胸部下垂萎縮怎么辦？可以通過用光波拉皮嗎？》效果怎么樣?。?/div>

考慮到可能與以前的牛奶有關(guān)，可能是由于氣血不足、神經(jīng)調(diào)節(jié)或營養(yǎng)不良，建議可以指導(dǎo)光波拉皮治療，但需要根據(jù)自己的身體狀況，需要提前做有針對性的檢查來確定具體情況，然后手術(shù)。

王莉 主任醫(yī)師 上海市口腔病防治院

假體隆胸后會加速胸部下垂?

如果假體是毛面的話，由于它在乳房的位置相對固定，所以不會加速胸部下垂;而如果假體是光面的話，假體有可能隨著時間推移向下滑落。而且，鍛煉胸肌對防止胸部下垂，沒有明顯的緩解作用。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

給孩子斷奶后胸部下垂變小怎么辦?

胸部下垂變小可以吃一些富含膠質(zhì)的食物，比如像豬腳，豬腳中含有豐富的膠原蛋白，能夠促進胸部的發(fā)育。另外多吃木瓜也有助于胸部的發(fā)育，木瓜和牛奶配合在一起可以使用豐胸的效果更佳。經(jīng)常按摩胸部也可以促進乳房血液循環(huán)促進乳房恢復(fù)正常。平時要穿調(diào)整型的文胸可以防止胸部下垂的更嚴(yán)重。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女人胸部下垂怎么恢復(fù)

女人胸部下垂可使用自體脂肪填充進行恢復(fù)，通過提取自身脂肪，經(jīng)過技術(shù)處理，注射到胸部以增加脂肪量，改善下垂現(xiàn)象。該方法安全性高，不易出現(xiàn)排異性，創(chuàng)口小、恢復(fù)快，效果自然真實，且不會影響胸部健康。術(shù)后需注意胸部護理，保持傷口干燥，并注重營養(yǎng)補充，減緩胸部營養(yǎng)流失。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

假體豐胸能改善胸部下垂嗎？

生完孩子后出現(xiàn)乳房下垂，可以通過硅膠假體隆胸的方式進行改善。目前硅膠假體手術(shù)比較成熟，相對來說失敗率比較低，豐胸的效果不錯，還不影響下次哺乳。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

生過孩子胸部下垂如何治療

女子哺乳之后哺乳機能改變。乳房營養(yǎng)匱乏造成的綿軟下垂。需要一段時間從哺乳狀態(tài)轉(zhuǎn)變過來，要有足夠的營養(yǎng)補給，這時候不要有減肥節(jié)食，急切的恢復(fù)身材的想法，同時對乳房做做適度按摩，并戴乳罩改善下垂?fàn)顟B(tài)。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

產(chǎn)后胸部下垂干癟如何恢復(fù)彈性豐滿

產(chǎn)后胸部下垂干癟可以通過科學(xué)的護理和調(diào)理恢復(fù)彈性與豐滿。關(guān)鍵方法包括合理飲食、針對性運動、專業(yè)護理以及必要的醫(yī)療干預(yù)。1. ...

到底如何有效矯正胸部下垂呢

胸部下垂的有效矯正方法包括手術(shù)提升、鍛煉胸肌和穿戴合適的內(nèi)衣，具體選擇需根據(jù)個人情況和下垂程度。胸部下垂的成因包括年齡增...

胸部下垂影響你的美

胸部下垂主要是由于皮膚老化、重力作用及乳腺組織萎縮引起，通過適當(dāng)鍛煉、穿戴合適內(nèi)衣和醫(yī)療美容手段可以有效改善。1、皮膚老??...

產(chǎn)后胸部下垂的原因及解決辦法

產(chǎn)后胸部下垂主要由激素水平變化、哺乳期乳腺萎縮、皮膚彈性下降、體重波動和年齡因素引起，可通過穿戴合適內(nèi)衣、堅持胸部鍛煉、...

哺乳期胸部下垂嚴(yán)重怎么辦?

哺乳期胸部下垂嚴(yán)重可以通過調(diào)整哺乳姿勢、加強胸部鍛煉、穿戴合適內(nèi)衣等方式改善。主要原因包括激素變化、乳房組織松弛、體重波...

