冰袖白色和黑色哪個防曬？冰袖白色和黑色哪種防曬

都具有不錯的防曬效果。冰袖是常見的服裝，主要是用于防曬的，冰袖是由冰絲面料做成，質(zhì)地柔軟親膚，在手臂上穿戴冰袖可以有效的阻止紫外線對皮膚的傷害，可以防止皮膚曬黑，適合戶外運動，開車或者騎行時使用，也是夏季三伏天時很多女孩子的護膚選擇，日常在挑選冰袖進行防曬時可以根據(jù)自己的喜好進行選擇，在顏色上也是這樣，冰袖的顏色并不會影響冰袖的防曬效果，冰袖的防曬效果主要受冰袖的材質(zhì)所影響。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

夏天防曬和隔離都要用嗎？夏季防曬和隔離都要用嗎

最好是。夏天的天氣炎熱，紫外線等光照也比較強，所以防曬最好是一定要擦的，這樣才能夠給肌膚最大的防護。其次就是隔離也是具有一定的防曬成分的，所以也具有一定的防曬效果，加上隔離的可以隔離粉塵等，對于肌膚也是很好的，所以在夏季的時候，為了更好的防護肌膚，最好是能夠隔離和防曬一起涂抹。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

夏天穿白色防曬還是黑色？夏季穿白色防曬還是黑色

夏天穿黑色衣服防曬。他可以阻隔太陽中的紫外線，而白色不可以 他可以反射紫外線使皮膚變得更黑。與淺色染料相反，深色染料能吸收更多的紫外線，顏色越深，其紫外線防護性能越高，對皮膚的防護作用越好。如黑色、藏青色，是僅次于紅色最能阻隔紫外線的顏色。雖然深色衣服吸熱多，但吸收的熱量可以成為衣服內(nèi)空氣對流的動力。就像夏季午后，地面受熱容易形成局部對流甚至帶來雷陣雨一樣，衣服內(nèi)的空氣對流，也可將皮膚表面的汗液和部分熱量帶走，人體自然感覺涼爽。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

多久補一次防曬好？多長時間補一次防曬好

多久補一次防曬，跟使用的防曬系數(shù)和所處的環(huán)境有關(guān)。通常是用spf的系數(shù)乘以20，代表補涂的時間，如spf30的防曬霜，30乘以20等于600，即600分鐘后要補涂一次。另外補涂的間隔時間，跟所處的環(huán)境也有關(guān)系，如果是在室內(nèi)工作者，通常早上涂一次，中午補涂一次即可；如果是在室外工作，或在一些紫外線高的地方游玩，如海邊、熱帶等，則需要2-3小時補涂一次。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

防曬霜的包裝上PA是什么意思？防曬霜的包裝上PA代表什么

PA是防曬產(chǎn)品抵抗UVA能力大小的標識，一般用“＋”來表示。“＋”越多，抵抗UVA的效果就越好。PA＋表示有效防護時間大約為4個小時。PA＋＋表示有效防護時間大約為8個小時。PA＋＋＋表示超強防護，至少8個小時以上。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

真的有必要每天都涂防曬霜嗎

防曬霜能有效阻擋紫外線對皮膚的傷害，保護皮膚免受色素沉著和色斑形成的威脅。日常涂抹防曬霜是必要的，尤其是在夏季需選擇高倍數(shù)產(chǎn)品。美白皮膚不僅需要防曬，還需采取其他措施如佩戴遮陽帽、遮陽傘，并避免食用色素較深的食物。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

防曬衣灰色和藍色哪個最防曬？防曬衣灰色和藍色哪種最防曬

灰色防曬衣比藍色防曬衣效果更強。在同等條件下，顏色越深的織物，其抗紫外線的性能也越好。相比之下，灰色防曬衣吸收紫外線的效果比藍色防曬衣更強，因此防曬的效果更好，而淺藍色、淺粉色、淺黃色等防紫外線性能要差很多。

鐘庭瑋 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院

防曬袖套哪個顏色最防曬？防曬袖套哪種顏色最防曬

沒有哪個顏色更防曬的說法，日常生活中按照自己的需求進行選擇購買即可。防曬袖套的顏色是比較多樣的，生活中常見的防曬袖套有白色、黑色以及彩色的，日常在選擇防曬袖套的時候按照自己的需求進行挑選即可，一般來說，白色和黑色是比較受親睞的，白色和黑色比較簡約，而且很好搭配衣服，日常穿著不出錯，不過，喜歡鮮艷顏色的話，也可以挑選彩色的防曬袖套進行使用。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

秋天不防曬會怎樣？秋天不防曬會有哪些后果

皮膚曬黑秋天不防曬還是沒有夏天不防曬那么嚴重，畢竟秋天雖然有紫外線，但是不如夏天那么強。不過即便是秋天，長時間站立在無遮擋物的室外，不做任何防曬措施，皮膚也是會曬黑的。皮膚長斑秋天盡管看著沒有陽光，但紫外線卻不會因此而減少，秋天的紫外線是看不到的，雖然沒有夏天紫外線那么強，但是長時間在室外活動不做防曬的話，皮膚也是很容易出現(xiàn)曬斑的，畢竟紫外線可是導(dǎo)致色斑出現(xiàn)的頭號殺手。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

