店里的按摩減肥靠譜嗎

依據(jù)您供應(yīng)的信息，事實上您說的歸屬于按摩減肥法，主如果經(jīng)過模擬人體活動，到達減肥瘦身的效果。事實上是有減肥效果，但是減肥效率不及自己活動減肥，同時如果強度太高，存在損害內(nèi)臟的危害和腰腰椎間盤凸起癥癥危害，因而提議減肥還是采用節(jié)食運動減肥。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

純手按摩減肥效果好嗎？

手工推拿減肥一般會出現(xiàn)反彈的病癥。推拿可以起到促進新陳新陳代謝的效果，并且還可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，雖然能夠起到減肥的效果，但是須要長時候保持，假如不減脂就會出現(xiàn)反彈的。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

按摩減肥法是什么？

按摩減肥法主要是通過順時針的按摩能夠促進脂肪燃燒，可以達到一定的減肥效果，減肥的效果并不是特別的理想。在減肥期間需要改善個人的飲食結(jié)構(gòu)，以清淡的食物為主，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，增加飽腹感，也不會導(dǎo)致脂肪堆積，同時還要多進行運動鍛煉，能夠促進體內(nèi)脂肪燃燒，達到輔助減肥的效果。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸按摩減肥可靠嗎？

推拿針灸對減肥有肯定的后果，但是并非特殊明顯。減肥還是提倡科學(xué)、健康的方式，飲食要以油膩為主，防止食用高脂肪、高熱量的食品，同時要增強活動，例如打籃球、游泳等。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

按摩減肥會反彈嗎？

中藥中的有用成分的分子量比較大，很難透過完全皮膚的角質(zhì)層，因此中藥減肥的后果是很讓人質(zhì)疑的。并且不能喝水，減少的顯然是這段時候失去水的重量。推薦平時能夠少吃多餐,早晨八點以后盡大概不要再吃東西,有氧活動和無氧活動結(jié)合起來,到達減肥塑身的后果。

高志新 副主任醫(yī)師 濟南市第二人民醫(yī)院

縮胃按摩減肥有副作用嗎？

精油推拿減肥通常是沒有效的，通常可以選打針溶脂針大概是抽脂手術(shù)進行減肥。假如身體比較肥胖，通常是由于在飲食上常吃些高脂肪以及高熱量的食品促進反彈，還有多是由于缺少活動鍛煉的原因，通常精油推拿并不能到達較好的減肥后果，假如如果想要減肥，可以打針溶脂針，因此且還可以做抽脂手術(shù)，可以去除部分多余的脂肪」要改善飲食結(jié)構(gòu)，防止吃一些高脂肪以及高熱量的食品，以避免造成身體肥胖。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸按摩減肥多久

健康引導(dǎo)：其后果因人因此異具有不穩(wěn)定性，對機體損害較大，提議食動結(jié)合掌握，以防對機體的損害，提議飲食在按時補充營養(yǎng)的同時，要注重飲食平衡、油膩，多吃含有蛋白質(zhì)的食品，以保護各項機體的正常運行。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

按摩減肥需要多長時間？

依據(jù)您供應(yīng)信息，事實上推拿推拿減肥，是經(jīng)過人為（他人）模擬活動，從因此到達促進脂肪新陳代謝，減肥瘦身的目標。但是事實上推拿減肥減肥效率并不高，并且強度太高大概會造成后遺癥，例如腰腰椎間盤凸起癥，臟器損傷，肌肉拉傷等現(xiàn)象。至于減肥方法方法形形色色，可經(jīng)過增強活動，控制飲食，同樣亦可通過推拿，到達減肥目標。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

在家怎么按摩減肥嗎

推拿可以大量消耗和祛除血管壁的脂類物質(zhì)，擴大毛細血管、添加血液流量、改善微循環(huán)，不僅可減少心臟負擔，并且有好處加強機體的抗病有能力。提議常做一些游泳，快走，慢跑，轉(zhuǎn)呼啦圈，引體向上等活動，同時還要嚴格掌握飲食，不要吃高熱量食品。提議常做一些游泳，快走，慢跑，轉(zhuǎn)呼啦圈，引體向上等活動，同時還要嚴格掌握飲食，不要吃高熱量食品。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

精油按摩減肥有用嗎?

精油推拿減肥通常是沒有效的，通常可以選打針溶脂針大概是抽脂手術(shù)進行減肥。假如身體比較肥胖，通常是由于在飲食上常吃些高脂肪以及高熱量的食品促進反彈，還有多是由于缺少活動鍛煉的原因，通常精油推拿并不能到達較好的減肥后果，假如如果想要減肥，可以打針溶脂針，因此且還可以做抽脂手術(shù)，可以去除部分多余的脂肪」要改善飲食結(jié)構(gòu)，防止吃一些高脂肪以及高熱量的食品，以避免造成身體肥胖。

宋合 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

按摩減肥你試過嗎?6招按摩減肥法按出苗條身材

現(xiàn)在減肥方法越來越多樣化，除了傳統(tǒng)的運動減肥、飲食減肥、中醫(yī)減肥等等的方法外，按摩減肥也慢慢成了很多MM們的新寵。但同時也有很多MM提出了這樣的疑問——按摩減肥有效嗎?按摩減肥會反彈嗎?今天，小編就為各位MM的問題一一解析，并教大家正確有效的減肥方法。一、按摩減肥有效嗎?按摩某些減肥穴位，可有效促進體內(nèi)多余的脂