4防止胸部下垂 保持傲慢的雙峰

女性到了一定年齡不可避免的是胸部下垂，應(yīng)該怎樣抵抗年齡呢？雖說這是不可避免的，但我們可以放慢速度。一起來看看簡單的健胸運動吧！胸部下垂的原因:哺乳后乳房萎縮，妊娠期乳腺發(fā)育，皮膚也開放，斷奶后乳腺萎縮，皮膚多下垂。二是乳房豐滿，受地球重力的影響，如果不好好保養(yǎng)，年齡大了乳房也會下垂。三是巨乳或乳腺發(fā)

胸部下垂松弛怎么調(diào)整不做手術(shù)

胸部下垂松弛可以通過對局部進行按摩、做運動、穿具有調(diào)整作用的乳罩、注射玻尿酸等方法進行調(diào)整不做手術(shù)。1、對局部進行按摩的??...

五個妙計防止胸部下垂

胸部是很多女性養(yǎng)生的重點，特別是平胸的女性，想用各種各樣的方法豐滿自己的胸部。但是，在豐胸的同時，防止胸部下垂也是重要的課題。不要以為胸小就不會下垂。為了最大限度地抵抗心靈的重力，有必要學(xué)習(xí)以下5種方法:1.保持良好的姿勢無論是走路、坐著、站著還是站著，都要經(jīng)常保持胸部的收腹，不要含有胸部的駝背。這是提

豐胸防止胸部下垂的按摩手法

豐胸和防止胸部下垂可以通過正確的按摩手法實現(xiàn)，增強胸部肌肉緊致度，促進血液循環(huán)，延緩下垂。堅持使用以下按摩手法，結(jié)合健康...

生完孩子胸部下垂怎么辦軟綿綿的怎么辦

生完孩子胸部下垂可通過穿戴合適內(nèi)衣、堅持胸部鍛煉、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。產(chǎn)后胸部下垂通常與激素水平變化、哺乳期乳腺萎縮、皮膚彈性下降、體重波動等因素有關(guān)。1、穿戴合適內(nèi)衣選擇有支撐力的哺乳內(nèi)衣或運動內(nèi)衣，避免鋼圈壓迫乳腺。哺乳期應(yīng)方便開合且承托力強，產(chǎn)后可更換為帶模杯的調(diào)整型內(nèi)衣。注意肩帶寬度適中，避免過緊導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。每日穿戴時間...

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過敏導(dǎo)致的。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個方法是：夫妻雙方進行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

肌酐高了會出現(xiàn)什么問題？哪些疾病會導(dǎo)致肌酐升高

肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

大便形狀反應(yīng)腸道的健康，出現(xiàn)3種異常，腸癌的可能性較大

腸道健康其實就藏在馬桶里！每次沖水前花3秒觀察，可能比體檢報告更早知道身體信號。那些被我們忽視的便便形狀，其實是腸道發(fā)出??...

大便反映腸道健康，發(fā)現(xiàn)3個大便異常，警惕是大腸癌悄悄來襲

每天沖水前多看一眼，這個動作可能救你一命。腸道堪稱人體"第二大腦"，而便便就是它發(fā)來的健康電報。當(dāng)腸道出現(xiàn)問題時，大便最先?...

排便有4個“異?！保f明腸道已開始癌變，你還沒留意

腸道發(fā)出的"求.救信號"千萬別忽視！最近有位28歲白領(lǐng)因為長期忽視便便異常，確診時腸癌已到中期。其實我們的腸道很聰明，早在病變?...

醫(yī)生：這6種癌癥幾乎不影響壽命，確診后別慌，合理治療即可！

癌癥這個詞一出現(xiàn)，往往讓人聯(lián)想到絕望和死亡。但你知道嗎？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)讓某些癌癥變得像慢性病一樣可管理。就像高血壓、糖尿病...

“屁事真多”：警惕2種臭屁，或是腸道在“呼救”，別不在意

腸道發(fā)出的"特殊信號"你讀懂了嗎？那種突然襲來的尷尬時刻，可能藏著健康密碼。別以為所有"排氣"都是正?，F(xiàn)象，有些氣味特殊的"警....

別吃太清淡，研究發(fā)現(xiàn)：吃得越咸，壽命或越長？真相來了！

最近朋友圈瘋傳的"重口味養(yǎng)生法"讓人大跌眼鏡——據(jù)說吃鹽多反而能長壽？這條顛覆常識的消息讓不少養(yǎng)生達(dá)人手里的低鹽食譜突然不?...

運動可能影響壽命！醫(yī)生再三提醒：65歲以后，牢記運動“6不要”

運動與長壽的關(guān)系，就像炒菜時的火候——火太大容易糊鍋，火太小又炒不熟。特別是過了65歲這道坎，運動方式更需要講究"剛剛好"。??...

