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蛋白粉可以天天吃嗎

來源:博禾知道

2023-08-31 14:24 43人閱讀

問題描述:蛋白粉可以天天吃嗎

醫(yī)生回答(1)

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什么時候吃蛋白粉最好?
根據(jù)您的提問,按照按產(chǎn)品推薦攝入量吃。每個蛋白粉產(chǎn)品都有各自推薦的食用量,服用者不要隨意增量或減量。吃得太少,達(dá)不到預(yù)期的目的;吃得太多,又會造成浪費(fèi)或副作用。不要空腹吃。空腹吃蛋白粉,蛋白粉會被作為一般的“產(chǎn)熱食品”消耗掉,造成浪費(fèi)。在吃蛋白質(zhì)粉之前或同時,吃一些其他食品。不要太熱。蛋白粉一旦受熱,就會失去其特有的活性,降低它的作用。因此,蛋白粉切不可燒煮和燙食,溫度40度左右,也可以冷飲。吃的時候也要注意,不要亂混合其他食物吃。蛋白粉可以加入到多種食品中食用,喜歡吃甜的可以加糖,喜歡吃咸的可以加鹽,但是都不能加得太多。因為過多攝入糖和鹽對人體健康不利。三歲以下的孩子不宜吃。蛋白粉的蛋白質(zhì)組成并不適合幼齡兒童,容易造成消化不良,吃了以后很有可能會引起嘔吐、腹瀉或過敏。蛋白粉不要和酸性飲料混吃。蘋果汁等飲料里含有有機(jī)酸成分,與蛋白質(zhì)粉相遇后,會形成凝塊,影響消化吸收。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)可以喝蛋白粉嗎
痛風(fēng)患者可以適量食用蛋白粉。如果飲食結(jié)構(gòu)比較合理,而且營養(yǎng)均衡、全面,不一定要食用蛋白粉。控制高嘌呤食物的攝入,比如內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料等,而且也注意主食的攝入,即熱量的攝入,一些優(yōu)質(zhì)蛋白,包括雞蛋、牛奶、豆制品、香菇、瘦肉、雞肉等均可以吃,但量不要較大。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
奈氏力斯復(fù)合蛋白粉的主要功效是什么?
醫(yī)生建議:奈氏力斯復(fù)合蛋白質(zhì)粉的功效為:1.蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ),是構(gòu)***體組織的主要成分,它占人體全部重量的20%左右,約占人體總固體量的45%,蛋白質(zhì)在機(jī)體組織發(fā)育和生長方面至關(guān)重要,是肌肉、血液、皮膚、毛發(fā)、指甲和腦組織的主要構(gòu)建物質(zhì),也是機(jī)體生長和修復(fù)所不可缺少的營養(yǎng)素。2.生產(chǎn)企業(yè)奈氏力斯是一家新西蘭公司,由Gelarder家族擁有,已在過去二十多年中制造出四百多個可信賴的、有效的天然健康的產(chǎn)品,包含著天然健康食品、天然護(hù)膚品和天然日用護(hù)理品三個領(lǐng)域。奈氏力斯從原料到生產(chǎn)過程,再到成品,在各個方面都保持著高品質(zhì),您可以放心使用。用法用量:每天一次,每次一匙(10g),加入到溫度不超過40度的牛奶,果汁、湯或其它液態(tài)物質(zhì)中,依需要可以加入甜味劑或調(diào)味劑,充分?jǐn)嚢杌驌u勻后即可食用。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
結(jié)腸炎能吃蛋白粉嗎?
從中醫(yī)角度來說此病重在補(bǔ)脾,服用白蛋白效果可能不太好,但對潰瘍型的結(jié)腸炎會有一定的療效,但不能達(dá)到根治。另外結(jié)腸炎是脾陽虛,對蛋白類的食品不能很好的消化吸收。所以重度結(jié)腸炎每天脾瀉達(dá)4-5次左右的就不應(yīng)該進(jìn)補(bǔ),因為不能很好的吸收,會加重腹瀉,造成脾腎陽虛,使病癥更難以治愈。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
蛋白粉可以當(dāng)早餐嗎
如果早上只吃蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)在胃液中蛋白酶的效用下壓縮為氨基酸.氨基酸經(jīng)過三羧酸循環(huán)往復(fù)過程產(chǎn)生ATP供能.然而,蛋白質(zhì)供能另一方面效率不如葡萄糖,另一反面也浪費(fèi)了必需氨基酸,浪費(fèi)了蛋白粉.從影響能量的角度來說,蛋白粉的確有不錯的效果,因為它不含碳水化合物和脂肪,客觀上就防止了這部分熱量的攝取對于節(jié)食和健美人士來說,吃點"不太優(yōu)質(zhì)"的大豆蛋白粉算是一種不錯的決定
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲亢病人能吃膠原蛋白粉嗎
甲亢主要是因為甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致的一個毒血癥。一般來說攝入過多的碘會影響這個疾病的,膠原蛋白粉屬于蛋白質(zhì)類的東西,一般來說不會影響到甲亢的病情和治療的,但是要看這個成分說明,要是含碘多的話不建議吃的
洪欣意 副主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心
糖尿病應(yīng)該吃植物蛋白粉嗎?
