怎么能去除身上白斑

白癜風這個病對癥救治有很好的效果，它是一種黑色素脫失引發(fā)的皮膚疾病，救治白癜風這個病上主要針對不同病因，對癥救治，積極互相配合醫(yī)生救治可以獲得較好效果，同時增強日常防御，飲食上不要吃辛辣的食物，勤換衣服，始終保持室內干凈。平時少吃一些富含維生素C的食物。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

牙齒白斑出血怎么辦

白癜風的早期癥狀皮損處色素脫失形成白色的斑點或斑塊，一般為圓形、橢圓形，也可為不規(guī)則形;斑塊大小不等，表面光滑;初期多為色素減退斑，色素未基本上消失，故與周圍的正常皮膚分界不清，后期皮損逐漸擴大且色素基本上消失，邊界清楚，邊緣色素沉著增加。白癜風要早發(fā)現(xiàn)早治療，選擇專業(yè)的醫(yī)院檢查病因對癥治療。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

胸口白斑是什么原因

胸口白斑原因有很多，比如白癜風疾病，另外跟皮膚當中黑色素細胞比較少也是有關系的，都有可能會形成白斑病。容易導致皮膚顏色出現(xiàn)改變，會影響到局部的美觀程度，對于癥狀比較嚴重，還應該及時到皮膚科做一個檢查，然后通過做激光祛斑的方式來治療，去除效果也是比較好。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

老年性白斑能吃帶有維生素c的食物嗎

白癜風治療起效的時間長，需要患者有足夠的耐心和信心，保持良好的心理有利于增強自身抗病能力。白癜風的發(fā)病主要與壓力大、外傷、感染、免疫力下降、內分泌紊亂、遺傳等因素有關，及早的治療是治療白癜風的關鍵。白癜風患者平時適當曬太陽，但不可暴曬，人要生存離不開陽光，陽光對人對作用很大，無論是好作用還是壞作用，對白癜風患者來說也是一樣，陽光中的紫外線能促成一種酶，通過一系列的轉化，能促進黑色素的代謝，所以，適當得曬太陽能促進黑色素的生成。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

后頸部白斑怎么治療

白癜風疾病對患者的皮膚危害比較嚴重，因此這種疾病一旦發(fā)生，就會對患者的形象造成嚴重的影響。現(xiàn)在，醫(yī)學上對白癜風的病因沒有一個準確的說法，只能說出該病的發(fā)病因素很多的，人們在對于白癜風的恐懼還不是不少的。得了白癜風的患者，都會擔心這樣一個問題，就是身上的白斑，隨著時間的推移會越來越明顯，一旦患者在患有白癜風早期的時候，就進行治療的話，是很容易控制白斑的進一步惡化的，由于很多患者的不夠重視，導致患者錯過了較佳的治療時間，這也就間接的導致了白斑的不斷擴散，也就會越來越嚴重。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

腰上白斑有白色碎屑怎么治

白癜風治療的方法有很多:1、單純的中藥治療;2、單純的西藥治療;3、中西藥聯(lián)合治療;4、內服藥物和外用藥物相結合治療;5、手術治療;6、光療、光化學療法等。意見建議:從療效上來看，中西藥結合治療，局部與整體相結合的治療效果最好。但白癜風發(fā)病誘因很多，所以患者適合那種治療方法只有經過具體的檢查。最終采用什么治療方法，需要明確發(fā)病的誘因，再對癥進行安排。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

吃芝麻3個月白斑消失是真的嗎

芝麻中含有很多人類必需的氨基酸，白癜風患者食用可以促進體內黑色素的合成，芝麻中還含有各種營養(yǎng)物質，這些對白癜風患者的身體也是非常有利的。但是如果說吃芝麻三個月，白斑就會消失這種說法是不現(xiàn)實的。白癜風是不可能單純靠，吃芝麻而治愈的，任何的食療都只是對治療起到輔助的作用，不可能說靠吃什么食物去治好白癜風。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

秋季怎么治療耳朵上白斑啊

白癜風，以局部或泛發(fā)性色素脫失形成白斑為特征，一般可以使用藥物治療一下試試，鈣調神經磷酸酶抑制劑他克莫司外用治療效果不錯，配合激素治療，慢慢會改善的同時針對病員講訴的癥狀，要多曬太陽，飲食清淡易消化。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脂溢性皮炎遺留的白斑能好嗎