按摩減肥是什么?這樣按摩減肥事半功倍

減肥，真那么難嗎?社會上風(fēng)靡的按摩減肥、點穴減肥，真有用嗎?先回答后一個問題，答案是肯定的。按摩對于單純性肥胖是有著很好的治療效果的。但作為一名按摩醫(yī)生，我也要明確指出，按摩對于減肥只能起到輔助作用，戰(zhàn)勝肥胖的主角不是醫(yī)生，而是你本人。因為，你面對的敵人正是你自己!這也回答了上面的第一個問題，減肥難，因

按摩減肥可以抑制食欲嗎？按摩哪些穴位可以減肥？

按摩減肥抑制食欲按摩一些能抑制食欲的穴位，然后按摩局部穴位，起到減肥塑形的作用。例如，按摩腹部可以增加能量消耗，促進腸蠕動，增加排便次數(shù)，減少腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，及時排出多余的食物營養(yǎng)物質(zhì)。這種方法比服用瀉藥更健康。經(jīng)絡(luò)穴位全身有12個主要經(jīng)絡(luò)，加上七經(jīng)八脈和360多個穴位，聽起來令人望而卻步，無法開始

推薦五招腳底按摩減肥法 幫你舒緩疲勞月瘦10斤

腳底按摩能夠舒緩疲勞、有益身心健康，這是大家都眾所周知的，但是，腳底按摩還能減肥，這個大家又知不知道呢?今天，小編就向大家介紹五招腳底按摩，幫你減肥又減壓。5種腳底按摩減肥法方法1、敲擊腳底每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞，促進全身血液循環(huán)，是內(nèi)臟排毒功能增強，使體內(nèi)血管的排泄功能暢通無阻

按摩也可以減肥?急瘦10斤的2分鐘腳底按摩減肥法

腳底按摩的原理:通過刺激達到療效 >>>>> 7式按摩手法消除水腫型腿由于人體特殊構(gòu)造，所有器官都有神經(jīng)延接至足部，其末梢神經(jīng)區(qū)塊，就是所謂的反射區(qū)。臨床實驗證明，人的雙腳合并正是人體器官組織立體分布的縮影。當體內(nèi)器官或腺體異常時，其足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積而成為(痛點)，每個痛點觸覺反應(yīng)不同，有些像沙

怎樣自己按摩減肥 腹部按摩減肥的10個方法

現(xiàn)在是全民減肥的時代。人們都知道肥胖會導(dǎo)致很多疾病。當然，減肥的方法有很多種。下面的小編將介紹如何按摩和減肥？小編教你10種腹部按摩減肥方法。讓我們一起學(xué)習(xí)。怎樣按摩減肥教你10種腹部按摩減肥方法？1、預(yù)備式平躺在床上，雙目微閉，呼吸均勻，左手掌心疊放在右手背上，右手掌心輕輕放在下腹，靜躺1～3分鐘。2、按揉

按摩減肥有效嗎?按摩減肥小心上癮無效果

按摩能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類物質(zhì)，擴張毛細血管、增加血液流量、改善微循環(huán)，不僅可減輕心臟負擔，而且有利于增強機體的抗病能力。故按摩減肥術(shù)既能達到減肥目的，又能增強體質(zhì)，是肥胖者為早日擺脫痛苦，恢復(fù)健美身材而選用的一種好方法。 但是，按摩這一法卻出現(xiàn)了一些問題。隔幾天不按摩就渾身不舒服，按得不重

久坐下身浮腫 推薦按摩減肥法

環(huán)跳穴工作壓力和快節(jié)奏的生活使人們的精神長期處于緊張和沉重的壓力下。隨著時間的推移，體內(nèi)氣血運行不暢，導(dǎo)致下半身血液循環(huán)...

按摩減肥的方法是什么?讓你蘿卜腿速變小蔥腿

蘿卜腿是很多愛美MM們的痛苦，下面小編就告訴大家在瘦身減肥的時候通過按摩來達到消除小腿浮腫和肌肉緊實的問題，讓你在短期內(nèi)就能達到一個比較好的瘦腿效果，那么就來看看應(yīng)該怎么做吧。小腿按摩術(shù)的重點1、感覺有點痛但是非常舒服，這種力度是剛剛好的。剛開始時不要過分勉強，可以從摩擦輕柔開始，慢慢的再施加力，揉捏按

按摩減肥有效嗎?中醫(yī)師教你用玻璃瓶按摩減肥

中醫(yī)理論認為按壓部分穴道能夠幫助瘦身，中醫(yī)師張若偉表示，其實將隨手可得的玻璃瓶廢物利用，就是很好的按摩道具，甚至裝入溫?zé)崴€能同時熱敷，加強效果。張若偉說，中醫(yī)常使用的推拿按摩，通常是利用手指、手掌等部位，正好可以用玻璃瓶的瓶口、瓶身等部位取代。使用道具將空的玻璃瓶洗干凈后就可用來按摩，瓶口處可

孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬不可大意，孩子37.3℃要進行物理退燒，隨時監(jiān)測病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

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便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴重的便秘一般通過飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

為什么10個孕婦有8個血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

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低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

肩膀痛是什么原因可能有三種情況 膀子疼是什么病的前兆呢

肩膀痛可能有的三種情況是：肩周炎、頸椎病、肩袖損傷。

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在兒童健康領(lǐng)域，過敏性鼻炎合并腺樣體肥大已成為一個不容忽視的疾病。其不僅影響患兒的呼吸質(zhì)量，還可能引發(fā)腺樣體面容、生長發(fā)育遲緩等一系列問題。如今，關(guān)于兒童過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的治療，一種名為京生·