防曬的pa++是什么意思？防曬的pa++代表什么

需要4-8倍時間被曬傷。防曬霜上的pa++表示需要4-8倍時間被曬傷，pa的意思是防御UVA的有效程度指標，而+代表的是防嗮程度，當+號越多，就代表其防御UVA的有效程度越高，防曬能力越強。而防曬pa++則是指防曬程度為中等的防曬產(chǎn)品，這種防曬霜比較適合在室外玩耍，但是又不是長時間處于室外的人群。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

防曬袖套應(yīng)該怎么選擇 根據(jù)需求選擇防曬袖套

在購買防曬袖套的時候，總是會特別糾結(jié)該怎么選購。那么，防曬袖套應(yīng)該怎么選擇呢？使用防曬袖套又應(yīng)該注意些什么呢？選擇深色的...

春季不要忘記做好防曬工作

春季防曬需及時進行，避免紫外線對皮膚的傷害。選擇適合的防曬產(chǎn)品、穿戴防護衣物、避免強光直射是有效方法。1.春季紫外線強度逐?...

隔離和防曬是怎么回事？具體區(qū)別有哪些？

隔離防曬是女人們平時使用比較多的產(chǎn)品，但對于這兩種產(chǎn)品不少人都覺得他們的功效一樣，但其實隔離，防曬存在很大的區(qū)別，在下面...

只用防曬不用隔離可以嗎 隔離和防曬哪個先用

夏天陽光強烈，很多人都會使用隔離霜和防曬霜，但是兩種都用太麻煩了，那么只用防曬不用隔離可以嗎？只用防曬不用隔離可以嗎只用...

紫外線指數(shù)低于多少不用防曬又可以補鈣

紫外線指數(shù)低于2時可以不用防曬，但仍需通過食物補充鈣質(zhì)，如牛奶、豆制品和綠葉蔬菜。冬季或陰天時，紫外線指數(shù)常低于2，此時陽?...

不防曬為什么會加速皮膚老化

不防曬會加速皮膚老化，主要是因為紫外線會破壞皮膚的膠原蛋白和彈性纖維，導(dǎo)致皺紋、色斑和皮膚松弛。長期暴露在紫外線下還可能...

日常防曬需要避開6大誤區(qū)

進入4月，雖然還時常有倒春寒，但不可否認的是，夏天的腳步已經(jīng)越來越接近了。而防曬則是夏天不變的主題，大家都知道，日光和紫??...

灰色防曬嗎 白色和灰色哪個防曬效果好

夏天到了，市面上的防曬產(chǎn)品也琳瑯滿目，有防曬衣、防曬衫、冰袖等等，那灰色防曬嗎？白色和灰色哪個防曬效果好？灰色防曬嗎有一...

了解防曬誤區(qū)免做無用功

防曬并不是只有炎熱的夏季才需要，其實，秋季的輻射才毒辣，紫外線照射在皮膚上，讓您不知不覺就變得黑乎乎的。只有了解防曬誤區(qū)...

孕婦可以用防曬霜和隔離霜嗎?

孕婦可以使用防曬霜和隔離霜，但需選擇成分安全、無刺激性且不含對胎兒有害物質(zhì)的產(chǎn)品。建議優(yōu)先選用物理防曬霜，避免使用含化學(xué)...

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濟民可信鹽酸伊立替康脂質(zhì)體注射液獲批上市

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2025手術(shù)室護理學(xué)術(shù)年會在京召開 聚焦學(xué)科創(chuàng)新與標準建設(shè)

5月23日—24日，由北京護理學(xué)會主辦的“篤行不怠、精誠至臻”2025手術(shù)室護理學(xué)術(shù)年會在北京順義區(qū)隆重召開，北京護理學(xué)會組織舉辦了本次會議，國內(nèi)外知名醫(yī)院、穩(wěn)健醫(yī)療等頭部醫(yī)用耗材企業(yè)參與了此次盛會。

小堂浴療儀亮相老博會：從納米助浴到小分子團浴療的“心”飛躍

——四世同堂發(fā)布第三代小分子團水離子浴療儀，科技照護城市聯(lián)盟成立2025年5月21日，在2025年老博會上，國內(nèi)領(lǐng)先的醫(yī)康養(yǎng)機構(gòu)四世同堂正式發(fā)布"第三代小分子團水離子浴療儀?"，以"從納米助浴到小分子

舍尼亭說明書介紹是怎么使用的？

身體患上了一些疾病是比較煩人的，現(xiàn)在不少人的身體出現(xiàn)了一些疾病，如膀胱過度活動癥很多人是不了解的，其癥狀是在發(fā)病時容易會引起尿失禁，長期如此會影響到患者的生活作息，對于這個疾病發(fā)生了要及時重視起來的，那么，舍尼亭說明書介紹是怎么使用的?藥物是要遵從醫(yī)囑進行使用