身材決定壽命？研究發(fā)現(xiàn)：脖子粗、肚子大的人，可能與長壽無緣

脖子粗、肚子大，這些看似普通的身體特征，可能正在悄悄影響你的壽命！最新研究揭示，身體某些部位的尺寸與健康風(fēng)險存在驚人關(guān)聯(lián)...

醫(yī)生：這7種癌癥幾乎不影響壽命，確診后別慌，合理治療即可！

癌癥這個詞往往讓人聞之色變，但醫(yī)學(xué)進步正在改寫許多癌癥的生存故事。有些癌癥類型經(jīng)過規(guī)范治療，患者完全可以獲得與常人無異的...

腸癌是拖出來的，身體亮起3處“紅燈”，說明腸道已經(jīng)病得不輕

腸道發(fā)出的求.救信號"你讀懂了幾個？26歲小伙便血半年沒當(dāng)回事，結(jié)果腸鏡報告讓他瞬間腿軟。別以為年輕就是資本，這些藏在日常里??...

安舒造口袋的功效有哪些

安舒造口袋的功效有哪些?直腸癌是一種比較常見的疾病，一般需要通過造口手術(shù)來進行治療。但是，造口手術(shù)也是有風(fēng)險的，在手術(shù)過程中以及術(shù)后一定要防止細(xì)菌的感染，否則會對造口產(chǎn)生不利的影響。安舒造口袋的功效有哪些?安舒造口袋可用于保護造口周圍的皮膚。安舒造口袋產(chǎn)品特點

胃潰瘍可以使用達(dá)克普隆嗎

現(xiàn)在有很多朋友已經(jīng)出現(xiàn)了健康上的困擾，遇到疾病還是需要用理性的方法來應(yīng)對，目前的醫(yī)學(xué)技術(shù)有了很大的進步，對胃潰瘍的治療也有了新的方法，因此大家還是要好好的處理這方面的問題，比如可以酌情考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物，那么胃潰瘍可以使用達(dá)克普隆嗎?達(dá)克普隆適應(yīng)癥

啟悅用于治療雄激素性脫發(fā)能一日吃2次么

雄激素性脫發(fā)這種疾病的出現(xiàn)，在生活中，往往也是比較常見的，誘發(fā)原因包括遺傳因素等，容易給患者的個人形象帶來了比較大的傷害，有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要多補充營養(yǎng)，那么，啟悅用于治療雄激素性脫發(fā)能一日吃2次么?根據(jù)啟悅的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，

佛慈制藥涉嫌虛增毛利 毛利率詭異上漲

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諾和靈30R(預(yù)混)筆芯過量使用會出現(xiàn)低血糖嗎

糖尿病引起的原因比較多，有些是因為情緒導(dǎo)致的，當(dāng)然不好的飲食習(xí)慣也可能會引發(fā)糖尿病，糖尿病出現(xiàn)后可以通過藥物進行控制，但有些人比較粗心大意用藥的到時候會過量使用，下面來看看諾和靈30R(預(yù)混)筆芯過量使用會出現(xiàn)低血糖嗎?諾和靈30R(預(yù)混)筆芯藥物過量是對于胰

聯(lián)邦制藥被指違規(guī)排污 當(dāng)?shù)卣l(fā)文辟謠

6月8日訊日前,聯(lián)邦制藥被曝污染昔日內(nèi)蒙古第二大漁場、黃河流域最大的淡水湖烏梁素海。今日晚間,烏梁素海所屬巴彥淖爾經(jīng)濟開發(fā)區(qū)管理委員會發(fā)布公告《聯(lián)邦制藥環(huán)保設(shè)施正常運行的證明》,針對污染之事直指報道媒體“純屬無中生有,別有用心”,并力挺聯(lián)邦制藥稱其“是一個視環(huán)保為生命線的負(fù)責(zé)人企業(yè)”。稱媒體報道純屬無稽之談這番力挺聯(lián)邦制藥的聲明,與巴彥淖爾市政府在昨晚（6月7日）發(fā)給媒體的《關(guān)于烏梁素海和聯(lián)邦制藥

器官移植該怎么使用新賽斯平

器官移植是一項比較大的手術(shù)，對于那些做過這種手術(shù)的患者，平時的生活中注意事項是比較多的，不論是在飲食上還是用藥上都需要特別注意，接下來小編給大家介紹一下器官移植該怎么使用新賽斯平?其實想要掌握新賽斯平這種藥物的用法，用量方法很簡單的，我們可以去閱讀一下說明書，

