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皮膚粗糙暗沉毛孔粗大怎么改善?

來源:博禾知道

2024-07-02 18:54 38人閱讀

問題描述:女,22歲,我在照鏡子的時(shí)候發(fā)現(xiàn)面部皮膚出現(xiàn)嚴(yán)重粗糙,而且還伴隨著毛孔粗大,皮膚粗糙暗沉毛孔粗大怎么改善?

醫(yī)生回答(1)

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晚上喝水導(dǎo)致眼睛腫可能與水分代謝、飲食習(xí)慣或睡眠姿勢有關(guān),可以通過調(diào)整喝水時(shí)間、注意飲食和改善生活習(xí)慣來緩解,同時(shí)需要警惕潛在的腎臟、心臟等健康問題,及時(shí)就醫(yī)以排查潛在疾病。 1可能的原因 晚上喝水后眼睛腫脹的主要原因包括水分代謝遲緩、飲食習(xí)慣及睡姿影響,也可能提示某些健康隱患: 水分代謝:晚間新陳代謝較慢,多余水分積聚在體內(nèi),容易形成眼瞼浮腫。 飲食習(xí)慣:過量食用高鈉食品如腌制食品、加工零食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水鈉滯留,加劇水腫現(xiàn)象。 睡眠姿勢:平躺睡覺時(shí),重力限制了液體回流,眼周區(qū)域更容易積聚液體。 健康問題:腎臟、心臟功能異常或內(nèi)分泌紊亂可能導(dǎo)致全身性或局部性水腫,包括眼瞼腫脹。 2應(yīng)對方法 1調(diào)整飲水時(shí)間 晚上喝水最好提前至睡前1-2小時(shí),以避免液體積聚。每天總水量控制在1500-2000毫升,并注意白天均勻分配飲水量。 2優(yōu)化飲食習(xí)慣 減少鹽分?jǐn)z入,多吃富含鉀的食物,如香蕉、土豆,這有助于平衡體液。避免在晚餐和睡前攝入辛辣、油膩食物,這類食物可加重眼部浮腫。 3改善睡眠方式 選擇稍高的枕頭,抬高頭部位置,減輕面部和眼周的液體滯留。同時(shí)確保充足的睡眠時(shí)間,過度疲勞可能加劇眼部浮腫。 4局部物理緩解 起床后可以用冷敷毛巾輕輕敷眼5-10分鐘,有助于血液循環(huán)和消退浮腫。也可以用無刺激的眼霜或茶包敷眼,幫助緩解不適。 5關(guān)注潛在健康問題 若眼睛腫脹頻繁或伴隨其他癥狀,例如全身浮腫、疲倦、臉色發(fā)黃等,需警惕腎病綜合征、心力衰竭等潛在疾病,需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行系統(tǒng)檢查,包括血液檢測、尿液分析以及器官功能檢查。 晚上喝水導(dǎo)致眼睛腫通常與生活方式有關(guān),但如果持續(xù)或表現(xiàn)異常,要考慮健康問題的可能性。通過調(diào)整日常習(xí)慣、注意飲食和合理作息,絕大部分情況可以改善。如同樣情況頻繁發(fā)生且無法緩解,務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)生以避免更嚴(yán)重的健康隱患。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
寶寶藥效一過就發(fā)燒怎么辦
寶寶在藥效一過就再次發(fā)燒,可能是因?yàn)轶w內(nèi)感染沒被徹底清除。需要密切觀察病情,同時(shí)采取以下措施:嘗試物理降溫、遵醫(yī)囑正確用藥,并警惕是否存在其他潛在疾病導(dǎo)致的反復(fù)發(fā)燒。 1可能的原因 寶寶藥效一過就發(fā)燒,通常是因?yàn)楦腥驹慈匀淮嬖冢R娪诩?xì)菌或病毒感染引起的發(fā)熱,尤其是感冒、流感、中耳炎、肺炎等。此時(shí)藥物僅暫時(shí)緩解了癥狀,但沒有完全消除病因。部分寶寶免疫系統(tǒng)較弱,對抗感染的能力較差,也更容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒。不當(dāng)?shù)挠盟幦鐒┝坎蛔慊蚴褂梅椒ㄥe(cuò)誤也可能導(dǎo)致體溫未得到長期控制。 2正確的處理方法 1密切觀察:記錄寶寶的體溫變化和發(fā)燒時(shí)間,若體溫超過39℃,需立即就醫(yī)。 2物理降溫:除了用藥,還可以采取溫水擦拭身體、大量飲水、適當(dāng)減少衣物來幫助降溫,切勿盲目使用酒精擦拭以免刺激皮膚。 3合理用藥:根據(jù)醫(yī)生建議使用兒童退燒藥,如布洛芬或?qū)σ阴0被樱鑷?yán)格遵守用量和用藥間隔,不可隨意減量或增加頻次。 4處理原發(fā)疾病:若由細(xì)菌感染引起,可能需要配合抗生素治療如阿莫西林;如伴隨特定癥狀,例如咳嗽、喉嚨痛,則需按照醫(yī)生建議的治療方案處理相應(yīng)疾病。 3何時(shí)需要警惕 若寶寶持續(xù)高燒超過48小時(shí),伴隨皮疹、嗜睡、呼吸急促或反應(yīng)遲鈍等異常表現(xiàn),或發(fā)燒間隔時(shí)間越來越短,需立即就醫(yī)檢查是否存在如腦膜炎、川崎病等更嚴(yán)重的疾病。6個(gè)月以下的寶寶發(fā)燒也需高度警惕,及時(shí)帶往醫(yī)院。 寶寶在藥效過后頻繁發(fā)燒的情況不能忽視。家長需要耐心應(yīng)對,一方面遵醫(yī)囑正確用藥,另一方面關(guān)注寶寶整體健康狀況。如果處理后仍無改善,應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生幫助以明確具體病因并治療。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
月經(jīng)周期延長怎么回事
月經(jīng)周期延長可能是由多種因素引起的,如荷爾蒙失調(diào)、慢性疾病、精神壓力、生活習(xí)慣改變等,具體情況需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和病史分析,對癥調(diào)理或治療。 1、激素水平波動(dòng): 女性月經(jīng)周期的長短主要受體內(nèi)性激素的調(diào)節(jié)。如果卵巢功能出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致雌激素或黃體酮分泌失常,就可能延長周期。例如,多囊卵巢綜合征PCOS是一種典型的內(nèi)分泌紊亂疾病,會(huì)造成月經(jīng)周期延長甚至閉經(jīng)。建議進(jìn)行激素水平檢查,醫(yī)生可能會(huì)開具黃體酮補(bǔ)充劑,或者推薦調(diào)節(jié)激素的藥物,如復(fù)方口服避孕藥。 2、心理壓力或生活習(xí)慣改變: 精神壓力過大、頻繁熬夜、不規(guī)律的作息都可能通過刺激下丘腦-垂體-卵巢軸干擾月經(jīng)周期。這是因?yàn)殚L時(shí)間的壓力會(huì)使皮質(zhì)醇水平升高,影響腦部神經(jīng)遞質(zhì)的分泌,進(jìn)而間接影響卵巢功能。建議堅(jiān)持規(guī)律作息,每天保證7小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠,同時(shí)通過冥想、瑜伽等方式學(xué)會(huì)放松心情。 3、身體健康狀況問題: 慢性疾病如糖尿病、甲狀腺功能異常可能成為影響月經(jīng)規(guī)律的隱性因素。特別是低甲狀腺功能可能會(huì)使月經(jīng)周期延長且經(jīng)量增多,而高甲狀腺功能則可能導(dǎo)致月經(jīng)減少或延遲。建議定期體檢,觀察甲狀腺激素水平是否正常,必要時(shí)接受針對性的治療,如服用左甲狀腺素鈉。 4、藥物或避孕工具影響: 長時(shí)間使用某些藥物如抗抑郁藥、抗精神病藥,或者更換、植入節(jié)育環(huán),都可能對月經(jīng)周期產(chǎn)生影響。建議在用藥前咨詢?nèi)绻l(fā)現(xiàn)藥物導(dǎo)致月經(jīng)異常,應(yīng)及時(shí)更換藥物或調(diào)整服用劑量。 