一般情況下糖尿病患者是可以服用植物蛋白粉的,但是一定要適量才行,每天最多不要超過50克,可以和牛奶一起吃,這樣更利于吸收,但是如果還患上腎病的話還是不要服用的好,不然的話會加重病情的。平時要注意少吃高糖的食物。
蔡政琳 副主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
慢性中度淺表性胃炎幽門螺桿菌能吃蛋白粉,增強(qiáng)低抗力
像你這樣的情況得了慢性中度淺表性胃炎幽門螺桿菌,這種病是常見的真菌感染導(dǎo)致的胃部炎癥,是因為自身的抵抗力較弱,所以很容易就會被各種真菌入侵,你需要增加抵抗力來對抗外部的真菌,像蛋白粉這樣的東西是可以在一定程度上幫你增加抵抗力的。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
畸胎瘤可以喝蛋白粉嗎
畸胎瘤的患者應(yīng)該清淡飲食,攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),蛋白粉屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以食用,同時也可以補(bǔ)充瘦肉牛奶,雞蛋,魚類等,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保證充足睡眠,提高身體免疫力,多吃水果蔬菜,補(bǔ)充維生素及微量元素
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃膠原蛋白粉,真的能豐胸嗎?
是膠原蛋白是可以豐胸的,但是效果比較慢,需要長時間堅持服用。如果想要快速達(dá)到豐胸效果,可以直接選擇自身的脂肪填充效果比較快,而且也不會其他的異常反應(yīng),恢復(fù)后也會有所改變。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
哪些人不宜食用蛋白粉呢?
蛋白粉并非適合所有人群,腎功能不全者、痛風(fēng)患者、嬰幼兒及對蛋白質(zhì)過敏者需謹(jǐn)慎或避免食用。過量攝入可能加重腎臟負(fù)擔(dān)、誘發(fā)尿...
健身蛋白粉什么時候吃最好
健身蛋白粉的最佳攝入時間主要取決于訓(xùn)練目標(biāo),通常建議在訓(xùn)練后30分鐘內(nèi)、早餐時、睡前、兩餐之間或訓(xùn)練前補(bǔ)充。1、訓(xùn)練后:力量...
瘦子健身吃增肌粉還是蛋白粉
瘦子健身建議優(yōu)先選擇蛋白粉,增肌粉適合特定人群。選擇依據(jù)主要有訓(xùn)練強(qiáng)度、日常飲食熱量、消化吸收能力、增重需求、成分差異五...
想伊樂瑞膠原蛋白粉的問題
伊樂瑞膠原蛋白粉是一種膳食補(bǔ)充劑,主要用于改善皮膚彈性、關(guān)節(jié)健康及延緩衰老。其核心成分水解膠原蛋白肽分子量小,吸收率可達(dá)...
乳清蛋白乳鐵蛋白粉的功效和作用
乳清蛋白和乳鐵蛋白粉具有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)肌肉修復(fù)、調(diào)節(jié)腸道健康的功效。核心作用包括提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、抗菌抗病毒、改善鐵吸收...
膠原蛋白粉用熱水還是冷水
膠原蛋白粉建議用40℃以下的溫水或冷水沖泡,高溫會破壞其分子結(jié)構(gòu)影響吸收效果。水溫過高導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性,冷水溶解較慢但保留活?...
