什么食物可以抗衰老？

可以抗衰老的食物有很多，比如獼猴桃，堅果，雞蛋，奶制品，魚肉，西蘭花等。獼猴桃中含有豐富的維生素c以及粗纖維能夠補充機體所需要的維生素c又能夠促進腸蠕動，有利于腸道內(nèi)有害物質的排出，減緩衰老。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

子宮肌瘤吃抗衰老片可以嗎

最好還是不要吃的好，子宮肌瘤目前沒好的藥物治療，一般需腹腔鏡手術治療，因為子宮肌瘤如果設在宮腔內(nèi)導致宮腔環(huán)境變動。既使懷上宮外孕及前置胎盤胎位不正等機會不斷增多。同時懷上后體內(nèi)激素水平變動可能導致子宮肌瘤長大或變性，所以一般孕前發(fā)覺子宮肌瘤要行手術腹腔鏡手術治療。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么25歲以前不適合做抗衰老治療

青春期期間，體內(nèi)激素水平較旺盛，體內(nèi)膠原蛋白和彈力纖維比較充足、柔韌性好、皮膚的新陳代謝比較快，皮膚看上去細膩有光澤和彈性，皮膚修復能力也比較強，暫時曬黑或皮膚受輕度損傷，即使不進行美容治療，皮膚本身也有一定的修復能力，沒有必要通過一些額外手段來干預。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃什么抗衰老養(yǎng)顏效果最好

食物中的維生素和水分能有效抗衰老養(yǎng)顏，推薦食用檸檬、菠菜等富含維生素的蔬菜和水果。同時，注射水光針和膠原蛋白也能增加皮膚水分和緊致度，實現(xiàn)抗衰老養(yǎng)顏。保持這些方法，可以延緩衰老。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

熱瑪吉除皺抗衰老能有效多久？

熱瑪吉除皺抗衰一般治療后就可以看到效果，但是求美者并不會當場就能看到緊膚、祛皺、塑形的全部功效，因為熱瑪吉的效果是一個漸進的過程，熱瑪吉最佳效果的呈現(xiàn)時間大概是在3~6個月后，當然這也需要依據(jù)個人體質、個人肌膚狀況等而定，有的人可能會更快就能看到效果。一次治療，緊膚除皺效果的維持時間可長達5年左右，護理好的話，時間可更加持久，后期如果想繼續(xù)維持效果，求美者可以再次接受熱瑪吉的治療。

李立 副主任醫(yī)師 鹽城婦幼保健院

熱瑪吉除皺抗衰老會反彈嗎？

熱瑪吉在除皺、緊膚、塑形溶脂方面的效果是大家有目共睹的，只要做一次，皮膚緊致彈滑，沒有皺紋，沒有色沉，輪廓精致立體，身材玲瓏有致，減齡5-10歲，效果長達3年左右，完全沒有痕跡，也沒有大痛感，一個小時做完就可以回家，安全可靠不易反彈。熱瑪吉做完后會出現(xiàn)立即性的提拉緊致效果，在做完后的3-6個月，膠原蛋白不斷新生，重構膠原機制，皮膚一天比一天緊致年輕，效果長達3年，做好后期保養(yǎng)工作，年輕緊致的效果更持久。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

常見的抗衰老成分有哪些？

衰老是一個寬泛的概念，指的是皮膚出現(xiàn)皺紋、下垂、粗糙、暗沉等老化現(xiàn)象?？顾ダ铣煞值淖饔檬强寡趸痛龠M膠原合成，常見成分包括煙酰胺、視黃醇、維生素C及其衍生物、維生素E、多肽等。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