提升中國罕見病患者生存質(zhì)量！《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

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不追風(fēng)口、不搶窗口，中國皮膚學(xué)級功效護膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨特突圍之路

在功效護膚品市場,皮膚學(xué)級護膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國皮膚學(xué)級護膚品市場市場幾乎是一片空白。2024年,中國皮膚學(xué)級護膚市場規(guī)模已達339.60億元,中國皮膚學(xué)級護膚品市場高速擴

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中國智造引領(lǐng)再生醫(yī)美新發(fā)展 aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針全球首發(fā)

2025年5月8日，摩漾生物自主研發(fā)的高端再生醫(yī)美產(chǎn)品"aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針"(注射用羥基磷酸鈣微球面部填充劑)全球上市發(fā)布會在上海世界會客廳隆重舉行。本次發(fā)布會以"顛覆?新生獻禮世界"為

養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達3500萬人，而專業(yè)護理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護師職業(yè)技能等級認

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光潔無暇的肌膚是許多愛美女士的追求，然而進入夏天，不少女性發(fā)現(xiàn)臉上的黃褐斑顏色更深、范圍更廣。這不僅影響顏值，還可能是身體發(fā)出的健康信號。黃褐斑是皮膚黑色素增加而形成的一種面部呈褐色的黑色素沉著性損容

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通絡(luò)生骨膠囊怎么服用，用藥期間有哪些注意事項

股骨頭缺血性壞死是一種比較常見的疾病這種疾病的患者主要會有疼痛，肌肉痙攣，殘疾，活動受限等癥狀，這些癥狀會嚴重影響到患者的日常生活，所以患上此疾病需要及時的用藥治療，接下來我們了解一下通絡(luò)生骨膠囊怎么服用?用藥期間有哪些注意事項?通絡(luò)生骨膠囊功能主治:活血健骨

方盛制藥擬上市 或存在管理風(fēng)險

證監(jiān)會網(wǎng)站最新IpO預(yù)披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過2726萬股,發(fā)行后總股本不超過10902萬股,保薦機構(gòu)為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng)始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司。(一)控股股東及實際控制人控制風(fēng)險本

楚甲用于指甲感染一周需要涂抹多少次合適

指甲感染的出現(xiàn)，一般考慮都是指甲感染誘發(fā)的，有可能跟患者受到了某些環(huán)境指甲感染有關(guān)系，需要積極接受治療，避免因此而影響了患者的身體健康。此外，患者還需要注意多喝溫開水，那么，楚甲用于指甲感染一周需要涂抹多少次合適?根據(jù)楚甲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物是試

必利勁什么男性疾病能用的藥物？

早泄疾病的發(fā)生會給男性帶來很多麻煩，而且大多數(shù)時候他們不能有一個長期性福的生活。這些人在幸福的生活中表現(xiàn)不佳。許多男人患有早泄，這使得激情的時間提前結(jié)束。這太難受了。現(xiàn)在許多年輕人也患有早泄。那么，必利勁什么男性疾病能用的藥物?早泄疾病很多時候需要用到一些藥物

抑郁癥要如何確診 確診抑郁癥要做什么檢查

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得寶松可以皮下注射使用嗎

生活里有很多種各種各樣的疾病，有一些疾病是比較麻煩的，出現(xiàn)這一類的疾病，要及時治療，如皮炎，這個疾病在我們的生活里經(jīng)常會遇到，但是治療起來比較麻煩，因為這個疾病的治療時間比較長，那么得寶松作為可以用于治療皮炎治療的藥物之一，那么，得寶松可以皮下注射使用嗎??得

百賽諾要服用多長時間

如今，許多人患有肝炎，各種類型的肝炎往往讓人痛苦，肝功能會大大退化，肝細胞會大大受損，全身狀況會越來越差。這個時候往往要注意選擇正確的治療方式，百賽諾是一種比較常見的藥物，那么，百賽諾要服用多長時間呢?百賽諾的用法用量是口服，成人常用劑量一次25mg(1片)，

烏龍養(yǎng)血膠囊有補血作用嗎?對血虛患者有用嗎

生活中很多的朋友們可能會出現(xiàn)血虛的現(xiàn)象，血虛往往是由于脾胃虛弱導(dǎo)致的一種慢性失血現(xiàn)象，一般多見于女性患者，患者患病后往往會出現(xiàn)心悸，失眠，頭暈頭痛等的癥狀，所以要及時的進行調(diào)理，必要的話可以服用藥物，那么烏龍養(yǎng)血膠囊有補血作用嗎?對血虛患者有用嗎?我們來了解一

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎使用松梅樂后可能會有哪些不良反應(yīng)

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，這種疾病帶給患者的痛苦非常多，需要及時治療松梅樂就是一種可以用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病的藥物，此藥在市面上，很多藥店都可以買到需要的患者可以直接去藥店買回來試一試，下面小編來給大家介紹一下類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎使用松梅樂后可能會有哪些不良反應(yīng)?