乳清蛋白粉的功效與作用、禁忌和食用方法
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小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
為什么做噩夢被嚇醒一直心慌
做噩夢被嚇醒后心慌,通常是身體在短時間內(nèi)受到強(qiáng)烈刺激,導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮,其可能與心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、生理及病理因素等有關(guān)。通過調(diào)整心理狀態(tài)、優(yōu)化生活習(xí)慣和必要時就醫(yī),可以有效緩解。 1、心理壓力及情緒因素 過大的生活壓力、情緒緊張或長期焦慮會提高夜間的精神敏感性,使夢境變得更加壓抑或混亂。當(dāng)被噩夢驚醒時,身體會直接進(jìn)入“戰(zhàn)斗或逃跑”反應(yīng)狀態(tài),心率加快、心慌出汗。建議關(guān)注日常心理健康,可以在睡前進(jìn)行放松練習(xí),如深呼吸、冥想或傾訴,以釋放多余的精神壓力。 2、睡眠環(huán)境或姿勢影響 在過熱、過冷、光線太強(qiáng)或嘈雜等不舒適的睡眠環(huán)境中,容易導(dǎo)致淺睡眠狀態(tài),增加夢境活動和對外界刺激的敏感度。不良的睡眠姿勢或枕頭使用不當(dāng)可能壓迫身體某些部位,引發(fā)血液循環(huán)不暢,從而觸發(fā)焦慮感。可以改善睡眠質(zhì)量,比如使用適當(dāng)?shù)恼眍^、保持臥室通風(fēng),并確保舒適的溫濕度。 3、生理因素:飲食和健康狀況 睡前食用刺激性食物或飲料咖啡、濃茶、重甜食可能導(dǎo)致夜間胃腸負(fù)擔(dān)加重,使人更容易不安、心率紊亂。另外,慢性疲勞、缺乏運(yùn)動也可能削弱身體的神經(jīng)調(diào)節(jié)能力。建議避免睡前兩小時內(nèi)攝入興奮性食物,每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動,如散步或瑜伽。 4、可能的病理性原因 如果出現(xiàn)心慌持續(xù)時間過長或癥狀頻繁發(fā)生,可能需考慮病理性問題,如心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)或睡眠障礙如睡眠呼吸暫停綜合征。這種情況下,建議盡快前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查,可通過24小時動態(tài)心電圖、甲狀腺功能檢查等進(jìn)一步明確病因。 當(dāng)做噩夢被嚇醒時,我們的身體正經(jīng)歷生理和心理的雙重反應(yīng)。通過規(guī)律作息、調(diào)整生活習(xí)慣、緩解情緒壓力,能顯著減少類似情況發(fā)生。當(dāng)癥狀頻繁或持久存在時,及早尋求醫(yī)生幫助很重要,以保障身心健康。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
武漢輸精管炎專科醫(yī)院哪家好
武漢治療輸精管炎比較好的醫(yī)院有華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、武漢市第三醫(yī)院和武漢市第四醫(yī)院。這些醫(yī)院在泌尿外科及男性生殖系統(tǒng)疾病診療領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗,其中同濟(jì)醫(yī)院泌尿外科擁有國內(nèi)領(lǐng)先的腔鏡微創(chuàng)技術(shù),建立了完善的男性生殖健康診療體系;協(xié)和醫(yī)院泌尿外科依托多學(xué)科協(xié)作模式,針對輸精管炎開展精準(zhǔn)化治療;武漢大學(xué)人民醫(yī)院則通過規(guī)范化的抗感染治療方案和術(shù)后康復(fù)管理,保障患者治療效果。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院?同濟(jì)醫(yī)院泌尿外科作為國家重點學(xué)科,在輸精管炎診療領(lǐng)域形成了特色鮮明的技術(shù)優(yōu)勢。