蛋白埋線面部提升抗衰老效果怎么樣？

白線面部埋線提升的效果還是很好地，目前PST面部提升所采用的是可吸收溶解的膠原蛋白線，安全，利用專利技術植入，傷口孝無疤痕而且康復時間短，除了一些輕微的瘀青以外，幾乎無副作用，是安全且快速的面部提升術。建議：你可以選擇正規(guī)醫(yī)院治療，收費會很合理根據(jù)你描述的癥狀，自然美才是真的美，加強日常護理非常重要。指導意見：指導意見：加強日常護理，養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食起居規(guī)律，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，保持心情愉快，睡眠充足，平時不擠眉弄眼，面部表情不宜過于豐富，每天晚上清潔面部后黃瓜片或者保濕面膜貼敷，效果不錯。

李國偉 副主任醫(yī)師 鹽城婦幼保健院

抗衰老-果酸嫩膚的原理是什么呢？

果酸嫩膚是一種剝皮手術，是一種通過皮膚化學處理，然后剝皮形成新皮膚的方法，效果很好。果酸嫩膚是一種非常有效的嫩膚美白手術，但患者可能有疼痛，需要更多的護理和休息。果酸能控制各種皮膚病，分離軟化表皮過度重疊、粘附的角質形成細胞，使其自然脫落，促進皮膚細胞更新加速，使皮膚濕潤、柔嫩、健康，建議使用。果酸嫩膚能使皮膚越來越好，副作用很小。你可以試試。果酸嫩膚能控制各種皮膚病，分離軟化表皮過度重疊，粘附在一起的角質形成細胞，使其自然脫落。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃什么食物能抗衰老？這些抗衰老的食物比化妝品好用

想要抗衰老，可適量增加一些富含優(yōu)質蛋白、膳食纖維、多種維生素及礦物質等食物的攝入。1、蛋白質是構成機體組織、器官的重要組成部分。特別是膠原蛋白，其對于保持皮膚的彈性，防止皮膚老化，具有非常重要的作用。因此，平日適當吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、牛蹄筋、魚類、豆類等食物，可利于抗衰老。2、維生素C、

宋美齡抗衰老秘訣 開啟女性抗衰老的五大食療

每次談到養(yǎng)生方法，我們都要為先人的智慧感到驚訝，其實生活中普通的小事都是延長壽命的條件之一。一般女性過了40歲，皮膚開始變黑，聲音變粗，腰圍增加。宋美齡60多歲時，身體適中，體重總是保持50公斤左右。她的肌膚依然白凈，柔軟潤澤，光彩照人。尤其是她那纖纖十指，凝脂滑潤。經(jīng)過多方調(diào)查，宋美齡的養(yǎng)生道路具有深刻的

皮膚干燥嚴重缺水怎么辦 干性缺水皮膚如何抗衰老？

簡要內(nèi)容:干性皮膚缺乏水分和油分，皮膚缺乏光澤，手感粗糙。這種皮膚在寒風烈日、空氣干燥的環(huán)境和持續(xù)在空調(diào)環(huán)境工作情況下，皮膚缺水的情況會更加嚴重。如長期不加以護理會產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚必須通過適當?shù)钠つw護理促使其恢復正常生理功能，以防未老先衰。選擇皮膚清潔劑時，應使用不含堿性物質的奶油型皮膚清潔劑

產(chǎn)后如何抗衰老呢 盤點對抗衰老的4大方法

女性在懷孕的時候雌激素的分泌會大量增加，但是分娩之后激素的水平又會下降，這樣會導致女性會發(fā)生很多變化，不管是皮膚和身材都會感覺蒼老了很多，主要是由于激素水平大幅度波動導致的，產(chǎn)后的媽媽應該要如何抗衰老呢?下面我們就來詳細介紹一下，希望對于朋友們會有一些幫助。多與丈夫溝通，多休息女性在生產(chǎn)之后要將更多

咖啡能夠抗衰老嗎 不適宜喝咖啡的人群都有哪些

一提到咖啡，相信大家都不會覺得陌生。很多人，尤其是上班族在工作疲倦的時候，都喜歡喝一杯咖啡來解困，整個人立馬精神后才又投入到緊張的工作中去。但是一直以來，大家對咖啡的評價卻是褒貶不一。下面和一起來了解一下吧?？Х瓤梢蕴嵘裥涯X，這或許是個好處，然而大多數(shù)還是擔心喝咖啡容易成癮，因此愛喝咖啡和不愛喝咖啡

