腳扭傷多久能消腫

腳扭傷腫脹的消退時間大約需要1個月才能徹底恢復正常。所以，腳扭傷以后在急性期需要把患肢抬高于心臟，促進下肢靜脈回流，避免腫脹加重。然后給予間斷性冷敷有利于局部血管收縮，避免組織液的滲出，減少組織的腫脹減輕疼痛。應避免異常活動，避免韌帶拉傷進一步加重。后期給予適當熱敷、理療促進活血化瘀，避免腫脹癥狀加重。如果腳扭傷導致韌帶撕裂或者踝關節(jié)骨折，可能需要手術進行治療，病情的恢復時間可能需要3個月左右。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腳扭傷怎么治療？

如果腳扭傷在急性期主要是可以通過冰敷，可以防止腫脹疼痛加重，有可能是由于當時處理不當，所以后面會腫脹越來越明顯，有可能還會引起局部出現(xiàn)有淤血，可以做一下刺絡放血療法，還可以在中醫(yī)指導下用一些活血化瘀通絡止痛的中藥，也可以吃點非甾體類抗炎藥。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

腳扭傷打針后有一塊皮膚變白是白癜風嗎

根據(jù)您的描述，這種情況可能是局部藥物封閉治療引起的瘢痕表現(xiàn)，可能是短時間內(nèi)的局部皮膚色素缺乏的癥狀，應該不是白癜風，不必過于擔心。必要時可以外用藥物改善癥狀，平時多休息，合理膳食營養(yǎng)，適當局部按摩理療。保持良好的心態(tài)和飲食生活習慣，必要時定期隨訪復查為妥。平時勞逸結(jié)合，少吃辛辣刺激性食物。

李中冰 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院

我的腳扭傷涂油涂得腳都爛了怎么辦

損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡不通,氣血阻滯,是由于損傷致使大量的毛細血管破裂,血液迅速滲出,破壞了正常微循環(huán)的平衡,淤積成腫脹,疼痛,瘀斑等,所以治療應以舒筋活血調(diào)節(jié)疏通微循環(huán)為主,只要微循環(huán)暢通了,腫脹,疼痛,積於等就可消失,肌體也就會隨之康復。可能你用的藥油有一定的副作用，造成了皮膚的損傷，應該立即停用，該用中藥藥膏治療扭傷。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腳扭傷復位怎么做

踝關節(jié)扭傷急性期，應立即敷冰以減少毛細血管出血和局部腫脹。然后，病人應該去醫(yī)院檢查，并及時進行x光檢查，以調(diào)查嚴重的問題，如骨折和脫位。如果只是簡單的踝關節(jié)扭傷，24小時后可熱敷，局部藥膏，中藥等。此外，一些活血化瘀、行氣止痛的藥物，如重度腫脹，可用于臥床休息時抬高患肢，以加強靜脈回流，減少腫脹，盡量以休息為主，少下床行走。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腳扭傷怎么鍛煉腳踝關節(jié)

腳扭傷，這種情況一定要患肢制動，早期的話不建議進行功能鍛煉，需要佩戴支具，一般需要休息四周，可以外用活血化瘀的中成藥噴劑或者外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用活血化瘀，強勁健骨的中成藥

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腳扭傷腫了需要幾天能好

腳扭傷后，他局部均會出現(xiàn)一些腫痛，但是根據(jù)扭傷的程度，他的腫脹的程度也是不同的，一般輕度扭傷會引起韌帶損傷，腫脹一般不明顯，休息到兩周之后，可以逐步的適當?shù)倪M行活動功能鍛煉，扭傷后疼痛是非常劇烈，然后腫脹很明顯，應該及時到醫(yī)院去進行檢查，X線以及排除骨折，及關節(jié)脫位這些情況。 如果有輕度的撕脫骨折，只需要打石膏固定四個星期左右，如果骨折明顯，并且伴有關節(jié)的這些脫位的情況，那就可能需要進行手術治療，促進恢復。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

如何判斷嬰兒的腳扭傷是否骨折？

寶寶腳扭傷之后，如果局部出現(xiàn)了腫脹，不敢下地活動，按壓有可能出現(xiàn)明顯的骨擦聲，甚至會有出現(xiàn)畸形，皮下會有淤斑，建議患者應及時去醫(yī)院進行拍x線光片，就可以明確是否出現(xiàn)了骨折，建議患者在明確檢查后應給予對癥的方式進行治療。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腳扭傷怎么辦？