擇思達可以用于治療多動癥的情況嗎

小孩子在成長的過程當中會遇到很多的煩惱，多動癥屬于一種比較常見的情況，大家應(yīng)該要注意及早的進行干預(yù)，選擇對等方式來進行治療，減少多動癥給患者所帶來的一些不良影響，那么擇思達可以治療多動癥嗎?擇思達用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動障礙(ADHD)。擇思達屬于

地丁草的功效是什么,,使用地丁草需要注意什么

地丁草在我們的生活中是一種很常見的植物和中藥，這種藥物具有清熱解毒，消腫止痛的功效，還能夠補充身體的營養(yǎng)。如果人們身體出現(xiàn)了細菌感染炎癥，或者出現(xiàn)了身體腫痛等疾病，可以考慮使用該藥物進行治療，在用藥過程中應(yīng)當清淡飲食。人們應(yīng)該對地丁草的功效和注意事項有所了解。

能全力的價格有幾個

有一些朋友的胃腸道功能并不是很好，稍微不注意就非常容易出現(xiàn)拉肚子或者肚子疼痛的情況，甚至有可能會引起一些嚴重的后果，建議大家要選擇一些科學(xué)的方法來進行調(diào)理，比如可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用能全力，但是能全力的價格有幾個?能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能，

有肝病的人可以服用氟胞嘧啶片嗎

念珠菌陰道炎是由一種常見的真菌白色念珠菌引起的，常見的傳染源是白色念珠菌。正常情況下，陰道內(nèi)的酸平衡會阻止這種真菌的繁殖。需要選擇正確的方式來處理它，比如可以服用藥物。那么，有肝病的人可以服用氟胞嘧啶片嗎?氟胞嘧啶片的禁忌是1.腎功能不全者禁用。2.嚴重肝病患

天方藥業(yè)被否重組議案復(fù)活 董秘稱系證監(jiān)會特批

在9月28日天方藥業(yè)（600253,收盤價6.07元）與中國醫(yī)藥（600056,收盤價19.28元）的換股重組議案被否后的一個月,天方藥業(yè)的重組議案“原地復(fù)活”,方案顯示,12月12日,天方藥業(yè)將就此方案再次舉行股東大會。天方藥業(yè)董秘劉寧宇告訴《每日經(jīng)濟新聞》記者,這是證監(jiān)會為推進央企重組給予天方藥業(yè)的特批。重組方案與被否議案如出一轍今日,天方藥業(yè)發(fā)布公告,披露了《中國醫(yī)藥保健品股份有限公司換股吸

阿達木單抗注射液不良反應(yīng)是什么?嚴重嗎

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于一種常見的疾病，對于任何疾病的治療患者要注意一下正確的治療方法，患者可以根據(jù)自己的病情來選擇合適的藥物，做好疾病的調(diào)理工作，那么阿達木單抗注射液不良反應(yīng)是什么?嚴重嗎?阿達木單抗注射液不良反應(yīng):修美樂治療組和對照組中由于不良事件而中斷治療患者

開浦蘭過敏體質(zhì)能用嗎

癲癇也就是人們說的羊癲瘋，該疾病會影響到患者的健康，當然也可能會傷害到他人，所以患有癲癇一般是需要通過藥物來調(diào)理的，藥物要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行使用，但一些體質(zhì)特殊的人在用藥上就要謹慎了，下面來看一下開浦蘭過敏體質(zhì)能用嗎?開浦蘭禁忌對左乙拉西坦過敏或者對吡咯烷

蓋百霖這種藥物的適用人群包括哪些

白癜風(fēng)屬于一種皮膚病，而這種疾病之所以會給患者帶來了比較大的精神困擾，就是因為這種疾病會引起皮膚出現(xiàn)陰森恐怖的白色，繼而容易給患者帶來了痛苦折磨，那么，蓋百霖這種藥物的適用人群包括哪些?下面讓我們了解一下!根據(jù)蓋百霖這種藥物的藥品說明書進行分析，我們就可以知道

鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢

很多時候，我們覺得自己的鼻腔已經(jīng)清理得很好的時候，其實并不是這樣的，因為還有很多我們無法用肉眼識別的細菌會附著在鼻腔內(nèi)，然后進入人體，從而使我們患病。鼻可樂鼻腔清洗劑能夠較為全面的清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可

