽咽喉部癢，遇到這一類首先您們要脫離過敏原，我們常見的過敏原是這個(gè)屋塵螨，還有家里的這個(gè)蟑螂，以及家里種的這個(gè)花草植物，我們家里的花草植物以及潮濕的環(huán)境出現(xiàn)的一個(gè)霉變，它都會(huì)引起過敏，首先遇到這樣的過敏癥狀，我們首先要脫離這個(gè)過敏原，比如床單要經(jīng)常洗，這個(gè)花草植物要移到室外。第二個(gè)要排除是某些疾病的一些癥狀，比如很多過敏性哮喘，他就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)過敏性的呼吸困難，這個(gè)要長期的規(guī)律的用藥，第三個(gè)我們要鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，必要的時(shí)候可以進(jìn)行一個(gè)這個(gè)過敏原的脫敏治療。專家提示，過敏性呼吸困難怎么辦；1、脫離過敏；2、排除某些疾病；3、加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

出現(xiàn)呼吸困難是不是房間隔缺損導(dǎo)致的

根據(jù)您介紹的情況來看，突然出現(xiàn)呼吸困難，胸口難受，不像是房間隔缺損引起的。房間隔缺損，可以造成血液從左心房分流到右心房，隨著病程的延長，會(huì)出現(xiàn)右心房增大，甚至右心室增大出現(xiàn)右心衰竭。出現(xiàn)呼吸困難，但是這種情況是一個(gè)緩慢的過程，不會(huì)出現(xiàn)突然的呼吸困難。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

肺氣腫呼吸困難怎么辦

肺氣腫呼吸困難如果血氧飽和度下降，要給予患者吸氧。需要使用一些支氣管擴(kuò)張類的藥物來進(jìn)行治療，應(yīng)用這類藥物，能夠促進(jìn)疾病的控制與緩解，老人在患有肺氣腫疾病之后，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的按時(shí)按劑量的服用藥物。老年人肺氣腫出現(xiàn)呼吸困難時(shí)，我們需要使用支氣管舒張劑以緩解臨床癥狀，例如口服的多索茶堿片，氨茶堿，吸入的萬托林，愛全樂，思力華，信必可等等，如果患者有痰咳不出，我們需要使用祛痰藥物，常用的祛痰藥物包括了氨溴索，桉檸蒎，乙酰半胱氨酸等等。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

呼吸困難背痛怎么辦

看您的敘述，是爺爺呼吸困難，背痛。這個(gè)情況的再次出現(xiàn)，原因有許多。呼吸系統(tǒng)疾病，心臟疾患等都可引來。建議您帶爺爺去醫(yī)院呼吸內(nèi)科復(fù)診吧，主治醫(yī)師會(huì)給他詳細(xì)仔細(xì)檢查，做心電圖，拍肺部的x光片，這樣確診明確后再對癥救治，會(huì)徹底恢復(fù)的很快，近段時(shí)間要讓爺爺留意歇息，忌煙酒。需要強(qiáng)調(diào)的是主要是舒緩情緒，改善精神壓力，多多休息。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

新冠肺炎疫情期間買哪種消毒液比較好

1.含氯的消毒液。比方說像84消毒液，這個(gè)就具備很好的殺滅新型冠狀病毒的作用;2.75%以上的醫(yī)用酒精也具備很好的殺滅新型冠狀病毒的作用。3.碘酒。還有一些碘的絡(luò)合物的一些消毒液，這些都是能夠殺滅新型冠狀病毒的。如果家里沒有消毒液，將物品在高溫的情況下處理，蒸一下也能進(jìn)一步殺滅新冠狀病毒。所以不一定非要用消毒液，一定的物理消毒也可以處理好病毒的傳播和傳染。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

肺炎會(huì)導(dǎo)致呼吸困難嗎

肺炎可能會(huì)導(dǎo)致呼吸困難，取決于患者肺炎的嚴(yán)重程度以及患者是否存在有肺部基礎(chǔ)疾病。一般正常人感染的肺炎，大多數(shù)癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳痰、胸痛、乏力、納差等表現(xiàn)，多無明顯的呼吸困難。而如果為重度肺炎，炎癥病灶侵犯的范圍較廣、全身炎癥反應(yīng)較重者，可致肺部氣體交換出現(xiàn)障礙，引起肺通氣、換氣障礙，出現(xiàn)呼吸急促、胸悶、喘息、呼吸困難等表現(xiàn)。嚴(yán)重者還可出現(xiàn)呼吸窘迫、缺氧、呼吸衰竭、酸中毒、感染性休克等，與個(gè)體的自身免疫力、病原體感染的數(shù)量及毒力、治療不及時(shí)、不規(guī)范等有關(guān)，多見于有基礎(chǔ)疾病及免疫力低下的患者，或者是自身免疫發(fā)育不全的嬰幼兒。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

晚上打呼嚕呼吸困難應(yīng)該怎么辦

病情推測:打呼嚕目前比較先進(jìn)的方法是射頻等離子技術(shù)治療鼾癥，射頻等離子技術(shù)是一種超微創(chuàng)治療方法。可根據(jù)不同引來鼾癥的炎癥組織實(shí)施微創(chuàng)治療，穩(wěn)定鼻咽腔通氣情況，可以明顯減低鼾癥。此外，打呼嚕患者在治療期間，患者的飲食狀況和護(hù)理也是很重要的，患者一定要多看重自身飲食，多吃清淡的食物，以免引發(fā)不必要的傷害，期望上述的答案可以幫助到你，謝謝。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

呼吸困難患者的常見伴隨癥狀

呼吸困難患者常見的伴隨癥狀主要有咳嗽、胸痛、心悸、發(fā)紺和意識(shí)障礙。1、咳嗽：呼吸困難常伴隨咳嗽，干咳多見于支氣管哮喘或心??...

