治療便秘的食物有哪些

醫(yī)治排便次數(shù)縮小的食品？白菜是大眾菜。它性微寒,味甘,具有解毒除熱.通利腸胃的功能.凡心煩口渴,大便不順暢,小便黃少者都可常食白菜。找大概的誘因，如生活習(xí)慣、飲食、心理情緒以及有沒有器質(zhì)性病變等，并增強病患培養(yǎng)，注重調(diào)整生活習(xí)慣和飲食等。

張準辰 副主任醫(yī)師 黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院

膀胱起搏器治療便秘的效果怎樣？

膀胱起搏器治療便秘的效果也是因人而異的。如果這個便秘是因為神經(jīng)系統(tǒng)引起來的便秘，頑固性便秘應(yīng)該說效果是比較好的。排尿和排便雖然不是由同一個神經(jīng)支配，與支配中樞也略有差異，但是畢竟是很相近的中樞來支配這兩種生理活動，所以如果是神經(jīng)功能引起的排大便、排小便的功能障礙，應(yīng)該治療效果還是比較好的，它可以通過調(diào)節(jié)排尿、排便的神經(jīng)，來讓頑固性便秘好轉(zhuǎn)，但是如果是其它原因?qū)е碌念B固性便秘，可能治療效果就值得商榷了。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

治療便秘的辦法

您好，治療便秘可以通過這幾種方法進行緩解，第一種是早上喝一杯水，空腹的時候喝一杯溫開水，有利于排便；第二種方法就是多注意自己的飲食，多吃蔬菜和水果，飲食盡量清淡一些；第三種方法就是加強鍛煉，多鍛煉能夠增強腸胃蠕動，緩解便秘。便秘患者不僅要生活有規(guī)律，也要注意飲食的規(guī)律。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

治療便秘的有效方法

排便次數(shù)縮小這是比較難治的疾病，在進行排便次數(shù)縮小的醫(yī)治時，首先要注重轉(zhuǎn)變自己的飲食習(xí)慣，選一些富含纖維素的食品攝取，如玉米、紅豆等，病患能夠遵醫(yī)囑服食藥品，如益生菌、多潘立酮等促進腸道蠕動的藥品去進行醫(yī)治；病患還要注重培養(yǎng)自己的排便習(xí)慣，在清晨起床的時候喝一杯溫開水或是喝一杯蜂蜜水都能夠有很好的幫助腸道蠕動、改善便秘的后果。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

治療便秘的花茶

排便次數(shù)縮小大部分跟不規(guī)律生活和飲食以及不良習(xí)慣等等相關(guān)系。提議防止辛辣清淡食品，飲食清淡，養(yǎng)成按時排便習(xí)慣。在醫(yī)生引導(dǎo)下適全身組織通便藥品。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

中醫(yī)治療便秘的效果如何？

藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。如果糞便硬結(jié)，停滯在直腸內(nèi)近肛門口處或患者年老體弱、排便動力較差或缺乏者，可用結(jié)腸水療或清潔灌腸的方法。中醫(yī)治療效果還是比較不錯的，而且不會有什么副作用，能夠去根。

李星童 主任醫(yī)師 佛山市中醫(yī)院

治療便秘的食物有哪些？

便秘的話就要多吃一點粗纖維的食物，像芹菜、蒜苔什么的，水果的話，就多吃點香蕉最好，有通便的功效。不要吃太油膩辛辣的食物就行了。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

治療便秘的藥有哪些

治療便秘的藥物有開塞露、溶解性瀉劑、滲透性瀉劑、刺激性瀉劑、促動力藥等。第一類為最常見的開塞露，主要用于病人有便意，但因為大便干結(jié)難以排出時，可以用開塞露納肛來治療。第二類藥物為溶解性的瀉劑，代表藥物有非比麩。這種藥物主要為纖維素，因為不能被腸道吸收但能夠吸收腸道黏膜表面的水分，使大便容易排出，主要適用于老年性的便秘。第三類藥物為滲透性的瀉劑，代表藥物有乳果糖口服溶液或復(fù)方聚乙二醇，在臨床上使用廣泛，大劑量使用時可以用于清空腸道，為腸鏡檢查做準備。第四類藥為刺激性的瀉劑，代表藥物有大黃蘇打片或果導(dǎo)片。第五類藥物是以改善腸道動力為主的促動力藥。常見的藥物有枸櫞酸莫沙必利或馬來酸曲美布丁等。此外，整腸生等腸道益生菌對于便秘時也有一定的效果。便秘后，應(yīng)該多吃新鮮水果和蔬菜。新鮮水果和蔬菜中含有大量維生素，這些維生素可以很好地緩解便秘，為人體帶來必要的營養(yǎng)。便秘時，也可以多吃粗糧。粗糧含有大量的膳食纖維。這些膳食纖維能加速腸胃蠕動，對緩解便秘有很好的作用。也可以在必要時吃一些益生菌來幫助消化食物。其次，便秘的人需要注意經(jīng)常鍛煉，這也有助于腸胃蠕動，可以自然緩解便秘。不要長時間坐或躺下，這會加劇便秘。日常飲食應(yīng)清淡，不要吃一些容易引起火災(zāi)的食物，如油炸食品和一些不易消化的食物。進食后，會增加腸胃負擔，使便秘更加嚴重。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

治療便秘的中藥有哪些？

可以治療便秘的中藥才是有很多的，一般比較常見的，比如當歸，熟地，火麻仁，桃仁，杏仁以及首烏，大云等等都有不錯的效果，另外患者也可以使用一些中成藥物來進行治療，比如麻子仁丸，六磨湯或者是潤腸丸等等，效果也很好。

涂翰毅 主治醫(yī)師 東營市人民醫(yī)院

孕婦治療便秘的方法有哪些？哪些藥物可幫助治療便秘？

孕婦便秘是我們女性朋友的敏感話題。我們很多人都知道，涉及女性隱私的女性不愿意接受和面對，導(dǎo)致便秘惡化。便秘的治療變得非常重要。那么治療孕婦便秘的好方法是什么呢？讓我們來看看孕婦便秘的治療方法。治療方法:1.一般治療便秘患者應(yīng)根據(jù)便秘的嚴重程度、病因和類型進行綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋

盤點治療便秘的偏方有哪些?

