來源:博禾知道
2025-07-10 13:54 22人閱讀
妊娠期糖尿病可通過75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn)篩查,主要方法有孕24-28周空腹血糖檢測(cè)、服糖后1小時(shí)血糖檢測(cè)、服糖后2小時(shí)血糖檢測(cè)。
1、空腹血糖檢測(cè)
孕24-28周時(shí)空腹8小時(shí)以上抽取靜脈血檢測(cè)血糖值??崭寡侵党^5.1毫摩爾每升可能提示糖代謝異常,需結(jié)合后續(xù)糖耐量試驗(yàn)結(jié)果綜合判斷。檢測(cè)前3天需保持正常飲食,避免刻意節(jié)食影響結(jié)果準(zhǔn)確性。若初次篩查異常,可能需重復(fù)檢測(cè)或直接進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)。
2、服糖后1小時(shí)血糖檢測(cè)
空腹采血后口服含75克葡萄糖的液體,1小時(shí)后再次采血。此時(shí)血糖值超過10.0毫摩爾每升屬于異常。該時(shí)段血糖反映胰島素早期分泌功能,數(shù)值異常提示胰島β細(xì)胞代償能力不足。檢測(cè)期間需靜坐避免活動(dòng)干擾,出現(xiàn)惡心嘔吐需記錄并告知醫(yī)生。
3、服糖后2小時(shí)血糖檢測(cè)
服糖后2小時(shí)血糖超過8.5毫摩爾每升可診斷為妊娠期糖尿病。該時(shí)段數(shù)值反映機(jī)體對(duì)葡萄糖的處置能力,異常說明存在胰島素抵抗。部分孕婦可能出現(xiàn)心悸出汗等低血糖反應(yīng),檢測(cè)現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)配備急救措施。三項(xiàng)結(jié)果中有任一項(xiàng)超標(biāo)即確診,但需排除檢測(cè)前高糖飲食等干擾因素。
4、高危人群提前篩查
對(duì)于肥胖、高齡、糖尿病家族史等高危孕婦,建議首次產(chǎn)檢即進(jìn)行篩查。若早期篩查正常,仍需在孕24-28周重復(fù)檢測(cè)。多囊卵巢綜合征患者可能需增加檢測(cè)頻次。既往有妊娠期糖尿病史者,本次妊娠應(yīng)盡早進(jìn)行50克葡萄糖激發(fā)試驗(yàn)。
5、篩查后管理
確診后需進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)科會(huì)診制定個(gè)性化飲食方案,每日監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖。血糖控制不佳者可能需使用胰島素治療,常用藥物包括門冬胰島素注射液、精蛋白鋅重組人胰島素混合注射液等。同時(shí)需加強(qiáng)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè),預(yù)防巨大兒等并發(fā)癥。
確診妊娠期糖尿病后應(yīng)建立血糖監(jiān)測(cè)記錄本,每日測(cè)量空腹及三餐后2小時(shí)血糖。主食選擇低升糖指數(shù)食物如糙米、燕麥,分5-6餐進(jìn)食避免血糖波動(dòng)。適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng),每周累計(jì)150分鐘。定期復(fù)查糖化血紅蛋白了解血糖控制情況,產(chǎn)后6-12周需復(fù)查糖耐量試驗(yàn)評(píng)估轉(zhuǎn)歸。
妊娠期糖尿病可通過飲食控制、適度運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、胰島素治療、定期產(chǎn)檢等方式治療。妊娠期糖尿病可能與遺傳因素、肥胖、年齡、激素水平變化、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為多飲多尿、體重增長(zhǎng)過快、反復(fù)尿路感染等癥狀。
妊娠期糖尿病患者需嚴(yán)格控制碳水化合物攝入量,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等,避免高糖高脂飲食。建議少量多餐,每日分5-6次進(jìn)食,有助于穩(wěn)定血糖水平??蛇m量增加膳食纖維攝入,如西藍(lán)花、菠菜等綠葉蔬菜,有助于延緩糖分吸收。
在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽等,每次持續(xù)20-30分鐘。運(yùn)動(dòng)可提高胰島素敏感性,幫助控制血糖。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或可能造成腹部受壓的運(yùn)動(dòng)方式,運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)血糖變化。