感冒后出現(xiàn)胸悶氣短呼吸困難心慌是什么原因

感冒后出現(xiàn)胸悶氣短、呼吸困難、心慌等癥狀可能由病毒性心肌炎、支氣管痙攣、胸腔積液、貧血加重或焦慮情緒等原因引起，需根據(jù)具...

孕晚期一躺下就呼吸困難怎么辦

孕晚期一躺下就呼吸困難可通過調(diào)整睡姿、吸氧治療、控制體重、改善貧血、監(jiān)測心肺功能等方式緩解，通常由子宮壓迫膈肌、血容量增...

呼氣性呼吸困難常見于什么病

呼氣性呼吸困難常見于慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫及支氣管擴(kuò)張等疾病。1、慢性阻塞性肺疾病：慢性阻塞??...

心源性呼吸困難最常見的病因

心源性呼吸困難最常見的病因包括心力衰竭、冠心病和心臟瓣膜病。這些疾病導(dǎo)致心臟泵血功能下降，肺部淤血或供氧不足，從而引發(fā)呼...

呼吸困難怎么辦如何快速緩解

呼吸困難可能由多種原因引起，快速緩解方法包括調(diào)整姿勢、吸氧、使用藥物等。關(guān)鍵需識(shí)別病因，嚴(yán)重時(shí)立即就醫(yī)。1. 調(diào)整呼吸姿勢端...

胸悶氣短呼吸困難有絲絲聲怎么辦

胸悶氣短呼吸困難伴絲絲聲可通過支氣管舒張劑吸入、抗炎治療、氧療、環(huán)境調(diào)整及心理疏導(dǎo)等方式緩解，通常由支氣管哮喘、慢性阻塞...

呼吸困難喘不過氣怎么緩解

呼吸困難喘不過氣可通過調(diào)整體位、吸氧治療、藥物干預(yù)、心理疏導(dǎo)及病因治療等方式緩解，通常由氣道阻塞、心肺疾病、貧血、焦慮或...

肺癌晚期呼吸困難怎么解決

肺癌晚期呼吸困難可通過吸氧治療、藥物治療、體位調(diào)整、心理支持和姑息性手術(shù)等方式緩解，通常由腫瘤壓迫氣道、胸腔積液、肺部感...

吸氣性呼吸困難常見于什么病

吸氣性呼吸困難常見于喉炎、氣管異物、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等疾病。1、喉炎：喉部黏膜炎癥導(dǎo)致氣道狹窄，多由病毒??...

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)

4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實(shí)推動(dòng)中醫(yī)技術(shù)走進(jìn)社區(qū)與家

養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護(hù)“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達(dá)3500萬人，而專業(yè)護(hù)理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護(hù)師職業(yè)技能等級(jí)認(rèn)

宜賓520活動(dòng) 宜賓韓美喬遷4周年盛典

宜賓520活動(dòng)宜賓韓美喬遷4周年盛典馬上就是520了!很多愛美人士會(huì)關(guān)注520各大醫(yī)美機(jī)構(gòu)的活動(dòng)，因?yàn)槊磕甑?20期間，都會(huì)有比較實(shí)惠的政策出來，回饋廣大求美者。那么宜賓520整形有活動(dòng)嗎?宜賓韓美整

重慶送子鳥醫(yī)院 如何備孕更容易懷孕

重慶送子鳥醫(yī)院如何備孕更容易懷孕備孕是迎接新生命的重要階段，科學(xué)備孕能提高懷孕幾率。以下是實(shí)用的備孕建議：一、孕前檢查：排除健康隱患夫妻雙方需提前3-6個(gè)月進(jìn)行全面體檢，重點(diǎn)檢查項(xiàng)目包括：女性：婦科常

不追風(fēng)口、不搶窗口，中國皮膚學(xué)級(jí)功效護(hù)膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨(dú)特突圍之路

在功效護(hù)膚品市場,皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品市場市場幾乎是一片空白。2024年,中國皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚市場規(guī)模已達(dá)339.60億元,中國皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品市場高速擴(kuò)

提升中國罕見病患者生存質(zhì)量！《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報(bào)告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報(bào)告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報(bào)告2025》在北京正式發(fā)布。此報(bào)告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

【宜康網(wǎng)預(yù)約掛號(hào)平臺(tái)】夏季高溫濕熱，紫外線強(qiáng)烈，皮膚問題進(jìn)入高發(fā)期，其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀，還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感，給患者的身心健康帶來困擾。重

國際護(hù)士節(jié)|透過“天使光環(huán)”，擁抱真實(shí)的TA們

每年的5月12日是國際護(hù)士節(jié)，人們總是贊美護(hù)士們“白衣天使”的奉獻(xiàn)精神，卻鮮少關(guān)注她們高強(qiáng)度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，三分之一的醫(yī)

免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預(yù)邁入“免疫治療”時(shí)代

宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點(diǎn)。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準(zhǔn)干預(yù)的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