白癜風雖然是個頑固的慢性疾病，但并不是個不治之癥，只要堅持有效的治療，自愈康復還是很有希望的。比較好治療的是中小面積的白斑，或者是早期的白癜風，難治的是全身70%以上都有白斑，那樣的病人主要以控制為基礎，保存沒變白的皮膚，所以只有在小面積的時候抓緊時間治療，方才能達到較佳的治療效果。祝早日康復。較后，在生活中注意要保持良好的心情，好的心情對疾病的恢復很有幫助。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

后背出現(xiàn)白斑是什么原因

白癜風需要儀器檢查后才能確定，白癜風最大的特點就是容易發(fā)展，建議要及早檢查確診治療，以免延誤了病情，錯過最佳的治療時間，到時不僅加大治療難度不說，治療費用也會相對增加。可以先觀察下，如果患者的白斑表面光滑，不掉屑，而且不痛不癢的話，一般考慮白癜風的可能性比較大。希望能給您得到解答，祝白癜風患者朋友早日獲得康復!

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孩子臉上的白斑是白癜風么 孩子臉上的白斑或是三種情況

孩子臉上的白斑可能是白色糠疹、花斑癬或白癜風，需根據具體特征進行鑒別。白色糠疹表現(xiàn)為邊界模糊的淺色斑塊，花斑癬由真菌感染...

口腔粘膜白斑病是怎么回事

口腔粘膜白斑病可能由長期機械刺激、煙草酒精刺激、維生素缺乏、真菌感染、免疫異常等原因引起，可通過去除刺激因素、藥物治療、...

聲帶白斑能治愈嗎 如何治療聲帶白斑

聲帶白斑通過規(guī)范治療可有效控制或消除病變，治療方法主要有手術切除、藥物治療、嗓音訓練、戒煙限酒、定期復查。聲帶白斑通常由...

脖子后面出現(xiàn)白斑是白癜風嗎

脖子后面出現(xiàn)白斑可能是白癜風，也可能是白色糠疹、花斑癬、無色素痣或炎癥后色素減退等皮膚問題引起。白斑的鑒別需結合形態(tài)特征...

先天性角膜白斑治好嗎 多個方法可治先天性角膜白斑

先天性角膜白斑可通過角膜移植術、光學虹膜切除術、藥物治療、硬性角膜接觸鏡矯正、視覺康復訓練等方式治療。該疾病通常由胚胎發(fā)...

口腔白斑重度異常增生怎么回事，怎么辦

口腔白斑重度異常增生可能由長期吸煙、酗酒、口腔慢性刺激、HPV感染、免疫系統(tǒng)異常等因素引起，可通過藥物局部治療、激光治療、冷...

白斑不擴散是白癜風嗎 白癜風的癥狀表現(xiàn)細說

白斑不擴散可能是白癜風，也可能是其他色素脫失性疾病。白癜風的典型癥狀表現(xiàn)為邊界清晰的乳白色斑塊，可伴隨毛發(fā)變白，主要與自...

孩子臉上有白斑吃五維賴氨酸可以嗎

孩子面部白斑可能與維生素缺乏、腸道寄生蟲感染、白色糠疹、微量元素缺乏或白癜風等因素有關，需明確病因后針對性治療。五維賴氨...

喉黏膜白斑病能治好嗎 這些方法可治好喉黏膜白斑病

喉黏膜白斑病可通過藥物控制、物理治療、手術切除、中醫(yī)調理及生活習慣調整等方式治療。喉黏膜白斑病通常與長期吸煙、慢性炎癥刺...

皮膚上有白圓圈的小白斑是什么原因

皮膚出現(xiàn)白圓圈狀小白斑可能由白色糠疹、花斑癬、白癜風、貧血痣或炎癥后色素減退等原因引起，可通過皮膚鏡檢查、伍德燈檢查等方...

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

全國治療結核病最好的醫(yī)院是哪家 結核病科綜合醫(yī)院排行

結核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院，2、上海市肺科醫(yī)院，3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心，4、深圳市第三人民醫(yī)院，5、廣州市胸科醫(yī)院。

一名新冠陽性老中醫(yī)的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫(yī)療行業(yè)47年的溫建民醫(yī)生為大家介紹一下患病的過程。

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志非醫(yī)療:鍛造醫(yī)療器械“超級連接器”

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健康新寵Swisse 蔓越莓守護女性健康，呵護小花園

在現(xiàn)代社會,女性對健康管理的重視達到了新高度。從日常保健到專業(yè)護理,她們積極探尋科學有效的健康方案,追求由內而外的平衡與美麗。在當下健康消費升級的浪潮中,Swisse蔓越莓憑借其科學配方與多重營養(yǎng),成