如果出現(xiàn)腳崴傷的情況，建議患者應及時去正規(guī)醫(yī)院骨科進行就診，可以通過拍片了解扭傷的嚴重情況，如果是輕度的扭傷沒有出現(xiàn)骨折，只是軟組織受損，可以選擇制動后口服藥物治療，如果出現(xiàn)了骨折的情況，要及時的對癥處理，出現(xiàn)手術指征的應及時手術治療。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腳扭傷是不是骨折該怎么辦？

再次出現(xiàn)目前的癥狀，最好能到醫(yī)院做關節(jié)的X光仔細檢查。如果是再次出現(xiàn)了骨折是需要有做外固定或是決定做內(nèi)固定救治，徹底恢復大概需要有3個月約莫。如果是沒再次出現(xiàn)骨折，多數(shù)選擇外涂消腫止痛的藥物實施救治。防止做激烈的活動，需要有在當?shù)蒯t(yī)生的指導下動用藥物需要聲明注意議最好多吃蔬菜水果，補充維生素，建議加強鍛煉。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腳扭傷傷了韌帶怎么辦

腳扭傷傷了韌帶后需要立即休息避免二次損傷，同時采用冰敷、加壓包扎、抬高患肢等急救處理，并根據(jù)傷情輕重選擇保守治療或手術修...

腳扭傷三天不消腫，軟組織損傷還是骨折？建議這樣做！

腳扭傷后出現(xiàn)淤青并持續(xù)三天未消腫，可能與軟組織損傷或骨折有關。為了確保健康，建議盡快就醫(yī)檢查，并根據(jù)具體情況選擇合適的治...

腳扭傷24小時后怎么處理

腳扭傷24小時后可通過冷熱交替療法、加壓包扎、抬高患肢、藥物緩解、康復訓練等方式處理。腳扭傷通常由韌帶拉伸撕裂、局部毛細血?...

腳扭傷后遺癥有哪些

腳扭傷后可能引發(fā)的后遺癥包括慢性疼痛、關節(jié)活動受限、關節(jié)不穩(wěn)定以及軟組織損傷等，具體癥狀因嚴重程度和治療情況不同而有所差...

小孩腳扭傷多久才能正常走路

小孩腳扭傷一般需要7-14天恢復行走功能，具體時間與損傷程度、護理措施、年齡因素、康復訓練及個體差異有關。1、損傷程度：輕度扭?...

腳扭傷沒骨折20多天了還腫

腳扭傷后持續(xù)腫脹20余天可能由軟組織修復延遲、炎癥反應未消退、靜脈回流障礙、局部感染或慢性勞損等因素引起，可通過物理治療、?...

腳扭傷吃什么食物好 腳扭傷吃四種食物好處多多

腳扭傷后建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素C、鋅和Omega-3脂肪酸的食物，這些營養(yǎng)素能促進組織修復、減輕炎癥。推薦牛奶、雞蛋、橙子、?...

腳扭傷買什么藥？

腳扭傷買什么藥？一般來說，腳扭傷患者購買布洛芬緩釋膠囊、云南白藥膠囊、阿莫西林膠囊等藥物，選擇正規(guī)藥店或醫(yī)院，也需要在專...

腳扭傷幾年了偶爾還是痛怎么回事，怎么辦

腳扭傷后遺留慢性疼痛可能與韌帶修復不全、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、軟組織粘連、慢性炎癥反應、神經(jīng)敏感化等因素有關，可通過物理治療、藥...

腳扭傷不嚴重可自行恢復嗎

輕度腳扭傷通常可以自行恢復，恢復過程主要與扭傷程度、護理措施、年齡因素、基礎疾病、康復訓練等因素有關。1、扭傷程度：韌帶??...