兒童喉嚨發(fā)炎最快消炎的方法

兒童喉嚨發(fā)炎最快的消炎方法需要依據(jù)具體病因選擇有效的治療方案，包括藥物治療、家庭護理和飲食調(diào)節(jié)。常用方法有抗生素治療、局部護理和增加營養(yǎng)，但需盡早就醫(yī)明確診斷，并遵醫(yī)囑進行治療，以確保安全和有效。 1、藥物治療 如果喉嚨發(fā)炎由細菌感染引起，醫(yī)生通常會開具抗生素，例如青霉素、阿莫西林或頭孢類藥物。父母需按醫(yī)囑給孩子正確用藥，切勿隨意停藥或自行購買抗生素。對于因病毒引起的喉嚨發(fā)炎，抗生素?zé)o效，通常通過對癥用藥緩解癥狀，例如使用布洛芬或?qū)σ阴０被觼頊p輕疼痛和退燒。 2、局部護理 局部護理能有效緩解喉嚨炎癥，幫助患兒恢復(fù)。在家庭護理方面，可為孩子提供溫鹽水漱口，這有助于清除咽部細菌并緩解不適。也可以使用醫(yī)生推薦的兒童消炎含片或噴劑進行局部治療，但使用時必須嚴格按照說明或在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 3、飲食調(diào)節(jié)和日常護理 飲食方面，應(yīng)讓孩子吃一些溫?zé)嵯≤浀氖澄铮鐪販⒅囝惡退啵苊庑晾贝碳せ蜻^硬的食物。同時，要讓患兒多喝溫水，補充體液可以濕潤喉嚨并幫助排毒。在室內(nèi)環(huán)境方面，保持空氣的濕潤度，避免干燥刺激咽喉。 如果喉嚨發(fā)炎癥狀嚴重，如伴隨高燒、呼吸困難或持續(xù)疼痛，應(yīng)第一時間帶孩子前往醫(yī)院就診。在醫(yī)生確診后，根據(jù)病因選擇合適的治療方案是最快、最安全的消炎路徑，同時對患兒家庭護理需保持耐心和細致。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

痛風(fēng)打消炎針管用嗎

痛風(fēng)打消炎針可以起到緩解急性疼痛和炎癥的作用，但它治標不治本，只能短期緩解癥狀，不能根治痛風(fēng)。治療痛風(fēng)更需要長期的飲食控制、藥物管理和生活方式調(diào)整，具體需要根據(jù)病情采取綜合治療。 1消炎針的作用及適用情況 痛風(fēng)是一種由尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引起的炎癥性疾病，患者在急性發(fā)作期間往往會感到劇烈疼痛。注射消炎針如糖皮質(zhì)激素可以快速減輕局部炎癥，緩解腫脹及疼痛。在急性期，醫(yī)生可能會使用以下三類常見藥物注射： 糖皮質(zhì)激素：如甲潑尼龍，一般適用于痛風(fēng)患者不能耐受口服非甾體抗炎藥或秋水仙堿時。 非甾體類抗炎藥NSAIDs：如酮洛芬注射液，可短期緩解炎癥。 局部麻醉聯(lián)合消炎藥注射：針對部分嚴重疼痛的患者，可能會采取局部注射聯(lián)合方案。 這些消炎針能夠迅速緩解癥狀，但并不能清除體內(nèi)過高的尿酸，也不能預(yù)防痛風(fēng)再次發(fā)作，適用于急性發(fā)作的短期治療。 2痛風(fēng)的長期治療重點 痛風(fēng)的根本原因是血尿酸水平過高引起尿酸鹽結(jié)晶的沉積，因此患者需要改進長期管理策略來降低發(fā)作頻率。以下為幾種主要方法： 藥物治療：對于尿酸水平持續(xù)偏高的患者，可選擇服用降尿酸藥物。常見藥物包括別嘌呤醇減少尿酸生成、非布司他降低血尿酸水平和苯溴馬隆促進尿酸排泄。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下長期服用，逐步控制血尿酸指標。 飲食調(diào)控：減少高嘌呤飲食如動物內(nèi)臟、濃湯、啤酒、貝類攝入，同時增加低嘌呤食物如蔬果、谷物的比例。飲水至少2000毫升/天，幫助尿酸排泄。 適當運動：中等強度的運動如散步、瑜伽有助于改善代謝，但要避免高強度運動引發(fā)尿酸水平驟升。 3定期監(jiān)測和復(fù)診 除了應(yīng)對急性癥狀外，長期管理痛風(fēng)還需定期監(jiān)測血尿酸水平以及腎功能情況，了解是否需要調(diào)整藥物劑量或方案。每年復(fù)診1-2次，可有效預(yù)防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或腎損害等并發(fā)癥。 單靠消炎針并不能解決痛風(fēng)的根本問題，只適合在急性發(fā)作期緩解癥狀。長期治療應(yīng)結(jié)合藥物管理、飲食控制、合理運動等綜合方法，從根源上減少發(fā)作概率，為患病者保護關(guān)節(jié)健康提供保障。在醫(yī)囑指導(dǎo)下科學(xué)進行管理，可以顯著改善生活質(zhì)量，降低并發(fā)癥風(fēng)險。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