康瑞保這個藥該怎么使用好

身體上有疤痕是相對比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來進行治療。在疤痕形成期間往往會出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，建議不要用手去抓撓，要注意調整好自己的心態(tài)，平時更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-

臌癥丸飯前吃嗎

正常的排泄是一件多么舒服的事情，可是有很多人的大便非常干燥，排出的過程非常的費力，還有可能會引起劇烈的疼痛，因此就應該要選擇正確的方式來調理，嚴重的患者可以考慮在醫(yī)生的指導下使用臌癥丸，但是臌癥丸飯前吃嗎?臌癥丸飯前服用還是飯后服用的信息在說明書里面有一些介紹

水飛薊賓葡甲胺片有什么不良反應

生活中總有許多因素會影響我們的健康，有些人會遇到疾病問題。不同的健康狀況需要不同的治療方法，人們應該接受正確的治療方法，并在醫(yī)生的指導下進行相關的治療。水飛薊賓葡甲胺片這種藥物是比較常見的，那么，水飛薊賓葡甲胺片有什么不良反應呢?水飛薊賓葡甲胺片的不良反應是偶

安必丁每天用藥幾次?餐后服用可以嗎

骨關節(jié)炎疾病屬于現(xiàn)代醫(yī)學上比較常見的一種疾病，導致這種疾病的因素相對較多，患者在治療疾病的過程中要注意自己的日常生活方式的調理，只有正確的做好護理工作，才能讓病情盡早得到控制，減少身體承受的疼痛和不適癥狀，那么安必丁每天用藥幾次?餐后服用可以嗎?患者在用藥的時

樂瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎

帶狀皰疹后遺神經痛屬于臨床上一種常見的疾病，該疾病一般多見于中老年朋友們屬于相對頑固性的一種疾病，而且給患者帶來的傷害也是比較大的，建議要及時的用藥進行治療，那么樂瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎?在用藥方面大家要注意一下藥物的注意事項，根據藥物的說明

非那雄胺片（百達英）有什么作用的呢

如今男性出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀越來越嚴重，尤其是40歲左右的男性，因為背負的社會壓力和家庭負擔相對較大，這種情況下我建議用及時的調整自己的心態(tài)，不要給自己太多的壓力，做好疾病的預防措施，那么非那雄胺片(百達英)有什么作用的呢?非那雄胺片(百達英)適應癥:百達英適用于治

哪些人可以使用七十味珍珠丸

癲癇是一個在生活中可能會遇到的疾病，有很多朋友已經遇到了這方面的麻煩，而有的中老年人群比較容易出現(xiàn)中風偏癱的情況，也有可能會出現(xiàn)腦震蕩和高血壓等疾病，此時需要注意選擇用合適的藥物來進行治療，否則可能會產生諸多嚴重的危害，那么哪些人可以使用七十味珍珠丸?七十味珍

肉蔻五味丸可改善睡眠嗎

每一個人都應該抱著對明天的歡樂期望而進入到睡眠的狀態(tài)，同時也應該以愉快的心情起床，這就是很多人長壽的秘訣，也是很多人不生病的訣竅。可惜有許多人都進入了失眠的狀態(tài)，想要進入到睡眠成為了一件非常難以完成的任務，那么肉蔻五味丸可改善睡眠嗎?肉蔻五味丸功能主治是祛心\

恩華藥業(yè)阿立哌唑將進入現(xiàn)場檢查，國內已有3家上市

大智慧阿思達克通訊社5月29日訊,國家食藥監(jiān)總局（CFDA）網站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）3.1類新藥阿立哌唑原料藥及片劑將進入現(xiàn)場檢查。按照新藥審批進度,有望在年內獲批上市。阿立哌唑是新型非典型抗精神病藥物,于2004年在國內上市。由于對精神分裂癥陽性和陰性癥狀的顯著療效,產品上市后增長迅速。2006-2010年該藥品復合增長率達41.16%,截至2010年國內市場規(guī)模約4億。CF

滇熊熊膽粉價格是多少

我們知道，生活中如果出現(xiàn)健康問題，是很多人特別無奈的，在生活中如果出現(xiàn)驚風抽搐的現(xiàn)象，往往也是需要用藥處理的，在用藥的時候可以按照藥物的說明書來科學用藥，這樣更利于自身疾病的控制。現(xiàn)在在，用于疾病的藥物也是多種多樣，滇熊熊膽粉這種藥物很多患者都特別關注價格問題