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10個孕婦有8個血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調(diào)整飲食、適當鍛煉身體。

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NMPA獲批！全球首創(chuàng)！先健主動脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣上市

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為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

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《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》指出，“共建共享、全民健康”，是建設健康中國的戰(zhàn)略主題。普及健康知識，是提高全民健康水平最根本最經(jīng)濟最有效的措施之一。作為中國市占率第一的皮膚學級功效性護膚品牌，201

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優(yōu)賀丁飯前還是飯后服用

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1月12日訊恩華藥業(yè)晚間發(fā)布公告稱,公司擬投資不超過1.2億元在徐州新城區(qū)內(nèi)開發(fā)建設新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。2011年1月11日,恩華藥業(yè)與徐州市新城區(qū)國有資產(chǎn)經(jīng)營有限責任公司及徐州市新城區(qū)管理委員會簽訂了《新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心項目合作協(xié)議》,公司擬投資不超過1.2億元在徐州新城區(qū)內(nèi)開發(fā)建設新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。公告顯示,該項目規(guī)劃面積約71.03畝（具體面積以國土部門實測數(shù)據(jù)為準）,總建筑面

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重度痤瘡屬于一種比較常見的疾病，是一種皮膚病，比較容易影響了患者的個人形象，不利于個人形象的提升，誘發(fā)原因有可能是飲食不潔或者存在一些不良嗜好等，那么，泰爾絲治療重度痤瘡初期治療每日給藥1次行么?下面了解一下!根據(jù)泰爾絲的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物用于治

瑞波西汀片在藥店有賣嗎

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蒙元寶一次要使用幾片

心絞痛是生活中非常常見的疾病，這種疾病對患者的正常生活和身體健康有很大影響，因此，一般來說，心絞痛通常需要及時用藥物治療，因此讓我們來看看蒙元寶一次可以使用幾片?蒙元寶功能主治是活血化瘀、強心止痛。用于冠心病，心煩心悸，心絞痛。蒙元寶用法用量是口服。一次3-4

康瑞保用于緩解瘢痕性狹窄功效如何

瘢痕性狹窄這種癥狀的出現(xiàn)，誘發(fā)原因方面，一般跟燒傷、跌傷以及其他外傷因素有關系，對于患者的機體健康是有一定的影響的，建議患者有必要積極尋求治療，同時積極做好相關護理工作，那么，康瑞保用于緩解瘢痕性狹窄功效如何?根據(jù)康瑞保的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物可以用

兒童流鼻血看病掛什么科

兒童流鼻血一般建議掛耳鼻喉科，因為流鼻血的常見原因多與鼻部健康問題相關，如干燥、外傷或鼻腔病變，也可能由全身性疾病引起。必要時還需根據(jù)醫(yī)生建議轉(zhuǎn)診到內(nèi)分泌科或血液科進一步檢查。 1流鼻血的常見原因： 流鼻血在兒童中較為常見，通常與以下因素相關： ① 鼻腔干燥：冬季室內(nèi)暖氣或氣候干燥容易導致鼻腔黏膜破裂出血。 ② 外傷刺激：兒童常有摳鼻或碰撞鼻部的習慣，可能損傷鼻腔血管而出血。 ③ 鼻腔疾病：如慢性鼻炎、鼻竇炎或鼻息肉會誘發(fā)流鼻血。 ④ 全身性疾病：如血液病血小板減少、凝血功能異常或高血壓，也可能表現(xiàn)為流鼻血。 建議家長注意觀察孩子的癥狀并進行初步判斷，如果短期內(nèi)頻繁流鼻血或伴有其他癥狀如頭暈、乏力等，應盡早就醫(yī)。 2掛號建議具體方法： ① 優(yōu)先掛耳鼻喉科：耳鼻喉科醫(yī)生會檢查鼻腔情況，明確是否存在局部病變?nèi)缪装Y、鼻息肉或血管異常。 ② 可能轉(zhuǎn)診血液科：如果經(jīng)過檢查懷疑凝血功能問題，醫(yī)生可能會建議到血液科進行進一步血常規(guī)、凝血因子等相關檢查。 ③ 內(nèi)分泌科可能的相關性：如反復流鼻血伴有生長異常、肥胖或早熟，也可能由內(nèi)分泌問題導致，這種情況下會建議掛內(nèi)分泌科。 3簡單家庭護理措施： ① 日常保濕：在干燥天氣使用加濕器或滴少量生理鹽水于鼻腔，保持鼻腔濕潤。 ② 避免刺激：提醒孩子不要摳鼻，戶外玩耍要避免鼻部受傷。 ③ 正確止血方法：流鼻血時讓孩子低頭，用手指捏住鼻翼5-10分鐘，可以適當外敷冷毛巾，幫助止血。若無法止血，應立即就醫(yī)。 如果兒童頻繁流鼻血，不要輕視其潛在問題，應盡快前往醫(yī)院耳鼻喉科就診，排查可能的鼻腔或全身性疾病，并聽從專科醫(yī)生的治療建議，讓問題得到及時解決以確保孩子的健康。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