治療便秘的偏方包括飲食調(diào)整、運動促進和生活方式改變，嚴重時需就醫(yī)。常見方法有增加膳食纖維、腹部按摩、定時排便訓(xùn)練等。1. 飲...

民間治療便秘的8個偏方

飲食結(jié)構(gòu)不合理，缺乏鍛煉，為了追求美麗的身材而濫用減肥藥，這些都讓便秘困擾著我們。長期便秘怎么辦？1、大黃5-10克，研制成粉?...

產(chǎn)后便秘應(yīng)該怎么辦？盤點坐月子治療便秘的3大偏方

產(chǎn)后便秘是產(chǎn)后最常見的疾病之一。產(chǎn)后飲食和以前一樣，但排便幾天或排便干燥疼痛，排便困難，稱為產(chǎn)后便秘，或產(chǎn)后排便困難。那么，產(chǎn)后便秘呢？分析便秘的原因，調(diào)整生活方式。養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，需要及時排便，避免抑制排便，長期反復(fù)抑制排便會導(dǎo)致排便反射閾值增加，排便消失，導(dǎo)致便秘。戒煙和喝酒，避免濫用藥物。

治療便秘的水果有哪些 可供選擇的八種水果

治療便秘的水果包括西梅、蘋果、香蕉、梨、火龍果、獼猴桃、橙子和草莓。這些水果富含膳食纖維、果膠和水分，能夠促進腸道蠕動，...

孕婦便秘用開塞露效果如何？盤點治療便秘的6大藥物

我相信我們的許多女性朋友都有孕婦便秘。這種疾病給我們的生活帶來了極大的痛苦，嚴重影響了我們婦女正常恢復(fù)產(chǎn)后的問題。我相信每個人都盡最大努力治療我們的疾病，使我們恢復(fù)健康，但事與愿違。許多人沒有及時治療，使病情惡化，那么有什么好方法可以治療孕婦便秘呢？讓我們來了解一下孕婦便秘的開塞路及治療方法。?開塞

治療便秘的食物有哪些？寶寶便秘如何治療？

便秘是一種非常常見的疾病，相信很多人都有夠這種經(jīng)歷，便秘雖然不是什么嚴重的疾病，但是長期的便秘肯定會對身體造成危害，并且會影響我們的生活，那我們可以怎樣治療便秘呢？下面，給大家介紹幾種吃了可以治療便秘的食物。1、治療便秘的食物1.白開水通便瘦小腹愛美的女生都知道，白開水是廉價又實惠的寶貝。簡單易行的通便

便秘吃什么好？薦治療便秘的5種減肥食品

許多姐妹都有便秘的麻煩，便秘也讓減肥之路不順暢。便秘吃什么好？下一位編輯推薦五種治療便秘的減肥食品。綠色、紅色、黃色、白色和黑色的食物都對應(yīng)我們的內(nèi)臟。只要吃對了食物，就能有很好的排毒減肥效果，讓你輕松告別便秘，吃出苗條的身材！蹲廁所每天要花很多時間嗎？這種情況在減肥期間加劇了嗎？正常情況下，如果每

便秘吃什么藥好治療？推薦5種治療便秘的藥物

說到便秘，我們一定很熟悉。這是因為便秘是困擾許多人的第一種疾病，因為許多人總是忙于自己的工作，但他們不能很好地照顧自己的飲食習(xí)慣和健康。正因為如此，便秘對許多人來說是很常見的，所以問什么藥可以治療便秘？它吸引了很多人的注意，所以下面是：1、容積性瀉藥也稱為瀉鹽，因其不被腸壁吸收而又溶于水，故能在腸中

治療便秘的10個食療方

1.銀耳湯銀耳50克，2個雞蛋。先將銀耳洗凈，在水中煮約20分鐘，然后加入雞蛋。雞蛋煮熟后，加入適量的冰糖。適用于治療長期咳嗽、身體虛弱和便秘。二、腸耳海參湯豬大腸300克，黑木耳20克，海參30克調(diào)味品各適量。將豬大腸翻出內(nèi)壁，用細鹽撒去污物，洗凈切段；用水將海參切成條狀；用木耳溫水洗凈；三者一起放入鍋中加水，用調(diào)

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結(jié)

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

一名新冠陽性老中醫(yī)的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫(yī)療行業(yè)47年的溫建民醫(yī)生為大家介紹一下患病的過程。

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。

中醫(yī)藥文化對話正定千年古城，以嶺安康市集變市民端午好去處

端午風(fēng)起，正定古城磚瓦間蒸騰著千年余溫。陽和樓下，艾草與粽葉的芬芳不再獨行，一縷沉靜深邃的藥香悄然縈繞。5月31日至6月2日，一場別開生面的中醫(yī)藥文化盛宴在正定古城精彩上演——以嶺藥業(yè)聯(lián)合正定縣文旅局

長壽男人一般有5個愛好，如果你占了2個以上，或許就是長壽體質(zhì)

