人流后30天了，還沒來月經(jīng)是怎么回事

流產(chǎn)后第一次來月經(jīng)的時間是不固定的，一般是流產(chǎn)后的一兩個月的時間的。注意好流產(chǎn)后的休息和保暖，一個月內(nèi)不能同房，一個月后有同房的話一定要注意好避孕，避免意外懷孕

李疆蘋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

16歲，三個月沒來月經(jīng)是怎么回事

子宮內(nèi)膜太厚導(dǎo)致不來月經(jīng)，一般是由于體內(nèi)激素分泌失調(diào)，激素水平高，孕激素水平低，而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜持續(xù)性增生，不發(fā)生脫落出血。可以服用黃體酮催經(jīng)服用，黃體酮一般需要停藥后3~7天之間來月經(jīng)，您如果還在吃黃體酮的過程當(dāng)中，一般不會來月經(jīng)的。建議遵醫(yī)囑吃藥，吃完以后停藥觀察一星期看看是否來月經(jīng)。平時需要注意保持生活規(guī)律，精神放松。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

人流后一個月沒來月經(jīng)是怎么回事

人流術(shù)后第一次來月經(jīng)的時間是不固定的，一般是術(shù)后一兩個月的時間的，你這種情況是可以見于正常的。有同房一定要注意好避孕，避免再次懷孕。你這個時間也可以做個B超看下子宮內(nèi)膜恢復(fù)是否正常

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

閉經(jīng)后來月經(jīng)是怎么回事？

你現(xiàn)在這個年齡已經(jīng)抵達絕經(jīng)期，閉經(jīng)好幾年突然再次出現(xiàn)月經(jīng)來的情況，首先考量是子宮內(nèi)膜的炎癥，也可能會與體內(nèi)的激素水平干擾關(guān)于，你需要有及早到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院仔細(xì)檢查，需要有做刮宮敷藥，同時將刮出物送病理，確認(rèn)子宮內(nèi)膜的炎癥，可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下針對性的救治。需求注意過飲食和運動來調(diào)節(jié)免疫力，同時還要保持愉悅心情。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

只有喝了中藥才來月經(jīng)是怎么回事

月經(jīng)出現(xiàn)了異常，多半是下丘腦-腦垂體-卵巢軸，或者是靶器官子宮出現(xiàn)了問題，不能夠僅僅單純的依靠催經(jīng)的藥物來改善，還是要找到原因的。可以去做相應(yīng)的激素檢查、B超檢查、影像學(xué)檢查等來判斷病因的，沒有明確病因之前不要亂用藥物，以免產(chǎn)生依賴性。

謝健銘 主治醫(yī)師 東營市人民醫(yī)院

摘環(huán)后沒來月經(jīng)是怎么回事

這種情況如果是沒有過性生活的話，那么考慮是婦科炎癥合并月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)。最好是能做一下B超和激素水平檢查。明確具體的原因，在醫(yī)師指導(dǎo)下有針對性的治療。另外需要注意休息，不要吃辛辣刺激和海鮮類的食物。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

驗孕棒測試沒有懷孕但不來月經(jīng)是怎么回事

驗孕棒測試沒有懷孕但不來月經(jīng)，可能是由于懷孕時間短，胚胎過小，驗孕棒測可能測不出而導(dǎo)致。還可能是由于情緒影響、環(huán)境改變或其他因素刺激，誘發(fā)月經(jīng)失調(diào)而導(dǎo)致。如果是育齡期女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲，通過驗孕棒一次沒測出懷孕，可以過幾天再測一次，明確是否懷孕。同時可以到醫(yī)院抽血做血的HCG，血HCG出現(xiàn)陽性的時間較早，而且相對更準(zhǔn)確，如果血的HCG值增高，考慮為懷孕。正常情況下，月經(jīng)周期應(yīng)該是28天左右，提前、錯后一般不超過7天。如果平時月經(jīng)是30天來，只是錯后一兩天，有可能只是偶爾的錯后，不屬于疾病。但如果錯后時間較長，超過7天，需要及早就醫(yī)，明確病因。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期沒來月經(jīng)是怎么回事

月經(jīng)好久沒來，可能是體質(zhì)虛，存在閉經(jīng)的可能，最好到醫(yī)院做B超檢查，看子宮內(nèi)膜的情況，進行治療，同時可以配合中藥慢慢調(diào)理。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

人流后有淤血，遲遲不來月經(jīng)是怎么回事

人流后多久月經(jīng)恢復(fù)因人而異不一定剛好一個月的，有些甚至兩個月才來的如果您人流后還有性生活您可以測試看是不是又意外懷孕，如果沒有懷孕就繼續(xù)觀察一個星期看看，再者當(dāng)時有淤血是否已經(jīng)服藥促進排出了？如果沒有，月經(jīng)超過四十五天還沒有來您需要去醫(yī)院做B超復(fù)查一下

危眺沃 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

月經(jīng)后五天又來月經(jīng)是怎么回事

您最有可能是服用避孕藥導(dǎo)致的短時間內(nèi)體內(nèi)激素紊亂引起月經(jīng)紊亂，這是避孕藥物的常見不良反應(yīng)。建議多喝水，多休息，待激素代謝完后，是可以自行恢復(fù)的，建議不用太擔(dān)心，也不用特殊處理。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

絕經(jīng)幾年后又來月經(jīng)是怎么回事

絕經(jīng)幾年后又來月經(jīng)可能是子宮內(nèi)膜病變、激素水平波動或生殖系統(tǒng)腫瘤等原因引起，需及時就醫(yī)排查。常見原因包括子宮內(nèi)膜增生、子...