什么是選擇恐懼癥？

選擇恐懼癥是一種心理現(xiàn)象，表現(xiàn)為在需要做出決定時出現(xiàn)的極度焦慮、不安或猶豫不決，可能與個性特征、成長環(huán)境、心理壓力等諸多因素相關。通過良好的心理調(diào)節(jié)、專業(yè)心理治療以及培養(yǎng)決策能力，能夠逐步改善此問題。 1選擇恐懼癥的原因 選擇恐懼癥的形成并非單一因素決定，通常與多方面的原因相互作用： ① 個性特征：患有較強完美主義傾向的人更容易對選擇抱有高標準，擔心做出錯誤決定，從而反復猶豫。 ② 成長環(huán)境：在家庭中受到過多束縛、批評或是沒有被允許自由表達自己意見的個體，容易缺乏對決策的信心。 ③ 心理壓力：面臨選擇時，如果某個決策被附加了很大的社會期待與壓力，容易加劇焦慮和無助。 2如何應對選擇恐懼癥 調(diào)整選擇態(tài)度和學習決策技巧能夠有效緩解或改善選擇恐懼癥： ① 理性分析法：在選擇前列出每個選項的優(yōu)缺點，將決策對象具體化，并針對最重要的優(yōu)缺點進行篩選。 ② 逐步練習法：通過設置簡單的生活選擇如今天穿什么衣服，逐漸提升自己在做出決定時的信心和技能。 ③ 專業(yè)心理治療：如果選擇恐懼癥嚴重影響正常生活，可以尋求認知行為治療CBT或心理咨詢幫助，從根本上糾正不合理的認知模式。 3日常緩解技巧 除了上面的方法，還可以嘗試通過飲食或運動調(diào)節(jié)心理狀態(tài)： ① 正念冥想：專注當下，將決策焦慮放下，從心理上緩解內(nèi)心的緊張感。 ② 規(guī)律運動：如慢跑、瑜伽等低強度運動有助于降低壓力，提高整個身心的決策耐受力。 ③ 健康飲食：補充堅果類食物或富含維生素B的食物，有助于穩(wěn)定情緒，緩解壓力。 如果選擇恐懼癥長期未改善并已嚴重影響您的日常生活，建議盡早尋求心理醫(yī)生的幫助，通過專業(yè)評估制定個性化干預計劃。擁有健康的心理狀態(tài)是改善選擇恐懼癥的核心基礎，讓自己逐漸學會接受不完美，才能在生活中更加自信地前行。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