長壽不是偶然，而是生活習(xí)慣的積累。觀察那些健康長壽的男性，你會發(fā)現(xiàn)他們大多有著相似的生活偏好。這些看似平常的小習(xí)慣，正在悄悄為生命續(xù)航。一、閑不住的"活動家"1、每天保持適量運動不一定是健身房擼鐵，可

常吃魚肉，對身體好？3種魚還是少吃，或有致癌風(fēng)險，別貪嘴

魚肉是公認的健康食材，但最近朋友圈瘋傳"3種魚會致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱，讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈

專家觀點|夏荔芪聯(lián)合西藥治療前列腺炎讓患者身心健康均得以改善

近日，“慢病（絡(luò)病）防治中國行”西安站2025年學(xué)術(shù)會議舉行，與會專家就絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病治療取得的科研成果進行了深入交流和探討。會上，陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院泌尿外科王冬教授作題為《通絡(luò)治療前列腺

上海德達心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒：新冠低波動期仍需警惕心臟“后遺癥”

近期，上海市疾病預(yù)防控制中心提醒，新冠病毒活動強度已進入階段性低水平波動期。但是，上海德達心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒，有3類高風(fēng)險人群，依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況：?60歲以上

慶不孕不育哪家強 重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院

重慶不孕不育哪家強重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院在重慶，眾多深受不孕不育困擾的家庭都在追問同一個問題：“重慶不孕不育哪家強?”其實，答案早已在眾多患者的口碑中——重慶送子鳥醫(yī)院，一家專注于不

濕熱五月別擔心！解鎖端午健脾穩(wěn)糖小妙招

農(nóng)歷五月，又是一年一度端午節(jié)。此時氣溫漸升，雨水豐沛，濕熱交織，正是中醫(yī)強調(diào)的“濕邪當令”之時。而現(xiàn)代人的飲食與生活習(xí)慣，更易加重脾胃負擔，導(dǎo)致脾虛濕困。對于需要血糖管理的人群來說，健脾非常重要，因為

“真理時刻”：改寫慢性病治療范式——中科昂康發(fā)布全球首款靶向腦細胞修復(fù)飲料

【南京，2024年1月5日】中國生命健康領(lǐng)域迎來里程碑式突破——中科昂康(南京)生命健康科技有限公司正式發(fā)布全球首款靶向腦細胞修復(fù)的固體飲料“真理時刻認知動力元”。該產(chǎn)品基于中國科學(xué)院生物物理研究所袁

重慶送子鳥 男性不孕不育的特征

重慶送子鳥男性不孕不育的特征在孕育新生命的過程中，男性生育能力至關(guān)重要。據(jù)統(tǒng)計，我國育齡夫妻中不孕不育發(fā)生率為8%-10%，其中男性因素約占30%。了解男性不孕不育的特征，有助于及時發(fā)現(xiàn)問題并尋求治療

原研進口的新型CDK4/6i來羅西利在華獲批，HR+晚期乳腺癌治療再添新選擇

CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標準治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進口、獨特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

安健寧如何注射?如何選擇注射部位

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于常見的一種結(jié)締組織炎癥，對于患者來講，在患病后往往會出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎癥等的現(xiàn)象，嚴重的影響了患者正常的生活和工作，在患病后患者要及時的用藥進行調(diào)理和治療，那么安健寧如何注射?如何選擇注射部位?安健寧用法用量:應(yīng)在大腿前部或下腹部注射。在每次注射時選

蘇州東瑞恩替卡韋分散片什么時候服用

乙肝是我們?nèi)粘Ｉ钪腥菀子龅降募膊。壳昂芏嗳艘呀?jīng)遇到了這方面的危害。每個人都應(yīng)該相信醫(yī)療技術(shù)的力量，選擇自己的藥物。由于這種疾病的治療時間相對較長，所以用藥過程也要謹慎對待。蘇州東瑞恩替卡韋分散片是一種常見的藥物，那么，蘇州東瑞恩替卡韋分散片什么時候服用呢?

白癜風(fēng)膠囊具有哪些功效

生活里我們會遇到各種不一樣的疾病，而有一些是我們生活里很常見的，如白癜風(fēng)，白癜風(fēng)是我們生活里常見的皮膚疾病之一，如果患上了一定要及時的采取治療措施，患上白癜風(fēng)一般身體上會出現(xiàn)很多白斑，十分影響美觀，并且病癥加重后還會不斷擴散，所以要重視，而白癜風(fēng)膠囊作為治療白

十五味賽爾斗丸孕婦能吃嗎 需要注意些什么

膽囊炎是一種比較常見的不良癥狀，往往會給患者帶來了比較大的精神困擾，容易引起膽囊穿孔的出現(xiàn)，有必要及早處理。那么，十五味賽爾斗丸孕婦能吃嗎?十五味賽爾斗丸需要注意些什么?下面了解一下!十五味賽爾斗丸在臨床上能夠用于治療膽囊炎這種不良癥狀。而孕婦忌服十五味賽爾斗

白云山金戈到底是如何進行服用的？

男人的性能力出了問題，特別是在性交的過程中不能持續(xù)堅挺，容易會影響到性生活的質(zhì)量，這種男性常見的陽痿癥狀，對男性的身心健康是有很大的損害的，特別是心理性陽痿的發(fā)生，雖然不是身體的異常狀況而引起的，卻會逐漸的影響男性的心理健康，所以男性要引起重視。那么，白云山金

蓉生靜丙使用方法是什么?用藥量是多少

在生活中很多的朋友們可能會出現(xiàn)免疫球蛋白低下的情況，這對于健康其實是有影響的，建議患者要重視起來，盡早的進行調(diào)理，該疾病一般都是有遺傳或者是先天性因素造成的，建議要做好身體的護理工作，那么蓉生靜丙使用方法是什么?用藥量是多少?蓉生靜丙使用方法:直接靜脈滴注或以