科室配備高清腹腔鏡、輸尿管鏡等先進(jìn)設(shè)備,可通過病原學(xué)檢測明確感染類型,并依據(jù)國際指南制定個體化抗炎方案。對于合并梗阻或膿腫形成的復(fù)雜病例,團(tuán)隊采用經(jīng)尿道輸精管疏通術(shù)、膿腫穿刺引流等微創(chuàng)技術(shù),術(shù)后配合物理治療加速炎癥消退。醫(yī)院還建立了男性生殖健康隨訪系統(tǒng),通過定期精液分析評估生育功能恢復(fù)情況,年接診輸精管炎患者超千例,臨床緩解率達(dá)95%以上。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院泌尿外科針對輸精管炎建立了"診斷-治療-康復(fù)"全程管理流程。科室引進(jìn)微生物基因檢測技術(shù),可快速識別衣原體、淋球菌等常見致病菌,縮短診斷時間。治療層面采取階梯式干預(yù)策略:急性期以靶向抗生素治療為主,配合低頻脈沖治療改善局部循環(huán);慢性反復(fù)發(fā)作患者則通過精囊鏡技術(shù)進(jìn)行病灶探查和灌洗。醫(yī)院特別注重治療后的生育力評估,配備計算機(jī)輔助精液分析系統(tǒng),為有生育需求的患者提供精準(zhǔn)指導(dǎo)。近年開展的經(jīng)直腸超聲引導(dǎo)穿刺技術(shù),顯著提升了膿腫定位準(zhǔn)確性。?武漢大學(xué)人民醫(yī)院?武漢大學(xué)人民醫(yī)院泌尿外科在輸精管炎綜合治療方面具有獨(dú)特優(yōu)勢。科室建立多維度評估體系,通過精漿生化檢測、超聲彈性成像等技術(shù),準(zhǔn)確判斷炎癥活動程度及組織損傷情況。對于耐藥菌感染病例,采用超聲霧化給藥聯(lián)合磁振療法,有效提高藥物滲透效率。醫(yī)院配備獨(dú)立的男性功能康復(fù)中心,提供低頻電刺激、生物反饋等物理治療項目,幫助患者改善局部血液循環(huán)。針對合并精索靜脈曲張的復(fù)雜病例,團(tuán)隊創(chuàng)新性開展顯微鏡下聯(lián)合手術(shù),同步解決多重病因,該項技術(shù)獲湖北省醫(yī)療技術(shù)創(chuàng)新獎。?武漢市中心醫(yī)院?武漢市中心醫(yī)院泌尿外科在輸精管炎急慢性分期治療方面形成規(guī)范流程。急性期通過藥敏試驗指導(dǎo)抗生素選用,結(jié)合直腸微波治療加速炎癥吸收;慢性期開展輸精管造影明確梗阻部位,采用COOK導(dǎo)絲介入再通術(shù)恢復(fù)管道通暢性。醫(yī)院引進(jìn)的精囊灌注治療系統(tǒng),可通過靶向給藥直接作用于病灶部位,特別適用于反復(fù)發(fā)作的頑固性病例。科室還建立了中醫(yī)外治協(xié)作組,辨證使用會陰部中藥熏蒸療法,輔助改善局部微環(huán)境。?武漢市第一醫(yī)院?武漢市第一醫(yī)院泌尿外科將輸精管炎納入男性生殖健康管理重點項目。科室配置全套法國男性功能檢測設(shè)備,可同步評估炎癥對生育功能的影響。在治療方面,除規(guī)范抗感染治療外,重點推行生活方式干預(yù)計劃,通過膳食指導(dǎo)、運(yùn)動處方等方式提高患者免疫力。對于合并前列腺炎的患者,采用德國生物反饋儀進(jìn)行盆底肌功能訓(xùn)練,有效預(yù)防炎癥擴(kuò)散。醫(yī)院開展的輸精管壓力測定技術(shù),為制定個體化疏通方案提供客觀依據(jù)。?武漢市第三醫(yī)院?武漢市第三醫(yī)院泌尿外科針對輸精管炎并發(fā)癥防治建立特色診療體系。科室配備高頻超聲引導(dǎo)穿刺系統(tǒng),可精確實施膿腫引流術(shù),避免傳統(tǒng)開放手術(shù)創(chuàng)傷。在抗炎治療同時,注重腸-生殖軸調(diào)節(jié),通過腸道菌群檢測指導(dǎo)微生態(tài)制劑應(yīng)用。醫(yī)院創(chuàng)新性將低強(qiáng)度沖擊波應(yīng)用于慢性輸精管炎治療,通過促進(jìn)組織修復(fù)改善局部纖維化。對于青少年患者群體,專門制定階梯式給藥方案,在保證療效的同時最大限度降低藥物副作用。?武漢市第四醫(yī)院?武漢市第四醫(yī)院泌尿外科建立了輸精管炎多模態(tài)影像評估平臺。采用3.0T磁共振彌散加權(quán)成像技術(shù),可清晰顯示輸精管壁水腫程度及周圍組織浸潤范圍。