風熱感冒多久能自愈

風熱感冒通常在7-10天內能夠自愈，但具體時間因個人體質、感染程度及護理方法而異。通過適當的休息、科學的飲食及對癥治療，可以促進病情恢復，縮短自愈時間。 1、原因分析 風熱感冒是由于風熱之邪侵襲機體，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咽喉腫痛、口干、流黃濃鼻涕等癥狀。常見于氣溫驟變、抵抗力下降時感染上呼吸道病毒或伴隨細菌感染。免疫力較弱、感冒初期未及時處理的人群，癥狀可能持續(xù)更久。 2、加速自愈的應對措施 藥物治療：風熱感冒以清熱解毒為主，可選擇中成藥如板藍根沖劑、銀翹解毒丸，或中西藥物結合，如抗病毒口服液配合布洛芬緩解發(fā)熱和疼痛。不適較重者可在醫(yī)生指導下使用抗生素以控制細菌感染。 飲食調理：多飲溫水、淡鹽水以促進代謝并緩解咽喉不適。飲食宜清淡，適量攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃及抗炎食物如蜂蜜、生姜湯。避免辛辣、油膩及刺激性食物。 生活護理：保證足夠休息時間，每晚睡眠應達7-8小時。室內保持適度通風，但需避免直接受涼。可用熱毛巾敷頸部或泡溫水腳以緩解體內寒熱不均的癥狀。 3、單獨嚴重癥狀的處理建議 若出現(xiàn)高熱持續(xù)超過38.5攝氏度超過3天、咳嗽帶血或黃膿性痰量增加、呼吸明顯困難等，需要盡早就醫(yī)，避免病情加重引起支氣管炎或肺炎。 恢復期間還需提高免疫力，避免反復感冒。若2周以上癥狀仍無改善，應到醫(yī)院進一步檢查是否存在其他病源性問題，以制定更精準的治療方案。合理用藥和健康習慣是風熱感冒早日痊愈的關鍵。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

運動后出汗該怎么處理最好

運動后出汗需要迅速去除汗液并保持身體干燥，以避免皮膚感染和身體失溫。可以通過及時擦干身體、更換干凈衣物、補充水分和調整室內溫度來更好地處理運動后的出汗問題。 1、及時擦干身體 運動后汗液和皮膚表面的菌落混合可能刺激皮膚，引發(fā)瘙癢、發(fā)紅或感染。在運動停止后應立即用干凈毛巾擦干身體，尤其是容易積汗的部位，如腋下、脖頸、背部等。選用柔軟吸水性好的毛巾更適宜，以避免摩擦皮膚。 2、更換干凈衣物 濕衣物容易滋生細菌和真菌，加速皮膚問題的發(fā)生。完成鍛煉后，應該快速脫下汗?jié)竦倪\動服、更換干爽透氣的衣物，尤其是貼身衣物如內衣、襪子等，否則可能誘發(fā)濕疹或腳癬等皮膚病。建議選用棉質、透氣性好的衣物，有助于身體的散熱和汗液蒸發(fā)。 3、補充足夠水分 運動中由于大量出汗，體內水分和電解質流失明顯，及時補充可以維持身體內環(huán)境平衡。可以選擇白開水、淡鹽水或運動飲料以補充流失的礦物質，但不宜快速大量飲用，以避免導致腸胃不適。一般建議間隔幾分鐘小口飲用，每次200-300毫升為宜。 4、調整環(huán)境溫度 運動后突然進入過冷的環(huán)境可能導致身體不適，應避免立即進入空調房或洗冷水澡。建議讓身體逐漸適應室溫，可以先在自然通風的環(huán)境下稍作休息，再進行后續(xù)的清潔和換衣操作。另外，若天氣寒冷，出汗后確保身體適度保暖，防止因汗液被風吹涼而受寒。 5、洗澡保持清潔 運動結束后，不僅是擦干汗液，更推薦用溫水洗澡徹底清潔皮膚。溫水清洗能幫助清除皮膚上的汗?jié)n和污垢，有助于毛孔舒張。但需注意水溫不要過高，以免刺激皮膚。如果當天運動劇烈，可使用溫和型的洗護用品清潔。 適當處理運動后出汗是保護身體健康的關鍵。及時擦干、更換干凈衣物以及補充水分都有助于保持身體舒適和預防皮膚疾病發(fā)生。完成這些步驟后，您可以更輕松享受運動帶來的健康和活力。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