康瑞保每天涂抹幾次合適

皮膚如果留下疤痕，往往會影響到自己的健康，對于這種情況建議要及時的進行處理減輕疤痕的癥狀，生活中如果護理不當就會造成疤痕加重，甚至出現(xiàn)疤痕增生，這種情況建議要及時的進行調(diào)理，那么康瑞保每天涂抹幾次合適?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉

全可利具體是怎么吃

肺動脈高壓疾病是一種潛在的致命性疾病，該疾病可以發(fā)生在任何年齡段，對于患者來講，要及時的進行治療，多數(shù)患者患病后的預(yù)后相對較差，這樣的話就會影響到健康。那么，全可利具體是怎么吃?全可利用法用量:全可利應(yīng)由有治療肺動脈高壓豐富經(jīng)驗的醫(yī)生決定是否開始本藥治療，并對

愛寧達可以長期使用嗎

皮膚病是一種很難徹底根除的疾病，而過敏性皮炎多發(fā)生在人的臉上，會給大家?guī)砗艽蟮睦_。每個人在預(yù)防上要有正確的方法，在治療上要選對藥。愛寧達是一種常見的藥物，那么，愛寧達可以長期使用嗎?愛寧達如果用藥6周后病情仍然沒有緩解，或疾病有加重，應(yīng)停用吡美莫司乳膏，并

(互動)恩華藥業(yè):公司部分原料藥已實現(xiàn)出口

大智慧阿思達克通訊社11月11日訊,恩華藥業(yè)（002262.SZ）周二下午在全景網(wǎng)互動平臺向投資者表示,公司部分原料藥已實現(xiàn)出口,未來將適時推動成品藥的國際市場化。恩華藥業(yè)的主營業(yè)務(wù)為凍干粉針劑、小容量注射劑、片劑、硬膠囊劑等的制造與銷售。2014年1-9月,公司凈利潤為18234.76萬元,同比增長25.12%；營業(yè)收入18.33億元,同比增長11.05%。編輯：馮青審校：張子鵬*本文信息僅供參

多囊卵巢怎么判定

多囊卵巢綜合征可以通過癥狀表現(xiàn)、影像學(xué)檢查和激素水平檢測來判定，主要依據(jù)包括月經(jīng)異常、高雄激素表現(xiàn)及超聲檢查特征，建議及時就醫(yī)檢查以確診。以下為具體判定依據(jù)及建議方式。 1、月經(jīng)異常的癥狀： 多囊卵巢綜合征的主要癥狀之一是月經(jīng)不規(guī)律，如月經(jīng)周期過長大于35天、月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)。部分患者會出現(xiàn)經(jīng)量過少甚至無排卵現(xiàn)象。這些癥狀主要源于多囊卵巢導(dǎo)致的排卵障礙，影響體內(nèi)激素水平。如果存在明顯的月經(jīng)紊亂問題，建議盡早就醫(yī)，通過婦科評估更好地判定病因。 2、雄激素過高的表現(xiàn)： 多囊卵巢常伴隨體內(nèi)雄激素水平過高，可能導(dǎo)致一系列外顯癥狀，包括皮膚油脂分泌增多、痤瘡加重、頭皮毛發(fā)稀疏，同時毛發(fā)生長異常如女性唇部、下巴、胸部毛發(fā)變多。有些患者還伴隨體重增加、腹部肥胖等代謝綜合征，這些是臨床診斷的重要指標之一。如果出現(xiàn)類似癥狀，可以通過抽血檢測雄激素水平來進一步明確。 3、超聲檢查的卵巢特征： 多囊卵巢的超聲表現(xiàn)是卵巢體積明顯增大，卵巢內(nèi)通常存在多個小卵泡直徑2-9毫米，呈“多囊樣”排列。這一特征是判定疾病的必要條件之一，但并非單一依據(jù)。建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行超聲篩查，并結(jié)合其他檢測方法綜合評估。 4、激素水平檢測： 明確診斷還需依靠激素水平檢測。常見的指標包括促黃體生成素LH與促卵泡生成素FSH比值升高、睪酮、胰島素等激素水平異常。對于有代謝問題的患者，還可測量空腹血糖、血脂等指標來判斷整體健康狀況。 5、其他因素的排除： 有些疾病如甲狀腺疾病、高泌乳素血癥、腎上腺疾病也可引起類似的癥狀，需要通過相關(guān)檢查排除其他可能性，確保診斷的準確性。 多囊卵巢綜合征是一種復(fù)雜的內(nèi)分泌和代謝紊亂疾病，建議患者出現(xiàn)月經(jīng)異常或其他相關(guān)癥狀時快速就醫(yī)，通過標準化檢查包括超聲、激素水平檢測等確診。如果確診，多囊卵巢綜合征可通過生活方式調(diào)整如減重、飲食控制等、藥物治療如口服避孕藥改善月經(jīng)、二甲雙胍治療胰島素抵抗等改善病情，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生方案個性化管理。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