波利特都有哪些功效？

十二指腸潰瘍是一種非常麻煩的疾病，危害性也是非常大的，會誘發(fā)諸如潰瘍出血等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，有可能跟患者受到了胃酸分泌過多等不良癥狀的影響有關(guān)系，下面了解一下波利特都有哪些功效吧!波利特都有哪些功效?波利特的適應(yīng)癥:胃潰瘍、十二

阿片類藥成癮者使用濟泰片會產(chǎn)生哪些不良反應(yīng)嗎

錯誤的使用藥物可能會產(chǎn)生一些耐藥性，長期大量使用藥物可能會引起中毒，頻繁的使用一個藥品可能會產(chǎn)生依賴性，阿片類藥物成癮的情況在生活中并不少見，那么阿片類藥成癮者使用濟泰片會產(chǎn)生哪些不良反應(yīng)嗎?濟泰片成份有延胡索(制)、丹參、當(dāng)歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、附

愛若華類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能用嗎 成份有哪些

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種疾病是會讓患者的關(guān)節(jié)疼痛，甚至影響到患者的正常行動的，所以對于這種疾病治療是需要及時的，目前可以用于此疾病的藥物比較多，下面我們來看一下愛若華類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能用嗎?成份有哪些?愛若華適應(yīng)癥:(1)適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。(2)狼瘡

懷孕1個多月肚子有跳動怎么回事

懷孕1個多月肚子有跳動可能由胎動、腸胃蠕動、腹主動脈搏動、肌肉痙攣、心理因素等原因引起，具體原因需結(jié)合實際情況判斷。 1、胎動：懷孕早期胎動通常不明顯，但部分孕婦可能在1個多月時感受到輕微跳動，這可能是胎兒在子宮內(nèi)的活動。此時無需特殊處理，注意觀察即可。 2、腸胃蠕動：懷孕后激素水平變化可能導(dǎo)致腸胃蠕動加快，引起腹部跳動感。建議飲食清淡，少食多餐，避免油膩和刺激性食物。 3、腹主動脈搏動：腹主動脈搏動可能在腹部產(chǎn)生跳動感，尤其是瘦弱或腹壁較薄的孕婦。這是正常生理現(xiàn)象，無需干預(yù)。 4、肌肉痙攣：孕期鈣質(zhì)需求增加，若攝入不足可能導(dǎo)致肌肉痙攣，表現(xiàn)為腹部跳動?？赏ㄟ^補充鈣片或多食用牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物緩解。 5、心理因素：懷孕初期孕婦情緒波動較大，緊張或焦慮可能引發(fā)腹部不適感。建議保持心情放松，適當(dāng)進行孕婦瑜伽或冥想。 孕婦應(yīng)注意均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、魚類、綠葉蔬菜等。適當(dāng)進行孕期運動，如散步、孕婦體操，有助于緩解不適感。若腹部跳動伴隨疼痛、出血或其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，排除先兆流產(chǎn)等風(fēng)險。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

月經(jīng)期流黑色的血是什么原因

月經(jīng)期流黑色的血可能由月經(jīng)量少、子宮內(nèi)膜剝落緩慢、宮寒、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過調(diào)節(jié)生活方式、藥物治療等方式改善。 1、月經(jīng)量少：月經(jīng)量少時，血液在宮腔內(nèi)停留時間較長，氧化后顏色變深，呈現(xiàn)黑色。建議多喝溫水，避免過度勞累，保持心情舒暢。 2、子宮內(nèi)膜剝落緩慢：子宮內(nèi)膜剝落速度較慢時，血液排出不暢，顏色可能變深。適當(dāng)進行熱敷，促進血液循環(huán)，有助于改善癥狀。 3、宮寒：宮寒可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，血液在宮腔內(nèi)滯留時間延長，顏色變深。注意保暖，避免食用生冷食物，可飲用紅糖姜茶。 4、子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎可能引起月經(jīng)異常，血液顏色變深。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如頭孢克肟片、甲硝唑片進行治療。 5、子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律，血液顏色異常。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素類藥物如地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片進行治療。 月經(jīng)期流黑色的血可能與多種因素有關(guān)，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進行有氧運動如慢跑、瑜伽，有助于改善血液循環(huán)。飲食上可多攝入富含鐵質(zhì)的食物如菠菜、紅棗，避免辛辣刺激性食物。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