每日需進(jìn)行4-7次血糖監(jiān)測(cè),包括空腹、餐前、餐后2小時(shí)及睡前血糖。通過動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)可及時(shí)調(diào)整治療方案。血糖控制目標(biāo)為空腹血糖≤5.3mmol/L,餐后2小時(shí)血糖≤6.7mmol/L,避免發(fā)生低血糖。
當(dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)控制效果不佳時(shí),需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療。常用胰島素包括門冬胰島素注射液、地特胰島素注射液等。胰島素劑量需根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果個(gè)體化調(diào)整,不可自行增減藥量。
需增加產(chǎn)檢頻率,每1-2周進(jìn)行胎兒生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估。通過超聲檢查監(jiān)測(cè)胎兒大小、羊水量及胎盤功能。必要時(shí)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù),評(píng)估胎兒宮內(nèi)安危情況。產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情調(diào)整產(chǎn)檢方案。
妊娠期糖尿病患者需保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。注意足部護(hù)理,預(yù)防糖尿病足發(fā)生。保持良好心態(tài),避免焦慮情緒影響血糖控制。產(chǎn)后6-12周需復(fù)查糖耐量試驗(yàn),評(píng)估血糖恢復(fù)情況。哺乳期仍需注意飲食結(jié)構(gòu),定期監(jiān)測(cè)血糖變化。建議建立長(zhǎng)期健康管理計(jì)劃,降低未來發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
中度貧血若不及時(shí)治療,可能引發(fā)疲勞加重、器官損傷、妊娠并發(fā)癥等問題。貧血通常由鐵缺乏、慢性疾病、維生素B12或葉酸不足等原因引起,需根據(jù)病因采取針對(duì)性干預(yù)。
長(zhǎng)期未治療的中度貧血會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白持續(xù)降低,血液攜氧能力下降。心肌為彌補(bǔ)缺氧會(huì)代償性加快收縮,可能誘發(fā)心律失常甚至心力衰竭。腦部供氧不足可引發(fā)頭暈、注意力不集中,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)暈厥。孕婦貧血會(huì)增加早產(chǎn)、低體重兒風(fēng)險(xiǎn),兒童貧血可能影響生長(zhǎng)發(fā)育。消化系統(tǒng)因黏膜缺血易出現(xiàn)食欲減退、腹脹,部分患者伴隨匙狀甲或口角炎。慢性腎病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等基礎(chǔ)疾病患者的貧血會(huì)加速原發(fā)病進(jìn)展。
部分特殊類型貧血可能發(fā)展為重度貧血,如自身免疫性溶血性貧血可能出現(xiàn)溶血危象,骨髓增生異常綜合征有向白血病轉(zhuǎn)化的風(fēng)險(xiǎn)。遺傳性地中海貧血患者長(zhǎng)期貧血會(huì)導(dǎo)致鐵過載,損傷肝臟和內(nèi)分泌器官。老年人貧血會(huì)加重原有心腦血管疾病,增加跌倒骨折概率。某些惡性腫瘤相關(guān)的貧血可能提示疾病進(jìn)展,需警惕原發(fā)病惡化。
建議貧血患者完善血常規(guī)、鐵代謝、維生素B12等檢查明確病因。日??蛇m量增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵和葉酸的食物,避免濃茶咖啡影響鐵吸收。重度貧血或出現(xiàn)心悸、呼吸困難等癥狀時(shí)需立即就醫(yī),必要時(shí)接受輸血或促紅細(xì)胞生成素治療。定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平,規(guī)范用藥3-6個(gè)月后復(fù)查療效。
貧血一般不會(huì)直接導(dǎo)致血小板降低,但某些同時(shí)引起貧血和血小板減少的疾病可能導(dǎo)致兩者同時(shí)出現(xiàn)。
貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常水平,常見類型包括缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、再生障礙性貧血等。血小板減少則是指血液中血小板計(jì)數(shù)低于正常范圍,可能由免疫性血小板減少癥、骨髓造血功能障礙、脾功能亢進(jìn)等原因引起。多數(shù)情況下,貧血和血小板減少是兩種獨(dú)立的血液系統(tǒng)異常,貧血本身通常不會(huì)直接影響血小板生成或破壞過程。
部分疾病可能同時(shí)導(dǎo)致貧血和血小板減少,例如再生障礙性貧血會(huì)同時(shí)影響紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板的生成;骨髓增生異常綜合征可能表現(xiàn)為全血細(xì)胞減少;某些血液系統(tǒng)惡性腫瘤如白血病也可能同時(shí)伴有貧血和血小板減少。此外,脾功能亢進(jìn)時(shí)可能因脾臟過度扣押血細(xì)胞而導(dǎo)致貧血、血小板減少和白細(xì)胞減少。這些情況下,貧血和血小板減少是同一疾病的不同表現(xiàn),而非因果關(guān)系。
出現(xiàn)貧血或血小板減少時(shí),建議及時(shí)就醫(yī)檢查血常規(guī)、骨髓穿刺等明確病因。日常需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和外傷,保持均衡飲食,適當(dāng)增加富含鐵、葉酸、維生素B12的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等。避免自行服用可能影響血小板的藥物,嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療原發(fā)疾病。
化療可能會(huì)引起貧血?;熕幬镌跉┘?xì)胞的同時(shí),也可能抑制骨髓造血功能,導(dǎo)致紅細(xì)胞生成減少,從而引發(fā)貧血。
化療引起的貧血主要與骨髓抑制有關(guān)。化療藥物作用于快速分裂的細(xì)胞,包括骨髓中的造血干細(xì)胞。當(dāng)紅細(xì)胞生成受到抑制時(shí),血液中紅細(xì)胞數(shù)量減少,血紅蛋白水平下降,出現(xiàn)貧血癥狀。貧血的嚴(yán)重程度與化療方案、藥物劑量以及個(gè)體耐受性有關(guān)。輕度貧血可能僅表現(xiàn)為輕微疲勞,中重度貧血?jiǎng)t可能出現(xiàn)面色蒼白、心悸、氣短等癥狀。
少數(shù)情況下,化療還可能通過其他機(jī)制導(dǎo)致貧血。某些化療藥物可能直接破壞成熟紅細(xì)胞,引起溶血性貧血。此外,化療導(dǎo)致的胃腸道反應(yīng)如惡心、嘔吐、食欲下降,可能影響鐵、葉酸和維生素B12等造血原料的攝入和吸收,進(jìn)一步加重貧血。對(duì)于既往存在慢性疾病或營(yíng)養(yǎng)不良的患者,化療后貧血的風(fēng)險(xiǎn)可能更高。
化療期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血常規(guī),及時(shí)發(fā)現(xiàn)貧血并采取干預(yù)措施。輕度貧血可通過飲食調(diào)整改善,增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物攝入。中重度貧血可能需要藥物治療,如重組人促紅細(xì)胞生成素或輸血支持。患者出現(xiàn)明顯貧血癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生,避免劇烈活動(dòng),保證充足休息。化療結(jié)束后,骨髓功能通常逐漸恢復(fù),貧血癥狀也會(huì)相應(yīng)改善。
芡實(shí)作為藥食同源的中藥材,常規(guī)食用一般無明顯副作用,但過量或特殊體質(zhì)使用可能引發(fā)胃腸不適、過敏反應(yīng)、便秘等問題。芡實(shí)含有鞣質(zhì)、淀粉類成分,需注意合理使用。
芡實(shí)中鞣質(zhì)可能刺激胃腸黏膜,過量食用易導(dǎo)致腹脹、惡心等癥狀。胃腸功能較弱者空腹食用可能加重不適,建議搭配粳米煮粥以減輕刺激。若出現(xiàn)持續(xù)性腹痛或腹瀉,需停用并就醫(yī)。
部分人群對(duì)水生植物蛋白敏感,接觸芡實(shí)可能引發(fā)皮膚瘙癢、紅斑等過敏癥狀。首次食用應(yīng)少量嘗試,過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。出現(xiàn)喉頭水腫或呼吸困難需立即就醫(yī)。
