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寶寶晚上陣發(fā)性咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、調(diào)整睡姿、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥、霧化治療等方式緩解。晚上陣發(fā)性咳嗽通常由空氣干燥、過敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等原因引起。
1、保持室內(nèi)濕度
空氣干燥可能刺激呼吸道黏膜導(dǎo)致咳嗽加重。使用加濕器將濕度維持在50%-60%,避免冷空氣直吹。定期清洗加濕器水箱防止霉菌滋生,過敏體質(zhì)寶寶建議選擇超聲波加濕器。睡前用溫水拖地也能增加濕度,但需避免過度潮濕誘發(fā)塵螨繁殖。
2、調(diào)整睡姿
鼻后滴漏或胃食管反流引起的咳嗽可通過抬高床頭15度緩解。一歲以下嬰兒應(yīng)采用仰臥位,頭部墊毛巾折疊成2-3厘米高度。避免使用松軟枕頭以防窒息風(fēng)險(xiǎn)。側(cè)臥易加重單側(cè)鼻腔堵塞,俯臥可能壓迫胸腔,均不建議采用。
3、拍背排痰
呼吸道分泌物刺激是咳嗽常見誘因。餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行拍背,五指并攏呈空心掌,由外向內(nèi)、由下向上輕拍背部,每次5-10分鐘。配合蒸汽吸入效果更佳,可將浴室放滿熱水制造蒸汽環(huán)境,但需有家長陪同防止?fàn)C傷。痰液黏稠時(shí)可遵醫(yī)囑服用氨溴索口服溶液。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染需使用阿莫西林顆粒,支原體感染可選阿奇霉素干混懸劑,過敏性咳嗽可用氯雷他定糖漿。切忌自行服用鎮(zhèn)咳藥,尤其含可待因成分藥物。病毒感染通常無須抗生素,但出現(xiàn)黃綠色膿痰、發(fā)熱超過3天等情況需及時(shí)復(fù)診。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。
5、霧化治療
哮喘或毛細(xì)支氣管炎引起的痙攣性咳嗽,需使用布地奈德混懸液聯(lián)合特布他林霧化吸入。霧化前清潔面部避免藥物殘留,選擇安靜狀態(tài)進(jìn)行,面罩需緊貼面部。結(jié)束后漱口洗臉,嬰幼兒可用棉簽清潔口腔。長期霧化者應(yīng)監(jiān)測身高體重變化,定期評(píng)估用藥方案。
家長需記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間、頻率及伴隨癥狀,如是否伴隨喘鳴音、嘔吐、發(fā)熱等。避免接觸二手煙、香水等刺激物,過敏體質(zhì)寶寶每周用60℃熱水清洗床品。飲食宜清淡溫軟,睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。若咳嗽持續(xù)超過2周、出現(xiàn)呼吸急促或口唇發(fā)紺,應(yīng)立即就醫(yī)排查百日咳、支氣管異物等特殊情況。日常可適當(dāng)飲用溫蜂蜜水緩解干咳,但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調(diào)理治療。
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