小朋友吃什么東西會導(dǎo)致性早熟

小朋友可能因攝入過多激素殘留、過量動物性食品或一些含有環(huán)境激素的加工食品而導(dǎo)致性早熟，家長需要格外關(guān)注孩子的飲食來源和搭配，并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以減少風(fēng)險。 1、激素殘留食品的攝入 一些含有激素殘留的食品，如催熟的水果、未經(jīng)規(guī)范管理的肉類或禽蛋，可能會增加性激素攝入。如果這些食品中激素含量超標，會刺激兒童體內(nèi)激素水平異常上升，從而引發(fā)性早熟。家長應(yīng)購買正規(guī)渠道的食品，避免選擇生長周期異常、個頭偏大的動物性食品，同時選擇有機、新鮮或經(jīng)過檢驗合格的農(nóng)副產(chǎn)品，減少外源性激素的攝入。 2、高熱量、高油脂的加工食品 頻繁食用一些高熱量、高油脂的加工食品，如炸雞、薯條、漢堡或含糖飲料，會導(dǎo)致兒童體脂含量增加。脂肪組織過多可能導(dǎo)致體內(nèi)雌激素分泌增加，對生長發(fā)育造成異常刺激。建議控制孩子攝入此類食品，增加新鮮蔬果的比例，同時減少高糖食品對胰島素水平的干擾。 3、環(huán)境激素類物質(zhì)的攝取 加工食品中可能含有環(huán)境激素類物質(zhì)，比如塑化劑、雙酚A等，這些物質(zhì)在食品包裝、罐頭內(nèi)壁涂層等中常見。長期攝入可能干擾孩子的內(nèi)分泌，增加性早熟風(fēng)險。家長需注意避免使用塑料材質(zhì)不明或未標注“食品級”的餐具、保鮮膜和包裝袋，多選擇玻璃、不銹鋼等安全餐具。 為了預(yù)防兒童性早熟，建議家長多準備天然、均衡、易消化的飲食，減少激素或化學(xué)殘留物的輸入，定期檢查孩子的體格與發(fā)育情況，若發(fā)現(xiàn)明顯異常，應(yīng)及時就醫(yī)以進行專業(yè)干預(yù)和指導(dǎo)。為孩子的健康成長提供科學(xué)保障是每位家長的重要任務(wù)。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

外耳道癤腫可以自愈嗎

外耳道癤腫在輕微情況下可能自愈，但大多數(shù)情況下需要干預(yù)治療以避免感染擴散。外耳道癤腫是一種化膿性毛囊炎，常由細菌感染引起，可表現(xiàn)為耳道內(nèi)的紅腫、疼痛和偶發(fā)化膿，如果處理不當可能引發(fā)并發(fā)癥。 1、外耳道癤腫的原因和癥狀 外耳道癤腫通常由外耳道毛囊或皮脂腺的細菌感染引起，尤以金黃色葡萄球菌較為常見。其發(fā)病常與耳部衛(wèi)生習(xí)慣不良、耳道持續(xù)潮濕如游泳后未及時擦干耳朵、挖耳等行為有關(guān)。免疫力低下或患有糖尿病等慢性疾病的人群更容易發(fā)生癤腫。癥狀初期表現(xiàn)為局部紅腫和劇烈的耳朵疼痛，壓迫時疼痛加重，嚴重時可能出現(xiàn)化膿或流膿，甚至伴隨發(fā)熱和淋巴結(jié)腫大。 2、外耳道癤腫的治療方法 輕度癤腫可以通過改善耳部衛(wèi)生和加強局部護理促進自愈，但如果癥狀惡化或影響正常生活，應(yīng)盡早采取如下治療措施： 藥物治療：可使用抗生素軟膏如紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏涂抹局部，幫助消炎和控制感染；必要時醫(yī)生會開具口服抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀，尤其是伴有發(fā)熱或膿腫擴散的情況。 熱敷緩解：對于早期的不化膿性癤腫，可堅持每日2-3次使用熱毛巾熱敷患處，每次持續(xù)15分鐘，有助于改善局部血液循環(huán)，促進吸收和消腫。 切開引流：如果癤腫已經(jīng)化膿，應(yīng)及時就醫(yī)，由耳鼻喉科醫(yī)生進行消毒和切開引流操作，以清除膿液、防止感染擴散。切勿自行擠壓癤腫，以免加重癥狀。 3、家庭護理建議和預(yù)防措施 保持耳部干燥，避免長時間耳道潮濕，特別是在洗澡或游泳后，可用干凈的棉布擦干耳朵。 避免用尖銳物件如指甲或棉簽掏耳朵，防止損傷耳道皮膚。 均衡飲食，適量運動，增強身體免疫力，特別是糖尿病患者需嚴格控制血糖水平。 外耳道癤腫雖非嚴重疾病，但如果未及時干預(yù)可能加重感染甚至引發(fā)耳部并發(fā)癥。建議癥狀較輕的患者注意護理，若癤腫化膿或疼痛顯著加劇，應(yīng)盡早就醫(yī)，以確保耳部健康、預(yù)防復(fù)發(fā)。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