半年不來月經(jīng)是怎么回事？

半年不來月經(jīng)，如果是生育期女性，建議先排除懷孕情況。正常月經(jīng)的建立和維持取決于下丘腦~垂體~卵巢軸的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，其中任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)障礙都會導(dǎo)致月經(jīng)異常。一般影響月經(jīng)的因素主要有內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病等問題，如熬夜、壓力大等月經(jīng)異常，建議首先進行超聲波檢查和內(nèi)分泌檢查，根據(jù)檢查結(jié)果明確原因，進行合理

16歲女孩2-3個月沒來月經(jīng)是怎么回事

16歲女孩2-3個月沒來月經(jīng)可能與激素失調(diào)、壓力、體重變化或疾病有關(guān)，需排查多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等病因。建議調(diào)整生活?...

連續(xù)幾個月不來月經(jīng)是怎么回事？

連續(xù)幾個月不來月經(jīng)的情況下，如果是生育年齡的女性，有正常的性行為，首先考慮懷孕，可以進行超聲波檢查和血液檢查，確認(rèn)是否懷孕。如果沒有懷孕的話，考慮到月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)是卵巢分泌的荷爾蒙作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌荷爾蒙受垂體、下丘腦釋放荷爾蒙的控制，因此卵巢、垂體、下丘腦異常都會影響月經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)。

藥流后第二個月不來月經(jīng)是怎么回事

藥物流動后的第二個月月經(jīng)通常沒有恢復(fù)。藥物流動的缺點是流產(chǎn)后出血時間長，出血量多，子宮內(nèi)膜損傷嚴(yán)重，子宮內(nèi)膜修復(fù)緩慢。另外，流產(chǎn)后，體內(nèi)雌激素低，子宮內(nèi)膜增長緩慢，月經(jīng)延遲。藥物流動后3個月以上不來月經(jīng)，檢查子宮內(nèi)膜厚度和荷爾蒙水平是否正常，檢查是否再次懷孕。避孕的方法安全期避孕法，不過這種方法只適

子宮內(nèi)膜增厚卻不來月經(jīng)是怎么回事

子宮內(nèi)膜增厚卻不來月經(jīng)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠、病理性原因或藥物影響等因素引起。子宮內(nèi)膜增厚是月經(jīng)周期中的自然變化，但當(dāng)它...

隔三差五來月經(jīng)是怎么回事

月經(jīng)頻繁、周期紊亂可能暗示內(nèi)分泌失調(diào)或子宮健康問題，若情況持續(xù)或伴隨不適感，應(yīng)盡快就醫(yī)進行詳細(xì)檢查。正常月經(jīng)周期一般為21?...

人流后45天還沒來月經(jīng)是怎么回事

人流后45天還沒來月經(jīng)，可能是由于卵巢激素分泌紊亂、子宮內(nèi)膜基底層損傷、子宮頸管粘連或再次受孕等原因引起的。1、卵巢激素分泌...

45天沒有來月經(jīng)是怎么回事呢?

45天沒有來月經(jīng)可能與懷孕、壓力、荷爾蒙失調(diào)或疾病有關(guān)。常見原因包括妊娠、精神壓力、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。建議?...

16歲三個月不來月經(jīng)是怎么回事

如果16歲已經(jīng)三個月沒有來月經(jīng)，建議盡快前往醫(yī)院婦科進行檢查，以排除可能的疾病及明確具體原因。月經(jīng)通常在女孩10至16歲之間初潮...

懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

心肌炎有什么癥狀？心肌炎的常見癥狀盤點

心肌炎有什么癥狀，心肌炎的癥狀通常包括前驅(qū)癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀，心肌炎不及時治療可能危及生命因此患者應(yīng)引起高度重視。

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

漸凍癥早期的8個征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個征兆是對稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

提升中國罕見病患者生存質(zhì)量！《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

雙向免疫調(diào)節(jié)劑-京生·脾氨肽口服溶液：打破過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的惡性循環(huán)，守護兒童自由呼吸

在兒童健康領(lǐng)域，過敏性鼻炎合并腺樣體肥大已成為一個不容忽視的疾病。其不僅影響患兒的呼吸質(zhì)量，還可能引發(fā)腺樣體面容、生長發(fā)育遲緩等一系列問題。如今，關(guān)于兒童過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的治療，一種名為京生·

臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

【宜康網(wǎng)預(yù)約掛號平臺】夏季高溫濕熱，紫外線強烈，皮膚問題進入高發(fā)期，其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀，還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感，給患者的身心健康帶來困擾。重

想要變漂亮，中醫(yī)教你怎么改善黃褐斑

光潔無暇的肌膚是許多愛美女士的追求，然而進入夏天，不少女性發(fā)現(xiàn)臉上的黃褐斑顏色更深、范圍更廣。這不僅影響顏值，還可能是身體發(fā)出的健康信號。黃褐斑是皮膚黑色素增加而形成的一種面部呈褐色的黑色素沉著性損容

免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預(yù)邁入“免疫治療”時代

宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準(zhǔn)干預(yù)的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

不追風(fēng)口、不搶窗口，中國皮膚學(xué)級功效護膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨特突圍之路

在功效護膚品市場,皮膚學(xué)級護膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國皮膚學(xué)級護膚品市場市場幾乎是一片空白。2024年,中國皮膚學(xué)級護膚市場規(guī)模已達339.60億元,中國皮膚學(xué)級護膚品市場高速擴