疤痕產(chǎn)品怎么選？拋開包裝話術(shù)，我只看有沒有這些成分

疤痕產(chǎn)品怎么選？拋開包裝話術(shù)，我只看有沒有這些成分面對貨架上琳瑯滿目的祛疤膏、貼片和凝膠，許多人會(huì)被“一周淡痕”“疤痕橡皮擦”的廣告詞迷惑。但疤痕修復(fù)沒有捷徑，真正有效的產(chǎn)品，成分表里一定藏著科學(xué)驗(yàn)證

孕婦是否可以服用艾斯能？

孕婦是很特別一類患病人群，我們應(yīng)該知道，因此，如果在懷孕期間生病，必須謹(jǐn)慎選擇治療和選擇用藥。很多藥物是不適合孕婦的，大家建議可以咨詢一下醫(yī)生。在用藥方面，艾斯能是一種比較常見的藥物，讓我們來看看孕婦是否可以服用艾斯能?艾斯能適應(yīng)癥:用于治療輕、中度阿爾茨海默

哪些疾病能用維思通呢

精神分裂癥患者可能經(jīng)常幻想，而另一些人則可能有敵意和懷疑的癥狀。他們的想法很混亂，這時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物緩解疾病，不要影響了疾病治療，影響了患者恢復(fù)。下面來看一下哪些疾病能用維思通呢?維思通適應(yīng)癥用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的

康瑞保用于增生性瘢痕有哪些使用禁忌

增生性瘢痕的出現(xiàn)，誘發(fā)原因比較多，比如外傷因素，例如不小心摔倒或者因?yàn)槠渌蚨軅龋枰e極尋求治療，避免病情嚴(yán)重的情況下，會(huì)影響了身體健康，那么，康瑞保用于增生性瘢痕有哪些使用禁忌?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)康瑞保的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物的使用

使用可定期間需要控制飲食嗎

體內(nèi)的血脂過高對健康的影響比較大，容易出現(xiàn)冠心病、心肌梗死等癥狀，所以發(fā)現(xiàn)血脂過高的時(shí)候就要及時(shí)用藥進(jìn)行處理了，下面具體來了解一下使用可定期間需要控制飲食嗎?可定適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運(yùn)動(dòng)治療、減輕體重)仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血

七十味珍珠丸該怎樣用？在飯后吃可以嗎

現(xiàn)在人們?nèi)绻眢w不舒服，對于藥物除了關(guān)注它的功效以外，使用的方法也是很在意的，因?yàn)樗幬锶绻褂貌划?dāng)，會(huì)直接威脅到健康，七十味珍珠丸它有很好的安神效果，一般心臟病、腦溢血、癲癇等人群都是可以使用該藥物的。那么下面具體來看一下七十味珍珠丸該怎樣用?在飯后吃可以嗎?

安佰諾有什么作用？哪種疾病是能吃的？

安佰諾有什么作用?哪種疾病是能吃的?現(xiàn)代人快節(jié)奏的生活經(jīng)常忽視生活中的健康細(xì)節(jié)，導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。可能大多數(shù)人都不知道類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種風(fēng)濕，是由于長期暴露在冷水中或經(jīng)常暴露在風(fēng)中而引起的。對于一些情況比較嚴(yán)重的患者，建議用藥治療，接下來了解一下安佰諾。安

得了痔瘡怎么使用玻特利

痔瘡是當(dāng)前生活中比較嚴(yán)重的疾病，大家應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進(jìn)行治療，目前可以治療痔瘡的藥物也比較多，大家還是應(yīng)該要掌握正確的使用方法，才有可能緩解痔瘡發(fā)作過程中所帶來的一些痛苦，也可以減少一些并發(fā)癥帶來的傷害，那么得了痔瘡怎么使用玻特利?玻特利適應(yīng)癥是痔

能全力的價(jià)格有幾個(gè)

有一些朋友的胃腸道功能并不是很好，稍微不注意就非常容易出現(xiàn)拉肚子或者肚子疼痛的情況，甚至有可能會(huì)引起一些嚴(yán)重的后果，建議大家要選擇一些科學(xué)的方法來進(jìn)行調(diào)理，比如可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用能全力，但是能全力的價(jià)格有幾個(gè)?能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能，

他克莫司軟膏使用時(shí)要注意什么

皮炎是一種我們生活里經(jīng)常會(huì)遇到和見到的皮膚疾病之一，而這個(gè)疾病是一個(gè)較為麻煩的疾病，因?yàn)檫@個(gè)疾病的治療時(shí)間比較長，而且在用藥方面也有很多是需要注意的方面，所以患上皮炎時(shí)要及時(shí)治療，那么他克莫司軟膏作為治療皮炎的藥物之一，那么，他克莫司軟膏使用時(shí)要注意什么??他

美莎欣都有哪些功效？

潰瘍性結(jié)腸炎是一種非常麻煩的疾病，對于患者的身體健康傷害很大，所誘發(fā)的諸如腹脹、腹瀉，乃至是腹痛等并發(fā)癥十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能是由于患者受到了病毒感染而誘發(fā)的，需要趁著病情尚輕時(shí)及早處理，下面了解一下美莎欣都有哪些功效吧!美莎欣都有哪些功效?美莎欣的適