正壓通氣治療機的工作原理是什么

正壓通氣治療機的工作原理是什么?相信很多人對于正壓通氣治療機的了解很少，其實正壓通氣治療機是治療睡眠呼吸障礙常用的機器之一。那么下面就讓我們一起來了解一下正壓通氣治療機吧!正壓通氣治療機的工作原理是什么?在阻塞性呼吸睡眠暫停中，患者會在睡眠時出現(xiàn)暫時上通氣道關(guān)

頭孢克洛緩釋片什么功效

頭孢克洛緩釋片主要是一種抗生素藥物，屬于頭孢菌素類，用于治療因敏感細菌感染所致的多種細菌性疾病，常見功效包括緩解咽喉感染、支氣管炎、尿路感染和皮膚軟組織感染等。 1、適用病癥和作用機制 頭孢克洛屬于第二代頭孢菌素，通過抑制細菌細胞壁的合成，對革蘭氏陽性菌和部分革蘭氏陰性菌具有良好抗菌效果。它被臨床用于治療細菌引發(fā)的感染性疾病。常見適用病癥包括： 上呼吸道感染：如急性咽炎、扁桃體炎等。對大部分由鏈球菌引起的喉嚨痛有良好的殺菌作用。 下呼吸道感染：包括急性或慢性支氣管炎的急性發(fā)作。 泌尿系統(tǒng)感染：如由大腸桿菌或其他細菌引發(fā)的膀胱炎或尿路感染。 皮膚軟組織感染：例如蜂窩織炎或表皮膿皰等感染。 2、藥物使用注意事項 1劑量和服藥方式：頭孢克洛緩釋片一般需要在進餐時服用，以幫助胃腸吸收。成人常見劑量為每12小時一次，每次375-750毫克，療程根據(jù)具體病情持續(xù)5-14天不等，但需要嚴格遵醫(yī)囑使用。 2藥物相互作用：避免同時服用酸性消化藥物如抗酸藥，因為可能降低藥物吸收。合用其他抗凝藥物時需警惕出血風(fēng)險。 3特殊人群慎用：對頭孢菌素過敏人群、孕婦和哺乳期女性需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，嚴重腎功能不全患者也需調(diào)整劑量。 3、用藥期間的副作用 服用頭孢克洛可能引發(fā)部分副作用，但通常較輕微，涵蓋以下幾種情況： 消化系統(tǒng)不適：如腹瀉、惡心、嘔吐等，建議隨餐服藥減輕胃部負擔。 過敏反應(yīng)：如皮疹或瘙癢，若發(fā)生嚴重過敏如呼吸困難或喉頭水腫，需立即停藥并就診。 長期服用可能導(dǎo)致菌群失衡：如二重感染如真菌感染，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下及時處理。 頭孢克洛緩釋片具有明確的抗菌功效，但使用時需結(jié)合病情并在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范服藥，切勿隨意加量或提前停藥，以防抗感染效果減弱或產(chǎn)生耐藥性。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

牙頸部缺損怎么辦

牙頸部缺損通常是由于蛀牙、過度磨損或不正確的刷牙方式引起的，需要盡早修復(fù)以防進一步損害牙齒健康。可以通過改進護理習(xí)慣、選擇適當?shù)男迯?fù)療法、調(diào)整飲食習(xí)慣來解決問題。 1、牙頸部缺損的原因 牙頸部缺損的主要原因有以下幾種。第一，不正確的刷牙方式，如使用硬毛牙刷或施加過大壓力，可能磨損牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)。第二，酸性食物和飲品如碳酸飲料、柑橘類水果會腐蝕牙面，使牙頸部更容易受損。第三，齲病蛀牙也可能導(dǎo)致牙頸部牙體組織的破壞。牙齒長期暴露在外力如牙齒夜磨癥或老化過程中，牙頸部容易出現(xiàn)病理性缺損。了解原因后有助于更有針對性地處理。 2、如何緩解或治療牙頸部缺損 1、修復(fù)治療 輕度缺損可通過涂抹氟化物來減輕敏感并阻止進一步損害；中度缺損適合使用牙齒填充材料如樹脂封閉缺損區(qū)域；嚴重病例可能需要牙冠修復(fù)甚至根管治療來保護牙齒并恢復(fù)功能。修復(fù)治療宜在專業(yè)牙醫(yī)指導(dǎo)下進行，以確保效果。 2、改善習(xí)慣 上傳錯的刷牙姿勢和力量是預(yù)防再次損傷的關(guān)鍵。建議使用軟毛牙刷輕柔刷牙，同時采用巴氏刷牙法清潔牙齒；減少酸性食物和碳酸飲料的攝入，餐后及時用水漱口以中和酸性物質(zhì)。 3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) 降低高糖、高酸食物攝取頻率，多進食富含纖維的蔬果以促進唾液分泌，幫助保護牙齒表面。可以補充鈣質(zhì)和維生素D以增強牙齒的礦化能力。 3、專業(yè)檢查及護理 建議定期到牙科進行檢查，尤其是在出現(xiàn)牙頸部缺損時，應(yīng)盡早就醫(yī)處理，以免進一步發(fā)展為牙髓炎或牙周病等問題。定期洗牙有助于預(yù)防牙石堆積及黏附于缺損區(qū)域的細菌滋生，減輕缺損的后續(xù)風(fēng)險。 牙頸部缺損不僅影響美觀，還可能引起敏感癥狀或更嚴重的牙病，必須及時處理并預(yù)防復(fù)發(fā)。通過修復(fù)治療、日常護理及飲食調(diào)控，可以有效改善牙頸部缺損的情況。如果缺損明顯或有明顯疼痛，建議盡早預(yù)約牙醫(yī)進行全面評估和專業(yè)治療。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