養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達3500萬人，而專業(yè)護理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護師職業(yè)技能等級認(rèn)

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實推動中醫(yī)技術(shù)走進社區(qū)與家

國際護士節(jié)|透過“天使光環(huán)”，擁抱真實的TA們

每年的5月12日是國際護士節(jié)，人們總是贊美護士們“白衣天使”的奉獻精神，卻鮮少關(guān)注她們高強度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項研究表明，三分之一的醫(yī)

重慶送子鳥醫(yī)院 如何備孕更容易懷孕

重慶送子鳥醫(yī)院如何備孕更容易懷孕備孕是迎接新生命的重要階段，科學(xué)備孕能提高懷孕幾率。以下是實用的備孕建議：一、孕前檢查：排除健康隱患夫妻雙方需提前3-6個月進行全面體檢，重點檢查項目包括：女性：婦科常

患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項

蕁麻疹屬于相對常見的一種皮膚疾病，臨床有多種疾病，其中該疾病危害相對比較大，對于患者來講往往會造成皮膚粘膜造成極大的刺激，要避免大面積的皮膚損傷，患者就要注意加強日常的護理工作，那么患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項?蕁麻疹丸注意事項:1.忌食魚蝦海鮮類及酒、辛辣食

泰爾絲用于重度痤瘡餐前還是餐后吃

重度痤瘡的出現(xiàn)，在生活中往往也是比較常見的，容易給患者的皮膚健康帶來了嚴(yán)重的傷害，從而給患者帶來了巨大的精神困擾，有必要積極接受治療。此外，在治療期間，建議患者需要注意，那么，泰爾絲用于重度痤瘡餐前還是餐后吃?下面了解一下吧!根據(jù)泰爾絲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定

蘇麥卡有哪些禁忌呢

在生活中，我們會遇到很多疾病，諸如低鈉血癥等，某些疾病將對健康構(gòu)成巨大威脅。可以根據(jù)醫(yī)生的使用來緩解低鈉血癥，當(dāng)然，有些人不能使用蘇麥卡產(chǎn)品，因為有一些禁忌。讓我們看看蘇麥卡的禁忌是什么?蘇麥卡下述情況下禁止使用本品:1、急需升高血清鈉濃度:尚未進行本品對急需

秀霖筆可以使用多久

糖尿病是一個危害性比較大的健康問題，可能會產(chǎn)生一些比較嚴(yán)重的并發(fā)癥，可能會讓患者的抵抗力降低，還有可能會引起一些嚴(yán)重的后果，所以大家要學(xué)會用正確的方法來治療，那么秀霖筆可以使用多久?秀霖筆產(chǎn)品名稱是筆式胰島素注射器，保存條件是溫度10°C——30°C，相對濕度

亞寶藥業(yè)炒概念成癮 “甲流”產(chǎn)品早已停產(chǎn)

11月18日訊亞寶藥業(yè)二級市場震蕩頻頻,這并非因為市場喜歡追逐,而是亞寶藥業(yè)慣于自導(dǎo)自演神話故事。10日,亞寶藥業(yè)自曝中藥研究所證明公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流作用后,二級市場機構(gòu)大肆出逃,13日公司又發(fā)出澄清公告稱,公司根據(jù)中藥研究所的報告自認(rèn)為具有與抗甲流藥物“達菲”相當(dāng)?shù)淖饔谩齑鏋榱阋浀壬a(chǎn)即使被質(zhì)疑,但亞寶藥業(yè)依然堅持公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流的作用,但正是這樣被公司寄予厚望

正穩(wěn)替諾福韋怎么辨別真假

HIV感染的出現(xiàn)讓很多人的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，沒有辦法進行正常的夫妻生活，沒有辦法和他們溝通交流，甚至?xí)屨５氖聵I(yè)也受到影響，在治療上也會遇到很多的阻礙，甚至有可能會買到假藥，正穩(wěn)替諾福韋就是比較常見的一個用藥，那么正穩(wěn)替諾福韋怎么辨別真假?辨別藥品真

松梅樂用藥后的不良反應(yīng)有哪些

可能有很多人應(yīng)該都知道松梅樂這種藥物，它是一種可以用于骨折及腰腿疼痛的藥物只要是一種廚房要購買的話是需要憑處方到藥店去進行購買的，對于此藥很多人比較關(guān)注它的不良反應(yīng)問題吧，下面我給大家詳細(xì)介紹一下松梅樂用藥后的不良反應(yīng)有哪些?松梅樂不良反應(yīng):不良反應(yīng)主要為偶見

注射用還原型谷胱甘肽老年人可以使用嗎

病毒性肝炎的出現(xiàn)，給患者帶來了比較大的身體健康損害，一旦造成了永久性肝損害，那么后果是不堪設(shè)想的，必須及早治療。那么，注射用還原型谷胱甘肽老年人可以使用嗎?下面了解一下阿拓莫蘭(注射用還原型谷胱甘肽)吧!阿拓莫蘭(注射用還原型谷胱甘肽)老年患者應(yīng)適當(dāng)減少用藥劑

復(fù)方雪蓮膠囊每天吃幾次?有什么功能

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于常見的一種疾病，而且發(fā)病率相對較高，在秋冬季節(jié)天氣寒冷，該疾病容易反復(fù)發(fā)作，所以患者要注意做到早診斷早治療，做好日常的護理工作，控制疾病的反復(fù)惡化，不要讓疾病影響了健康。那么復(fù)方雪蓮膠囊每天吃幾次?有什么功能?復(fù)方雪蓮膠囊用法用量:口服。一次