老人睡覺腿抽筋怎么回事

老人睡覺腿抽筋一般與缺乏營養(yǎng)、電解質(zhì)失衡、血液循環(huán)不良或某些慢性疾病有關(guān)，及時(shí)找到原因并采取適當(dāng)措施可以改善癥狀，如調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉或就醫(yī)治療等。 1、缺乏營養(yǎng)或電解質(zhì)失衡： 老年人由于飲食攝入不足或吸收功能下降，可能缺乏鈣、鎂或鉀等關(guān)鍵營養(yǎng)元素，從而引發(fā)腿部肌肉抽筋。應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣和鎂的食物，如牛奶、堅(jiān)果和綠葉蔬菜，同時(shí)增加水果如香蕉的攝入來補(bǔ)鉀。喝水不足也可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，維持良好的飲水習(xí)慣可以緩解癥狀。 2、睡姿或血液循環(huán)不良： 長期保持某種固定睡姿可能壓迫腿部血管，阻礙血液流通，導(dǎo)致肌肉供氧不足而抽筋。躺臥時(shí)使用舒適的枕頭或墊高雙腿有助于改善血液循環(huán)。平時(shí)還可以通過簡單的腿部按摩或熱敷來促進(jìn)局部循環(huán)，緩解不適。 3、慢性疾病因素： 高血壓、糖尿病等慢性病可能導(dǎo)致神經(jīng)或血管損傷，從而誘發(fā)腿抽筋。如果出現(xiàn)頻繁或嚴(yán)重的夜間抽筋，應(yīng)盡快就醫(yī)，排除可能存在的器質(zhì)性病變。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況開具相關(guān)藥物，例如治療微循環(huán)的藥物或適量補(bǔ)充維生素D。 4、缺乏運(yùn)動(dòng)或肌肉疲勞： 老年人的運(yùn)動(dòng)量不足可能導(dǎo)致肌肉力量下降，而運(yùn)動(dòng)過量或白天激烈活動(dòng)也可能讓肌肉超負(fù)荷，引發(fā)抽筋。建議循序漸進(jìn)地進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，例如散步或輕微的拉伸訓(xùn)練，以增強(qiáng)肌肉韌性和耐力。睡前做一些腿部放松訓(xùn)練也有助于預(yù)防抽筋。 如果老人長期或反復(fù)出現(xiàn)腿抽筋，除了以食物補(bǔ)充和生活調(diào)整為主，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在病因。在醫(yī)生指導(dǎo)下配合治療，注意均衡飲食、科學(xué)鍛煉和良好睡姿，可以更有效地緩解腿抽筋問題，同時(shí)保障整體健康水平。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何舒緩曬傷的皮膚

曬傷后皮膚需要迅速降溫、補(bǔ)水和修復(fù)，可以通過冷敷、涂抹蘆薈膠或保濕乳液以及避免暴曬來緩解癥狀。如果皮膚出現(xiàn)水泡或嚴(yán)重疼痛，請及時(shí)就醫(yī)。以下將為您詳細(xì)介紹舒緩曬傷的方法。 1、迅速降溫 曬傷后應(yīng)立即為皮膚降溫以減輕不適感并防止傷害進(jìn)一步加重。可以用干凈的冷毛巾敷在曬傷的部位，每次15-20分鐘，每天多次，但切勿使用冰塊直接接觸皮膚，以免導(dǎo)致凍傷。如果全身出現(xiàn)明顯灼熱感，也可以選擇涼水沖澡，但不要用過涼的水以免刺激皮膚。 2、補(bǔ)水保濕 曬傷后皮膚會(huì)失去大量水分，及時(shí)補(bǔ)充水分非常重要。建議在曬傷部位涂抹蘆薈膠、無酒精的保濕乳液或凡士林等，可起到保濕和鎮(zhèn)靜肌膚的作用。涂抹時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免用力摩擦傷處。推薦避開含有香精和刺激性成分的產(chǎn)品，以免加重刺激。含蘆薈、金盞花或泛醇成分的修復(fù)面膜也是不錯(cuò)的選擇。 3、防止再次傷害 在曬傷修復(fù)期間，皮膚較為脆弱，極易受到進(jìn)一步損害，需盡量避免陽光直射。出門時(shí)建議遮擋曬傷區(qū)域，如穿戴寬松的棉質(zhì)衣物、使用防曬帽或遮陽傘，同時(shí)涂抹高倍數(shù)的防曬霜以保護(hù)未受損的皮膚。修復(fù)期間，盡量不要撕扯脫皮部位或擠壓水泡，以免造成感染或留疤。 4、注意飲食增強(qiáng)修復(fù)能力 一些富含維生素C、維生素E和抗氧化成分的食物有助于加速皮膚修復(fù)。推薦食用西紅柿、獼猴桃、橙子等水果，也可以適量增加堅(jiān)果如杏仁、核桃的攝入。多飲水促進(jìn)皮膚代謝，對緩解脫皮和干燥也有幫助。 5、及時(shí)就醫(yī) 若曬傷后出現(xiàn)水泡、大面積紅腫、發(fā)熱或伴隨全身不適感，可能已發(fā)展為中度至重度曬傷，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況開具局部修復(fù)藥膏或使用抗炎藥物處理。 曬傷后的護(hù)理關(guān)鍵在于迅速降溫、修復(fù)和防止進(jìn)一步傷害。皮膚恢復(fù)期應(yīng)保持溫和護(hù)理，避免使用刺激性產(chǎn)品。如果癥狀持續(xù)惡化，請務(wù)必盡早尋求專業(yè)醫(yī)療幫助以減輕并發(fā)癥。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎會(huì)遺傳嗎

痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎具有一定的遺傳傾向，但并不是完全由遺傳決定，生活方式和環(huán)境因素也起著關(guān)鍵作用。遺傳因素可能導(dǎo)致尿酸代謝異常，而高嘌呤飲食、肥胖、酒精攝入等不良生活習(xí)慣會(huì)顯著增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防和管理痛風(fēng)需要綜合改善遺傳和環(huán)境因素的共同影響。 1、遺傳因素的影響 痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎和遺傳相關(guān)，其中家族遺傳的基因可能導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤代謝異常，使血尿酸水平更高。特別是如果直系親屬中有人患有痛風(fēng)，個(gè)體患病的概率也會(huì)增加。根據(jù)研究，某些基因突變?nèi)鏢LC2A9、ABCG2基因與痛風(fēng)密切相關(guān)。這些基因會(huì)影響尿酸從腎臟的排泄和體內(nèi)水平的穩(wěn)定性。如果家庭中有人罹患痛風(fēng)，建議定期監(jiān)測血尿酸濃度，及早干預(yù)以減少風(fēng)險(xiǎn)。 2、生活方式和環(huán)境因素的作用 雖然遺傳為痛風(fēng)的主要 內(nèi)因，但高嘌呤食物的攝入和久坐、肥胖等生活方式更是疾病的直接誘因。例如，長期攝入啤酒、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等易導(dǎo)致尿酸堆積和血尿酸水平升高，從而形成晶體在關(guān)節(jié)處沉積，誘發(fā)炎癥。建議限制高嘌呤食物的攝入，避免暴飲暴食；減輕體重，增加運(yùn)動(dòng)量，提高尿酸代謝效率。 3、疾病預(yù)防及管理措施 ① 藥物調(diào)控：對于已被診斷或高尿酸血癥患者，可以使用別嘌醇或非布司他降低尿酸生成，也可選擇苯溴馬隆促進(jìn)尿酸排泄。用藥前需咨詢避免副作用。 ② 飲食調(diào)整：多食用低嘌呤的水果、蔬菜及粗糧，減少酒精及高脂肪食物的攝入，保證每日充足水分?jǐn)z入一般2-3升，幫助體內(nèi)尿酸排泄。 ③ 健康體重管理：適度減重是減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的重要策略，避免快速減重可能造成血尿酸濃度波動(dòng)。推薦有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、騎行等。 痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)生是遺傳和環(huán)境的共同作用，家族史增加患病風(fēng)險(xiǎn)，但通過健康的生活方式可以有效預(yù)防和管理。建議關(guān)注血尿酸水平定期監(jiān)測，合理飲食和運(yùn)動(dòng)，同時(shí)通過正規(guī)醫(yī)療干預(yù)降低病發(fā)可能性。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎在人體起到什么作用

腎是人體的重要器官，主要負(fù)責(zé)濾過血液中的代謝廢物、調(diào)節(jié)水鹽平衡、維持體內(nèi)酸堿平衡，同時(shí)還分泌多種激素參與血壓調(diào)節(jié)、骨骼代謝及紅細(xì)胞生成。為了保護(hù)腎臟功能，應(yīng)維持健康的生活方式，避免過度用藥、高鹽飲食及長期熬夜。 1過濾與排泄代謝廢物 腎臟通過近100萬個(gè)腎單位將血液中的代謝廢物、毒素以及多余的水分濾出體外，形成尿液。例如，尿素、嘌呤代謝的產(chǎn)物等均由腎臟排出。在此過程中，也會(huì)回收對人體有益的物質(zhì)，如葡萄糖和氨基酸。借助這個(gè)功能，身體得以維持正常的新陳代謝平衡。保護(hù)過濾功能需減少高蛋白飲食、戒煙限酒，定期檢測尿常規(guī)和血肌酐水平。 2調(diào)節(jié)水和電解質(zhì)平衡 腎臟會(huì)根據(jù)機(jī)體需要，調(diào)控尿液量和成分以維持體液平衡。它通過調(diào)整鈉、鉀、鈣、鎂等電解質(zhì)的濃度，保證細(xì)胞內(nèi)外的正常運(yùn)作。缺水或攝入電解質(zhì)不均衡時(shí)，腎臟會(huì)自動(dòng)適應(yīng)，幫助身體補(bǔ)償。如果長期攝入高鹽或飲水不足，則會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，引發(fā)高血壓或腎結(jié)石。健康人群每日鹽攝入量不應(yīng)超過5克，要保持適量飲水。 3維持體內(nèi)酸堿平衡 腎臟通過調(diào)節(jié)尿液中氫離子和重碳酸鹽的排出量，幫助血液維持在pH值7.35-7.45的弱堿區(qū)間。若腎功能受損，酸性代謝物可能堆積，導(dǎo)致代謝性酸中毒，威脅生命安全。日常可以多攝入新鮮蔬果以減少酸性物質(zhì)的形成，避免飲用含糖量高的飲料。 4分泌激素參與生理調(diào)節(jié) 腎臟不僅是一個(gè)過濾器官，還能分泌多種激素，如腎素調(diào)節(jié)血壓，紅細(xì)胞生成素促進(jìn)紅細(xì)胞生成，1，25-二羥維生素D調(diào)控鈣磷代謝及骨骼強(qiáng)度。當(dāng)腎臟功能受損時(shí)，可能導(dǎo)致貧血、骨質(zhì)疏松及血壓異常等問題。若有類似癥狀應(yīng)盡早就醫(yī)檢查腎臟功能。 腎臟對維持人體的正常生理運(yùn)作至關(guān)重要，因此需從飲食均衡、規(guī)律作息、避免濫用藥物等方面做好保護(hù)。每年體檢時(shí)關(guān)注腎功能指標(biāo)，如尿酸、肌酐等，有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在問題并及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，保護(hù)腎臟健康是預(yù)防慢性疾病的重要措施！