清涼油治療早泄的原理是什么

清涼油治療早泄的原理主要與其成分中的薄荷腦、樟腦等具有局部刺激和麻醉作用的物質(zhì)有關(guān)。這些成分能夠通過降低局部神經(jīng)敏感度，延長射精時間，從而達(dá)到改善早泄的效果。具體機制包括局部麻醉作用、血管擴張和神經(jīng)調(diào)節(jié)等。清涼油治療早泄的方法可通過a、b、c、d、e等方式實施。 1、局部麻醉：清涼油中的薄荷腦和樟腦具有局部麻醉作用，涂抹在陰莖龜頭后，能夠降低局部神經(jīng)的敏感度，減少性刺激的傳導(dǎo)，從而延長射精時間。使用時需將少量清涼油均勻涂抹在龜頭表面，避免過量導(dǎo)致皮膚刺激。 2、血管擴張：清涼油中的某些成分能夠促進局部血管擴張，改善陰莖的血液循環(huán)，增強勃起硬度，從而間接改善早泄癥狀。使用時可在性行為前30分鐘涂抹，輕輕按摩以促進吸收。 3、神經(jīng)調(diào)節(jié)：清涼油通過刺激局部皮膚神經(jīng)末梢，調(diào)節(jié)神經(jīng)反射，降低性興奮的閾值，從而延緩射精的發(fā)生。使用時應(yīng)注意避免涂抹在尿道口，以免引起不適。 4、心理暗示：清涼油的氣味和清涼感能夠在一定程度上緩解性焦慮，增強自信心，從而改善早泄的心理因素。使用時可將清涼油涂抹在太陽穴或手腕，通過嗅覺和觸覺的雙重作用緩解緊張情緒。 5、安全性評估：清涼油治療早泄雖有一定效果，但長期使用可能導(dǎo)致皮膚過敏或局部刺激。建議在使用前進行皮膚測試，并避免頻繁使用。若出現(xiàn)紅腫、瘙癢等不適癥狀，應(yīng)立即停止使用并就醫(yī)。 在飲食方面，建議多攝入富含鋅、鎂等礦物質(zhì)的食物，如牡蠣、堅果和深綠色蔬菜，這些營養(yǎng)素有助于改善性功能。運動方面，可進行有氧運動如慢跑、游泳等，增強心肺功能和整體體能。同時，保持規(guī)律的作息和良好的心理狀態(tài)，避免過度疲勞和焦慮，有助于從根本上改善早泄癥狀。

葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院

兒童蕁麻疹應(yīng)該如何治療

兒童蕁麻疹可通過抗組胺藥物、局部護理、避免誘因等方式治療，通常由過敏、感染、食物、藥物、環(huán)境等因素引起。 1、抗組胺藥物：口服抗組胺藥物是治療兒童蕁麻疹的主要方法，常用藥物包括氯雷他定糖漿5mg/次，每日一次、西替利嗪滴劑2.5mg/次，每日一次、非索非那定片30mg/次，每日一次。這些藥物能有效緩解瘙癢和皮疹，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2、局部護理：冷敷或使用爐甘石洗劑涂抹患處，有助于緩解皮膚瘙癢和紅腫。避免抓撓皮膚，以免加重癥狀或引發(fā)感染。穿著寬松、透氣的衣物，減少皮膚摩擦。 3、避免誘因：識別并避免接觸可能誘發(fā)蕁麻疹的過敏原，如花粉、塵螨、寵物毛發(fā)等。注意飲食，避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、堅果、雞蛋等。保持室內(nèi)清潔，減少環(huán)境中的過敏原。 4、感染控制：兒童蕁麻疹可能與病毒感染有關(guān)，如感冒、咽炎等。及時治療感染，避免病情加重。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免交叉感染。 5、環(huán)境調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，避免過冷或過熱刺激皮膚。避免長時間暴露在陽光下，使用防曬霜保護皮膚。減少接觸化學(xué)物質(zhì)，如洗滌劑、香水等。 兒童蕁麻疹的治療需要結(jié)合具體癥狀和誘因，家長應(yīng)密切觀察孩子的病情變化，必要時及時就醫(yī)。飲食上，建議多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，增強免疫力。適量運動，如散步、游泳等，有助于提高身體素質(zhì)。保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、充足睡眠，對預(yù)防蕁麻疹復(fù)發(fā)有積極作用。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