哺乳期乳頭上長了個白色膿包怎么辦

哺乳期乳頭上長白色膿包可能是乳頭毛囊感染、乳腺管阻塞或乳腺炎導(dǎo)致，需要及時護理和治療以緩解不適并防止病情加重。癥狀若持續(xù)或伴有全身不適，應(yīng)盡快就醫(yī)明確診斷。以下簡單護理和治療建議可以幫助緩解問題。 1、乳頭毛囊感染 毛囊感染是乳頭皮膚局部受細菌感染形成的小膿包，可因哺乳時乳頭皮膚受損引發(fā)。保持乳頭清潔干燥是基本護理，可用溫水清潔乳頭，避免頻繁使用肥皂刺激皮膚。輕微感染時，可局部涂抹碘伏或其他消毒藥物消炎，避免擠壓膿包以免加重感染。如膿包變大、疼痛加劇或伴發(fā)炎癥，需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會選擇穿刺排膿或應(yīng)用口服抗生素治療。 2、乳腺管阻塞 乳腺管阻塞常表現(xiàn)為白色斑點或膿包，同時伴隨乳房局部膨脹、硬塊和疼痛。可以通過熱敷和按摩乳房促進乳腺管通暢，哺乳前用溫?zé)崦矸笕榉?-10分鐘，有助于緩解癥狀。按摩時注意動作輕柔，避免用力過度導(dǎo)致進一步刺激。哺乳姿勢調(diào)整也很重要，嘗試讓寶寶用不同角度吮吸乳房，幫助疏通堵塞的乳腺管。 3、乳腺炎 長時間乳腺管阻塞容易演變?yōu)槿橄傺祝踔粱摗Ｈ橄傺装Y狀包括局部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，乳頭膿包疼痛明顯，并可能伴有發(fā)燒、疲勞等全身癥狀。乳腺炎需要及早干預(yù)，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以使用局部抗生素軟膏或口服抗生素。在膿包化膿嚴重時，需通過手術(shù)引流或清創(chuàng)輔助治療。 哺乳期乳頭膿包不可忽視，尤其是癥狀持續(xù)或有惡化時，應(yīng)及時就醫(yī)排除復(fù)雜病因。護理期間保持乳頭清潔，防止二次感染，并注意調(diào)整哺乳姿勢以防乳腺管進一步受壓。母乳是寶寶重要的營養(yǎng)來源，科學(xué)護理乳房不僅保證自身健康，也有助于寶寶健康成長。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼睛上面長了個疙瘩怎么回事

眼睛上方長疙瘩可能是麥粒腫、霰粒腫、脂肪粒或者皮膚感染引起的，具體原因涉及感染、身體免疫或皮脂腺堵塞等。建議根據(jù)病癥表現(xiàn)及時就醫(yī)檢查，以避免病情加重。日常注意清潔衛(wèi)生、避免揉眼睛，也可配合飲食調(diào)節(jié)等措施。 1、可能原因 ① 麥粒腫：這是由眼瞼皮脂腺的急性細菌感染引起的常見病癥，通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛和局部的小硬結(jié)。感染多由金黃色葡萄球菌引起，衛(wèi)生習(xí)慣較差可能增加發(fā)病風(fēng)險。 ② 霰粒腫：這是瞼板腺慢性堵塞和炎性反應(yīng)引起的癥狀，病灶處通常沒有明顯疼痛，但可形成較大、較硬的疙瘩。霰粒腫可伴隨重復(fù)感染或慢性炎癥問題。 ③ 脂肪粒：由眼周皮膚的皮脂腺分泌不暢引起，疙瘩通常較小，不紅不痛，主要由于皮膚組織的修復(fù)異常導(dǎo)致。 ④ 皮膚感染：如毛囊炎或蜂窩織炎，也可能導(dǎo)致局部形成紅腫或者疙瘩，全身免疫能力下降或外傷感染可能誘發(fā)這些病癥。 2、處理方法 ① 藥物治療：麥粒腫多用抗菌藥膏如紅霉素眼膏或氯霉素眼膏，嚴重者需要口服抗生素；霰粒腫早期可通過熱敷緩解炎癥，如果形成膿腫，可能需要去醫(yī)院抽膿或局部注射糖皮質(zhì)激素；脂肪粒無需藥物，可通過醫(yī)療美容手段如針挑術(shù)去除。 ② 手術(shù)治療：針對長期無法消退的霰粒腫，可通過小手術(shù)將堵塞的腺體切除；如果疙瘩為其他腫塊，例如皮下囊腫，手術(shù)可能是必要選擇，需通過醫(yī)生明確診斷后進行。 ③ 日常護理：堅持熱敷20分鐘，每天2-3次，幫助減輕腫脹促進代謝；保持眼部清潔，避免用手揉搓眼睛；盡量減少化妝品使用和接觸污染物質(zhì)等。 ④ 飲食調(diào)節(jié)：少食辛辣、油膩、高糖食物，多吃富含維生素A和維生素E的水果和蔬菜如胡蘿卜、菠菜、西紅柿等，有助于改善皮膚健康，增強免疫力。 眼睛周圍長疙瘩需要警惕炎癥或其他病變，嚴重疼痛或反復(fù)發(fā)作時需及時去醫(yī)院，由專業(yè)眼科醫(yī)生診斷并加以治療。謹記日常清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，疙瘩問題往往可有效預(yù)防和緩解。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