年輕人心肌缺血要緊嗎

年輕人心肌缺血可能是一種值得高度重視的健康警示，因為心肌缺血會導致心肌供氧不足，嚴重者可能引發(fā)心絞痛、心肌梗死等危及生命的疾病。其原因通常包括不健康的生活方式、遺傳因素、心理壓力以及一些潛在的疾病。早期明確病因并采取干預措施對于防止病情加重至關重要。 1、誘發(fā)年輕人心肌缺血的原因 不健康的生活方式：不規(guī)律作息、長期久坐、缺乏運動、煙酒過度、高脂肪飲食是主要誘因。這些習慣會導致血管內(nèi)皮損傷和動脈粥樣硬化，從而影響心臟供血。 遺傳因素：如果家族中有冠心病或心血管疾病病史，患心肌缺血的風險會更高，這是因為遺傳基因影響了個體對膽固醇和血脂的代謝能力。 心理壓力：長期壓力會使交感神經(jīng)興奮，導致血管收縮、血壓升高，增加心臟負擔，影響心肌供血。 潛在的疾病：年輕人潛在的高血壓、高血脂、糖尿病或自身免疫性疾病等都可能損害血管健康，引起心肌缺血。 2、心肌缺血的癥狀和診斷方法 典型癥狀包括胸悶、胸痛、心跳加速、疲勞、頭暈。部分患者癥狀輕微甚至沒有明顯表現(xiàn)，因此經(jīng)常被忽略。診斷時，醫(yī)生通常會進行心電圖檢查、運動負荷試驗或冠脈造影等。 3、年輕人心肌缺血的干預方法 藥物治療：常用藥物包括硝酸酯類如硝酸甘油，用于緩解急性胸痛、抗血小板藥物如阿司匹林，可預防血栓形成以及他汀類藥物如阿托伐他汀，用于降低血脂。 生活方式干預：保持規(guī)律作息，適量運動如快步走、游泳，每周150分鐘以上的中等強度運動，戒煙限酒，控制飲食鹽分和脂肪攝入，每天多吃新鮮蔬菜水果，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、大豆。 手術治療：若病情嚴重，可考慮介入治療如冠狀動脈支架植入術或冠狀動脈搭橋術等，由心血管專科醫(yī)生評估后決定。 年輕人出現(xiàn)心肌缺血時應重視并及時就醫(yī)，通過藥物治療、生活干預以及必要的手術等方式緩解癥狀和改善狀況。調(diào)整生活方式不僅可促進現(xiàn)有病情改善，更是預防心血管疾病進展的關鍵所在。如果出現(xiàn)胸痛等高危癥狀，應立即撥打急救電話并盡快接受治療，避免危險加重。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

來大姨媽能喝酒嗎

來大姨媽時最好避免飲酒，喝酒可能加重疼痛感、引起月經(jīng)紊亂，同時還會影響身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收與代謝。如果已經(jīng)飲酒，要適當補充水分，并注意身體不適信號。 1酒精對經(jīng)期身體的影響 月經(jīng)期間身體對外界的影響敏感，酒精在體內(nèi)代謝會產(chǎn)生乙醛，這種物質(zhì)可能增強經(jīng)期的不適，如腹痛、頭痛或情緒波動。酒精會影響體內(nèi)激素水平，可能導致月經(jīng)周期紊亂或經(jīng)量異常。如果已經(jīng)存在經(jīng)痛或經(jīng)期不適癥狀，飲酒可能讓情況更糟糕。 2酒精對營養(yǎng)吸收與代謝的影響 月經(jīng)期間身體需要補充鐵、鎂、維生素等關鍵營養(yǎng)，但酒精會抑制這些營養(yǎng)的吸收，甚至造成體內(nèi)某些營養(yǎng)物質(zhì)的流失。例如，酒精加速體液代謝，可能導致經(jīng)期脫水，進一步引發(fā)疲憊感或頭暈。飲酒可能削弱身體對經(jīng)期所需營養(yǎng)的支持能力，影響恢復速度。 3如何應對已飲酒的情況 如果經(jīng)期已經(jīng)喝酒，建議立刻采取一些補救措施，如多喝溫水或運動飲料以輔助代謝，增強機體排出酒精的能力，同時補充經(jīng)期所需的營養(yǎng)物質(zhì)，比如含鐵豐富的紅棗、菠菜或富含鎂的堅果類食物。如果感到明顯不適，需要及時休息，必要時尋求專業(yè)幫助。 為了身體健康與月經(jīng)周期的平衡，不建議在經(jīng)期飲酒，并通過合理的飲食和生活習慣來緩解經(jīng)期不適或促進恢復。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