治療方面推行"菌毒并治"策略,在規(guī)范使用抗生素的基礎(chǔ)上,聯(lián)合使用中藥解毒制劑。醫(yī)院引進(jìn)的意大利體外電場熱療系統(tǒng),通過深層熱效應(yīng)增強(qiáng)藥物滲透性。對于存在管道狹窄的患者,應(yīng)用美國球囊擴(kuò)張導(dǎo)管實施介入成形術(shù),術(shù)后配合抗瘢痕治療預(yù)防再狹窄,相關(guān)技術(shù)達(dá)國內(nèi)先進(jìn)水平。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
膠原蛋白線提升可以保持多久
膠原蛋白線提升的效果通常可以維持6個月到2年,具體維持時間因個人體質(zhì)、生活習(xí)慣、術(shù)后護(hù)理等多種因素而異。為了延長效果,需要注意健康的生活方式及做好面部護(hù)理。 1、影響效果維持時間的因素 膠原蛋白線提升利用可降解線材刺激皮膚膠原蛋白再生,其效果與個人的皮膚狀態(tài)和體質(zhì)密切相關(guān)。如果皮膚彈性較好、代謝速度較慢,效果通常會更持久。年齡也起到一定作用,年輕人皮膚恢復(fù)力更強(qiáng),因此維持時間可能更長。使用線材的質(zhì)量和醫(yī)生的操作技術(shù)也會影響最終效果,專業(yè)醫(yī)生更有利于保障提升效果的持久性。 2、術(shù)后維持時間及延長效果的技巧 術(shù)后的維持時間可以通過健康生活習(xí)慣延長。例如,避免暴曬及高溫環(huán)境減少對皮膚膠原蛋白的破壞;戒煙戒酒以減少自由基對皮膚的損害;保證充足的睡眠讓皮膚有更多時間修復(fù)。飲食方面,可多攝入富含維生素C、膠原蛋白及抗氧化劑的食物,比如檸檬、橙子、魚類和堅果,助力提升皮膚健康度。選擇溫和的護(hù)膚品和定期專業(yè)醫(yī)美護(hù)理如透明質(zhì)酸注射或光子治療,能進(jìn)一步延緩衰老。 3、可能出現(xiàn)的風(fēng)險及應(yīng)對方式 雖然膠原蛋白線提升是一種微創(chuàng)美容方式,但也可能引發(fā)輕微腫脹、淤青或皮膚不對稱等問題。出現(xiàn)不適時,可冷敷緩解并及時與醫(yī)生溝通。如果效果消失后需求更長久的提升效果,可考慮玻尿酸填充或拉皮手術(shù)等替代方法。 膠原蛋白線提升是一種非永久性的美容方式,效果維持時間存在個體差異。在選擇治療時,建議與專業(yè)醫(yī)生充分溝通自己的需求,并遵循術(shù)后護(hù)理指導(dǎo),這樣可以更好地延長效果并保障肌膚健康。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
什么是輪狀病毒性腹瀉?
輪狀病毒性腹瀉是一種由輪狀病毒感染引起的急性腸胃炎,多發(fā)生于嬰幼兒,主要表現(xiàn)為頻繁水樣腹瀉,同時伴有嘔吐、發(fā)熱和脫水現(xiàn)象。及時治療和預(yù)防脫水是應(yīng)對這種疾病的核心。 1什么是輪狀病毒性腹瀉? 輪狀病毒是一種高度傳染的病毒,通過糞口途徑傳播,特別是在衛(wèi)生條件較差或集體環(huán)境中容易暴發(fā)。感染后病毒會侵襲腸道黏膜,導(dǎo)致小腸的消化和吸收功能受損,從而引起嚴(yán)重的腹瀉。嬰幼兒是主要感染群體,因為其免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全。癥狀一般包括頻繁水樣便、嘔吐、發(fā)熱、食欲下降以及不同程度的脫水現(xiàn)象。輕癥患者的病程通常在3到7天左右,而嚴(yán)重病例可能威脅生命。 2如何治療輪狀病毒性腹瀉? 治療的重點是預(yù)防和糾正脫水,同時緩解癥狀。以下是幾種常見治療方式: 補(bǔ)液療法:口服補(bǔ)液鹽ORS是首選方法,可以有效恢復(fù)體內(nèi)電解質(zhì)和液體平衡。重度脫水患者可能需要通過靜脈輸液治療。 藥物治療:目前還沒有針對輪狀病毒的特效抗病毒藥,腹瀉通常是自限性的,不建議隨意使用止瀉藥,以免延緩病毒排出。配合益生菌制劑可幫助恢復(fù)腸道菌群的平衡。 飲食調(diào)理:繼續(xù)喂養(yǎng)嬰兒或幼兒,但推薦少量多餐并選擇易消化食物。如仍在哺乳,母乳喂養(yǎng)不應(yīng)中斷;對于較大的孩子,建議食用清淡飲食如粥類、米湯等,并避免高糖或油膩食物。 