散瞳后25度算近視嗎

散瞳后25度屬于輕微近視狀態(tài)，需要進一步結(jié)合驗光和眼科檢查確認屈光情況并評估是否需要矯正。散瞳驗光是判斷近視度數(shù)的有效方法，尤其適用于青少年，能夠幫助區(qū)分真假性近視。 1、什么是散瞳驗光及其作用 散瞳驗光是通過使用藥物讓睫狀肌暫時麻痹，消除其調(diào)節(jié)功能，從而準確測量眼睛的屈光狀態(tài)。這種方法特別適合青少年和兒童，因為他們的眼部調(diào)節(jié)能力較強，常會影響普通驗光結(jié)果。散瞳后測出的25度視力減退，表明屬于輕微近視，但需進一步觀察和評估其他屈光異常可能性，比如遠視或散光情況。 2、散瞳后25度近視的意義 僅憑散瞳驗光的結(jié)果還不足以診斷，需要結(jié)合日常視力表現(xiàn)、眼壓、角膜曲率等數(shù)據(jù)綜合分析。若散瞳后確診為輕微近視，通常不會對生活造成明顯影響，但建議家長密切關(guān)注孩子的用眼習(xí)慣，避免虛性近視進一步發(fā)展。必要時，眼科醫(yī)生可能推薦佩戴低度數(shù)眼鏡，以維持清晰視力同時減輕視覺疲勞。 3、保護眼健康的方法 無論是否確診為近視，日常保護視力至關(guān)重要。控制電子屏幕使用時間，每次用眼40分鐘后休息5-10分鐘。保證良好的學(xué)習(xí)和生活姿勢，如保持30-40厘米書本距離和充足光照。適量進行戶外活動，每日保持2小時陽光下的活動有助于防控近視的加深。如果已確定為近視，盡量遵循醫(yī)生建議進行科學(xué)矯正，避免不適當或無必要過度治療。 散瞳后25度簡單近視通常不會帶來嚴重困擾，但需定期復(fù)查并關(guān)注用眼健康，以預(yù)防近視度數(shù)進一步加深并影響視力質(zhì)量。出現(xiàn)任何視力模糊、眼疲勞等情況時，應(yīng)及時就醫(yī)以獲得專業(yè)診斷。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

小兒多動癥遺傳嗎

小兒多動癥可能具有一定的遺傳傾向，但并非完全由遺傳決定，同時還與環(huán)境因素和生理因素密切相關(guān)。為了更好地幫助孩子，應(yīng)結(jié)合醫(yī)療干預(yù)、行為管理和家庭支持等方法進行綜合改善。 1、遺傳因素：研究顯示，小兒多動癥具有一定的家族聚集性。這種傾向表明，孩子如果有近親例如父母或兄弟姐妹患有多動癥，其發(fā)病風(fēng)險可能更高。遺傳因素可能通過影響某些基因的功能，例如影響大腦中多巴胺和去甲腎上腺素的傳遞，導(dǎo)致孩子在注意力和行為控制方面出現(xiàn)問題。然而，單純的遺傳并不足以完全解釋此疾病的發(fā)生。 2、環(huán)境因素：多動癥的原因還包括一些外部環(huán)境影響，如母親在懷孕期間吸煙、飲酒、不健康飲食，暴露于有毒物質(zhì)，以及早產(chǎn)或出生時體重過輕等。這些因素可能會干擾孩子大腦的正常發(fā)育，增加患病風(fēng)險。不良的家庭教育方式如長期的家庭沖突或育兒壓力也可能成為誘因。 3、生理因素：個體大腦功能和結(jié)構(gòu)的異常也是多動癥的關(guān)鍵原因之一。例如，大腦中某些區(qū)域如前額葉皮層功能較弱可能導(dǎo)致孩子注意力難以集中，行為沖動等問題。同時，神經(jīng)遞質(zhì)如多巴胺分泌不足也與疾病密切相關(guān)。 針對該問題的解決方法： 1、藥物治療：有些孩子可能需要在醫(yī)生建議下服用藥物，比如中樞神經(jīng)興奮劑如哌甲酯，或非興奮劑藥物如阿托莫西汀，以幫助改善注意力不足和沖動問題。 2、行為干預(yù)：家長與專業(yè)醫(yī)生或心理咨詢師可合作開展行為管理策略，例如采用正面強化法獎勵孩子符合規(guī)則的行為，同時制定明確的行為規(guī)范來幫助孩子改善專注力和控制力。 3、家庭支持與教育：在家庭中，應(yīng)多關(guān)注孩子的情感需求，避免過度責(zé)罰或批評，為孩子創(chuàng)造一個穩(wěn)定、關(guān)愛的成長環(huán)境。家長可以學(xué)習(xí)相關(guān)育兒技能，更好地理解并支持孩子。 4、學(xué)校配合：與學(xué)校溝通，確保教師了解孩子的狀況，并在學(xué)習(xí)中給予其適當?shù)年P(guān)注和輔助，如安排個別輔導(dǎo)、提供更多有結(jié)構(gòu)性的學(xué)習(xí)時間等。 多動癥的形成是遺傳和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，通過科學(xué)的診斷和量身定制的干預(yù)方法，絕大多數(shù)孩子可以逐步改善行為和專注力，從而更好地融入學(xué)習(xí)和生活。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