米雅口服酪酸梭菌活菌片的使用方法是什么

不同的人總是會有不同的煩惱，可能是消化不良，可能是腹瀉，可能是其他的問題。其實不管遇到了什么樣的情況，都應(yīng)該到醫(yī)院治療，也應(yīng)該配合所以的檢查。米雅口服酪酸梭菌活菌片是一個處方藥物，需要在使用之前咨詢醫(yī)生，同時需要注意做好一些了解工作，那么米雅口服酪酸梭菌活菌片

bodypump是什么運動

BodyPump是一種結(jié)合力量訓(xùn)練與高強度間歇運動的團體健身課程，它通過啞鈴、杠鈴和音樂節(jié)奏引導(dǎo)的重復(fù)動作，幫助增強肌肉力量、改善身體線條并燃燒熱量。適合希望塑形減脂、提高肌耐力的人群，但運動強度需要依據(jù)個人身體狀況調(diào)整。 1、什么是BodyPump？ BodyPump是一項由全球知名健身品牌Les Mills開發(fā)的團體力量訓(xùn)練課程，特點是通過啞鈴、杠鈴等器械配合音樂節(jié)奏完成高頻次、低重量的力量訓(xùn)練。這種課程專注于全身的肌肉鍛煉，通過對大肌群的重復(fù)刺激達到塑形和減脂的效果。每節(jié)課通常持續(xù)55分鐘，要完成8-10首音樂的編排動作，包括深蹲、臥推、硬拉等多種經(jīng)典的力量訓(xùn)練。 2、BodyPump的核心特點和益處 BodyPump獨特之處在于它更注重肌肉耐力的提高，而非單純追求重量或強度。由于采用低重量、高重復(fù)的訓(xùn)練方式，參與者可以在安全的基礎(chǔ)上迅速提高肌肉耐力，降低受傷風(fēng)險。 燃燒熱量：一堂BodyPump課程可消耗400-600卡路里，對減脂非常有效。 增強體能：對深蹲、推舉等復(fù)合動作的重復(fù)練習(xí)能增強核心力量、提升新陳代謝。 塑造身體線條：持續(xù)鍛煉可以有效改善肌肉形態(tài)，讓身體更緊致勻稱。 3、BodyPump適合什么人？ 這項運動適合幾乎所有年齡段的人群，特別是那些希望提高體能、塑形并減脂的人。初學(xué)者可以從輕重量或者空桿開始逐步增加，避免運動傷害。而對于健身愛好者，BodyPump也能提供高強度的鍛煉選擇，進一步挑戰(zhàn)肌肉耐力。 4、參與BodyPump時的注意事項 選擇合適的負(fù)重：初次參與時一定要控制重量，不必盲目追求負(fù)荷，否則容易造成肌肉損傷。 關(guān)注動作標(biāo)準(zhǔn)：正確的姿勢是防止受傷的關(guān)鍵，建議根據(jù)教練的指引提升動作質(zhì)量。 循序漸進：課程強度較高，需根據(jù)自身情況調(diào)整運動次數(shù)及節(jié)奏，避免過度運動帶來的疲勞或關(guān)節(jié)病變。 BodyPump是一項循序漸進、注重全身肌肉耐力的運動方式，能夠幫助減脂、增強力量、塑造線條，但同時需要安全和科學(xué)的參與方式。對于想嘗試的人，建議選擇正規(guī)的健身中心和專業(yè)指導(dǎo)，在鍛煉中不斷調(diào)整負(fù)重和姿勢來適應(yīng)自己的身體狀態(tài)。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

愛放屁是怎么回事

愛放屁通常是由于飲食習(xí)慣、消化問題或腸道微生物失衡引起的，部分情況下也可能提示消化道疾病，建議結(jié)合具體癥狀及飲食習(xí)慣排查原因。如果出現(xiàn)持續(xù)不適、腹痛或排氣異常增多，應(yīng)及時就醫(yī)。 1、飲食習(xí)慣引起過多氣體 某些食物容易產(chǎn)生氣體，如豆類、碳酸飲料、洋蔥、甘藍(lán)、薯類等，它們含有難以消化的碳水化合物，進入腸道后被細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體。進食過快或邊吃邊聊天容易吞入過多空氣，也會增加放屁頻率。建議細(xì)嚼慢咽，減少上述食物攝入，選擇易消化的食物如米飯、紅薯、燕麥等。 2、腸道菌群失衡 腸道內(nèi)有益菌群與致病菌的平衡對于消化至關(guān)重要。如果過多放屁伴有異味，多是腸道厭氧菌增多所致。這可能與長期不健康飲食、濫用抗生素或慢性胃腸炎有關(guān)。調(diào)整腸道健康可通過補充益生菌如酸奶、益生菌制劑或食用富含膳食纖維的食物如糙米、全谷類、綠葉蔬菜來實現(xiàn)。如果癥狀明顯或持續(xù)時間較長，應(yīng)尋求專業(yè)的 3、消化系統(tǒng)疾病 長期頻繁放屁也可能是疾病信號，例如乳糖不耐癥、胃腸功能紊亂或腸易激綜合癥。乳糖不耐癥對牛奶、奶酪等乳制品的消化不良最為典型，可嘗試減少乳制品攝入或改用乳糖酶補充劑。腸易激綜合癥通常伴隨腹瀉或便秘，建議規(guī)律作息、減少壓力，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助消化藥物如二甲硅油片。嚴(yán)重者可能涉及炎癥性腸病等問題，需進一步檢查。 4、特殊情況下的放屁增多 部分人因胃腸手術(shù)后、孕期等生理改變導(dǎo)致腸道蠕動異常或氣體滯留。這種情況下需結(jié)合具體情況調(diào)節(jié)，如術(shù)后遵醫(yī)囑進行功能訓(xùn)練，孕期注意調(diào)整飲食和姿勢輔助排氣。 愛放屁多與飲食及腸道健康密切相關(guān)，改變飲食結(jié)構(gòu)、改善作息習(xí)慣能有效改善。如果嘗試調(diào)整生活方式后仍無改善或伴有其他消化不適癥狀，請及時咨詢消化科醫(yī)生并進行針對性檢查和治療。保持良好的飲食和腸道健康將是預(yù)防相關(guān)問題的關(guān)鍵。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