6-12歲兒童貧血標準有哪些

6-12歲兒童貧血的主要判斷標準是血液中血紅蛋白Hb濃度低于120g/L。貧血可能由缺鐵、營養(yǎng)不良、慢性疾病等多種原因引起，需結合原因采取飲食調整、補充鐵劑或治療潛在疾病等方法進行干預。 1判斷標準：世界衛(wèi)生組織WHO定義，6-12歲兒童貧血的標準是血紅蛋白Hb濃度低于120g/L，這通常通過血常規(guī)檢測確定。如果兒童血常規(guī)顯示紅細胞數量偏低、平均紅細胞體積降低MCV、平均血紅蛋白濃度偏低MCHC，也可輔助診斷貧血的類型。 2可能原因與生活習慣干預： ① 缺鐵性貧血：這是兒童最常見的貧血類型，通常由于膳食中缺乏鐵或者吸收不良引起。可以通過調整飲食攝入，例如多食用富含鐵的食物如瘦肉、動物肝臟、蛋黃以及富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃來促進鐵吸收。 ② 其他營養(yǎng)缺乏：如缺乏維生素B12和葉酸，可能導致巨幼細胞性貧血。補充富含葉酸如綠葉蔬菜與維生素B12如奶制品、魚類的食物可以有效改善。 ③ 慢性疾病或感染：如寄生蟲感染、腸道炎癥等，會影響鐵的吸收或紅細胞壽命。必須盡快通過藥物或手術治療相關疾病，例如驅蟲藥阿苯達唑等治療寄生蟲感染。 3藥物與治療干預： ① 如果檢測后確診缺鐵性貧血，可在醫(yī)生指導下使用鐵劑如硫酸亞鐵口服液、富馬酸亞鐵膠囊等。服用鐵劑時建議與維生素C同服提高吸收，不要與乳制品同時食用。 ② 對于因慢性病引發(fā)的貧血，應綜合治療原發(fā)疾病，比如對胃腸道炎癥采取消炎藥物；感染時遵醫(yī)囑使用抗生素或驅蟲藥。 ③ 貧血嚴重時，可在醫(yī)院接受輸血治療，快速補充紅細胞。 科學預防兒童貧血需要關注日常飲食均衡，定期體檢監(jiān)測血紅蛋白水平。一旦發(fā)現(xiàn)貧血癥狀，如疲勞、臉色蒼白、注意力不集中，應及時就醫(yī)明確原因并針對性處理。改善兒童健康的關鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早干預，同時養(yǎng)成良好的生活習慣。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

患有焦慮癥怎么辦

焦慮癥可以通過心理治療、藥物治療和自我調節(jié)等方法進行干預和管理。當癥狀嚴重影響日常生活時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，制定合適的治療方案。本文將從心理、自身調節(jié)和藥物治療三方面展開。 1、心理治療 心理治療是焦慮癥最主要的干預方式之一。認知行為療法CBT被廣泛認為是治療焦慮癥的有效方法。CBT通過幫助患者識別并糾正消極偏差的思維模式來減輕焦慮感，從而逐步改善對焦慮情境的適應能力。暴露療法也是一種針對具體焦慮來源的方法，通過逐步接觸令患者不安的環(huán)境或對象，減少恐懼感。同時，心理咨詢可以幫助患者梳理內心感受，找到引發(fā)焦慮的潛在因素，為長期調整提供支持。 2、藥物治療 當焦慮癥狀嚴重到影響工作和生活時，藥物治療能起到快速減輕癥狀的作用。常用藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs，如舍曲林、帕羅西汀，能夠調節(jié)腦內神經遞質，從而緩解情緒失調。另外，苯二氮?類藥物如阿普唑侖可快速緩解急性焦慮，但需嚴格遵醫(yī)囑，避免長期依賴。部分患者可能獲益于β受體阻滯劑，它可以減輕因焦慮引起的心率加快和震顫癥狀。 3、自我調節(jié) 生活方式的調整對管理焦慮癥至關重要。一是嘗試保持規(guī)律的作息，有助于身體獲得良好的恢復機制。二是通過冥想、瑜伽或深呼吸練習來放松身心，降低身體對壓力的感知。合理飲食和適量運動如快走或慢跑都能幫助提升體內的內啡肽水平，改善情緒。減少咖啡因和酒精的攝入也很重要，這些物質可能會加重焦慮癥狀。 如果您已經被焦慮癥影響了日常生活，請盡快尋求專業(yè)的心理或精神科醫(yī)生的指導，制定長期的治療和調節(jié)方案。通過綜合干預，焦慮癥是可以有效管理和改善的。日常生活中注重規(guī)律生活、減壓策略及自我關愛，能夠為您的內心平靜奠定基礎。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