5、營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)不足: 過度減肥、長期營養(yǎng)不良或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)會(huì)減少體脂水平,間接干擾激素分泌,造成月經(jīng)延長或停經(jīng)。建議保證均衡飲食,多攝入含鐵和維生素B族的食物,如菠菜、瘦肉、雞蛋等;適量運(yùn)動(dòng)但避免過度訓(xùn)練。 如果月經(jīng)周期延長超過三個(gè)周期,或伴有其他癥狀如腹痛、經(jīng)血異常,應(yīng)及時(shí)到婦科就診,進(jìn)行詳細(xì)檢查。在日常生活中保持健康的生活習(xí)慣,注意心理和身體的雙重調(diào)節(jié),有助于月經(jīng)周期的穩(wěn)定和健康。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
膽固醇高能吃蛋黃嗎
膽固醇高的人是可以適量吃蛋黃的,但需注意控制攝入量,建議每日攝入不超過1個(gè)蛋黃,同時(shí)整體飲食需低脂、低膽固醇,搭配健康生活方式來管理膽固醇水平。 1、蛋黃與膽固醇的關(guān)系 蛋黃含有較高的膽固醇,每100克約含有500毫克左右膽固醇,但其對人體血液膽固醇的影響并不如飽和脂肪和反式脂肪顯著。研究表明,少量攝入蛋黃對于多數(shù)膽固醇高的人并不會(huì)顯著升高血液低密度脂蛋白“壞”膽固醇,相反,蛋黃中含有豐富的卵磷脂,可以促進(jìn)膽固醇代謝。關(guān)鍵在于均衡飲食,同時(shí)結(jié)合身體實(shí)際狀況,合理控制蛋黃攝入。 2、膽固醇高者如何控制蛋黃攝入 每日攝入限制:建議膽固醇高的人每日控制在1個(gè)蛋黃以內(nèi)。如果要完全取代雞蛋中的營養(yǎng),可以選擇蛋清作為蛋白質(zhì)補(bǔ)充來源。 搭配其他健康食品:適當(dāng)多吃富含膳食纖維的食物,例如燕麥、糙米、蔬菜、水果,這類食物有助于降低膽固醇的吸收。 避免高膽固醇搭配:同時(shí)減少與蛋黃搭配的高脂肪食物,例如奶油、加工肉類等,以免額外增加膽固醇和脂肪攝入。 3、健康生活方式對膽固醇的影響 健康烹飪方式:盡量選擇水煮、蒸煮蛋而非油煎,減少額外脂肪和熱量的攝入。 常規(guī)運(yùn)動(dòng):建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走或游泳,可以提高高密度脂蛋白“好”膽固醇,幫助降低低密度脂蛋白。 戒煙限酒:吸煙和過量飲酒會(huì)惡化膽固醇代謝,保持健康生活習(xí)慣尤為重要。 飲食控制只是管理膽固醇的方式之一,膽固醇高者還需定期體檢判斷血脂水平。如果膽固醇始終偏高,應(yīng)咨詢醫(yī)生確認(rèn)是否需要藥物治療,例如使用他汀類藥物降低膽固醇。同時(shí),牢記,“適量食用蛋黃”并不會(huì)加重膽固醇問題,關(guān)鍵在于整體生活方式的優(yōu)化與膽固醇總攝入的控制。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
造影檢查過程多久
造影檢查過程通常需要20分鐘到1小時(shí)不等,具體時(shí)間取決于檢查類型、檢查部位以及患者的實(shí)際情況。常見的造影檢查包括CT造影、磁共振造影MRI和血管造影等,術(shù)前準(zhǔn)備、檢查時(shí)間和術(shù)后觀察均會(huì)影響整體耗時(shí)。 1、不同類型造影檢查的時(shí)間: CT造影檢查一般較快,整個(gè)造影掃描過程通常在10-30分鐘內(nèi)完成。其中,注射造影劑僅需幾分鐘,而掃描本身通常在幾分鐘內(nèi)完成。磁共振造影則需要更長時(shí)間,約30-60分鐘不等,這是由于MRI需要通過電磁波多次成像,且掃描時(shí)需保持身體靜止。血管造影檢查可能稍復(fù)雜,尤其是插入導(dǎo)管的過程會(huì)耗時(shí)約30-90分鐘。 