做肺部CT沒呼氣、吸氣要緊嗎

做肺部CT時沒有按要求呼氣或吸氣，可能會影響影像的清晰度和診斷的準(zhǔn)確性，但通常不會對健康造成直接危害。肺部CT檢查需要患者在特定呼吸狀態(tài)下進行，以確保影像能夠清晰顯示肺部結(jié)構(gòu)。 1、影像清晰度：肺部CT檢查需要患者在吸氣或呼氣狀態(tài)下進行，以便醫(yī)生觀察肺部在不同呼吸狀態(tài)下的變化。如果沒有按要求呼吸，可能會導(dǎo)致影像模糊或失真，影響醫(yī)生對病變的判斷。 2、診斷準(zhǔn)確性：肺部CT常用于診斷肺部疾病，如肺炎、肺結(jié)節(jié)、肺癌等。呼吸狀態(tài)不當(dāng)可能會掩蓋某些病變或?qū)е抡`診，特別是對于早期病變或微小病變的檢測。 3、檢查重復(fù)：如果影像質(zhì)量不佳，醫(yī)生可能會要求患者重新進行檢查，以確保診斷的準(zhǔn)確性。這可能會增加患者的時間和費用成本。 4、患者配合：肺部CT檢查需要患者的高度配合，按照醫(yī)生的指示進行呼吸?；颊呖梢栽跈z查前與醫(yī)生或技術(shù)人員溝通，了解具體的呼吸要求，以便更好地完成檢查。 5、技術(shù)優(yōu)化：現(xiàn)代CT設(shè)備通常配備呼吸同步技術(shù)，可以在患者呼吸過程中自動捕捉影像，減少因呼吸不當(dāng)導(dǎo)致的影像質(zhì)量問題。患者可以詢問醫(yī)院是否具備此類技術(shù)，以提高檢查效果。 日常生活中，保持良好的呼吸習(xí)慣對肺部健康至關(guān)重要。建議每天進行深呼吸練習(xí)，如腹式呼吸或胸式呼吸，以增強肺功能。飲食方面，多攝入富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物，如柑橘類水果、綠葉蔬菜等，有助于保護肺部健康。運動方面，適度的有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，可以增強肺活量和心肺功能。定期進行肺部檢查，特別是對于吸煙者或有肺部疾病家族史的人群，有助于早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)肺部病變。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

寶寶打疫苗時間拖延了有影響嗎

寶寶打疫苗時間拖延了可能影響免疫效果，但可通過及時補種降低風(fēng)險。拖延可能由接種機構(gòu)安排不當(dāng)、寶寶身體不適、家長疏忽、疫苗供應(yīng)不足、突發(fā)公共衛(wèi)生事件等原因引起。 1、接種機構(gòu)安排不當(dāng)：部分接種機構(gòu)可能因人員不足或管理不善導(dǎo)致疫苗預(yù)約時間延遲。家長可主動聯(lián)系接種機構(gòu)，了解最新安排并及時調(diào)整接種計劃，確保寶寶在規(guī)定時間內(nèi)完成接種。 2、寶寶身體不適：寶寶在接種前出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉等不適癥狀時，醫(yī)生通常會建議推遲接種。家長應(yīng)密切關(guān)注寶寶健康狀況，待癥狀緩解后盡快補種，避免免疫效果受到影響。 3、家長疏忽：部分家長可能因工作繁忙或忘記預(yù)約時間而錯過接種。建議家長設(shè)置提醒或使用疫苗接種管理APP，確保按時完成接種，避免因拖延導(dǎo)致免疫效果下降。 4、疫苗供應(yīng)不足：部分地區(qū)可能因疫苗供應(yīng)短缺導(dǎo)致接種時間延遲。家長可提前咨詢接種機構(gòu)，了解疫苗庫存情況，必要時選擇其他機構(gòu)接種，確保寶寶及時獲得免疫保護。 5、突發(fā)公共衛(wèi)生事件：如疫情爆發(fā)等突發(fā)公共衛(wèi)生事件可能導(dǎo)致疫苗接種計劃推遲。家長應(yīng)關(guān)注官方通知，在條件允許時盡快補種，同時做好防護措施，降低感染風(fēng)險。 為降低疫苗拖延對寶寶健康的影響，家長應(yīng)注意飲食營養(yǎng)均衡，多給寶寶攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚類。同時，保持適度的戶外活動，如每天進行30分鐘的散步或游戲，增強寶寶體質(zhì)。定期監(jiān)測寶寶健康狀況，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，確保疫苗接種計劃順利完成。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

二十個月寶寶發(fā)育指標(biāo)