點了痣可以吃雞蛋嗎

點了痣之后是可以吃雞蛋的，但需要注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，以減少創(chuàng)口感染的風(fēng)險。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，對傷口的愈合有一定的幫助，但不宜過量食用，以免引發(fā)腸胃不適。 1、點痣后的飲食原則 點痣后的飲食調(diào)理主要是為了促進傷口恢復(fù)并預(yù)防感染。雞蛋是常見的高營養(yǎng)食材，富含蛋白質(zhì)和多種必需氨基酸，是人體組織修復(fù)的重要材料。在點痣后的恢復(fù)期內(nèi)，適量食用雞蛋有助于提升身體的免疫力、促進細胞再生和傷口愈合。但除了雞蛋，還需搭配均衡的飲食，例如多攝入新鮮的蔬菜和水果，以獲取維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分能增強組織修復(fù)能力。同時，保持飲食清淡，避免油膩、辛辣和刺激性食物，以防刺激傷口。 2、雞蛋是否會引起過敏或影響愈合 一些人可能誤認為，雞蛋屬于“發(fā)物”，食用后會加重創(chuàng)口的病理反應(yīng)。然而醫(yī)學(xué)研究表明，“發(fā)物”這一概念并不完全科學(xué)，雞蛋本身并不會引發(fā)傷口的感染或者延緩愈合。導(dǎo)致問題的更多是個人體質(zhì)，例如對雞蛋過敏的人群，如果在食用雞蛋后出現(xiàn)瘙癢、紅腫等癥狀，則需要避免食用。另外，點痣后傷口極易感染，因此保持局部衛(wèi)生至關(guān)重要，與是否食用雞蛋并無直接聯(lián)系。 3、點痣后飲食需要避免哪些食物 除了可以適量吃雞蛋，點痣后也需要注意避免一些可能對傷口恢復(fù)不利的食物。辛辣食物，如辣椒和胡椒，容易刺激皮膚，導(dǎo)致傷口紅腫；過于油膩的食物也可能增加脂肪分泌，不利于創(chuàng)口的清潔與愈合；另外，濃茶、咖啡和酒精對皮膚血管的刺激可能會延長愈合時間。應(yīng)盡量選擇富含蛋白質(zhì)、維生素的健康飲食，同時多飲水以保持身體代謝正常。 點了痣不僅可以吃雞蛋，還可以通過科學(xué)飲食來加速肌膚修復(fù)。合理的飲食搭配加上良好的創(chuàng)口護理，可以幫助傷口恢復(fù)得更加快速順利。如果點痣后發(fā)現(xiàn)局部感染、紅腫加重或長期未愈合，應(yīng)及時咨詢專科避免問題加重。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼底視網(wǎng)膜病變怎么辦

眼底視網(wǎng)膜病變需要盡早就醫(yī)進行專業(yè)診斷，根據(jù)病情選擇藥物治療、激光手術(shù)或玻璃體切割術(shù)，同時關(guān)注健康飲食與日常生活調(diào)節(jié)。具體治療方式因病變性質(zhì)和嚴重程度而定。 1、藥物治療：藥物是視網(wǎng)膜病變早期和部分類型的重要治療手段之一。 例如糖尿病視網(wǎng)膜病變患者，常使用抗血管內(nèi)皮生長因子藥物如雷珠單抗減少異常血管的生成；對于炎癥引起的視網(wǎng)膜病變，可選擇糖皮質(zhì)激素藥物，減輕水腫和炎癥反應(yīng)。針對高血壓或高血糖患者的視網(wǎng)膜病變，控制基礎(chǔ)疾病的藥物降壓藥、降糖藥也至關(guān)重要。 2、激光手術(shù)治療：激光治療是一種高效手段，主要適用于中晚期或者高風(fēng)險的視網(wǎng)膜病變。 例如，焦點激光用于封閉滲漏的血管，減少水腫；而彌散性激光光凝PRP能遏制異常血管生長，減少視網(wǎng)膜脫離或玻璃體出血的風(fēng)險。手術(shù)過程通常較短，副作用控制在可接受范圍內(nèi)。 3、玻璃體切割術(shù)：對于重度視網(wǎng)膜病變或伴隨嚴重并發(fā)癥的患者，如玻璃體大量出血、黃斑牽拉、視網(wǎng)膜脫離等，可以通過微創(chuàng)玻璃體切割術(shù)移除病變，修復(fù)損傷區(qū)域并最大限度恢復(fù)視覺功能。 4、健康飲食與生活調(diào)節(jié)：無論處于何種階段，管理飲食和生活方式都十分重要。 保持均衡飲食，注意控制血糖、血壓、血脂水平，增加富含葉黃素、玉米黃質(zhì)的食品如菠菜、胡蘿卜攝入，有助于增強眼底的代謝功能。避免吸煙和過度用眼，定期檢查視力，也能有效延緩病變進展。 如果懷疑自己眼底出現(xiàn)病變，不要拖延診斷和治療時間，盡快到醫(yī)院進行全面檢查非常重要。視網(wǎng)膜病變可導(dǎo)致視力永久性喪失，治療效果取決于發(fā)現(xiàn)的早晚和處理的及時性。采取科學(xué)的治療方式并配合健康生活習(xí)慣，可以更好保護眼健康，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