咽炎的癥狀怎么治

咽炎的癥狀治療需要根據病因選擇合適的方法，包括藥物治療、飲食調理以及生活習慣改善。若咽炎持續(xù)不適或病情加重，建議盡早就醫(yī)明確診斷。 1、藥物治療 藥物是治療咽炎的重要手段，分為局部用藥和全身用藥。 局部用藥：含漱劑如復方氯己定溶液，用于清潔咽部，抑制細菌滋生；潤喉片如西瓜霜含片，可緩解疼痛和咽部干癢。 抗生素：若咽炎由細菌感染引起，需根據醫(yī)生的建議服用抗生素如阿莫西林或頭孢類藥物，切勿自行濫用。 消炎藥物：對病毒性咽炎，可使用布洛芬等非甾體抗炎藥減輕炎癥反應和疼痛。 2、生活習慣改善 改善日常生活中的不良習慣有助于減輕咽炎癥狀及加快康復： 保持室內空氣濕潤，可使用加濕器緩解干燥環(huán)境對咽部的刺激。 避免煙酒、辛辣食物以及對咽喉有刺激性的飲料。 注意口腔衛(wèi)生，每日刷牙漱口，避免病菌積累。 遠離粉塵、化學氣體等刺激性環(huán)境，減少再次感染的機會。 3、飲食調理 飲食調理能夠幫助緩解咽炎癥狀并促進康復： 適量飲用溫水或蜂蜜水潤喉，緩解咽部干燥感。 食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強免疫力。 盡量選擇溫軟的流質或半流質食物，如米粥、魚湯，減少咽喉負擔。 4、中醫(yī)調理 中醫(yī)認為咽炎可能與上火有關，可選擇中藥調理： 含有金銀花、蒲公英成分的藥物，有助于清熱解毒，緩解上火癥狀。 按摩穴位如風池、合谷，有助于改善咽部不適感，但需堅持一段時間方可見效。 對于咽炎的癥狀，科學治療能有效緩解不適。若癥狀持續(xù)或伴隨高熱、呼吸困難等嚴重表現(xiàn)，需及時就醫(yī)，以免耽誤病情。平時注意加強自我保健，減少誘發(fā)原因，可有效降低咽炎復發(fā)的概率。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

應激障礙癥有什么癥狀

應激障礙癥主要表現(xiàn)為反復的創(chuàng)傷回憶、過度警覺、情緒失調等心理和生理癥狀，需要及時尋求專業(yè)幫助以減輕癥狀。以下內容將應激障礙癥的常見癥狀及其應對方法。 1、心理癥狀：反復性回憶與夢魘 應激障礙癥的核心特征是患者會反復經歷創(chuàng)傷事件的回憶，包括白天不自主浮現(xiàn)的記憶片段和夜間的噩夢。這種想法和畫面往往會讓患者感覺痛苦，甚至產生強烈的無助感。為了緩解這一癥狀，建議患者接受認知行為療法CBT，常見的治療手段包括逐步暴露療法、認知重建法等。心理治療能夠幫助患者逐步減少對創(chuàng)傷記憶的反應。 2、生理癥狀：過度警覺與自主神經亢奮 患有應激障礙的患者會表現(xiàn)出明顯的“過度警覺”狀態(tài)，容易受到驚嚇、注意力難以集中，并伴隨心跳加快、肌肉緊張、睡眠障礙等。這是由于創(chuàng)傷事件刺激了大腦中的應激反應機制，造成持續(xù)的高敏感狀態(tài)。應對這一癥狀，放松訓練是有效的改善途徑，例如深呼吸技術、漸進性肌肉放松法等。另外，必要時可以咨詢通過使用藥物治療，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如舍曲林等藥物來緩解焦慮和警覺狀態(tài)。 3、情緒癥狀：情緒麻木與抑郁傾向 許多應激障礙患者會感到情緒低落或對以往感興趣的事物失去興趣，甚至出現(xiàn)“情緒麻木”的感覺，無法體驗到快樂或與親密關系建立聯(lián)系。這種癥狀需要通過心理支持以及積極參與支持性社交活動來進行修復。同時，針對抑郁傾向，可配合心理治療和藥物調理，例如抗抑郁藥文拉法辛等。 4、行為癥狀：逃避行為與社交退縮 患者可能會盡力避免接觸和創(chuàng)傷事件有關的人、環(huán)境或行為，甚至對日常生活產生逃避心理。這種長期的回避行為容易導致社交孤立和生活能力減弱。解決此問題，家庭成員或朋友的支持尤為重要，同時可以嘗試鼓勵患者逐漸設定小目標，加強適度的社會互動。 如有應激障礙癥狀并持續(xù)影響生活，應及時咨詢心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生進行評估和治療。專業(yè)干預和適合的支持可以顯著改善患者的生活質量，避免癥狀進一步惡化。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