做磁共振需要空腹做嗎

做磁共振通常不需要空腹，但特殊檢查如腹部或使用增強劑的磁共振可能需要遵醫(yī)囑空腹。具體是否空腹請根據(jù)檢查項目確認，同時配合醫(yī)囑進行檢查準備。 1、磁共振檢查是否需要空腹？ 大多數(shù)磁共振檢查，例如腦部、脊柱、關節(jié)等部位的檢查，不需要空腹，因為這些檢查不會受到進食影響。然而，如果檢查涉及腹腔器官如肝臟或胰腺，醫(yī)生可能會要求空腹，以減少胃內(nèi)容物或腸道氣體對成像的干擾。若需使用增強劑對比劑幫助提高成像清晰度，空腹可能有助于減少術后惡心和嘔吐等不適反應。 2、為什么某些磁共振需要空腹？ 空腹的主要目的是為了獲得清晰的影像和避免副作用： 減少消化道干擾：食物會導致腸道蠕動增加，干擾成像效果，影響腹部磁共振的準確性。 避免增強劑不良反應：增強磁共振使用對比劑時，進食可能引發(fā)惡心、嘔吐等不適，因此需空腹進行。 特殊情況與指示：如某些功能性磁共振膽道或胃腸道成像中，空腹檢查更能反映器官的自然狀態(tài)。 3、檢查前如何準備？ 若需要空腹，通常是在檢查前6-8小時內(nèi)不吃固體食物，2小時內(nèi)不飲水。可提前咨詢醫(yī)生具體要求，并注意以下事項： 遵醫(yī)囑停用部分藥物：某些藥物可能需在檢查前停用，確保成像準確。 穿著寬松衣物：避免穿戴金屬物品，利于檢查時安全。 保持良好狀態(tài)：確保身體舒適，避免情緒過于緊張或疲勞影響檢查配合度。 4、如何確認是否需要空腹？ 每項磁共振檢查的要求會因檢查部位、個人身體狀況、是否使用增強劑等有所差異。在檢查預約時，需要與醫(yī)生或放射科咨詢確認。特殊人群如孕婦、慢性病患者，建議在檢查前提供病史信息，確保檢查安全。 磁共振檢查是否需要空腹，視具體部位和檢查類型而定。請咨詢醫(yī)生的方案并嚴格遵循指導，合理安排飲食，確保檢查順利與結(jié)果準確。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

出水痘傳染期多久

出水痘的傳染期通常是從癥狀出現(xiàn)前1-2天，一直到所有皮疹完全結(jié)痂為止，這個時間一般持續(xù)7-10天。在此期間，水痘患者具有高度傳染性，應盡量避免與易感人群接觸。 1、水痘傳染期的原因 水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，主要通過飛沫傳播或直接接觸傳播。在出疹前1-2天，患者的病毒已經(jīng)通過呼吸道開始排放，此時盡管患者可能沒有明顯癥狀，但已經(jīng)能夠傳播病毒。水痘的皮疹出現(xiàn)后，皰疹中的液體也充滿病毒，接觸這些液體也可能導致傳播。直到所有痂殼完全形成并干涸，這個過程通常需要7-10天，患者才不再有傳染性。 2、水痘的傳播途徑 水痘病毒可以通過以下方式傳播： 飛沫傳播：患者咳嗽、打噴嚏或說話時釋放的病毒懸浮粒子吸入后易感人群容易被感染。 直接接觸感染：與皮疹或皰液直接接觸是高風險的傳播方式。 母嬰傳播：懷孕女性若感染水痘病毒可能通過胎盤傳遞給胎兒。 3、如何應對水痘傳染期 隔離措施：確診患者應留在家中，避免上學、上班或外出，以防傳播病毒。與家人共處時，盡量分室隔離，用具分開使用，注意通風。 預防接種：未感染過水痘且未接種過疫苗的人可通過注射水痘疫苗有效預防感染，這是最有效的保護手段。 保持衛(wèi)生：加強個人衛(wèi)生習慣，同時對于患者所接觸的物品如衣物、毛巾等，需定期消毒，減少病毒傳播的可能性。 4、水痘患者的護理建議 癥狀緩解：患者常出現(xiàn)瘙癢，應避免抓撓皮疹，避免皰疹破裂引發(fā)繼發(fā)感染。可以在醫(yī)生建議下使用爐甘石洗劑等外用藥緩解瘙癢。 增強免疫支持：感染期間多休息，飲食均衡，攝入富含維生素C的食物如獼猴桃、橙子等，促進病情恢復。 藥物治療：出現(xiàn)高熱或伴有細菌感染的情況，可咨詢醫(yī)生使用抗病毒藥物或抗生素，例如阿昔洛韋可有效控制病毒繁殖，但需遵醫(yī)囑服用。 出水痘時應高度重視傳染性，特別是對老人、孕婦、嬰兒等易感人群，他們對水痘病毒的免疫能力較低，有可能出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥。如果不確定是否感染或病情持續(xù)惡化，請盡早就醫(yī)診斷。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