2、準(zhǔn)備階段對時(shí)間的影響: 在正式檢查前,醫(yī)護(hù)人員會(huì)對患者進(jìn)行簡要評估,包括過敏史詢問、造影劑測試及造影部位的清潔等,這一過程通常需要10-20分鐘。如果檢查需使用造影劑如對比劑,還需通過靜脈注射將其導(dǎo)入體內(nèi),完成這些準(zhǔn)備可能進(jìn)一步延長時(shí)間。 3、檢查后的觀察時(shí)間: 造影檢查結(jié)束后,通常建議患者留院觀察30分鐘到2小時(shí),以防造影劑的不良反應(yīng)發(fā)生。如果是CT或MRI造影,檢查結(jié)束后需要多喝水,促進(jìn)造影劑代謝;而血管造影檢查由于可能涉及導(dǎo)管操作,患者需臥床休息較長時(shí)間以監(jiān)測血管情況。 總的來看,造影檢查時(shí)間因類型和個(gè)人情況而異,患者需根據(jù)醫(yī)生指引合理規(guī)劃時(shí)間,并提前溝通自身狀況。如果擔(dān)心耗時(shí)或不適,建議在檢查前詳細(xì)咨詢做好心理準(zhǔn)備和配合工作。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
精神分裂癥得的人多嗎
精神分裂癥是一種常見的嚴(yán)重精神疾病,全球范圍內(nèi)患病率約為0.7%-1%,這意味著每100個(gè)人中大約有1人可能患有精神分裂癥。其病因涉及遺傳、環(huán)境與生理多重因素,及時(shí)干預(yù)可以顯著改善病情。 1、遺傳因素對精神分裂癥的影響 精神分裂癥具有明確的遺傳傾向,如果家族中有一級親屬例如父母或兄弟姐妹患病,個(gè)體患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn),精神分裂癥患者親屬的患病率高于普通人群。如果家庭中有類似病例,應(yīng)定期關(guān)注成員的精神健康,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 2、環(huán)境因素可能引起患病風(fēng)險(xiǎn) 不良的孕期環(huán)境或早期成長環(huán)境可能增加精神分裂癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。例如,孕期母親受到病毒感染、嚴(yán)重營養(yǎng)不良,或分娩過程中存在缺氧等可能影響胎兒大腦發(fā)育。童年時(shí)期的創(chuàng)傷經(jīng)歷如虐待或重大生活事件與成年后罹患精神分裂癥也有一定相關(guān)性。減少不良環(huán)境影響需要從優(yōu)化孕產(chǎn)婦健康管理及兒童心理健康支持入手。 3、自身生理和病理因素的作用 精神分裂癥的發(fā)生與大腦內(nèi)部多巴胺、谷氨酸等神經(jīng)遞質(zhì)的功能紊亂密切相關(guān),而這種神經(jīng)化學(xué)異常可能與個(gè)體的生理基因有關(guān)。吸毒、酗酒等行為可能進(jìn)一步誘發(fā)或加重病情。養(yǎng)成健康的生活方式,避免藥物濫用,對預(yù)防和控制精神分裂癥非常重要。 4、如何有效干預(yù)與治療 精神分裂癥目前無法徹底治愈,但可通過治療有效控制癥狀,提高患者生活質(zhì)量。具體治療包括: 藥物治療:抗精神病藥物如氯氮平、奧氮平和利培酮可以幫助改善妄想和幻覺等主要癥狀。 心理治療:認(rèn)知行為療法、家庭治療等可以幫助患者改善人際關(guān)系、增強(qiáng)社會(huì)功能。 社會(huì)干預(yù):提供職業(yè)康復(fù)訓(xùn)練、心理支持等有助患者重新融入社會(huì)。 精神分裂癥雖常見,但并非無藥可救。對于高危人群或出現(xiàn)早期癥狀者,應(yīng)第一時(shí)間尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,早診斷早治療,可極大改善生活質(zhì)量并延緩病情惡化。在關(guān)注治療的同時(shí),社會(huì)、家庭的支持也尤為重要。如果擔(dān)憂自身或親友可能患病,應(yīng)盡快就醫(yī)評估,既可以明確診斷,也避免因錯(cuò)失時(shí)機(jī)而惡化的風(fēng)險(xiǎn)。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