女人每天吃什么美容抗衰老 吃什么東西抗衰老最好

每個人都有上了年紀的日子，我們都想擁有柔軟的臉，對女性來說，想對抗衰老，改善自己的身體吃養(yǎng)生食品。下面是為大家整理的女性養(yǎng)生美容美食，希望對大家有所幫助！女人養(yǎng)顏抗衰老最佳的食物1、洋蔥洋蔥中的硒是很強的抗氧化劑，能消除體內(nèi)自由基，增強細胞活力和代謝能力。洋蔥炒木耳、雞蛋洋蔥沙拉，都是很好的抗老食物

女性在30歲之前需要準備抗衰老 抗衰需要做些什么？

30歲的女性，不開始抗衰老已經(jīng)來不及了?，F(xiàn)在不要害怕麻煩。36歲的時候懷念青春，后悔為什么自己沒有意識到要保養(yǎng)。馬上告訴我16件大事，有效地防止老化。記?。阂敵伞按笫隆眮硗瓿?！1、補鈣:專家證實，女性28歲以后，身體鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣；若在懷孕、哺乳期，則加至1500毫克。

保養(yǎng)卵巢多吃豆 6款食譜養(yǎng)巢抗衰老

卵巢衰竭會帶來嚴重后果，比如臉上長斑、肌膚老化、容顏憔悴……因此，想要有美麗嬌顏，保養(yǎng)好卵巢是您必要的工作之一。雌激素維系著女人的第二特征，讓女性能擁有細致的肌膚、豐滿的胸部、豐腴的臀部等美麗體態(tài)。雌激素是由“卵巢”所分泌，能掌控月經(jīng)的周期，也能讓女性具備與生俱來的魅力。一旦卵巢衰竭，小心身體狀況頻

什么蔬菜美容養(yǎng)顏抗衰老 秋季女人吃7種蔬菜可養(yǎng)顏淡斑

蘑菇-營養(yǎng)豐富蘑菇營養(yǎng)豐富，蛋白質和維生素豐富，脂肪低，無膽固醇。吃蘑菇會使女性雌激素分泌旺盛，防止老化，使皮膚明亮。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可以保持腸內(nèi)水分平衡，吸收多馀的膽固醇、糖分，排出體外，有利于預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等。土豆-潤腸通便關于美白的蔬菜，

女性經(jīng)常吃獼猴桃有什么好處 獼猴桃可以去除斑抗衰老

對女性來說，獼猴桃更是一種“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用，常吃獼猴桃確實好處多多。護膚養(yǎng)生:女性經(jīng)常吃獼猴桃，可以消除斑點，防止衰退獼猴桃含有特別多的酸，酸可以抑制角質細胞內(nèi)聚力和黑色素沉淀，有效消除或淡化黑點，改善干性和油性皮膚組織也有顯著的效果。獼猴桃是含維生素C最豐富的水果，因

小便時尿出淡紅色是怎么回事？小便時尿出淡紅色是什么病

小便時尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統(tǒng)疾病。

肌酐高了會出現(xiàn)什么問題？哪些疾病會導致肌酐升高

肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關心他人、哭泣、依賴性增加。

如何判斷白斑是不是白癜風？普通白斑與白癜風的區(qū)別有哪些

可一個通過白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來判斷白斑是不是白癜風。

西瓜、黃瓜靠邊站！夏天常吃幾種“高鉀”食物，腿腳有勁精神好

夏天出汗多，總感覺渾身沒力氣？別急著灌運動飲料，廚房里藏著天然的"能量補充劑"！這5種高鉀食材比西瓜黃瓜更給力，讓你告別"夏??...

陽氣不足百病生！從舌頭看陽氣虛實，中醫(yī)教你逐步調(diào)理

舌頭是身體的"健康晴雨表"，早上刷牙時對著鏡子伸舌頭，你看到的可能不只是沒刷干凈的早餐殘渣。那些凹凸不平的齒痕、發(fā)白的舌苔?...