二十個月寶寶的發(fā)育指標(biāo)主要體現(xiàn)在身體發(fā)育、語言能力、認(rèn)知能力、社交能力和精細(xì)動作五個方面。寶寶的身高和體重增長趨于穩(wěn)定，語言表達(dá)逐漸豐富，認(rèn)知能力顯著提升，社交互動更加主動，精細(xì)動作也逐步協(xié)調(diào)。 1、身體發(fā)育：二十個月寶寶的身高和體重增長速度較前幾個月有所放緩，但仍處于穩(wěn)定增長階段。男寶寶平均身高約為82-87厘米，體重約為10-13公斤；女寶寶平均身高約為80-85厘米，體重約為9-12公斤。家長應(yīng)關(guān)注寶寶的營養(yǎng)攝入，確保其獲得足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以支持其身體發(fā)育。 2、語言能力：二十個月寶寶的語言能力顯著提升，能夠說出更多的單詞和簡單句子。寶寶開始理解并運用一些簡單的指令，如“拿玩具”、“坐下”等。家長可以通過與寶寶多交流、講故事、唱兒歌等方式，促進其語言能力的發(fā)展。 3、認(rèn)知能力：二十個月寶寶的認(rèn)知能力顯著增強，能夠識別更多的物體和顏色，理解簡單的因果關(guān)系。寶寶開始表現(xiàn)出對周圍環(huán)境的好奇心，喜歡探索新事物。家長可以通過提供豐富的玩具和游戲，幫助寶寶提升認(rèn)知能力。 4、社交能力：二十個月寶寶的社交能力逐漸增強，能夠與同齡小朋友進行簡單的互動，如分享玩具、模仿動作等。寶寶開始表現(xiàn)出對他人情感的敏感性，能夠理解并回應(yīng)他人的情緒。家長可以通過帶寶寶參加親子活動、與其他小朋友互動，促進其社交能力的發(fā)展。 5、精細(xì)動作：二十個月寶寶的精細(xì)動作逐步協(xié)調(diào)，能夠使用勺子吃飯、堆積木、翻書等。寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力逐漸增強，能夠完成一些簡單的精細(xì)動作任務(wù)。家長可以通過提供適合寶寶年齡的玩具和游戲，幫助其提升精細(xì)動作能力。 在寶寶的日常護理中，家長應(yīng)注重均衡飲食，確保寶寶攝入足夠的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。同時，鼓勵寶寶進行適量的戶外活動，如散步、跑步、跳躍等，以促進其身體發(fā)育和健康。家長還應(yīng)定期帶寶寶進行健康檢查，監(jiān)測其生長發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)并解決潛在問題。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

治療高血壓的藥物有哪些

治療高血壓的藥物包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和血管緊張素II受體拮抗劑。 1、利尿劑：利尿劑通過促進腎臟排出多余的鈉和水分，降低血容量，從而減輕心臟負(fù)擔(dān)，達(dá)到降壓效果。常用藥物有氫氯噻嗪片25mg/片、呋塞米片40mg/片和螺內(nèi)酯片20mg/片。利尿劑適用于輕度高血壓患者，但長期使用需注意電解質(zhì)平衡。 2、β受體阻滯劑：β受體阻滯劑通過阻斷心臟β受體，降低心率和心輸出量，從而降低血壓。常用藥物有美托洛爾片50mg/片、阿替洛爾片25mg/片和比索洛爾片5mg/片。這類藥物適用于伴有心率過快或冠心病的高血壓患者，但需注意支氣管哮喘患者慎用。 3、鈣通道阻滯劑：鈣通道阻滯劑通過抑制鈣離子進入血管平滑肌細(xì)胞，擴張血管，降低血壓。常用藥物有硝苯地平片10mg/片、氨氯地平片5mg/片和非洛地平片5mg/片。這類藥物適用于老年高血壓患者，但可能引起下肢水腫等副作用。 4、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑：血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑通過抑制血管緊張素II的生成，擴張血管，降低血壓。常用藥物有卡托普利片25mg/片、依那普利片10mg/片和貝那普利片10mg/片。這類藥物適用于伴有糖尿病或腎功能不全的高血壓患者，但需注意可能引起干咳。 5、血管緊張素II受體拮抗劑：血管緊張素II受體拮抗劑通過阻斷血管緊張素II與其受體結(jié)合，擴張血管，降低血壓。常用藥物有氯沙坦片50mg/片、纈沙坦片80mg/片和厄貝沙坦片150mg/片。這類藥物適用于不能耐受血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑的患者，副作用較少。 高血壓患者在日常飲食中應(yīng)減少鹽分?jǐn)z入，每日食鹽量控制在5克以下，多食用富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜和堅果。適當(dāng)進行有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，每周至少150分鐘。同時，定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服藥，避免自行調(diào)整藥物劑量或停藥，以維持血壓穩(wěn)定，減少并發(fā)癥風(fēng)險。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