艾灸后出現(xiàn)紅斑是怎么回事

艾灸后出現(xiàn)紅斑通常是因為皮膚敏感、局部毛細血管擴張引起的正常反應(yīng)，但也可能與過度施灸、皮膚過敏或感染有關(guān)，需根據(jù)不同原因妥善處理以避免健康風(fēng)險。 1、正常生理反應(yīng) 艾灸的熱力刺激會擴張毛細血管，促進血液循環(huán)，這是艾灸治療過程中常見的正常現(xiàn)象。如果紅斑無疼痛、不久后會消退，通常無需特殊處理。但需要注意施灸時間和強度，一般每個部位不要超過15分鐘，以免加重局部負擔。可以用溫水清潔皮膚，并保持局部干燥。 2、過度施灸導(dǎo)致燙傷 艾灸時間過長或艾條與皮膚距離過近可能導(dǎo)致局部輕微燙傷，表現(xiàn)為紅斑甚至水泡。這種情況需立即停止施灸，輕微燙傷可用生理鹽水清潔后涂抹蘆薈膠或燙傷膏如京萬紅軟膏；若出現(xiàn)水泡，不要私自刺破，可前往皮膚科就診，由醫(yī)生處理傷口，避免感染。 3、皮膚過敏反應(yīng) 部分人群對艾條燃燒產(chǎn)生的煙塵或局部熱刺激敏感，可能出現(xiàn)皮膚紅斑伴有瘙癢感。這時應(yīng)立即停止艾灸，局部可使用抗過敏藥物如爐甘石洗劑涂抹緩解，如果癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)。建議后續(xù)選擇優(yōu)質(zhì)無煙型艾條，減少皮膚過敏風(fēng)險。 4、感染可能 如果紅斑部位伴有明顯疼痛、紅腫加劇或流膿，可能提示感染的發(fā)生。這種情況需要盡早前往醫(yī)院進行詳細檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素治療，避免感染進一步擴散。 艾灸雖然是一種安全性較高的中醫(yī)療法，但也需要科學(xué)規(guī)范操作。如果施灸后紅斑伴隨異常癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)以排除潛在問題。對于敏感體質(zhì)者，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生調(diào)整艾灸方式，確保養(yǎng)生效果和皮膚安全。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

低密度脂蛋白膽固醇高怎么降低

高低密度脂蛋白膽固醇可以通過調(diào)整飲食、增加運動、規(guī)范藥物治療等方法來降低，同時還需了解其升高的潛在原因，如遺傳因素、不健康生活習(xí)慣等。在日常管理中，保持血脂穩(wěn)定非常重要。 1、飲食調(diào)整 低密度脂蛋白膽固醇LDL-C升高往往與不健康飲食習(xí)慣相關(guān)。想降低它，可以嘗試以下方法： 多攝入富含膳食纖維的食物，如燕麥、大麥、蘋果和胡蘿卜，這些食物能夠幫助阻止膽固醇在腸道的吸收。 控制飽和脂肪和反式脂肪的攝入。減少紅肉、全脂奶制品和油炸食品的攝取，改用植物油如橄欖油、菜籽油。 增加攝入富含不飽和脂肪酸的食品，比如深海魚鮭魚、沙丁魚、堅果核桃、杏仁和亞麻籽。Omega-3脂肪酸對心血管健康有保護作用。 2、增加運動量 運動能夠有效改善血脂，尤其是降低低密度脂蛋白膽固醇水平： 每周進行150分鐘中等強度的有氧運動，如快走、騎自行車或游泳。 結(jié)合一些抗阻訓(xùn)練如力量訓(xùn)練，能提高代謝率，從而有助于更多地消耗游離膽固醇。 如果體重超標，適當減重也有助于改善體內(nèi)膽固醇的代謝平衡。 3、藥物治療 當生活方式調(diào)整效果有限，或者膽固醇水平過高時，醫(yī)生可能會建議使用藥物： 最常見的是他汀類藥物如阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀，它可以有效減少膽固醇的合成。 如果他汀類藥物不能耐受，可以考慮選擇膽固醇吸收抑制劑如依折麥布。 針對高風(fēng)險患者，也可能聯(lián)合使用PCSK9抑制劑如依洛尤單抗，這種藥物適合難以通過常規(guī)治療法控制膽固醇的個體。 4、其他生活方式調(diào)整 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒都會損害血脂代謝功能，增加心血管疾病風(fēng)險，戒煙不但有助于降低LDL-C，還能提高高密度脂蛋白膽固醇HDL-C。 管理壓力：長期壓力可能間接導(dǎo)致膽固醇水平升高，通過冥想、瑜伽和深呼吸等方法可以緩解壓力，幫助維持健康狀態(tài)。 膽固醇的升高與生活方式和個體健康密切相關(guān)，加強健康管理和必要時及時就醫(yī)能夠降低低密度脂蛋白膽固醇水平，減少心血管疾病風(fēng)險。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腳受傷了吃什么水果好

腳受傷了可以適量食用富含維生素C、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)的水果，如橙子、獼猴桃和藍莓，有助于促進組織修復(fù)、抗炎并增強免疫力。 1、橙子等柑橘類水果 橙子富含維生素C，這種營養(yǎng)物質(zhì)在傷口愈合過程中起到關(guān)鍵作用。維生素C不僅能幫助膠原蛋白的生成，還能夠增強免疫系統(tǒng)，降低傷口感染的風(fēng)險。柑橘類水果含有天然抗氧化劑，有助于減少炎癥反應(yīng)。每天攝入1-2個橙子，或飲用新鮮橙汁，均是不錯的選擇。 2、獼猴桃 獼猴桃的維生素C含量更高，同時它還含有豐富的膳食纖維和微量元素如鉀和鎂。維生素C不僅能促進傷口修復(fù)，還能夠減少自由基對損傷部位的侵害，提高細胞的修復(fù)效率。建議每日食用1-2個獼猴桃，可以直接食用或者加入早餐麥片中混搭。 3、藍莓等富含花青素的漿果 藍莓富含花青素，具有很強的抗氧化和抗炎作用，能夠改善局部腫脹并促進血液循環(huán)，從而加速傷口愈合過程。每天可以選擇吃一小碗藍莓，或者用它搭配酸奶食用。 其他飲食建議 在腳部受傷的恢復(fù)期間，除了以上水果，還有一些整體飲食的調(diào)整能有效幫助傷口愈合： 攝入高蛋白食物，如雞蛋、魚類和瘦肉，有利于組織修復(fù)。 補充鋅和鐵等微量元素，可通過攝入菠菜、牛肉或豆類獲取。 多喝水，促進代謝廢物排除和養(yǎng)分運輸。 小結(jié)：腳部受傷期間適量食用橙子、獼猴桃和藍莓等水果，可以有效促進愈合、提升免疫功能并減輕炎癥。但合理的營養(yǎng)搭配和休息同樣重要。如果傷口反復(fù)發(fā)炎或恢復(fù)緩慢，及時就醫(yī)進行專業(yè)處理，避免病情加重。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