3如何預(yù)防輪狀病毒性腹瀉? 接種疫苗:輪狀病毒疫苗是預(yù)防該病的有效手段,建議家長按時為嬰兒接種。 良好衛(wèi)生習(xí)慣:勤洗手、規(guī)范清潔餐具、避免與他人共用毛巾或餐具,避免病菌傳播。 食物與飲用水安全:為孩子提供干凈的飲水和衛(wèi)生的飲食,尤其避免生冷或未充分加熱的食品。 輪狀病毒性腹瀉是可防可控的,家長需要密切留意孩子的健康狀況。一旦出現(xiàn)頻繁腹瀉或嚴(yán)重脫水等情況,務(wù)必盡快帶孩子就醫(yī),避免病情加重。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
化療后肝受損傷怎么辦
化療后肝損傷需要盡早采取綜合治療和肝臟保護(hù)措施,包括藥物治療、飲食調(diào)理和生活方式的改善,以幫助肝臟恢復(fù)并減少后續(xù)并發(fā)癥的風(fēng)險。 1、藥物治療 化療藥物會對肝臟造成不同程度的損傷,嚴(yán)重時可能導(dǎo)致肝功能異常甚至肝衰竭。針對肝損傷,醫(yī)生可能會開具保肝藥物,例如: 多烯磷脂酰膽堿易善復(fù):可以修復(fù)受損的細(xì)胞膜,對抗肝細(xì)胞損傷。 甘草酸類制劑如美能:具有抗炎、抗氧化和促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用。 雙環(huán)醇:主要用于治療藥物性肝炎和肝細(xì)胞損傷,幫助穩(wěn)定肝功能。 藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,隨訪檢查肝功能變化。 2、飲食調(diào)理 飲食是化療后肝臟恢復(fù)的關(guān)鍵。推薦以下飲食策略: 高蛋白飲食:如魚肉、雞肉、雞蛋、豆腐等,幫助促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。 富含維生素和抗氧化劑的食物:如綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿卜,幫助清除體內(nèi)自由基,保護(hù)肝臟。 需要避免高脂肪、高糖分的食物以及酒精飲料,對肝臟造成二次負(fù)擔(dān)。 3、生活方式調(diào)整 肝損傷后需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以減少其他不利因素的干擾: 多喝水:每天飲用足夠的水能幫助代謝體內(nèi)毒素。 適當(dāng)運(yùn)動:低強(qiáng)度的運(yùn)動如散步或瑜伽有助于緩解疲勞,同時促進(jìn)血液循環(huán),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。 規(guī)律作息:保持充足睡眠有助于肝臟的自我修復(fù),建議避免熬夜。 4、定期復(fù)查 化療后肝損傷需要通過定期檢查肝功能以及影像學(xué)檢查如B超或CT來評估恢復(fù)情況。如果肝功能恢復(fù)緩慢或持續(xù)惡化,應(yīng)及時復(fù)診,必要時調(diào)整治療方案。 化療雖然可能對肝臟產(chǎn)生影響,但通過藥物、飲食調(diào)理和改善生活方式,多數(shù)患者的肝臟狀況是可以逐步恢復(fù)的。但在治療過程中,患者需要定期隨訪,配合醫(yī)生的建議,同時關(guān)注自己的身體變化,出現(xiàn)異常要及時就醫(yī)明確處理。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
胎心監(jiān)測一直不過怎么辦
胎心監(jiān)測一直不過可能提示胎兒存在宮內(nèi)缺氧、孕婦身體狀況異常或監(jiān)測技術(shù)存在誤差,需盡快確認(rèn)原因,通過醫(yī)療干預(yù)、生活調(diào)整等方式進(jìn)行積極處理,確保母嬰安全。 1胎心監(jiān)測不過的原因 胎心監(jiān)測未通過通常是因為胎兒可能存在宮內(nèi)缺氧的情況。胎兒缺氧可能由臍帶繞頸、胎盤老化、羊水過少等因素引起,使胎兒在子宮內(nèi)無法獲得充足的氧氣和營養(yǎng)。孕婦自身健康狀況也可能是原因之一,例如妊娠高血壓、妊娠期糖尿病等影響胎盤供血。有時候,胎心監(jiān)測不過還可能和監(jiān)測技術(shù)有關(guān),比如設(shè)備感應(yīng)不足或胎兒活動位置未能被精準(zhǔn)捕捉。