陰超顯示右側(cè)卵巢不清怎么回事
陰超顯示右側(cè)卵巢不清可能是受多種因素影響,包括技術(shù)問題、炎癥或病理性原因等,建議盡早咨詢醫(yī)生明確診斷并采取針對性處理。如涉及疾病,應(yīng)根據(jù)病因采取對癥治療。 1技術(shù)因素: 陰超受設(shè)備清晰度和操作技術(shù)影響。如果探頭掃查角度不夠精準(zhǔn)、分辨率不足或超聲波信號被周圍組織干擾,可能導(dǎo)致右側(cè)卵巢顯示不清。解決方法是更換高分辨率設(shè)備,或請有經(jīng)驗(yàn)的超聲醫(yī)師重新檢查。 2炎癥或生理原因: 盆腔炎等炎癥可能引發(fā)右側(cè)卵巢顯示不清。排卵期卵巢結(jié)構(gòu)顯示模糊也屬正常生理現(xiàn)象。這種情況下通常無需特殊處理,但需觀察其他伴隨癥狀如腹痛、體溫升高等。若有明顯不適,醫(yī)生可能會(huì)開具抗生素如甲硝唑治療。 3囊腫或病理問題: 卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位、腫瘤等病理性變化可能是持續(xù)顯示不清的原因。可以進(jìn)一步通過增強(qiáng)型CT或MRI詳細(xì)排查。常見針對性治療包括藥物治療如促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑、微創(chuàng)手術(shù)如腹腔鏡囊腫摘除或腫瘤切除。 4其他外部干擾: 腸道脹氣、腹腔內(nèi)脂肪層較厚或檢查前未及時(shí)排空膀胱,都會(huì)影響卵巢的超聲成像效果。應(yīng)注意檢查前6小時(shí)禁食禁氣,排空膀胱以改善圖像清晰度。 多次檢查結(jié)果都顯示不清或伴有異常癥狀時(shí)需格外重視,及時(shí)尋求婦科醫(yī)生幫助,進(jìn)一步明確右側(cè)卵巢是否存在病理結(jié)構(gòu)改變。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
幼兒園孩子不愿意上學(xué)怎么辦
幼兒園孩子不愿意上學(xué)可能與分離焦慮、環(huán)境適應(yīng)困難或教育方式不適有關(guān),可以通過耐心陪伴、調(diào)整孩子的心理狀態(tài),以及和老師溝通解決問題。以下為和應(yīng)對方法。 1、分離焦慮導(dǎo)致情緒依賴 孩子年齡小,自我意識尚未完全建立,與父母分離會(huì)產(chǎn)生焦慮,這是不愿意上學(xué)的主要原因之一。解決辦法包括: 建立安全感:每天帶孩子熟悉幼兒園環(huán)境,介紹老師、同學(xué),讓孩子逐漸適應(yīng)。 給予心理支持:分離時(shí)可以給予積極暗示,例如承諾放學(xué)后會(huì)接他回家,消除孩子的恐懼心理。 培養(yǎng)獨(dú)立性:在家中逐漸練習(xí)短時(shí)間分離,比如父母短暫離開房間,幫助孩子過渡適應(yīng)。 2、適應(yīng)環(huán)境遇到挑戰(zhàn) 幼兒園的新環(huán)境、陌生的同學(xué)和規(guī)則可能讓孩子感到不適應(yīng),從而拒絕上學(xué)。方法包括: 循序漸進(jìn)適應(yīng):可以嘗試少量多次的過渡方法,例如每天從半天入園增加到全日制,逐漸減少不適感。 鼓勵(lì)社交互動(dòng):了解孩子是否感到孤單,如果有需要,可以鼓勵(lì)他結(jié)交朋友,或請求老師協(xié)助引導(dǎo)孩子融入集體活動(dòng)。 創(chuàng)造積極聯(lián)想:通過獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制如貼紙、表揚(yáng),讓孩子對幼兒園的生活產(chǎn)生興趣和期待。 