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

老年人腿抽筋疼痛是什么原因引起的

老年人腿抽筋疼痛可能由電解質(zhì)失衡、血液循環(huán)不良、肌肉勞損或疾病因素引起，應(yīng)注意查明具體原因，從飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)改善或藥物治療等方面入手緩解癥狀。 1、電解質(zhì)失衡 電解質(zhì)如鈣、鉀、鎂等元素的缺乏或失衡是老年人腿抽筋的常見原因。其中，鈣和鎂不足會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增加，容易引發(fā)抽筋。老年人腎功能下降、食欲減退或長期使用利尿藥都可能造成這些礦物質(zhì)的流失。建議攝入富含鈣、鎂的食物，如乳制品、堅(jiān)果、菠菜等，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑或鎂劑。 2、血液循環(huán)不良 隨著年齡增長，老年人血管彈性減弱、下肢血液循環(huán)可能變差，導(dǎo)致肌肉供氧不足，從而引起疼痛和抽筋。適度的下肢運(yùn)動(dòng)，如散步、輕緩的腿部拉伸，可改善血液循環(huán)；晚間睡覺時(shí)，可以墊高雙腿提高靜脈回流。多飲水保持身體水分也有助于改善血液流通。 3、肌肉勞損或活動(dòng)不足 過度運(yùn)動(dòng)造成的肌肉勞損或久坐不動(dòng)引起的肌肉緊張都可能導(dǎo)致抽筋。老年人應(yīng)避免過度體力勞動(dòng)，合理安排日常活動(dòng)。同時(shí)，每天進(jìn)行輕松的運(yùn)動(dòng)，如散步、快走或游泳，能幫助放松腿部肌肉并增強(qiáng)肌力，減少抽筋發(fā)生的可能。 4、疾病因素 某些疾病也可能引發(fā)腿抽筋，如糖尿病導(dǎo)致的周圍神經(jīng)病變、靜脈曲張引起的淤血，甚至是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的不適。如果抽筋頻繁且伴隨其他癥狀如刺痛、麻木，需及時(shí)就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能會(huì)依據(jù)病因推薦治療方案，例如控制血糖、改善靜脈曲張或物理治療腰椎問題等。 5、環(huán)境和藥物影響 夜間腿抽筋有時(shí)與寒冷環(huán)境或服用特定藥物如降血壓藥、降脂藥有關(guān)。老年人睡覺時(shí)應(yīng)注意保暖，尤其是下肢保暖，避免濕寒刺激。如果懷疑藥物是誘因，應(yīng)主動(dòng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 建議老年人詳細(xì)觀察腿抽筋的發(fā)生情況，結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)和其他生活細(xì)節(jié)調(diào)整，必要時(shí)尋求醫(yī)生檢查以排除潛在疾病。避免熬夜、保持健康生活習(xí)慣，是減輕腿抽筋的重要策略。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

慢性腎功能衰竭電解質(zhì)紊亂的表現(xiàn)

慢性腎功能衰竭會(huì)導(dǎo)致多種電解質(zhì)紊亂，包括高鉀血癥、低鈉血癥和低鈣高磷血癥，患者需要及時(shí)就醫(yī)，通過藥物、飲食調(diào)控及透析等方法進(jìn)行管理。及時(shí)發(fā)現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的具體癥狀對疾病的控制至關(guān)重要。 1、高鉀血癥的表現(xiàn) 高鉀血癥是慢性腎功能衰竭患者最常見的電解質(zhì)紊亂之一。因?yàn)槟I臟無法足夠快速地排出體內(nèi)的多余鉀，導(dǎo)致血鉀水平升高。主要癥狀包括肌肉乏力、四肢麻木、心悸甚至心律失常。嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)心臟驟停。 處理方法：①服用鉀離子結(jié)合劑如碳酸鑭、環(huán)硅酸鋯鈉幫助排出體內(nèi)多余鉀；②嚴(yán)格控制飲食中含鉀高的食物如香蕉、土豆、牛油果等；③必要時(shí)接受急診透析以快速降低血鉀水平。 2、低鈉血癥的表現(xiàn) 慢性腎功能衰竭患者可能出現(xiàn)低鈉血癥，往往是由于腎臟濾過功能下降，導(dǎo)致水滯留，稀釋血清中的鈉濃度。常見癥狀包括乏力、頭暈、惡心、注意力減退、意識(shí)混亂，嚴(yán)重時(shí)甚至可出現(xiàn)癲癇發(fā)作或昏迷。 處理方法：①輕度患者可通過減少水分?jǐn)z入來改善；②中重度患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用高滲鹽水注射液來快速補(bǔ)充鈉離子；③定期監(jiān)測電解質(zhì)水平，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正問題。 3、低鈣高磷血癥的表現(xiàn) 由于腎功能衰竭，活性維生素D的合成減少，導(dǎo)致無法有效吸收鈣，同時(shí)腎臟排出磷的能力下降，造成血鈣降低、血磷升高。這種紊亂會(huì)導(dǎo)致骨骼疼痛、骨質(zhì)疏松甚至骨折，并伴隨瘙癢、肌肉抽搐或皮膚鈣化等癥狀。 處理方法：①服用磷結(jié)合劑如碳酸鈣或氫氧化鋁來降低血磷；②服用活性維生素D制劑如骨化三醇來提升血鈣水平；③調(diào)整飲食，減少高磷含量食物如奶制品、堅(jiān)果、肉類。 慢性腎功能衰竭患者一旦出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，應(yīng)迅速就醫(yī)以防嚴(yán)重并發(fā)癥。長期管理需要定期監(jiān)控電解質(zhì)水平，合理安排飲食，并遵從醫(yī)囑服用藥物或接受透析治療，從而提高生活質(zhì)量并延緩病情進(jìn)展。