肺膿腫是什么原因引起的

肺膿腫主要由感染、外部環(huán)境因素和內(nèi)部生理問題引起，需要根據(jù)具體病因采取相應(yīng)的治療方式如抗生素治療、手術(shù)引流或支持性治療來控制病情。了解并識別這些原因有助于早期干預(yù)與預(yù)防。 1、感染是最主要的病因 肺膿腫在大多數(shù)情況下是由于感染引起的，尤其是細菌感染。最常見的致病菌是厭氧菌和需氧菌，比如金黃色葡萄球菌和肺炎鏈球菌。細菌通過氣道或血液傳播進入肺部后，侵蝕組織，形成化膿性病灶。如果免疫力較低，例如患有糖尿病、艾滋病或因長期服用免疫抑制劑導(dǎo)致免疫系統(tǒng)受損，感染的風(fēng)險會更高。針對這種情況，治療通常以抗生素為主。醫(yī)生可能會根據(jù)病原菌選擇敏感性強的抗生素，例例如頭孢類、青霉素或喹諾酮類藥物，并需要持續(xù)2至6周，直到炎癥完全消退。 2、外部環(huán)境因素可能誘發(fā)肺損傷 吸入污染空氣、有毒氣體或異物可能導(dǎo)致肺組織損傷，為細菌滋生創(chuàng)造條件。如果發(fā)生誤吸，比如嘔吐物進入肺部，也可能形成感染病灶，進一步發(fā)展為肺膿腫。這種情況下，防治的關(guān)鍵在于保護呼吸系統(tǒng)，例如佩戴防塵口罩、避免吸煙，改善生活環(huán)境。提高吞咽功能，尤其是對于老人或吞咽反射較弱的人來說，避免誤吸同樣至關(guān)重要。 3、自身基礎(chǔ)疾病或創(chuàng)傷的影響 某些全身性疾病如肺癌、結(jié)核或肺栓塞等，也可能破壞肺部正常結(jié)構(gòu)，造成局部壞死并形成膿腫。胸部手術(shù)或肺部受外傷后，也會增加肺部感染風(fēng)險。當發(fā)現(xiàn)肺部有相關(guān)疾病或傷口感染時，應(yīng)盡早干預(yù)，減少進一步惡化的風(fēng)險。針對這種病因，手術(shù)治療可能成為首選，尤其是在抗生素效果不理想或膿腫較大的情況下，可以進行外科引流或切除受損肺組織。 4、口腔衛(wèi)生不良的影響 研究發(fā)現(xiàn)，口腔衛(wèi)生不良導(dǎo)致的慢性牙周炎、齲齒等，也可能成為肺膿腫的誘因。因為口腔細菌容易隨唾液進入氣道，特別是在免疫力下降或肺部已有基礎(chǔ)病變時更為明顯。平日應(yīng)注重口腔清潔，每天刷牙、定期潔牙，必要時使用防菌漱口水。 肺膿腫的發(fā)生通常是多方面因素共同作用的結(jié)果。早期發(fā)現(xiàn)感染跡象，及時選擇正確的治療方法，是防止病情惡化的關(guān)鍵。一旦出現(xiàn)持續(xù)性發(fā)熱、胸痛、咳嗽伴膿性痰等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，避免因延誤治療導(dǎo)致肺功能不可逆的損傷。關(guān)注健康生活方式，養(yǎng)成增強免疫力的習(xí)慣，是預(yù)防肺膿腫的有效手段。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

換瓣膜手術(shù)風(fēng)險大嗎

換瓣膜手術(shù)并非完全沒有風(fēng)險，但隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)的進步，其安全性已經(jīng)顯著提高，風(fēng)險主要取決于患者的健康狀況、瓣膜疾病的嚴重程度以及手術(shù)類型。采取精準評估、術(shù)前準備和術(shù)后康復(fù)等綜合措施，可以顯著降低術(shù)中和術(shù)后風(fēng)險。 1、手術(shù)風(fēng)險的常見原因 換瓣膜手術(shù)的風(fēng)險包括手術(shù)本身帶來的風(fēng)險和患者個體健康狀況相關(guān)的風(fēng)險。 手術(shù)相關(guān)因素：手術(shù)屬于心臟大手術(shù)，可能會有術(shù)中出血、感染和麻醉意外風(fēng)險。現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)如經(jīng)導(dǎo)管主動脈瓣置換術(shù)TAVR已顯著減小手術(shù)創(chuàng)傷，降低了術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生率。 患者健康狀況：年齡較大、合并其他慢性疾病如糖尿病、高血壓、腎功能不全或心功能受損者風(fēng)險更高。這些因素會影響手術(shù)耐受力及愈后恢復(fù)。 人工瓣膜類型：不同的瓣膜材料如機械瓣或生物瓣膜也影響手術(shù)難度和后續(xù)管理。機械瓣較耐用，但術(shù)后需長期使用抗凝藥物；生物瓣無需抗凝管理，但使用壽命較短。 2、風(fēng)險的處理與降低 術(shù)前檢查：全面完善的術(shù)前評估至關(guān)重要。通過心臟超聲、血液檢查、心電圖等明確瓣膜疾病的程度，同時評估患者是否適合進行手術(shù)。 術(shù)中技術(shù)選擇：對于年輕患者或身體條件較好的個體，通常選擇傳統(tǒng)開胸手術(shù)。老年人或無法耐受開胸手術(shù)者，建議使用微創(chuàng)技術(shù)如經(jīng)導(dǎo)管瓣膜置換，創(chuàng)傷更小，恢復(fù)更快。 術(shù)后管理和康復(fù)：術(shù)后密切監(jiān)測生命體征，預(yù)防感染、血栓以及心律失常等并發(fā)癥。患者還應(yīng)遵醫(yī)囑服藥如抗凝藥物并進行心臟康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)正常生活。 3、需要關(guān)注的生活細節(jié) 術(shù)后患者需關(guān)注日常飲食和生活習(xí)慣，低鹽、低脂、豐富膳食纖維的飲食有助于減輕心臟負擔。適量運動如散步或慢走可幫助改善血液循環(huán)，但需避免過度勞累并遵循醫(yī)生建議的康復(fù)計劃。同時患者應(yīng)定期隨訪檢查，監(jiān)測瓣膜功能及心功能情況。 換瓣膜手術(shù)雖然具有一定的風(fēng)險，但通過精密的術(shù)前評估與規(guī)劃、現(xiàn)代技術(shù)支持以及科學(xué)的術(shù)后管理，大多數(shù)患者能夠獲得顯著的心臟功能改善，享受更高質(zhì)量的生活。如果需要考慮該手術(shù)，請務(wù)必咨詢心臟外科專家以獲得個性化的建議與治療方案。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男性孕前檢查項目