高燒不退用什么辦法退燒

高燒不退的情況需要高度重視，尤其當體溫超過39℃時，應盡快采取降溫措施并尋求醫(yī)生的專業(yè)指導，包括降溫處理、藥物治療和排查潛在的病因。 1、身體降溫方法 在高燒時，物理降溫可以起到臨時的緩解作用。如用溫水擦拭身體尤其是額頭、腋下和大腿根處，幫助散熱；也可使用冰袋或冰毛巾冷敷額頭。補充足夠水分也是關鍵，高燒容易導致脫水，喝溫開水、淡鹽水或口服補液鹽可以維持體內(nèi)水電解質(zhì)平衡。但需注意，避免用酒精擦拭或強行冷水降溫，以免引發(fā)不良反應。 2、藥物退燒方法 常用的退燒藥物有對乙酰氨基酚和布洛芬，這兩類藥物能夠較為安全、有效地退燒。對乙酰氨基酚更適合消退感染類引起的發(fā)熱，而布洛芬還兼具抗炎作用，可適合炎癥相關的發(fā)熱情況。服藥需嚴格按照藥品說明書劑量和間隔時間，避免過量使用。若兒童高燒不退，需重點考慮用兒童專用劑型，且謹遵醫(yī)囑。 3、查明高燒根源 高燒可能由感染病毒、細菌等、內(nèi)科疾病甲狀腺危象、風濕熱等、藥物反應或中暑等引起。若高燒超過48小時或伴隨其他嚴重癥狀如意識模糊、劇烈頭痛、皮疹等，需盡快前往醫(yī)院檢查，可能需要進行血常規(guī)、尿液分析、影像學檢查以確定病因，進行針對性治療，如抗生素控制細菌感染或抗病毒治療。對于重癥患者，有時需進行住院觀察及靜脈輸液支持。 面對高燒不退，及時采取措施至關重要。高燒一方面可能對身體造成傷害，另一方面也可能預示嚴重疾病，需早診早治。如果家庭處理后效果不佳，建議盡快前往醫(yī)療機構(gòu)，遵循醫(yī)生建議找到并解決背后的病因，以保證健康和安全。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

包皮過長必須割么

包皮過長并非所有人都必須割除，是否需要手術取決于具體癥狀和個人健康狀況。如果包皮過長引發(fā)了無法清潔、炎癥、龜頭炎或阻礙正常生理功能等問題，則可能需要進行手術；如果無不適癥狀，可選擇觀察或改善清潔習慣。 1、包皮過長的主要原因： 包皮過長可分為生理性和病理性兩種情況。生理性包皮過長通常是兒童或青少年時期發(fā)育未充分導致，這種情況隨著年齡增長可能逐漸好轉(zhuǎn)；病理性包皮過長則可能受到遺傳、慢性炎癥或局部疤痕增生的影響，常伴隨包莖或粘連等問題。包皮過長易造成衛(wèi)生狀況欠佳，如包皮內(nèi)皮脂垢堆積稱為包皮垢，可能增加感染風險。 2、是否需要手術及手術方式選擇： 如果包皮過長導致問題如頻繁感染、排尿困難或性生活受限，手術是常見選擇。主要手術方式包括： 傳統(tǒng)包皮環(huán)切術：手術直接切除多余包皮，縫合傷口，適合較嚴重情況。 激光環(huán)切術：利用激光切除包皮，創(chuàng)面小、恢復快，但費用較高。 包皮整形術：適用于較輕情況，通過調(diào)整包皮短縮長度，保留部分生理性作用。 3、非手術的日常管理方法： 對于無明顯不適的患者，可以先通過提高日常護理改善狀況。 保持清潔：定期翻開包皮清洗，預防細菌滋生。可使用溫水清潔，不建議使用刺激性強的清潔品。 觀察癥狀變化：如局部長期發(fā)紅、瘙癢或疼痛，需盡早就醫(yī)檢查。 行為調(diào)整：注意性生活衛(wèi)生，避免不必要的機械刺激。 包皮過長并非所有人都必須割除，癥狀輕者可通過日常護理解決問題，若出現(xiàn)感染、疼痛或其他嚴重癥狀，請及時就醫(yī)并在醫(yī)生建議下決定是否手術。關注自身健康，科學管理，避免因不必要的手術影響生活質(zhì)量。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腸癌怎么引起來的