三歲寶寶流鼻涕怎么辦最簡單方法？

三歲寶寶流鼻涕可通過熱敷鼻部、補充水分、使用生理鹽水噴霧、調整室內濕度、保持鼻腔清潔等方式緩解。流鼻涕通常由感冒、過敏、鼻竇炎、鼻腔異物、環(huán)境刺激等原因引起。

1、熱敷鼻部

用溫熱毛巾敷在寶寶鼻梁處，溫度控制在40度以下，每次持續(xù)5分鐘。熱蒸汽能促進鼻腔血管擴張，緩解鼻黏膜充血腫脹，幫助稀釋鼻涕并促進排出。操作時需家長全程監(jiān)護，避免燙傷或毛巾壓迫呼吸。

2、補充水分

少量多次飲用溫水、蘋果汁等溫熱液體，每日總飲水量達到800毫升左右。充足水分攝入可維持呼吸道黏膜濕潤度，降低鼻涕黏稠度。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)者可適當添加溫水。

3、生理鹽水噴霧

選擇兒童專用生理性海水鼻腔噴霧，每日使用3-4次。噴霧能機械性沖刷鼻腔分泌物，所含礦物質可修復受損鼻黏膜。使用時應讓寶寶保持坐姿，噴頭對準鼻孔外側壁，避免直噴鼻中隔。

4、調整室內濕度

使用加濕器維持室內濕度在50%-60%，避免空調或暖氣直吹。適宜濕度能防止鼻腔干燥，減少冷空氣對鼻黏膜的刺激。需每日更換加濕器用水并定期消毒，防止霉菌滋生加重過敏。

5、保持鼻腔清潔

用嬰兒專用吸鼻器清除明顯鼻涕，操作前可先用棉簽沾溫水軟化鼻痂。清理時動作輕柔，單側鼻孔交替進行，避免過度刺激引發(fā)鼻出血。清理后涂抹少量凡士林保護鼻前庭皮膚。

家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)與伴隨癥狀。若流涕持續(xù)超過10天、出現(xiàn)黃綠色膿涕、發(fā)熱超過38.5度或伴有呼吸急促，應及時就診兒科排除細菌性鼻竇炎等疾病。日常避免接觸塵螨、寵物毛發(fā)等過敏原，流感季節(jié)減少公共場所暴露，保證每日維生素C攝入量不低于30毫克。睡眠時適當墊高頭部可減輕鼻塞，但需注意防止墜床風險。未經醫(yī)生指導切勿自行使用減充血劑或抗組胺藥物。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

女性小便上火了應該怎么辦

女性小便時有“上火”感可能是尿路感染引起的，需要及時找到具體原因并采取有效的治療方法。除了藥物治療外，改善生活習慣、加強個人衛(wèi)生、調整飲食也能有效緩解癥狀。 1、可能的原因 1尿路感染：尿路感染是導致女性小便出現(xiàn)灼燒感的常見原因，尤其是尿道短的生理特點更容易受到細菌侵襲。例如，大腸桿菌是最常見的致病菌。 2泌尿結石：泌尿結石會導致尿液中礦物濃度增加，刺激尿道，引發(fā)疼痛感甚至血尿。 3不當飲食：辛辣、刺激性食物容易引發(fā)尿液酸性增加，從而導致“上火”的感覺。 4壓力或免疫力降低：壓力過大或免疫功能下降也可能讓尿路變得更加脆弱，易受感染。 2、治療及緩解措施 1藥物治療 如果是尿路感染，可在醫(yī)生指導下使用抗生素類藥物，如諾氟沙星、左氧氟沙星、復方新諾明等。藥物需按療程服用以避免細菌耐藥性。 如果有泌尿結石，可選擇排石藥物，比如排石顆粒或溶石藥物根據結石種類選擇，并通過大量飲水輔助排石。 2飲食調整 多喝水：每日飲水量應保持在2升左右，保證尿液稀釋，有助于沖洗尿道中的細菌。 避免刺激性飲食：減少辛辣、油膩、高鹽的食物攝入，同時多食富含維生素C的水果，如橙子、檸檬，提高機體免疫力。 3生活習慣改善 注意個人衛(wèi)生：勤換內衣，特別是在經期時保持干凈，同時使用溫和清洗液清潔私處。 避免久坐：久坐可能導致局部血液循環(huán)不暢，給細菌滋生提供條件。適當活動能促進血液流通，保障泌尿系統(tǒng)健康。 建立良好的排尿習慣：不要憋尿，及時排尿可以減少尿液中細菌的積蓄。 4輔助治療 喝蔓越莓汁：蔓越莓汁富含原花青素，有助于防止細菌附著在尿路上，從而降低尿路感染的復發(fā)風險。 女性小便出現(xiàn)“上火”感需要警惕自身的健康情況，小問題可能隱藏更深層次的問題。如果癥狀持續(xù)或加重，務必及時就醫(yī)，通過尿檢、B超等科學檢查獲取準確的診斷，配合醫(yī)生的治療方案，才能徹底解決問題。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