男性孕前檢查項目主要包括生殖健康檢查、內(nèi)分泌檢查、遺傳學(xué)檢查和感染篩查，這些檢查有助于評估男性的生育能力，發(fā)現(xiàn)潛在健康問題，降低胎兒出現(xiàn)遺傳性或感染性疾病的風(fēng)險。 1) 生殖健康檢查 生殖健康是男性孕前檢查的核心內(nèi)容，主要包括精液分析、前列腺檢查和生殖器官檢查。 - 精液分析：通過檢測精子數(shù)量、活力、形態(tài)，以及精液液化時間和黏稠度，評估男性生育能力。若發(fā)現(xiàn)精子質(zhì)量異常，可進一步檢查導(dǎo)致精子受損的因素，比如精索靜脈曲張或內(nèi)分泌紊亂。 - 前列腺檢查：B超和前列腺液檢測可以診斷慢性前列腺炎等疾病，避免影響精液質(zhì)量。 - 生殖器官檢查：如通過觸診排查隱睪、尿道下裂等病變，這些問題可能影響精子通道或精液排出。 2) 內(nèi)分泌檢查 內(nèi)分泌變化可能引起生殖功能障礙，因此建議通過血清檢測常見激素水平： - 睪酮檢測：了解睪丸功能、雄激素分泌情況。 - 促卵泡激素（FSH）和促黃體生成素（LH）檢測：判斷是否存在性腺功能減退或下丘腦-垂體軸異常問題。 - 甲狀腺功能檢測：甲狀腺激素紊亂會影響男性激素代謝，間接影響生育能力。 3) 遺傳學(xué)檢查 準備生育的男性若有家族遺傳病史或反復(fù)自然流產(chǎn)史，應(yīng)特別重視基因篩查。 - 染色體核型分析：查找染色體數(shù)目或結(jié)構(gòu)異常，例如克氏綜合征等。 - 基因水平篩查：分析有可能傳給后代的單基因遺傳病，如地中海貧血基因突變。 對于有遺傳風(fēng)險的夫妻，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合遺傳咨詢和輔助生殖技術(shù)進行干預(yù)。 4) 感染篩查 防止感染性疾病通過精液傳播至胎兒，最常見的檢查包括： - 性病篩查：如淋病、梅毒、HPV、HIV等，保證無傳染性病原潛伏。 - 生殖道感染檢查：如衣原體、支原體感染可能導(dǎo)致精子活力下降，從而降低受精幾率。 - 其他病毒檢查：如乙肝、丙肝等會通過生殖途徑影響胚胎母體健康。 建議男性備孕前至少提前3-6個月完成全面檢查，并遵醫(yī)囑做出針對性調(diào)整。不良生活習(xí)慣（吸煙、飲酒、高溫作業(yè)）需戒除，調(diào)整健康飲食和規(guī)律作息。總之，科學(xué)孕前檢查不僅有助于發(fā)現(xiàn)潛在問題，還能為優(yōu)生優(yōu)育打下良好的基礎(chǔ)，提高胎兒健康率，建議前往正規(guī)醫(yī)院生殖科進行詳細咨詢與檢查。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

1歲長了2顆牙怎么回事

1歲寶寶僅長了2顆牙可能是發(fā)育遲緩，每個寶寶的生長節(jié)奏不同，但也可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良或其他疾病相關(guān)。如果寶寶牙齒發(fā)育緩慢，建議分析原因并采取適當措施，如調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)，必要時就醫(yī)檢查。 1、遺傳因素 寶寶的乳牙發(fā)育存在一定的個體差異，遺傳是主要影響因素之一。如果父母在嬰幼兒時期牙齒也生長緩慢，那么寶寶可能會遺傳這一特性。這種情況下并不需要過度擔憂，只需定期觀察寶寶牙齒的生長情況即可。一般來說，大部分寶寶在1歲后乳牙開始加速萌出，2歲半左右長滿20顆乳牙。 2、營養(yǎng)不良和缺乏鈣質(zhì) 乳牙生長需要足夠的營養(yǎng)支持，尤其是鈣、維生素D和磷的攝入不足會導(dǎo)致牙齒萌出延遲。寶寶如果長期偏食挑食或母乳供給不足，可能影響牙齒發(fā)育。建議日常飲食中增加富含鈣的食物，如乳制品奶酪、酸奶、豆腐和小魚。適當補充維生素D如多曬太陽或通過維生素D滴劑補充可以幫助鈣的吸收。 3、疾病或生理因素 貧血、先天性疾病如甲狀腺功能低下或其他系統(tǒng)性疾病也可能導(dǎo)致牙齒生長緩慢。這些問題通常伴隨其他癥狀，如體重偏輕或生長遲緩。如果懷疑這種原因，建議及時到兒科進行全面檢查，通過血液檢測和生長評估進一步明確問題。 4、不良早期喂養(yǎng)方式 長期使用奶瓶、輔食引入過晚等不良喂養(yǎng)習(xí)慣可能會間接影響牙齒生長的時間。寶寶在6個月之后應(yīng)及時添加輔食，特別是富含纖維的食物如胡蘿卜、蘋果，有助于刺激牙齦發(fā)育，這也有助于乳牙的萌出。 如果1歲寶寶只有2顆牙且伴隨其他異常表現(xiàn)如體重過輕、身高偏矮，建議到兒童醫(yī)院進行檢查；如果其他發(fā)育指標正常，可先通過改善飲食等簡單手段觀察數(shù)月。定期為寶寶做口腔檢查，有助于及早發(fā)現(xiàn)潛在問題并及時處理。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