跟腱損傷怎么處理

跟腱損傷需要及時處理，首先應(yīng)立即停止活動，保持患肢制動，冷敷受傷部位以緩解疼痛與腫脹，同時盡快就醫(yī)評估損傷程度。通過精確診斷決定治療方案，輕度損傷多需保守治療，嚴(yán)重?fù)p傷可能需手術(shù)修復(fù)。 1、跟腱損傷的原因與分類 跟腱損傷通常由過度運動、急性外力沖擊或慢性勞損引起，常見于運動員或高強度體能活動人群。按病情可分為輕度拉傷、部分撕裂和完全斷裂。輕微損傷可能僅表現(xiàn)為局部疼痛與僵硬，而撕裂或斷裂則可能伴隨活動功能喪失。 2、保守治療方法 對于輕度拉傷或部分撕裂，可選擇保守治療： 休息與制動：暫停所有運動，使用夾板或護具固定患處，避免進一步損傷； 冷敷與抬高患肢：在損傷初期24~72小時內(nèi)進行冷敷，每次15~20分鐘，抬高患肢有助于減輕腫脹； 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬或?qū)σ阴０被右跃徑饩植刻弁春脱装Y； 物理治療：待炎癥消除后，在康復(fù)機構(gòu)進行逐步負(fù)重和肌力恢復(fù)訓(xùn)練。 3、手術(shù)修復(fù)方案 對于完全斷裂的患者或保守治療無效者，手術(shù)修復(fù)是必需的選擇： 縫合修復(fù)：通過外科手術(shù)直接將撕裂的跟腱端縫合，適用于新近出現(xiàn)的斷裂； 移植修復(fù)：嚴(yán)重斷裂或陳舊性損傷可能使用肌腱移植物修補； 術(shù)后康復(fù)：術(shù)后需佩戴特殊支具，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進行功能性康復(fù)訓(xùn)練。大約需3至6個月時間恢復(fù)運動功能。 4、日常護理與預(yù)防建議 無論采用何種方法恢復(fù)，應(yīng)堅持科學(xué)的康復(fù)計劃，避免過早負(fù)重活動。平時注意運動前充分熱身，逐步提高運動強度，佩戴專業(yè)運動鞋以支撐足弓并減少對跟腱的壓力。 及時處理是關(guān)節(jié)損傷恢復(fù)的關(guān)鍵，若有明顯疼痛或功能障礙，務(wù)必立即就醫(yī)診斷并采取科學(xué)治療。處理得當(dāng)可有效避免后遺癥，恢復(fù)健康運動狀態(tài)。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

口腔潰瘍吃哪種藥好

口腔潰瘍可以選擇使用局部涂抹藥物、含漱劑以及全身用藥等來緩解癥狀和促進愈合，同時還需關(guān)注飲食調(diào)節(jié)和生活習(xí)慣的改善，以避免復(fù)發(fā)。以下是幾種常見的口腔潰瘍用藥以及相應(yīng)的護理建議。 1、局部涂抹藥物 對于口腔潰瘍，局部消炎和止痛是最快的緩解方式。可以嘗試以下藥物： 華素片：含氯己定，有抗菌消炎作用，將華素片含化可緩解疼痛并抑制感染。 西瓜霜噴劑：噴于潰瘍表面，具有清熱止痛、消腫的效果。 錫類散：適用于潰瘍表面涂抹，可形成保護膜，減少摩擦，促進愈合。 2、含漱劑 含漱劑的優(yōu)勢是能夠覆蓋整個口腔，同時減少細(xì)菌滋生： 復(fù)方氯己定含漱液：有效清潔口腔，殺菌抑菌，用后可減輕炎癥。 生理鹽水：將鹽水溫度控制在適宜的范圍，每天含漱，兩三次能緩解癥狀并防止感染擴大。 3、全身用藥 若潰瘍較嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作可以選擇適當(dāng)?shù)娜碛盟帲? 維生素B族補充劑：缺乏維生素B2可能是潰瘍誘因之一，尤其對于反復(fù)性潰瘍者，服用維生素B族有助于緩解癥狀。 蒲地藍(lán)消炎口服液：適合炎癥明顯或伴有上火癥狀的患者，具有清熱解毒效果。 牛黃解毒片：用于因內(nèi)熱導(dǎo)致的潰瘍癥狀，推薦在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 4、飲食與生活護理 藥物治療的同時，調(diào)整飲食和生活方式非常關(guān)鍵： 避免辛辣、油膩的食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，如西紅柿、獼猴桃等。 保持口腔清潔，每日用軟毛牙刷刷牙，配合使用抗菌漱口水。 規(guī)律作息，控制壓力，確保充足睡眠，有助于增強免疫力，減少潰瘍復(fù)發(fā)的可能性。 口腔潰瘍雖然不嚴(yán)重但容易反復(fù)困擾，找到適合的治療方式并注意日常護理才能從根源上改善，一旦潰瘍持續(xù)不愈或伴有其他全身癥狀，建議盡早咨詢口腔科醫(yī)生了解深層原因并接受進一步治療。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么室內(nèi)運動燃脂最快