精神分裂癥發(fā)作的癥狀

精神分裂癥發(fā)作的癥狀包括幻覺、妄想、思維混亂、異常行為以及情感反應異常，若出現(xiàn)類似情況，應盡快就醫(yī)。精神分裂癥的表現(xiàn)復雜，可以從認知、情緒和行為三個方面進行識別，早期干預尤其重要。 1、認知方面的癥狀 精神分裂癥患者常表現(xiàn)出幻覺和妄想。幻覺通常以聽覺為主，患者可能會聽到別人不存在的聲音，比如指責他們的聲音或命令他們做某事。妄想則是無事實依據的堅信，例如認為有人在害他或者監(jiān)視他。對于此類認知癥狀，家庭成員應保持冷靜，引導患者盡快就醫(yī)。醫(yī)生可能會使用抗精神病藥物，如奧氮平、利培酮或喹硫平，這些藥物被證明可以有效控制幻覺和妄想。 2、情緒方面的癥狀 患者情感反應常與環(huán)境脫節(jié)，表現(xiàn)為情緒冷漠、漠不關心，或者出現(xiàn)情感突發(fā)性異常，比如毫無緣由地大笑或哭泣。這些情緒狀態(tài)可能致使他們與他人相處困難。心理治療如認知行為治療CBT有助于患者理解和調整自己的情感反應。保持正面的家庭氛圍，讓患者感到被接納，也能幫助他們緩解情緒異常。 3、行為方面的癥狀 患者可能表現(xiàn)為古怪行為，例如重復動作、不說話、生活自理能力下降，有時甚至會對他人或自己造成潛在的危險。這類情況可能涉及嚴重精神功能障礙，醫(yī)生可能會建議選擇更系統(tǒng)的治療方案，包括認知訓練或電休克治療ECT。與此同時，家人應監(jiān)督患者的生活起居，避免危險情況發(fā)生。 如果懷疑自己或身邊的人可能患有精神分裂癥，應盡快在精神科醫(yī)生的指導下尋求診斷和治療。及時干預能夠顯著提高患者的生活質量，幫助他們恢復日常功能。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

發(fā)燒香蕉可以吃嗎

發(fā)燒時可以適量吃香蕉，但需要注意個人健康狀況和香蕉的食用方式。香蕉富含鉀、鎂、維生素C等營養(yǎng)成分，具有一定的補充能量和電解質的作用，但過多攝入可能加重消化負擔或導致寒涼體質者感到不適。 1、發(fā)燒時吃香蕉的好處 香蕉含有豐富的鉀，有助于調節(jié)體內電解質平衡。在發(fā)燒時，人體由于出汗或食欲下降可能會流失大量營養(yǎng)，而香蕉能夠提供快速能量，也有助于緩解虛弱感。香蕉富含膳食纖維，能夠促進腸道運動，適量食用對便秘患者有一定幫助。 2、發(fā)燒吃香蕉的注意事項 盡管香蕉有較高的營養(yǎng)價值，但它屬于偏寒涼的水果，發(fā)燒尤其是伴隨寒性感冒的患者過多攝入可能加重脾胃負擔，導致腹瀉等問題。如果伴有腸胃不適，建議避免生食或冰鎮(zhèn)香蕉，可選擇將香蕉煮熟后食用以降低寒性。 3、適量均衡飲食更重要 發(fā)燒時除了香蕉，還可以選擇其他容易消化、富含營養(yǎng)的食物，如米粥、烤蘋果、橙子，或者喝溫水來補充水分。避免吃辛辣油膩或刺激性食物。另外，需優(yōu)先保證充足的休息和合理的藥物治療。 發(fā)燒時可以適量進食香蕉，但應視個人體質情況而定。如果發(fā)燒癥狀持續(xù)超過48小時或伴隨劇烈頭痛、皮疹等嚴重癥狀，應及時就醫(yī)以明確病因。合理飲食僅是輔助措施，治療發(fā)燒時需綜合考慮營養(yǎng)補充與

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院