進(jìn)行詳盡檢查至關(guān)重要,明確具體原因后再采取干預(yù)措施。 2如何處理胎心監(jiān)測未通過 1、醫(yī)療干預(yù):第一步建議在胎心監(jiān)測未通過后立即復(fù)查,醫(yī)生可能安排更詳細(xì)的檢查,如胎兒超聲檢查、無應(yīng)激試驗或生物物理評分等。如果確診為胎兒宮內(nèi)缺氧,醫(yī)生根據(jù)孕周可能會給予催生手段如靜脈注射催產(chǎn)素、緊急剖宮產(chǎn)或加強(qiáng)治療; 2、氧療或藥物支持:醫(yī)生常建議孕婦進(jìn)行吸氧,以改善胎盤供氧;若孕婦因妊娠高血壓、糖尿病等問題引起胎心異常,也可用降壓藥如拉貝洛爾或胰島素等穩(wěn)定監(jiān)測指標(biāo),確保胎兒健康; 3、生活方式調(diào)整:孕婦可通過左側(cè)臥位休息、適當(dāng)控制體重、補(bǔ)充高蛋白飲食等方式改善胎盤血流。同時注意減輕焦慮情緒,避免因精神緊張引起誘發(fā)性胎心異常。 胎心監(jiān)測是評估胎兒健康的重要手段,其異常需引起孕婦家庭和醫(yī)務(wù)人員的高度重視。通過明確病因、及時干預(yù)調(diào)整,可有效提高母嬰結(jié)局的安全性。一旦發(fā)現(xiàn)異常情況,請及時求助專業(yè)切勿延誤治療!
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
高齡孕婦必須接受羊水穿刺檢查嗎
高齡孕婦并不必須接受羊水穿刺檢查,但可能需要評估胎兒健康的全面診斷。羊水穿刺是一種針對胎兒染色體異常和遺傳病的篩查方法,但并非所有高齡孕婦都需要通過這一方式來進(jìn)行診斷,可結(jié)合其他篩查手段及醫(yī)生評估綜合決定。 1、什么是羊水穿刺: 羊水穿刺是一種用于診斷胎兒染色體異常如唐氏綜合征和遺傳性疾病的侵入性檢查方法,通常在孕16-20周進(jìn)行。通過抽取少量羊水,檢測其中的胎兒脫落細(xì)胞是否存在異常。雖然這項檢查較為準(zhǔn)確,但存在一定流產(chǎn)風(fēng)險約0.3%-0.5%。一般情況下,高齡孕婦35歲及以上或篩查結(jié)果為高風(fēng)險的孕婦會被建議考慮羊水穿刺檢查。 2、除了羊水穿刺,還有哪些篩查方式: 對于高齡孕婦,通過無創(chuàng)DNA產(chǎn)前檢測和早期聯(lián)合篩查如NT檢查等非侵入性方法,往往可初步評估胎兒患染色體疾病的風(fēng)險值。 無創(chuàng)DNA產(chǎn)前檢測:通過抽取孕婦血液,檢測胎兒游離DNA片段,可篩查較高概率的染色體異常問題。安全性高,但無法確診。 早期聯(lián)合篩查:包括孕早期的超聲檢查和血清學(xué)檢測,可初步篩查胎兒異常風(fēng)險,特別適用于懷孕12-14周的孕婦。 3、什么情況下需要羊水穿刺: 孕婦年齡≥35歲高齡孕婦群體。 無創(chuàng)檢測、NT檢查或其他早期篩查結(jié)果顯示高風(fēng)險。 家族中存在染色體遺傳病或特定遺傳病史。 過去生育過染色體異常或遺傳病患兒的孕婦。 超聲中發(fā)現(xiàn)胎兒可能存在結(jié)構(gòu)異常如胎兒顱骨發(fā)育異常。 4、羊水穿刺的注意事項: 在決定是否進(jìn)行羊水穿刺時,高齡孕婦需權(quán)衡檢測準(zhǔn)確性和流產(chǎn)風(fēng)險,并咨詢?nèi)暨x擇進(jìn)行,應(yīng)到具備專業(yè)資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),由技術(shù)經(jīng)驗豐富的醫(yī)生操作,并嚴(yán)格執(zhí)行術(shù)后隨訪,以確保孕期安全。術(shù)后避免劇烈活動,警惕腹痛、出血等異常信號。 高齡孕婦并非必須接受羊水穿刺檢查。個人具體情況可能影響篩查和診斷手段的選擇,建議在產(chǎn)科專科醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)其他初期篩查結(jié)果和健康評估再決定是否進(jìn)行羊水穿刺。優(yōu)先選擇適合自己的方式,同時保持與醫(yī)生溝通,關(guān)注母嬰健康。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