3、教育方式的不適應(yīng) 每個(gè)孩子的性格、興趣、接受能力不一樣,不適合的教學(xué)方法可能引發(fā)抵觸情緒。具體措施包括: 和老師溝通:了解幼兒園的教學(xué)模式、活動(dòng)內(nèi)容,并及時(shí)反饋孩子的困難或需求,尋找改善方案。 家庭支持教學(xué)內(nèi)容:父母可以在家中復(fù)習(xí)幼兒園的趣味活動(dòng),幫助培養(yǎng)孩子對課程的興趣,比如手工、唱歌等。 多元活動(dòng)嘗試:幫助孩子找到他的興趣點(diǎn),例如通過親子閱讀或游戲,彌補(bǔ)幼兒園中他感到無聊的方面。 陪伴和溝通是解決孩子不愿上學(xué)的關(guān)鍵,父母要以溫柔堅(jiān)定的態(tài)度布建規(guī)則,同時(shí)了解內(nèi)在心里需求。通過科學(xué)的方式與耐心的引導(dǎo),孩子能更快適應(yīng)幼兒園的生活,享受學(xué)習(xí)的樂趣。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
為什么針灸后越來越痛
針灸后疼痛可能是由于局部刺激反應(yīng)、個(gè)體體質(zhì)差異或治療不當(dāng)?shù)仍蛞鸬模ǔ2粫?huì)對健康造成嚴(yán)重威脅,但需具體情況,如疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。針對這些情況,可以通過調(diào)整針灸手法、改善生活習(xí)慣和配合其他療法來緩解。 1、局部刺激反應(yīng) 針灸通過刺激穴位來疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血,有時(shí)會(huì)引起局部肌肉酸痛或壓痛,這屬于正常現(xiàn)象,也是機(jī)體對針灸治療的反應(yīng)。此類疼痛一般在1-2天內(nèi)自行緩解,無需過于擔(dān)憂。建議在針灸后保持放松,避免劇烈運(yùn)動(dòng),提高局部血液循環(huán)促進(jìn)恢復(fù)。 2、個(gè)體體質(zhì)差異 每個(gè)人的身體敏感度不同,體質(zhì)較為敏感的人在針灸后可能感覺疼痛更明顯。如果患有某些慢性病如糖尿病或血液循環(huán)障礙,針灸后恢復(fù)可能較慢。針對這類情況,可以在針灸治療前向醫(yī)生說明自身健康狀況,醫(yī)生會(huì)根據(jù)體質(zhì)調(diào)整治療強(qiáng)度或選擇更適合的穴位。 3、針灸手法或工具問題 不當(dāng)?shù)尼槾淌址ɑ蜥樉呦静坏轿唬赡軙?huì)引起局部組織損傷或炎癥,導(dǎo)致疼痛加劇。這通常發(fā)生在沒有專業(yè)資質(zhì)的從業(yè)者操作下。患者在接受針灸時(shí),應(yīng)選擇正規(guī)、中醫(yī)資質(zhì)合格的醫(yī)療機(jī)構(gòu),并觀察穴位周圍是否有紅腫、感染等異常情況,必要時(shí)需就醫(yī)處理。 4、心理因素的影響 疼痛也是主觀感受,可能與患者的情緒緊張、焦慮或?qū)︶樉闹委煹牟贿m應(yīng)有關(guān)。如果人的心理抗壓能力較低,可能會(huì)導(dǎo)致疼痛感放大。針灸過程中盡量放松心情,與醫(yī)生充分溝通自身感受,也有助于緩解疼痛。 建議: 針灸后的疼痛通常是暫時(shí)的,但如果疼痛持續(xù)時(shí)間長、程度加重或者伴隨其他異常癥狀,應(yīng)立即停止治療并就醫(yī)判斷。如果選擇針灸,務(wù)必選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),確保安全、有效地緩解身體不適。科學(xué)對待身體變化,理性評估治療效果,有助于更好地調(diào)節(jié)身心健康。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

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