高強度間歇訓(xùn)練HIIT是室內(nèi)燃脂最快的運動，同時跳繩和動感單車也具有良好的減脂效果。高強度間歇訓(xùn)練通過短時間高強度運動與休息交替進行，幫助身體快速消耗熱量并提高代謝率。跳繩和動感單車則結(jié)合全身參與與有氧運動特點，也是有效的燃脂選擇。 1、高強度間歇訓(xùn)練HIIT 高強度間歇訓(xùn)練被認(rèn)為是燃脂最迅速的運動形式之一，其關(guān)鍵在于利用短時間內(nèi)高強度的全身性動作如開合跳、沖刺跑動作與短暫的休息交替進行。這種訓(xùn)練不僅能在運動過程中快速消耗熱量，還可以在運動結(jié)束后的修復(fù)階段持續(xù)燃燒脂肪。一次HIIT訓(xùn)練通常在20-30分鐘即可完成，適合時間緊張的群體。建議初學(xué)者從10分鐘左右的初級動作入手，例如開合跳20秒后休息10秒，重復(fù)4-6組，逐步增加強度。 2、跳繩 跳繩是一項低成本且極具挑戰(zhàn)性的全身性運動，通過快速跳躍可刺激心率，促進熱量消耗。跳繩每小時能消耗700-1000卡路里，燃脂效率較高。對于希望提高減脂效果的人，可以嘗試間歇式跳繩，例如快速跳30秒后慢跳1分鐘，循環(huán)5次，每周3-5次。注意鞋底的緩沖性能，避免過度沖擊膝關(guān)節(jié)。 3、動感單車 動感單車是一種常見的室內(nèi)有氧運動器械，以其高效燃脂能力和趣味性受歡迎。它通過調(diào)節(jié)阻力和速度來實現(xiàn)脂肪的快速燃燒，同時對下半身肌肉有很好的激活作用。每小時可燃燒400-600卡路里，根據(jù)訓(xùn)練強度調(diào)整每次騎行時間30-60分鐘。建議參與有指導(dǎo)的動感單車課程，通過音樂和節(jié)奏優(yōu)化燃脂效果。 想快速燃脂，可以優(yōu)先選擇高強度間歇訓(xùn)練，同時根據(jù)個人興趣搭配跳繩或動感單車進行多樣化訓(xùn)練，這樣有助于保持運動的興趣和動力。在訓(xùn)練過程中，確保根據(jù)自身情況合理安排運動量，并結(jié)合健康飲食以達到最佳的減脂效果。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

龍眼可以和西瓜一起吃嗎

龍眼和西瓜可以一起吃，但建議適量搭配，避免一次性攝入過多水果引發(fā)腸胃不適。兩種水果都富含營養(yǎng)成分，但性質(zhì)不同，搭配食用時需要注意身體狀況及個人消化能力。 1、龍眼和西瓜的特性 龍眼屬于溫?zé)嵝运胸S富的糖分、維生素和礦物質(zhì)，有補氣血和改善失眠的作用，但攝入過多可能導(dǎo)致上火或血糖升高。西瓜則屬于寒涼性水果，富含水分和維生素C，具有清熱解暑、生津止渴的作用，但食用過量可能導(dǎo)致腹瀉或脾胃虛弱。二者搭配時，應(yīng)控制食用量，避免冷熱屬性對腸胃產(chǎn)生強烈刺激，同時要根據(jù)個人體質(zhì)選擇性攝入。 2、哪些人群適宜或不適宜同時食用 龍眼和西瓜同食適合身體健康、消化功能正常的人群，特別是在炎熱的夏天可以達到補充營養(yǎng)與解暑的雙重效果。但對于脾胃虛弱、糖尿病患者或容易上火的人而言，這種搭配不一定適合，容易引發(fā)不適感。例如，龍眼的高糖含量可能升高血糖，而西瓜的低溫屬性會加重脾胃虛寒的癥狀。 3、怎么合理搭配食用 如果想同時享用龍眼和西瓜，可以注意以下幾點： 控制總量：每次食用龍眼不超過10顆，西瓜適量100克左右即可。 避免空腹：空腹同時進食兩種水果可能造成胃部不適，建議在正餐后30分鐘左右作為餐后水果食用。 選擇新鮮水果：確保龍眼剝皮后無異味，西瓜保證切開即食，避免水果變質(zhì)。 龍眼和西瓜雖然可以搭配食用，但關(guān)鍵在于適量和合理搭配。根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀態(tài)選擇食用方法，既能享受水果的美味，也能避免可能的不適。如果出現(xiàn)腸胃不適或其他癥狀，應(yīng)及時調(diào)整飲食，必要時就醫(yī)咨詢專業(yè)意見。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么經(jīng)期更容易排便