前列腺增生的常見發(fā)病原因

前列腺增生的常見發(fā)病原因包括遺傳因素、環(huán)境因素、年齡相關(guān)的生理變化以及潛在疾病的病理影響。這些因素共同作用可能導(dǎo)致前列腺組織異常增生，從而引發(fā)不適和排尿問題。了解這些原因有助于及早預(yù)防和改善病情。 1、遺傳因素 遺傳在前列腺增生的發(fā)生中起到一定作用。如果家族中有男性曾患前列腺增生，其后代男性患病概率會顯著增加。這可能與遺傳性激素水平、前列腺細胞增殖信號異常有關(guān)。建議高風(fēng)險人群定期體檢，40歲后每年進行一次前列腺超聲檢查以監(jiān)測前列腺體積變化。 2、環(huán)境因素 不健康的飲食習(xí)慣和不良生活方式可能增加前列腺增生的風(fēng)險。例如，高脂肪飲食可能會增強體內(nèi)激素代謝紊亂，加速前列腺組織增生。長期久坐、吸煙和飲酒等行為會減少血液流動性，加重前列腺負擔。建議保持均衡飲食，多攝入新鮮蔬果如番茄、菠菜、優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆類、適量抗氧化劑如綠茶，避免攝入過多脂肪和刺激性食品。 3、生理因素 前列腺增生多見于50歲以上男性，這與體內(nèi)激素水平變化密切相關(guān)，如雄激素睪酮和雌激素比例的失衡。雄激素代謝的附屬產(chǎn)物二氫睪酮，DHT會刺激前列腺組織增厚，導(dǎo)致尿道壓迫。適量鍛煉，例如每天30分鐘的快走、游泳或瑜伽，可以改善激素平衡和血液循環(huán)，從而緩解前列腺健康問題。 4、病理因素 一些慢性疾病也可能誘發(fā)前列腺增生，如慢性前列腺炎、高血壓或肥胖等。這些疾病會引發(fā)局部和全身性炎癥反應(yīng)，刺激前列腺組織過度增長。治療過程中，可以根據(jù)具體病因采取藥物干預(yù)，例如： α-受體阻滯劑如坦索羅辛，用于放松前列腺肌肉組織； 5α-還原酶抑制劑如非那雄胺，用于縮小前列腺體積； 草本類保健品如鋸棕櫚提取物，也有助于緩解癥狀，但需要咨詢 全面了解前列腺增生的發(fā)病原因，有助于早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。生活中建議定期體檢，注意飲食調(diào)整和規(guī)律運動。如出現(xiàn)排尿困難、夜尿增多等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤治療。健康管理和正確防護是維護前列腺健康的關(guān)鍵。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

甲狀腺按摩哪里最好

甲狀腺按摩并不是一種科學(xué)推薦的方法，甲狀腺問題應(yīng)通過正規(guī)醫(yī)療手段進行診斷和治療，包括藥物治療、手術(shù)以及飲食調(diào)整等，而非通過按摩解決。錯誤的按摩可能會對甲狀腺組織造成壓力，進一步加重病情或引發(fā)不良后果。 1、甲狀腺及其常見問題 甲狀腺是位于頸部正前方的內(nèi)分泌腺，主要功能是分泌甲狀腺激素，調(diào)節(jié)新陳代謝。然而，甲狀腺容易出現(xiàn)一些問題，例如甲狀腺功能亢進甲亢、甲狀腺功能減退甲減，或結(jié)節(jié)性甲狀腺腫。造成這些問題的原因包括遺傳、碘攝入過多或不足、自身免疫反應(yīng)如橋本甲狀腺炎或格雷夫斯病等。 甲狀腺問題的治療通常需要經(jīng)過詳細檢查和診斷后，根據(jù)病因進行個性化處理。治療方法包括： 藥物治療：例如抗甲狀腺藥物甲硫咪唑用于控制甲亢，甲狀腺素替代藥物左甲狀腺素鈉片用于甲減患者。 手術(shù)：如甲狀腺部分切除術(shù)，適用于較大的結(jié)節(jié)或癌癥患者。 放射性碘治療：用于控制甲亢或縮小甲狀腺組織。 2、甲狀腺健康不能依賴按摩 市面上流傳的“甲狀腺按摩”通常宣稱通過按壓頸部改善甲狀腺功能，但事實上，甲狀腺組織非常脆弱，受到外力壓迫可能引發(fā)疼痛、炎癥甚至損傷血管等并發(fā)癥。甲狀腺疾病多與激素和免疫調(diào)節(jié)系統(tǒng)相關(guān)，按摩并不能對這些內(nèi)在機制起到治療作用。建議患者避免盲目嘗試，避免對健康造成潛在危害。 3、甲狀腺健康的科學(xué)管理建議 保持甲狀腺健康應(yīng)建立科學(xué)的生活方式： 飲食調(diào)節(jié)：控制碘攝入量，甲亢患者避免高碘食物，如海帶、紫菜；而甲減患者需適當補充碘，但要遵循醫(yī)囑。 規(guī)律檢查：定期體檢、甲狀腺功能監(jiān)測，及時發(fā)現(xiàn)異常。 健康生活：控制壓力，創(chuàng)建規(guī)律作息，避免吸煙和過量飲酒，這些生活因素可能影響甲狀腺功能和自身免疫狀態(tài)。 甲狀腺疾病需要經(jīng)過專業(yè)的診斷和治療管理，而非依賴按摩等未經(jīng)證實的手段。若有甲狀腺不適或癥狀表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)，由內(nèi)分泌科醫(yī)生制定個性化治療方案，使甲狀腺功能恢復(fù)平衡。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