安卡性腎炎治療方法

安卡性腎炎屬于一種免疫系統(tǒng)相關(guān)的疾病，其治療方法通常包括藥物治療、治療合并癥以及生活方式調(diào)整等，以控制病情、改善癥狀和減少并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。治療需要根據(jù)患者的具體病情制定個性化方案。 1、藥物治療 藥物治療是安卡性腎炎的主要方式，主要目的是抑制免疫系統(tǒng)過度活躍，防止進一步損害。 糖皮質(zhì)激素：如強的松，用于快速減輕炎癥反應(yīng)，一般起效較快，但需注意長期使用可能帶來的副作用，如骨質(zhì)疏松和感染風(fēng)險。 免疫抑制劑：如環(huán)磷酰胺和霉酚酸酯，用于更強的免疫抑制作用，確保疾病的長期控制。 生物制劑：如利妥昔單抗，針對特定免疫反應(yīng)途徑，適用于部分頑固性或復(fù)發(fā)性患者。 2、治療合并癥 在治療原發(fā)疾病的同時，還需關(guān)注安卡性腎炎可能引發(fā)的并發(fā)癥，如腎功能衰退和高血壓。 控制血壓：使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI或受體阻滯劑ARB，不僅能控制血壓，還對保護腎功能有一定幫助。 透析治療：對于部分腎功能嚴重受損的患者，可通過血液透析或腹膜透析維持代謝平衡。 防止感染：因免疫抑制治療可能導(dǎo)致感染風(fēng)險，患者應(yīng)密切觀察感染跡象，適時使用抗生素并定期接種疫苗。 3、生活方式調(diào)整 改善生活習(xí)慣可以輔助藥物治療，減緩病情發(fā)展。 飲食控制：減少鹽分攝入，避免高蛋白、高磷飲食，可參考醫(yī)生或營養(yǎng)師建議制定飲食計劃。 規(guī)律體檢：定期監(jiān)測腎功能指標如肌酐、尿素氮和尿檢結(jié)果，確保早發(fā)現(xiàn)早處理問題。 心理支持：長期治療可能帶來心理壓力，保持積極的心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生的幫助。 安卡性腎炎需要長期管理和治療，請在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，并在日常生活中積極配合。若發(fā)現(xiàn)病情加重跡象，應(yīng)立即就醫(yī)，以便及時調(diào)整治療方案更好地控制病情。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

急性腰扭傷需休息幾天

急性腰扭傷通常需要至少休息2-3天，但具體時間因受傷程度和個體差異而異。在此期間，避免負重及劇烈活動，同時采取適當?shù)闹委熓侄稳绫蟆⑺幬镏雇春图∪夥潘桑兄诩铀倩謴?fù)。 1、急性腰扭傷的原因及原理 急性腰扭傷多因外力作用導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶或軟組織損傷。常見誘因包括搬重物姿勢不當、突然旋轉(zhuǎn)或彎腰過度。這種損傷會引發(fā)局部的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛和活動受限。有時較重的損傷甚至?xí)绊懷捣€(wěn)定，需要更長時間恢復(fù)。 2、急性腰扭傷的恢復(fù)期及休息建議 輕度急性腰扭傷一般需要2-3天的休息，這段時間盡量減少活動。更嚴重的情況下可能需要5-7天休息，并使用支撐物如腰圍減少患部負荷。長期臥床并不推薦，適度活動有助于避免肌肉僵硬；可在癥狀緩解后逐步增加活動范圍。避免二次扭傷更為重要。 3、緩解癥狀的有效處理方法 冰敷：受傷后48小時內(nèi)可每次冰敷15-20分鐘，每天3-4次，減少炎癥和緩解疼痛。 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛和局部炎癥。若疼痛嚴重，需遵醫(yī)囑服用止痛藥。 物理治療：疼痛減輕后可以嘗試熱敷，促進血液循環(huán)，并通過拉伸和按摩緩解肌肉緊張。 4、加速恢復(fù)的運動鍛煉建議 核心肌群鍛煉：在疼痛緩解后，適當進行鍛煉如平板支撐或鳥狗式，幫助腰部恢復(fù)力量并預(yù)防復(fù)發(fā)。 低強度活動：如步行或游泳，幫助改善腰部血液循環(huán)，逐漸恢復(fù)活動能力。 急性腰扭傷的恢復(fù)時間根據(jù)嚴重程度而定，若3天后持續(xù)劇烈疼痛或伴有麻木感，應(yīng)及時就醫(yī)以排除更嚴重的損傷。通過正確處理和適度鍛煉，腰部功能一般可以完全恢復(fù)。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院