芡實(shí)收斂固澀的特性可能減緩腸蠕動(dòng),長(zhǎng)期大量服用會(huì)加重便秘。建議與富含膳食纖維的蔬菜水果搭配食用,如西藍(lán)花、蘋果等。原有慢性便秘者應(yīng)控制每日攝入量不超過15克。
芡實(shí)淀粉含量較高,糖尿病患者過量攝入可能影響血糖控制。建議監(jiān)測(cè)餐后血糖,將芡實(shí)計(jì)入每日主食總量。使用降糖藥期間需咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食方案。
芡實(shí)可能影響胃腸動(dòng)力的藥物產(chǎn)生協(xié)同作用,如與阿托品片、鹽酸洛哌丁胺膠囊聯(lián)用會(huì)加劇便秘。服用利尿劑如呋塞米片時(shí),需注意芡實(shí)的高鉀含量可能干擾電解質(zhì)平衡。
日常食用芡實(shí)建議采用燉煮等溫和烹飪方式,單次用量控制在10-30克為宜。孕婦、術(shù)后患者等特殊人群使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。出現(xiàn)不良反應(yīng)后應(yīng)立即停用,用清水漱口并觀察癥狀變化,持續(xù)不緩解需及時(shí)就醫(yī)。儲(chǔ)存時(shí)需防潮防蛀,霉變芡實(shí)可能產(chǎn)生黃曲霉毒素,禁止食用。
貧血患者一般可以適量吃三七粉,但需結(jié)合具體貧血類型和醫(yī)生建議。三七粉可能有助于改善血液循環(huán),但對(duì)缺鐵性貧血等特定類型效果有限。
三七粉含有皂苷類成分,可能通過促進(jìn)骨髓造血功能或改善微循環(huán)對(duì)部分貧血患者產(chǎn)生輔助作用。對(duì)于輕度貧血或氣血不足導(dǎo)致的面色蒼白、乏力等癥狀,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為三七粉可發(fā)揮補(bǔ)血活血功效。但需注意三七粉不能替代鐵劑、葉酸等針對(duì)營(yíng)養(yǎng)缺乏性貧血的特異性治療,過量服用可能引起胃腸不適或出血傾向。
缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等明確病因的貧血類型,單純服用三七粉無法糾正造血原料缺乏。尤其對(duì)于存在消化道出血風(fēng)險(xiǎn)的貧血患者,三七粉的抗血小板聚集作用可能加重病情。妊娠期貧血、重度貧血或伴隨凝血功能障礙者應(yīng)避免自行服用。
建議貧血患者先明確貧血類型及病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下制定治療方案。服用三七粉期間需監(jiān)測(cè)血紅蛋白變化,避免與抗凝藥物同服。日常可配合攝入動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物,保證充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)造血功能恢復(fù)。
桑葉麥冬茶具有清熱潤(rùn)燥、滋陰生津、清肺止咳等功效,適合用于緩解燥熱咳嗽、口干舌燥等癥狀。桑葉麥冬茶的主要作用有改善肺熱咳嗽、緩解咽喉干燥、調(diào)節(jié)血糖水平、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等。
桑葉麥冬茶中的桑葉具有清肺熱的作用,麥冬則能潤(rùn)肺止咳,兩者合用有助于緩解因肺熱引起的咳嗽、痰黃黏稠等癥狀。肺熱咳嗽常見于風(fēng)熱感冒或慢性支氣管炎,飲用此茶可輔助改善呼吸道不適。需注意風(fēng)寒咳嗽者不宜使用。
麥冬滋陰生津的功效能有效緩解咽喉干燥、聲音嘶啞等癥狀,尤其適合長(zhǎng)期用嗓過度或干燥環(huán)境導(dǎo)致的咽喉不適。桑葉的清熱作用可協(xié)同減輕咽喉紅腫,建議搭配適量蜂蜜增強(qiáng)潤(rùn)喉效果。糖尿病患者應(yīng)避免加糖。
桑葉中含有的生物堿類成分具有輔助降血糖作用,麥冬多糖也可能影響糖代謝。適量飲用對(duì)早期糖尿病或血糖偏高人群有一定調(diào)理效果,但不能替代藥物治療。飲用期間需定期監(jiān)測(cè)血糖,避免與降糖藥疊加使用導(dǎo)致低血糖。
桑葉中的膳食纖維和麥冬的黏多糖成分能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善消化不良、食欲不振等癥狀。對(duì)于胃陰不足引起的口干舌燥、便秘有一定緩解作用。脾胃虛寒者應(yīng)減少飲用頻率,避免加重腹瀉癥狀。
麥冬含有的麥冬皂苷和桑葉的抗氧化成分共同作用,可幫助提高機(jī)體抵抗力,減少呼吸道感染概率。適合免疫力低下人群在季節(jié)交替時(shí)預(yù)防感冒,但不宜過量飲用以免引起腹瀉。建議每周飲用3-4次為宜。