眼角開大了可以修復(fù)嗎？

眼角開大后是可以修復(fù)的，但具體修復(fù)方法因個人情況而異，包括使用縫合手術(shù)、植皮矯正或疤痕修復(fù)等方式。在進行修復(fù)前需明確眼角情況及開大程度，選擇適合自身的修復(fù)方案。 1修復(fù)的原因和適用人群 眼角開大手術(shù)一般用于改善內(nèi)眥贅皮或使眼睛更加明亮有神，但部分人可能因過度開大出現(xiàn)外形不自然、瞼裂過長或伴隨功能性問題如眼角干澀、異物感、淚溢等，這時就需要考慮修復(fù)。常見的修復(fù)對象包括切口過長、疤痕明顯或眼角形態(tài)異常者。 2修復(fù)方法與實施步驟 1縫合調(diào)整：通過手術(shù)將原先過度開大的眼角部分縫回，恢復(fù)自然狀態(tài)。這種方法適合切口較小、無嚴重疤痕的情況。 2植皮手術(shù)：對于切口較大、皮膚缺損明顯者，可通過植入自體皮瓣或其他材料來矯正。植皮手術(shù)精細復(fù)雜，術(shù)后需嚴格防護以避免感染和排異。 3疤痕修復(fù)：如果眼角開大后遺留明顯疤痕，可使用激光治療或注射藥物改善皮膚組織，降低疤痕的可見性。這種方法主要針對表面問題，適用于輕度損傷。 3修復(fù)前注意事項 進行修復(fù)手術(shù)前，需等待原手術(shù)傷口完全愈合，通常建議術(shù)后三到六個月再考慮二次修復(fù)。同時，選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)的專業(yè)醫(yī)生進行評估，避免低質(zhì)量手術(shù)導(dǎo)致的二次損傷。術(shù)后還需嚴格遵守醫(yī)生囑咐，避免感染或拉扯傷口。 眼角開大修復(fù)是一個技術(shù)性強的過程，需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體情況制定修復(fù)方案。從保護個人健康角度出發(fā)，應(yīng)該關(guān)注術(shù)后護理，并避免為了追求某種審美盲目手術(shù)。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

肺部有慢性炎癥怎么辦

肺部慢性炎癥需要關(guān)注病因、改善生活習(xí)慣并采用藥物或其他醫(yī)學(xué)手段進行治療。首先明確病因，如感染、過敏或職業(yè)暴露；然后根據(jù)醫(yī)生的建議進行系統(tǒng)性干預(yù)，配合良好的生活方式管理。 1、找出肺部慢性炎癥的原因 肺部慢性炎癥可能由多種因素引起，包括感染如細菌、病毒或真菌長期存在導(dǎo)致的炎癥未徹底消除、過敏如慢性暴露于粉塵、花粉或?qū)櫸锩却碳の铩h(huán)境污染如長期吸入工業(yè)污染物或煙霧以及吸煙等不健康習(xí)慣。某些免疫疾病如哮喘或慢性阻塞性肺疾病會顯著增加患病幾率。明確原因后，針對性治療是解決問題的關(guān)鍵，例如戒煙、遠離致敏原，或治療基礎(chǔ)疾病。 2、藥物治療的常規(guī)選擇 藥物治療通常是肺部慢性炎癥的核心手段。 消炎藥物：醫(yī)生可能會開具非甾體抗炎藥NSAIDs或激素類藥物如口服或吸入型的糖皮質(zhì)激素來控制炎癥反應(yīng)。 支氣管擴張藥：如沙丁胺醇，用于幫助舒張支氣管，改善肺部通氣功能。 抗菌或抗病毒藥物：如果慢性炎癥是由細菌或病毒感染引起，則需配合抗生素或抗病毒藥物進行治療。例如阿莫西林、紅霉素或抗病毒類藥物如奧司他韋。藥物治療需遵醫(yī)囑，以防止耐藥性或副作用問題。 3、健康生活習(xí)慣與支持療法 飲食與運動對于恢復(fù)肺功能至關(guān)重要。 飲食：多攝入富含抗氧化物和抗炎成分的食物，例如富含維生素C的柑橘類水果，富含奧米伽-3脂肪酸的深海魚，以及綠葉蔬菜等。盡量減少高油脂、高糖等加工食品的攝入。 運動：選擇適度的有氧運動，例如快走或游泳，有助于提高肺活量，但避免高強度運動以免加重癥狀。 提升生活環(huán)境的空氣質(zhì)量，必要時使用空氣凈化器，保持房間清潔，并保持適度濕度，這是減少肺部刺激的有效方法。 4、必要時采取手術(shù)或其他醫(yī)學(xué)措施 在極少數(shù)情況下，如果慢性炎癥導(dǎo)致肺部嚴重損傷如肺纖維化或肺膿腫，醫(yī)生可能會建議進行介入治療，如肺泡灌洗術(shù)清除沉積物，或嚴重時考慮手術(shù)切除部分受損肺組織。 慢性炎癥如果長期得不到有效管理可能會對生活質(zhì)量造成影響，應(yīng)引起重視。一旦出現(xiàn)長期的咳嗽、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，確定病因，制定科學(xué)的治療方案，同時配合健康的生活方式調(diào)整與環(huán)境優(yōu)化。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院