面色發(fā)黃偏暗的原因

面色發(fā)黃偏暗可能與貧血、肝功能異常、營養(yǎng)不良等多個原因有關(guān)，需要根據(jù)具體情況判斷病因并采取針對性改善措施。 1、貧血：紅細(xì)胞或血紅蛋白缺乏 貧血是導(dǎo)致面色發(fā)黃偏暗的常見原因之一。缺鐵性貧血由于體內(nèi)缺乏鐵元素，紅細(xì)胞生成減少，可能表現(xiàn)為面色蒼白發(fā)黃，皮膚失去光澤。分析血常規(guī)檢查結(jié)果可判斷貧血類型。針對缺鐵性貧血，可通過補充鐵劑如硫酸亞鐵、食用富含鐵的食物如瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等來改善。此外缺乏維生素B12或葉酸導(dǎo)致的巨幼紅細(xì)胞性貧血，也需要相應(yīng)營養(yǎng)補充，例如注射維生素B12針劑或服用葉酸補充劑。 2、肝功能異常：膽紅素代謝紊亂 肝功能受損可能引起面色發(fā)黃偏暗，如肝炎、脂肪肝或肝硬化等。肝臟無法正常處理和分解體內(nèi)產(chǎn)生的膽紅素，過多的膽紅素進入血液中，導(dǎo)致皮膚變黃、有灰暗感?？赏ㄟ^肝功能檢查如谷丙轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素水平等進行診斷。治療包括藥物護肝如復(fù)方甘草酸苷或水飛薊素類藥物、飲食調(diào)理減少高脂、高糖飲食，多食用膳食纖維食品以及培養(yǎng)規(guī)律作息。 3、營養(yǎng)不良或疲勞過度 長期飲食不均衡、缺乏維生素A、維生素D或鋅等微量元素，會讓皮膚失去光澤感，出現(xiàn)黃暗不健康的狀態(tài)。過度疲勞、熬夜和精神壓力大也會影響皮膚狀態(tài)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝取新鮮蔬菜、水果、五谷雜糧及優(yōu)質(zhì)蛋白，保持充足睡眠和每天適量運動，可以幫助緩解面色暗黃的問題。 4、慢性疾病累積導(dǎo)致 某些慢性疾病，如甲狀腺功能減退癥和肝豆?fàn)詈俗冃缘?，也可能以面色發(fā)黃偏暗為表現(xiàn)。甲減患者代謝能力下降，可能伴隨無力和全身浮腫；肝豆病患者常因銅代謝障礙影響肝臟功能，需進行綜合治療。針對這些疾病，應(yīng)早期進行專科檢查如甲狀腺功能檢測、代謝性病篩查，遵醫(yī)囑使用相關(guān)藥物，例如甲狀腺素片或青霉胺。 若面色發(fā)黃并伴有腹痛、消瘦、食欲減退、黃疸等癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢驗血常規(guī)、肝功能、內(nèi)分泌功能等明確病因后接受針對治療。保持健康的飲食與生活方式是最基礎(chǔ)的預(yù)防手段。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么睡覺起來會口臭

睡覺起來口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、夜間唾液分泌減少、飲食殘留、口腔疾病、胃腸道問題等原因引起。 1、口腔衛(wèi)生：睡前未徹底清潔口腔，食物殘渣在口腔中發(fā)酵，細(xì)菌滋生，導(dǎo)致口臭。建議睡前刷牙并使用牙線清理牙縫，必要時使用漱口水。 2、唾液減少：睡眠時唾液分泌減少，口腔自潔能力下降，細(xì)菌繁殖加快?？梢酝ㄟ^保持室內(nèi)濕度、避免張口呼吸來緩解。 3、飲食殘留：睡前攝入高蛋白、高糖或刺激性食物，如大蒜、洋蔥等，容易在口腔中產(chǎn)生異味。睡前避免此類食物，選擇清淡飲食。 4、口腔疾?。糊x齒、牙周炎等口腔疾病會導(dǎo)致口臭。定期進行口腔檢查，及時治療口腔問題，必要時使用抗菌漱口水或藥物。 5、胃腸道問題：胃酸反流、消化不良等胃腸道問題也可能引起口臭。調(diào)整飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，必要時就醫(yī)治療。 日常生活中，保持口腔衛(wèi)生是預(yù)防口臭的關(guān)鍵。建議每天刷牙兩次，使用牙線清理牙縫，定期進行口腔檢查。飲食上，避免攝入過多高蛋白、高糖或刺激性食物，選擇清淡易消化的食物。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，保持口腔濕潤。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，有助于減少口臭的發(fā)生。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院