肺癌潛伏期，睡覺就知道？醫(yī)生：睡覺出現(xiàn)6狀況，或是肺癌已到來

深夜輾轉反側時，你有沒有注意過身體發(fā)出的特殊信號？那些被我們當作"睡眠質量差"的小狀況，可能是肺部在悄悄拉響警.報。別以為咳...

腦梗竟和睡覺有關？醫(yī)生忠告：上年紀的人一定注意這2點

夜深人靜時，你的睡姿可能正在悄悄傷害血管！最近接診的腦?；颊咧校啥加袀€共同特點——睡覺時犯了這兩個致.命錯誤。別以??...

吃素降血脂不料查出腦梗，醫(yī)生：別傻了，有這2個誤區(qū)，血脂難降

吃素多年體檢報告卻亮紅燈？隔壁王阿姨最近被查出輕微腦梗，她怎么也想不通："我頓頓青菜豆腐，連雞蛋都很少吃，血脂怎么還是高??...

63歲大爺每天用菊花煮水喝，一年后檢查身體，醫(yī)生：無知害了他！

菊花茶是很多人的養(yǎng)生必備，尤其是中老年人喜歡用它來"降火明目"。但你知道嗎？這看似溫和的菊花茶，喝不對可能暗藏風險。有位63??...

肝不好還能喝豆?jié){？醫(yī)生告誡：不想肝功能惡化，少喝這3種飲品

肝不好的人到底能不能喝豆?jié){？這個問題困擾著很多注重養(yǎng)生的朋友。豆?jié){作為國民早餐的"扛把子"，營養(yǎng)價值毋庸置疑，但對于肝臟功?...

糖尿病“害怕”的5種水果，建議糖友多吃些，或有助于血糖平穩(wěn)

糖尿病遇上水果就犯愁？這5種"甜蜜刺客"其實是控糖好幫手！很多人以為得了糖尿病就要和水果絕緣，其實選對品種不僅能解饞，還能幫...

胃不好，不能喝牛奶？毀掉你胃的，是早上你以為很健康的那幾樣

早上那杯冒著熱氣的飲品，可能正在悄悄傷害你的胃！很多人習慣用"健康飲品"開啟新的一天，卻不知道有些看似養(yǎng)生的選擇，對胃部來?...

紅茶是血糖"殺手"？醫(yī)生再三提醒：高血糖老人，少吃這幾種食物

紅茶是血糖"殺手"？這個說法讓很多愛喝茶的朋友心里直打鼓。先別急著扔茶杯，咱們得掰開揉碎看明白。血糖管理確實重要，但把紅茶?...

泰嘉什么時間吃好

當前有一些疾病會給患者帶來一些比較嚴重的影響，必須要提前做好一些預防上的工作，有的患者甚至在某些疾病形成之前，采用一些預防性的用藥，比如泰嘉適應癥就是用于預防和治療因血小板高聚集狀態(tài)引起的心、腦及其它動脈的循環(huán)障礙疾病，但是泰嘉什么時間吃最好?想要知道的朋友可

氣虛體質如何改善？

氣虛體質從性質上來說就屬于虛性體質，它和陽虛體質比較相近，陽虛體質主要是陽氣虛、熱量不夠、怕寒冷等，氣虛體質雖然也有陽虛體質的這些表現(xiàn)，但是它更傾向于反映出臟腑功能低下，相對來說，氣虛體質的人，他的肺臟功能和脾臟功能都會較弱。那么氣虛體質具體有哪些表現(xiàn)呢?1、

處方藥得舒特有什么作用

有很多疾病的到來讓人非常的痛苦，腸道疾病是非常常見的，有可能會引起相關的疼痛癥狀，有可能會出現(xiàn)排泄異常，還有可能會出現(xiàn)一些腸道不舒服的情況，需要注意在醫(yī)生的指導下選擇合適的藥物來應對，那么得舒特有什么作用?得舒特適應癥是對癥治療與腸道功能紊亂有關的疼痛、排便異