桑葉麥冬茶性偏涼,體質(zhì)虛寒者應(yīng)減少飲用頻率或搭配生姜調(diào)節(jié)。日常飲用時(shí)建議避開空腹時(shí)段,每次用量以5-10克藥材沖泡為宜。長(zhǎng)期飲用者需注意觀察體質(zhì)變化,出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀應(yīng)及時(shí)停用。特殊人群如孕婦、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用,避免與寒涼藥物同服。保存時(shí)需置于陰涼處,防止藥材受潮變質(zhì)影響藥效。
喝中藥后皮膚癢通常不是排毒反應(yīng),可能是藥物過敏或不良反應(yīng)的表現(xiàn)。中藥引起的皮膚瘙癢主要與個(gè)體體質(zhì)差異、藥物成分刺激或配伍不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān),需及時(shí)排查原因并調(diào)整用藥。
部分中藥含有揮發(fā)油、生物堿等成分,可能刺激皮膚黏膜或引發(fā)免疫反應(yīng)。常見如黃芩、連翹等清熱類藥物可能引起輕度瘙癢,多出現(xiàn)在用藥初期,伴隨局部皮膚發(fā)紅或丘疹,停用后癥狀逐漸消退。某些含動(dòng)物蛋白的中藥制劑如全蝎、蜈蚣等更易誘發(fā)過敏反應(yīng),可能出現(xiàn)蕁麻疹樣皮疹伴劇烈瘙癢,嚴(yán)重時(shí)需抗過敏治療。中藥配伍不當(dāng)導(dǎo)致毒性增加時(shí),皮膚瘙癢外還可出現(xiàn)口唇麻木、惡心等全身癥狀。
極少數(shù)情況下,皮膚瘙癢可能與中藥促進(jìn)代謝有關(guān),如服用土茯苓、薏苡仁等利濕藥時(shí),但此類反應(yīng)多伴隨尿量增加而非單純皮膚癥狀。傳統(tǒng)中醫(yī)理論中的"排毒反應(yīng)"通常指排便、排尿增多等排泄現(xiàn)象,皮膚瘙癢未被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)為有效排毒指征。若持續(xù)出現(xiàn)皮膚瘙癢伴皮疹擴(kuò)散、呼吸困難等癥狀,需警惕嚴(yán)重過敏反應(yīng)。
出現(xiàn)用藥后皮膚瘙癢應(yīng)立即停用可疑藥物,記錄瘙癢出現(xiàn)時(shí)間與用藥關(guān)系。避免抓撓皮膚導(dǎo)致繼發(fā)感染,可用冷毛巾濕敷緩解癥狀。建議保留藥品包裝及處方,就醫(yī)時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說明用藥史、過敏史。中醫(yī)調(diào)理期間應(yīng)保持飲食清淡,忌食海鮮、辛辣等發(fā)物,穿寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。定期復(fù)診調(diào)整方劑,必要時(shí)配合抗組胺藥物緩解癥狀。
孕婦一般是能吃紅豆粥的,可以補(bǔ)充鐵元素和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
紅豆粥含有豐富的鐵元素,有助于預(yù)防孕期貧血,紅豆中的膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解孕期便秘。紅豆粥還含有蛋白質(zhì)、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)胎兒發(fā)育有積極作用。煮制紅豆粥時(shí)可搭配紅棗、枸杞等食材增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但需確保食材新鮮且充分煮熟。部分孕婦可能對(duì)豆類過敏或存在妊娠期血糖異常,需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整食用量。
紅豆屬于高鉀食物,腎功能異常的孕婦應(yīng)控制攝入量。紅豆粥含一定糖分,妊娠糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖變化。食用紅豆粥后出現(xiàn)腹脹等不適,可減少食用頻率或暫停食用。紅豆需提前浸泡并徹底煮爛,避免消化不良。孕期飲食應(yīng)保持多樣化,不宜單一依賴某種食物。
建議孕婦根據(jù)自身健康狀況適量食用紅豆粥,注意觀察食用后的身體反應(yīng)。孕期飲食需均衡搭配谷物、蔬菜、肉類等多種食材,避免偏食。定期進(jìn)行產(chǎn)檢,出現(xiàn)異常癥狀及時(shí)就醫(yī)咨詢。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),有助于維持孕期健康狀態(tài)。
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