經(jīng)期更容易排便主要與體內(nèi)激素水平波動相關(guān)，尤其是前列腺素和黃體酮的變化會影響腸道蠕動。個體的飲食習(xí)慣、情緒變化和生活方式也是重要因素。 1、激素的影響 經(jīng)期時身體會釋放較多的前列腺素，幫助子宮收縮以排出經(jīng)血，但這也會刺激腸道平滑肌，導(dǎo)致腸道蠕動增強，從而更頻繁地排便。同時，黃體酮水平下降也會讓腸道功能變得更活躍。前列腺素水平過高時，可能還會引起腹瀉和腹痛。 2、飲食規(guī)律的變化 經(jīng)期前后，很多女性因生理需求會傾向于進食高糖分或高脂肪食物，這些食物會刺激胃腸道。如果攝入過多的纖維素，也可能加快腸道蠕動，使排便次數(shù)增加。 3、情緒和心理因素 經(jīng)期情緒波動較大，部分女性會感到緊張或焦慮，這可能通過腦腸軸影響到腸道功能，導(dǎo)致腸道過于敏感而更頻繁地排便。 4、個人體質(zhì)差異 每個人的生理特征不同，有些女性的腸胃對經(jīng)期激素變化更加敏感，這種體質(zhì)差異也會導(dǎo)致排便頻率的增加。 應(yīng)對方法 1、調(diào)節(jié)飲食 經(jīng)期盡量選擇溫和易消化的食物，例如粥、米飯、煮熟的蔬菜，避免攝入過多辛辣刺激性食物。若有腹瀉，建議暫停攝入咖啡因飲品，并適當(dāng)補充含益生菌的食物如酸奶。 2、適度運動 每天進行適度運動，例如瑜伽或散步，有助于改善腸道功能，防止激素變化對胃腸道的過度刺激。 3、情緒舒緩 通過音樂療法、冥想或深呼吸練習(xí)控制情緒，有助于減輕腸胃壓力。如果情緒波動明顯影響健康，可適當(dāng)尋求心理醫(yī)生的幫助。 4、藥物輔助 如腹瀉癥狀較明顯，可服用蒙脫石散、洛哌丁胺等止瀉藥需按照醫(yī)囑使用。而對于經(jīng)期前列腺素過高引起的嚴(yán)重腹瀉和痛經(jīng)，可以咨詢醫(yī)生使用布洛芬等非甾體抗炎藥進行調(diào)節(jié)。 如果經(jīng)期間的排便異常嚴(yán)重，或者伴隨其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進行全面檢查。保持生活規(guī)律、注意合理飲食和情緒管理，是緩解經(jīng)期不適的關(guān)鍵。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

小兒抽動癥多久能好

小兒抽動癥能否痊愈以及需要多長時間，取決于個體的病情程度、治療方法的選擇和治療的持續(xù)性。大多數(shù)患兒通過早期干預(yù)和綜合治療可以在數(shù)月至數(shù)年內(nèi)癥狀明顯改善，但少數(shù)癥狀較重的患兒可能需要長期管理。關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早治療，配合適宜的家庭支持和醫(yī)學(xué)干預(yù)。 1、了解小兒抽動癥的特點和原因 小兒抽動癥是常見的神經(jīng)發(fā)育障礙，主要表現(xiàn)為不自主的、短暫的、多次重復(fù)的抽動，這可能是面部、四肢或全身的肌肉抽動，甚至發(fā)聲抽動。疾病的具體原因目前尚未完全明確，但研究表明遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)功能異常、環(huán)境因素以及心理壓力可能有關(guān)。 遺傳因素：家族中有抽動障礙或多動癥病史的孩子，抽動癥的風(fēng)險較高。 自身神經(jīng)功能異常：多巴胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂問題可能誘發(fā)病情。 心理和環(huán)境誘因：學(xué)習(xí)壓力大、家庭沖突、睡眠不足等外部刺激會加重病情。 2、小兒抽動癥如何治療以及時間預(yù)期 治療抽動癥的時間因病情輕重而異。對于輕度、暫時性抽動癥，部分患兒可能會在2-3個月內(nèi)自愈；但對于中重度患者，可能需要1-2年甚至更長時間的科學(xué)干預(yù)。以下為常見治療方案： 行為干預(yù)：最基礎(chǔ)的治療方法，通過行為認(rèn)知療法，如習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練HRT，逐步減少癥狀。行為干預(yù)對于輕度患者療效顯著，一般在幾個月內(nèi)可明顯改善。 藥物治療：中重度患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解癥狀。如氟哌啶醇D2受體拮抗劑、硫必利改善多巴胺功能等。藥物需持續(xù)服用6個月至1年以上，但必須定期復(fù)查，觀察不良反應(yīng)。 心理咨詢：對于因心理壓力導(dǎo)致癥狀加重的患兒，心理治療可以幫助緩解負(fù)面情緒。專業(yè)心理醫(yī)生的介入不僅能幫助孩子釋放焦慮，還能幫助家長改善對患兒的教養(yǎng)方式。 物理療法：經(jīng)顱磁刺激TMS作為一種新型治療手段，效果顯現(xiàn)時間較快，但費用偏高，仍需結(jié)合其他治療策略。 3、家庭支持與日常護理 家庭在治療中扮演了重要角色。保持良好的家庭氛圍，減少對孩子的不良刺激，并鼓勵其積極參與籃球、游泳等運動提升自信心。飲食上避免含咖啡因食品，增加富含鎂元素和維生素B的食物，如堅果、蔬菜等，有助于神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和發(fā)展。 大多數(shù)小兒抽動癥可以隨著時間和有效治療逐漸得到緩解，但干預(yù)的關(guān)鍵在于盡早確診和綜合治療。如果孩子存在難以控制的抽動癥狀，請盡快尋求兒科或心理專科醫(yī)生的幫助，為取得治療最大化效果爭取時間。家長需保持耐心，用科學(xué)的方式守護患兒健康成長。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