按哪個部位可以馬上降血壓
按壓特定穴位可以幫助快速輔助降血壓,推薦三個常見穴位:合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和太沖穴。通過中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論,這些穴位能夠舒緩壓力、促進(jìn)循環(huán)、調(diào)節(jié)血壓。但需要注意,穴位按摩僅為輔助,若血壓持續(xù)升高,需及時就醫(yī)采取專業(yè)治療。 1、合谷穴 合谷穴位于手背虎口位置,即拇指和食指骨頭相交的凹陷處。此穴位應(yīng)用廣泛,中醫(yī)認(rèn)為它具有理氣活血的作用。當(dāng)血壓升高時,按壓合谷穴可以幫助緩解頭部供血壓力,尤其可以減輕因高血壓引發(fā)的頭痛。以適中的力度用拇指按壓對側(cè)合谷穴,每次持續(xù)1-2分鐘,循環(huán)往復(fù)效果更佳。 2、內(nèi)關(guān)穴 內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中央的內(nèi)側(cè),距手腕橫紋約三橫指寬處。中醫(yī)指出,它對心血管疾病的穩(wěn)定有好處,可舒緩肌肉緊張、平穩(wěn)心率。在血壓突然升高時,通過按揉該穴位,有助于放松神經(jīng)、減輕焦慮,每側(cè)按摩2分鐘,每天3-5次即可。特別是情緒波動導(dǎo)致的血壓升高,此方法尤為有效。 3、太沖穴 太沖穴位于腳背上,在第一、第二足趾間向上兩厘米處,是疏肝理氣的主要穴位之一。高血壓常因壓力過大、肝氣郁結(jié)而加重,此時按壓太沖穴能起到疏通經(jīng)絡(luò)、幫助身體恢復(fù)平衡的作用。以拇指逐漸加壓,堅持按摩1-2分鐘。 盡管穴位按摩可以作為輔助調(diào)節(jié)血壓的方法,但它并不能替代藥物治療、飲食調(diào)整和規(guī)范的健康管理。如果您有高血壓問題,建議日常控制飲食鹽分?jǐn)z入、堅持規(guī)律運(yùn)動、監(jiān)測血壓變化,按照醫(yī)生建議用藥,情況嚴(yán)重時請即刻就醫(yī)檢查以防不良后果。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
茶苯海明片有什么作用
茶苯海明片是一種常用于緩解和預(yù)防暈動病如暈車、暈船、緩解過敏性疾病如皮疹、蕁麻疹以及減輕感冒相關(guān)癥狀的抗組胺藥物,通過阻斷體內(nèi)組胺受體來達(dá)到鎮(zhèn)靜、抗惡心和抗過敏的作用。 1、緩解和預(yù)防暈動病 茶苯海明片是暈動病治療的首選藥物之一,適用于因乘坐汽車、飛機(jī)或船只引發(fā)的暈車、暈船等癥狀。其通過阻斷中樞和前庭系統(tǒng)中的組胺受體,抑制神經(jīng)刺激傳遞,從而減輕惡心、嘔吐、頭暈等不適癥狀。建議出發(fā)前30分鐘服用,成人每次25-50毫克,可有效預(yù)防暈動病的發(fā)生。 2、緩解過敏性疾病 茶苯海明片因具備抗組胺作用,可用于緩解由花粉、粉塵、食物等引發(fā)的過敏癥狀,例如鼻癢、噴嚏、流涕以及皮疹、蕁麻疹等皮膚問題。其作用機(jī)制是通過抑制組胺釋放,減少組織液滲出和炎癥反應(yīng)。對于輕中度過敏者,服用后可快速緩解不適,但過敏嚴(yán)重者需及時就醫(yī)。 3、減輕感冒相關(guān)癥狀 感冒常引起鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀,茶苯海明片通過抗組胺作用,還能緩解這些感冒引起的不適,同時具有一定的鎮(zhèn)靜作用,幫助患者更加舒適地休息。但需注意,它不能直接治療感冒病因,僅能作為輔助用藥。 服用茶苯海明片時需注意,容易引起嗜睡、口干等常見副作用,因此駕駛員、高空作業(yè)人員應(yīng)避免使用。同時,不建議長期服用,以防藥物耐受或引起不良反應(yīng)。如有嚴(yán)重不適,需立即停藥并咨詢合理使用該藥能夠有效幫助緩解和預(yù)防相關(guān)癥狀,但請根據(jù)醫(yī)生或藥師建議規(guī)范用藥。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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