腸癌的形成通常由遺傳、環(huán)境因素、生理因素、飲食習慣及某些慢性疾病共同作用引起，其發(fā)展往往是多因素長期作用的結(jié)果。了解這些可能的原因有助于及早預防腸癌。 1、遺傳因素 腸癌在某些家族中有較高的發(fā)病率，家族史是重要的危險因素之一。如果父母或兄弟姐妹中有直系親屬患有腸癌，患病風險會顯著增加。遺傳綜合征如遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌HNPCC和家族性腺瘤性息肉病FAP也會顯著提高腸癌發(fā)生概率。建議有腸癌家族史的人定期進行腸鏡檢查，并在醫(yī)生指導下進行基因檢測。 2、環(huán)境因素和飲食習慣 飲食是腸癌的重要外部誘因，長期高脂肪、高蛋白、低纖維的飲食模式增加風險。紅肉和加工肉類的攝入與腸癌的發(fā)生有明確相關性，而膳食纖維的缺乏會影響腸道蠕動和糞便代謝，導致有害物質(zhì)長時間停留在腸壁，增加致癌機會。為了預防腸癌，應多吃富含膳食纖維的食物，如全谷類、水果和蔬菜，減少紅肉加工食品的攝入。 3、生理及慢性疾病因素 慢性腸道疾病如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病是腸癌的高危因素。這些慢性炎癥性疾病反復刺激腸道黏膜，容易誘發(fā)癌變。另外，肥胖、糖尿病和免疫功能低下的個體也有更高概率患病。預防過程中，保持健康體重和規(guī)律運動對改善整體健康狀況至關重要。 4、外傷和病理變化 腸道反復受到物理或病理刺激，如長期便秘、糞便嵌塞反復損傷腸壁，容易引起細胞異常增殖并進而癌變。多次內(nèi)鏡下檢測發(fā)現(xiàn)的腺瘤性息肉是腸癌的癌前病變，這些息肉若未被及時切除，可能逐漸惡化為腸癌。建議息肉患者及時進行治療和隨訪。 養(yǎng)成健康的飲食及生活習慣，定期篩查，可以顯著降低腸癌風險。特別是具高危因素者，如有家族史者、慢性腸道炎癥患者，應提高自我健康管理意識，及早采取預防措施和干預行為。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

做四維怎么讓寶寶活躍

讓寶寶在四維彩超檢查中更活躍，可以嘗試調(diào)整飲食、改變體位以及輕輕拍打腹部等方法，不過具體效果因人而異，需尊重胎兒的自然狀態(tài)，切勿過分強求或過度干預。 1適當進食促進寶寶活動：在進行四維彩超前半小時，可以適量進食一些含糖量較高的食物，比如巧克力、甜點或果汁。這些能量快速釋放的食物可能刺激胎兒的活動。但要注意適量，避免過度攝入，尤其是妊娠期糖尿病的孕婦更需謹慎。 2調(diào)整體位刺激胎動：在檢查前，孕媽媽可以嘗試改變自己的體位，比如從左側(cè)躺到右側(cè)，或輕微地來回走動。這種體位變化能夠增加子宮內(nèi)羊水的流動，并有可能讓胎兒感知到外界的變化，從而增加他們的活動幾率。 3輕輕拍撫腹部：在不對腹部施加過多力量的情況下，可用手輕輕按摩或拍撫腹部，與胎兒進行互動。這種外部溫和的刺激可能讓胎兒感到好奇并作出反應。不過要注意操作輕柔，避免用力過猛。 胎兒的活躍程度受多種因素影響，包括孕期周數(shù)、胎兒的生物節(jié)律、孕婦的飲食習慣等。如果胎兒在四維彩超檢查時未能顯現(xiàn)應有的動作，不必過分擔憂，因為胎兒可能正處于自然休息狀態(tài)。如果未能觀察到足夠的影像，可與醫(yī)生溝通是否需要調(diào)整檢查時間或重新安排檢查。四維彩超的主要目的是排查胎兒的健康問題，過分追求活躍狀態(tài)并無必要。 保持輕松心態(tài)并遵從醫(yī)生建議是最明智的選擇，胎兒的健康與安全永遠是最重要的關注點。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院