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

雙眼皮腫了什么原因

雙眼皮腫可能是因?yàn)槭中g(shù)后恢復(fù)期、水腫、感染或過敏引起，需要根據(jù)具體原因及時(shí)采取相應(yīng)的處理措施。通常，多數(shù)情況下屬于輕微問題，但若伴有疼痛、發(fā)熱等癥狀，建議盡早就醫(yī)。 1、手術(shù)后恢復(fù)期的水腫 雙眼皮手術(shù)后，由于局部組織遭受創(chuàng)傷，短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)水腫反應(yīng)。這是正常的生理過程，通常會(huì)在術(shù)后一到兩周內(nèi)逐漸消退。針對這種狀況，可以通過冷敷來減輕初期腫脹，術(shù)后48小時(shí)后切換為熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)，加速腫脹消退。術(shù)后避免側(cè)睡，保持頭部抬高，也有助于減輕眼部腫脹。 2、過敏引發(fā)腫脹 眼部皮膚接觸到化妝品、花粉、化學(xué)物質(zhì)等過敏原時(shí)，可能引起過敏性反應(yīng)導(dǎo)致腫脹，同時(shí)伴有瘙癢感。這類情況建議立即停用所有可疑物品并清洗眼部，避免繼續(xù)接觸過敏原。同時(shí)服用抗過敏藥物如氯雷他定或西替利嗪可快速緩解。如果癥狀加重，需要前往醫(yī)院皮膚科或眼科進(jìn)行專業(yè)診治。 3、感染導(dǎo)致的炎癥 雙眼皮部位出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱甚至膿性分泌物時(shí)，需警惕感染可能。感染可能與術(shù)后傷口處理不當(dāng)、接觸了不潔凈的物品有關(guān)。這種情況需及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生清創(chuàng)傷口、排膿，并使用抗生素治療。常用的藥物包括莫匹羅星軟膏、左氧氟沙星滴眼液等，也可能需要口服抗生素，如阿莫西林。 4、外傷或內(nèi)分泌問題引起 眼部受到碰撞、撞擊或揉搓等外部力量可能造成組織損傷和一過性腫脹，通常無需特殊治療，冷敷可緩解早期腫痛。另有女性因月經(jīng)期或內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致水腫，建議作息規(guī)律，飲食清淡，減少鹽攝入量。若水腫持續(xù)不消，應(yīng)檢查激素水平或腎功能。 雙眼皮腫的原因可能多樣，不適嚴(yán)重時(shí)可以先按原因自行處理，但如果腫脹持續(xù)超過一周，或伴隨疼痛、紅熱等感染表現(xiàn)，必須立即就醫(yī)處理。日常加強(qiáng)眼部護(hù)理避免感染也至關(guān)重要，如手術(shù)后避免揉眼、勤換枕巾等。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肋骨骨折睡覺后背肌肉疼怎么辦

肋骨骨折睡覺后背肌肉疼通常是由于姿勢不當(dāng)、肌肉代償或炎癥引起，也可能是骨折未愈合引起放射性疼痛。應(yīng)關(guān)注骨折康復(fù)過程，正確調(diào)整睡姿、緩解肌肉緊張或炎癥，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。 1、調(diào)整睡姿減輕壓力 肋骨骨折會(huì)引起胸廓區(qū)域不適，在睡覺時(shí)需要選擇對肋骨和背部施加最小壓力的睡姿。建議采取仰臥或半坐臥位，使用支撐性較好的枕頭和靠墊，避免側(cè)臥對肋骨造成壓迫。如果睡后背疼明顯，可在腰背部墊軟墊，緩解肌肉緊張。 2、緩解背部肌肉疲勞與疼痛 骨折后，身體會(huì)通過肌肉代償維持姿勢平衡，可能導(dǎo)致后背肌肉緊張和酸痛。可適當(dāng)使用溫?zé)岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。溫?zé)岱髸r(shí)，水溫不宜過高，每次持續(xù)15-20分鐘。若疼痛顯著，可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等口服藥物減輕癥狀。 3、骨折康復(fù)與疼痛管理 肋骨骨折恢復(fù)期一般為4-6周，疼痛可能持續(xù)較長時(shí)間。如果后背疼痛嚴(yán)重增加或伴隨其他不適癥狀如發(fā)熱、胸腔積液的可能，需立刻就醫(yī)檢查評(píng)估骨折愈合情況和潛在并發(fā)癥。醫(yī)生可能通過X光或CT檢查明確情況，必要時(shí)采取物理治療或加用激素類藥物控制炎癥。 4、康復(fù)期適當(dāng)活動(dòng)與飲食支持 促進(jìn)骨折愈合的同時(shí)，需避免劇烈活動(dòng)加重?fù)p傷。平時(shí)可選擇輕柔的康復(fù)性深呼吸練習(xí)，維持肺部通氣功能。飲食上加強(qiáng)鈣質(zhì)和維生素D攝入，有助于骨骼快速愈合，可多食用牛奶、深綠色蔬菜和魚類。 睡覺時(shí)背部肌肉疼痛是肋骨骨折常見的伴隨癥狀，科學(xué)的護(hù)理和專業(yè)治療能有效緩解。若癥狀持續(xù)存在或加重，請及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，避免延誤康復(fù)進(jìn)程，為健康打下良好基礎(chǔ)。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕7個(gè)月小腹痛怎么回事