全面體檢有哪些項目

體檢通常包括血液檢查、影像學(xué)檢查、尿液檢查、心臟檢查等項目，以全面了解身體狀況，及時發(fā)現(xiàn)潛在健康問題。體檢項目可以根據(jù)年齡、性別及個人健康狀況調(diào)整，常規(guī)檢查適合大部分人，具體需結(jié)合醫(yī)生建議定制。 1、血液檢查 主要包括血常規(guī)、肝腎功能、血糖血脂等指標，反映身體器官的基礎(chǔ)健康狀況。例如，血常規(guī)可以發(fā)現(xiàn)是否存在貧血或感染；肝功能監(jiān)測ALT、AST等指標，評估肝臟健康；血脂檢查則有助于了解心腦血管疾病風(fēng)險。注意空腹時間一般為8-12小時。 2、影像學(xué)檢查 包括胸部X光、腹部彩超、心臟超聲、骨密度檢測等。胸部X光能篩查肺部炎癥、腫瘤等異常；腹部彩超可排查肝、膽、胰、腎的異常；骨密度測試適合中老年人，尤其女性，以評估骨質(zhì)疏松情況。 3、尿液檢查 尿液常規(guī)分析針對腎臟及泌尿系統(tǒng)健康，包括尿糖、尿蛋白、尿紅細胞等指標。異常指標可能提示腎炎、糖尿病等疾病，尤其適合糖尿病或高血壓高風(fēng)險人群篩查。 4、心臟健康檢查 心電圖、動態(tài)心電圖及心臟超聲等是常見的心臟檢測項目，心電圖能反映心率及心肌供血情況；動態(tài)心電圖適合高心血管疾病風(fēng)險群體，用于監(jiān)測心律失常或心肌缺血情況。 5、腫瘤標志物檢查 針對特定人群或存在癌癥家族史者，可選擇檢查癌胚抗原CEA、甲胎蛋白AFP等腫瘤標志物，早期發(fā)現(xiàn)潛在腫瘤風(fēng)險。 6、其他針對性檢查 如女性需增加婦科B超、宮頸涂片等；男性可選擇前列腺相關(guān)檢測；備孕夫婦可做遺傳學(xué)篩查；老年人建議加入眼科檢測及聽力評估。 體檢結(jié)果能反映個體健康狀況的整體圖景，建議定期進行，尤其是中年及以上人群。通過早篩、早診、早治可以有效提高生活質(zhì)量與預(yù)期壽命。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃抗抑郁藥治好了失眠還要吃嗎

服用抗抑郁藥物治好失眠后是否繼續(xù)服用，需要根據(jù)個人情況評估，并由醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整用藥方案。自主停藥可能引發(fā)病情反彈或藥物戒斷癥狀，正確的做法是咨詢專業(yè)醫(yī)生決定下一步用藥策略。 1、抗抑郁藥改善失眠的機制 抗抑郁藥可以通過調(diào)節(jié)大腦中神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、去甲腎上腺素的平衡，緩解焦慮、抑郁情緒，從而間接改善失眠問題。典型的藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如舍曲林，以及一些具有鎮(zhèn)靜作用的藥物如米氮平。這類藥物在充分發(fā)揮療效后，經(jīng)過醫(yī)生判斷，一般會逐步進行減量。 2、擅自停藥的潛在風(fēng)險 如果患者在沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下突然停藥，可能導(dǎo)致以下問題： 戒斷癥狀：如頭暈、惡心、情緒波動或“電擊感”等，這種現(xiàn)象被稱為抗抑郁藥的停藥綜合征。 癥狀反彈：過去的失眠或相關(guān)的焦慮、抑郁病情可能因用藥中斷而復(fù)發(fā)，甚至變得更加嚴重。 藥效衰弱風(fēng)險：擅自停藥后重新開始用藥，藥物可能不再像以前那樣有效。 3、如何在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥 對于已經(jīng)明顯改善失眠情況的患者，醫(yī)生往往會基于個人情況進行減藥指導(dǎo)： 逐步劑量減少：比如每天減少1/4劑量，分周或分月觀察效果，避免停藥反應(yīng)。 監(jiān)控癥狀變化：在減藥期間，如果失眠或者情緒低落卷土重來，需要及時聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整方案。 替代輔助治療：減藥的同時，醫(yī)生可能會建議使用非藥物療法例如心理治療、正念冥想或行為治療幫助維持良好睡眠。 4、建立長期健康的睡眠習(xí)慣 除了藥物治療，改善生活方式可幫助鞏固睡眠質(zhì)量： 規(guī)律作息：每天固定時間睡覺和起床，避免熬夜。 限制興奮劑攝入：減少咖啡、茶及含糖飲料的攝入量，特別是睡前4小時。 調(diào)整睡眠環(huán)境：確保臥室環(huán)境安靜、黑暗且舒適。 無論是改善還是徹底治愈失眠，是否繼續(xù)服用抗抑郁藥需要完全遵循醫(yī)囑，停止隨意調(diào)整藥物用量。最好定期復(fù)診，與醫(yī)生共同評估當前的健康狀況，決定是否繼續(xù)用藥或采用其他替代治療方式。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