產(chǎn)后抑郁癥一般幾年能好

產(chǎn)后抑郁癥一般在6個月到1年內(nèi)可明顯改善，但具體恢復(fù)時間因個體差異而異，受病情嚴(yán)重程度、治療方式和支持系統(tǒng)影響。早期干預(yù)和科學(xué)治療至關(guān)重要，包括心理疏導(dǎo)、藥物治療以及生活習(xí)慣調(diào)整。 1、病因分析 產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生與多種因素相關(guān)，包括激素波動如雌激素和孕激素急劇下降、分娩帶來的身體疲勞，以及心理壓力如育兒焦慮、角色轉(zhuǎn)變適應(yīng)等。遺傳因素會使部分女性更易罹患抑郁癥，同時經(jīng)濟拮據(jù)、人際關(guān)系緊張等外界環(huán)境因素可能進一步加重情緒問題。 2、治療與干預(yù)措施 心理治療是產(chǎn)后抑郁癥的核心治療方式之一，例如認(rèn)知行為療法CBT，可以幫助調(diào)整負(fù)面思維和情緒模式。產(chǎn)后支持小組或咨詢心理也是有效緩解情緒困擾的途徑。 藥物治療適用于中重度產(chǎn)后抑郁癥。在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，可選擇抗抑郁藥物如SSRIs選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。目前常用的如舍曲林或帕羅西汀，其副作用較小，對哺乳影響有限。堅持按醫(yī)囑服用，并及時復(fù)查藥物效果非常必要。 健康的生活習(xí)慣和家庭支持顯得尤為重要。規(guī)律作息、保證營養(yǎng)全面的飲食以及適度運動如每日30分鐘的輕度散步都有助于改善身體狀態(tài)。家人的理解與陪伴也是幫助產(chǎn)婦重拾快樂的關(guān)鍵要素。 產(chǎn)后抑郁癥需要時間恢復(fù)，但通過科學(xué)的干預(yù)，大多數(shù)產(chǎn)婦都能逐步緩解并回歸正常生活。若癥狀持續(xù)加重或影響家庭生活，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，以免延誤最佳治療時機。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

月子期間頭疼是咋回事

月子期間頭疼可能與激素波動、身體過度勞累以及產(chǎn)后心理壓力等因素有關(guān)，具體原因及應(yīng)對措施需要因人而異。對于嚴(yán)重或持續(xù)性頭痛，請及時就醫(yī)，以排除潛在的健康問題。以下從身體變化、心理因素及常見疾病等方面分析頭痛原因，并提供具體改善建議。 1、激素水平波動 產(chǎn)后體內(nèi)雌激素和黃體酮水平驟降，可能引發(fā)多種不適，包括頭疼。這種情況屬于正常的生理適應(yīng)，但如果伴隨明顯情緒波動或疲勞，可通過保證充足的睡眠來改善。調(diào)整作息、多做深呼吸緩解壓力，可能有效緩解癥狀。 2、睡眠不足和疲勞 產(chǎn)婦在月子期間往往因照顧新生兒而睡眠不足，過度疲勞會導(dǎo)致大腦供血不足、緊張性頭痛。嘗試每天安排長時間的休息，采取“寶寶睡您也睡”的策略以減少因頻繁夜起導(dǎo)致的疲憊。如果睡眠無法得到改善，建議家人分擔(dān)帶娃任務(wù)。 3、心理壓力或焦慮 月子期間，許多新手媽媽容易產(chǎn)生育兒焦慮，這會導(dǎo)致出現(xiàn)“緊張性頭痛”。可以通過與家人溝通、傾訴分擔(dān)壓力，或嘗試音樂放松、適當(dāng)冥想的方法來調(diào)節(jié)。如果無明顯效果，可咨詢心理醫(yī)生或產(chǎn)后康復(fù)師。 4、產(chǎn)后貧血或低血糖 產(chǎn)后由于失血過多或營養(yǎng)攝入不足，可能引發(fā)貧血或低血糖性頭疼。建議產(chǎn)婦多攝入富含鐵質(zhì)的食物如紅肉、菠菜等和微量元素。同時，保證規(guī)律飲食，避免空腹時間過長，可有效預(yù)防由營養(yǎng)失衡引起的頭疼。 5、潛在疾病或并發(fā)癥 某些更嚴(yán)重的病理性原因，如產(chǎn)后高血壓、腦血管疾病或術(shù)后感染如剖宮產(chǎn)麻醉引發(fā)的低顱壓性頭痛，也可能是頭疼的根源。關(guān)鍵是根據(jù)頭疼部位、性質(zhì)和伴隨癥狀判斷，如果頭疼持續(xù)嚴(yán)重、伴有惡心嘔吐、視力問題等，應(yīng)及早就醫(yī)進行全面檢查。 頭疼是月子期較為常見的不適現(xiàn)象，但也不應(yīng)忽視。日常生活中應(yīng)注重優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)攝取、充分休息，避免焦慮和過度疲勞。若頭疼無法緩解或伴隨其他異常癥狀，建議及時尋求醫(yī)療幫助，找到真正病因并予以針對性治療，以維護自身及寶寶的健康。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院