懷孕7個(gè)月出現(xiàn)小腹痛可能由多種原因引起，包括正常的生理性變化或病理性問題，應(yīng)首先留意腹痛的性質(zhì)和伴隨癥狀并及時(shí)就醫(yī)排查。常見原因包括子宮增大導(dǎo)致的牽拉疼痛、假性宮縮、消化系統(tǒng)問題及病理性宮縮、胎盤異常等。針對不同原因，需采取相應(yīng)的應(yīng)對措施。 1、正常生理性原因 懷孕7個(gè)月時(shí)，隨著胎兒發(fā)育，子宮逐漸增大，可能牽拉到周圍韌帶、肌肉，引起輕微疼痛，尤其在站立、行走或變換姿勢時(shí)更明顯。假性宮縮也稱布雷克斯頓·希克斯宮縮也較為常見，其表現(xiàn)為間歇性輕微腹部發(fā)緊、發(fā)硬，但疼痛不強(qiáng)且不規(guī)則。 應(yīng)對方法： 緩慢改變姿勢，避免突然用力。 平躺休息，嘗試放松身體，適當(dāng)練習(xí)深呼吸。 避免過度勞累，可選擇溫水泡腳放松。若不確定癥狀是否正常，建議與醫(yī)生溝通。 2、消化系統(tǒng)問題 孕期激素變化可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，引發(fā)脹氣、便秘、胃痛等，部分孕婦會(huì)誤以為是小腹疼痛。飲食不規(guī)律、纖維素?cái)z入不足可能加重不適感。 應(yīng)對方法： 少食多餐，避免一次大量進(jìn)食，選擇易消化的食物。 增加膳食纖維攝入，如多吃蔬菜、水果，適量飲用益生菌飲品。 溫水按摩腹部，緩解氣體積聚引起的脹痛感。 3、病理性宮縮或胎盤異常 頻繁、規(guī)律的腹痛伴腰酸或見紅可能提示早產(chǎn)跡象，需高度警惕。胎盤早剝、子宮感染等問題也可能表現(xiàn)為劇烈腹痛，通常伴有陰道出血、胎動(dòng)異常或其他全身癥狀，這種情況應(yīng)立即就醫(yī)以保證母嬰安全。 應(yīng)對方法： 若腹痛較嚴(yán)重或頻繁，應(yīng)停止一切活動(dòng)，立刻聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生或直接就近急診。 根據(jù)可能需要接受保胎治療，如使用黃體酮類藥物或住院監(jiān)護(hù)。 胎盤早剝或明顯子宮感染可能需要剖宮產(chǎn)等緊急手術(shù)治療。 小腹痛在孕中期雖不一定是危險(xiǎn)信號(hào)，但也不容忽視。密切觀察腹痛性質(zhì)變化及伴隨癥狀是關(guān)鍵。一旦疼痛劇烈、持續(xù)，或伴隨不明出血、胎動(dòng)異常等需立即前往醫(yī)院檢查，確保自己的安全與胎兒的健康。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

肚子脹氣屁多是什么原因引起的

肚子脹氣屁多可能由飲食習(xí)慣不良、胃腸功能紊亂、食物不耐受、腸道菌群失衡或其他疾病引起，應(yīng)根據(jù)原因調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)結(jié)合藥物治療。以下從飲食、身體機(jī)能和疾病三方面進(jìn)行分析。 1、飲食習(xí)慣和食物選擇 進(jìn)食過快會(huì)讓大量空氣跟隨食物進(jìn)入腸道，引發(fā)脹氣；豆類、洋蔥、碳酸飲料等容易產(chǎn)氣的食物可使腸道積累氣體增多。尤其某些人對乳制品乳糖不耐受或高纖維食物消化困難時(shí)，更容易導(dǎo)致脹氣。改善方法包括細(xì)嚼慢咽、減少飲用碳酸飲料，控制攝入高產(chǎn)氣食物如豆類，并觀察哪些食物讓癥狀加重，避免食用。 2、胃腸功能紊亂和腸道菌群失衡 腸胃蠕動(dòng)較弱、消化不良或腸道菌群失衡，會(huì)使未被完全分解的食物進(jìn)入大腸，被細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體。過度飲用酒精、長期便秘或服用抗生素都可能破壞腸道菌群平衡。此類人群可用益生菌改善腸道健康，增強(qiáng)腸胃功能。每天適量運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解癥狀。 3、疾病因素 反復(fù)出現(xiàn)脹氣和放屁可能由胃腸疾病引發(fā)，如腸易激綜合征、胃食管反流、消化道潰瘍或膽囊功能障礙。寄生蟲感染或炎癥性腸病也會(huì)導(dǎo)致類似癥狀，這些病理問題往往會(huì)伴有腹痛、腹瀉、便秘等其他表現(xiàn)。此時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，通過胃鏡、腸鏡或相關(guān)檢查確認(rèn)病因，并根據(jù)醫(yī)囑選擇藥物。例如：西甲硅油可以緩解產(chǎn)氣問題，乳糖酶片可改善乳糖不耐受，抗生素需用以糾正細(xì)菌失衡。 如肚子脹氣和屁多長期未緩解，或伴有體重下降、劇烈腹痛等，應(yīng)盡快就醫(yī)明確診斷，防止疾病加重。調(diào)整飲食、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，是改善癥狀的重要手段。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院