寶寶睡覺老是哼哼唧唧是怎么回事

寶寶睡覺時老是哼哼唧唧可能是由寶寶的腸胃不適、生理發(fā)育、環(huán)境刺激或疾病等原因引起的，需根據(jù)具體原因采取不同的應(yīng)對方法來緩解。先觀察寶寶的其他表現(xiàn)，必要時應(yīng)及時就醫(yī)。 1、腸胃問題 新生寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，可能會出現(xiàn)腸絞痛、腹脹或脹氣等現(xiàn)象。這類問題多發(fā)生在新生兒或幾個月大的寶寶，尤其在喂食后。如果哼哼唧唧伴隨雙腿蜷縮、腹部脹硬等現(xiàn)象，應(yīng)考慮是腸絞痛問題。建議喂奶后給寶寶拍嗝，可以嘗試順時針輕柔按摩寶寶的腹部緩解氣脹。在飲食上，母乳喂養(yǎng)的媽媽需避免攝入過多刺激性食物，比如咖啡或辣椒，配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶可以試換更適合的奶粉類型。同時注意哺乳的姿勢，減少寶寶吞入的空氣。 2、生理因素 在淺睡眠階段，寶寶可能會發(fā)出哼哼聲。這是因為新生寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，而且淺睡眠的時間比成年人長，因此會出現(xiàn)噪音和輕微動作。如果聲音頻率正常且沒有其他異常現(xiàn)象，這屬于正常現(xiàn)象，無需干預(yù)。可以適當調(diào)整寶寶的睡眠環(huán)境，比如保持室溫適宜建議20-24℃、降低噪音、調(diào)暗燈光等，幫助寶寶更快進入深睡眠。 3、環(huán)境刺激 環(huán)境溫度過高或過低、被子過于緊裹、衣物不舒適等，都可能讓寶寶在睡覺時發(fā)出不安的哼哼聲。父母需檢查寶寶的穿著與蓋被是否合適。一般建議給寶寶穿寬松舒適、吸汗透氣的純棉衣物，并且使用適合寶寶大小的被褥，以免過熱或壓迫。還要確保睡眠環(huán)境清潔、安靜，避免光線或噪音的打擾。 4、疾病因素 哼哼唧唧有時也可能提示寶寶存在身體不適，比如感冒、鼻塞或中耳炎等問題。如果寶寶的哼哼伴隨哭鬧、體溫異常、食欲下降或其他癥狀，應(yīng)考慮是否有潛在疾病并及時就醫(yī)。常見疾病如感冒引起的鼻塞，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生理鹽水滴鼻緩解不適，或者使用加濕器保持空氣濕潤。 寶寶睡覺哼哼唧唧可能是多種原因共同作用的結(jié)果，一些是正常現(xiàn)象，一些則需注意。如果父母不能確定原因或發(fā)現(xiàn)異常癥狀，請及時咨詢以保障寶寶健康成長。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻翼缺損如何修復(fù)

鼻翼缺損的修復(fù)主要通過手術(shù)方式完成，目前常見的方法包括局部皮瓣修復(fù)、全厚皮片移植和植皮修復(fù)，根據(jù)缺損的大小、位置以及患者的鼻部結(jié)構(gòu)決定具體方案。選擇合適方法后可有效恢復(fù)鼻翼形態(tài)和功能。 1、鼻翼缺損的常見原因 鼻翼缺損可能由外部傷害如車禍、燒傷、手術(shù)創(chuàng)傷或疾病如皮膚癌、慢性炎癥引起。部分患者也可能因先天發(fā)育不足導(dǎo)致鼻翼缺損。這種癥狀不僅影響外觀，還會導(dǎo)致呼吸功能異常，因此及時修復(fù)非常重要。 2、修復(fù)方案解析 a. 局部皮瓣修復(fù)：這是針對小范圍鼻翼缺損的常用方法，利用鼻周圍的皮膚組織進行移植修復(fù)。局部皮瓣修復(fù)的優(yōu)點是皮膚組織顏色和質(zhì)感與鼻翼相似，修復(fù)效果自然，適用于缺損面積較局限的情況。 b. 全厚皮片移植：當鼻翼缺損較大且周圍組織無法直接閉合時，可從耳后或鎖骨處取皮膚，進行移植覆蓋。該方法適合中等面積缺損，能夠在一定程度上恢復(fù)鼻翼形態(tài)，但需注意移植區(qū)域可能會留下輕微色差。 c. 復(fù)合組織移植：在嚴重缺損或鼻部結(jié)構(gòu)損毀的情況下，可能需要從身體其他部位移植復(fù)合組織包括軟骨和皮膚，例如耳甲軟骨或肋軟骨移植。這種手術(shù)復(fù)雜程度較高，但能夠在最大程度上恢復(fù)鼻翼外觀和功能。 3、修復(fù)后的護理建議 術(shù)后護理是影響鼻翼修復(fù)效果的重要環(huán)節(jié)。修復(fù)手術(shù)后，應(yīng)避免劇烈運動、揉搓鼻子以防創(chuàng)口移位。同時，保持傷口潔凈和干燥，按醫(yī)囑使用抗生素軟膏預(yù)防感染。部分患者可能需要進行后續(xù)的局部按摩或調(diào)整，以優(yōu)化手術(shù)效果。 鼻翼缺損修復(fù)關(guān)系到患者的外觀和呼吸功能，應(yīng)根據(jù)缺損情況選擇適合的修復(fù)方法，并嚴格按照醫(yī)囑進行術(shù)后護理。如果面臨較為復(fù)雜的缺損，建議尋求權(quán)威醫(yī)療機構(gòu)的專業(yè)意見和治療。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院