蘭州佛慈制藥股份有限公司關于使用部分閑置募集資金和

閑置自有資金進行現(xiàn)金管理的進展公告證券代碼：002644證券簡稱：佛慈制藥公告編號：2016-025蘭州佛慈制藥股份有限公司關于使用部分閑置募集資金和閑置自有資金進行現(xiàn)金管理的進展公告本公司及董事會全體成員保證公告內(nèi)容真實、準確和完整,不存在虛假記載、誤導性陳述或者重大遺漏。蘭州佛慈制藥股份有限公司（以下簡稱“公司”）第五屆董事會第二十六次會議和2015年年度股東大會審議通過了《關于使用部分閑置募

暖宮七味丸有調(diào)經(jīng)作用嗎?每天要吃幾粒

對月經(jīng)不調(diào)女性朋友們應該是比較了解的，在日常生活中要針對病因來進行調(diào)理，同時也要注意做好相關的護理工作，有什么不適癥狀要及時的去正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療。必要的話可以在醫(yī)生的指導下服用藥物來進行調(diào)理，那么暖宮七味丸有調(diào)經(jīng)作用嗎?每天要吃幾粒?在用藥方面大家要注意

丙戊酸鎂緩釋片每天要用多少克

羊癲瘋也被稱之為癲癇，癲癇它屬于腦部疾病，該疾病不發(fā)作的時候可能對身體沒有什么傷害，但一旦發(fā)作，病人可能會被摔傷，當然也可能會給大腦的組織造成傷害，嚴重的時候也會威脅到生命的，所以癲癇病在發(fā)作的時候是需要使用藥物丙戊酸鎂緩釋片調(diào)理身體的，下面來了解一下丙戊酸鎂

怡諾思抑郁癥和焦慮癥可以使用嗎

抑郁癥焦慮癥對于我們生活中很多人來說都是比較熟悉的，尤其是像抑郁癥這種精神疾病對于這種精神疾病的出現(xiàn)，我們一定要引起重視，必要時需要在醫(yī)生的指導下用藥來進行調(diào)理，接下來我們來看一下怡諾思抑郁癥和焦慮癥可以使用嗎?根據(jù)查看怡諾思這種藥物的說明書內(nèi)容，可以得知它的

美能片是飯后服用嗎

慢性肝病影響了許多人的生活質量，也使許多人為自己的健康付出了代價?；颊吆芸赡芊磸统霈F(xiàn)肝功能異常，在治療過程中經(jīng)常感到身心疲憊，但仍需注意嚴格按照醫(yī)生的要求合理用藥。美能片是一種常用的藥物，那么，美能片是飯后服用嗎?美能片的用法用量是成人通常1次2-3片，小兒1

麗科吉這個藥物是怎么服用的？

男性出現(xiàn)了陽痿疾病是煩人的，給人們的身心都會造成很大的影響，男性出現(xiàn)了勃起功能障礙那樣對男性的打擊是很大的，使得不能男性不能很好的進行性生活，失去了很多樂趣，徒增了很大的憂傷，使得男性失去了雄風，給男性帶來的影響是很大的，需要重視起來才行，不宜讓它加重了的。那

失眠是否可以用肉蔻五味丸？怎么吃？

失眠是否可以用肉蔻五味丸?怎么吃?現(xiàn)在的生活，很多人實際上已經(jīng)受到睡眠問題的困擾，很多人都在長期失眠的狀態(tài)，當然，我們都知道，慢性失眠影響非常惡劣，所以我們應該盡快到緩解失眠的癥狀。大家如果需要用藥，可以了解一下肉蔻五味丸。肉蔻五味丸的正確用法用量可以看一下說

子宮體積偏小會影響生育嗎

子宮體積偏小可能對生育產(chǎn)生一定影響，但并非絕對。子宮體積偏小可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善，通常由先天發(fā)育不良、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性炎癥、營養(yǎng)不良、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起。 1、先天發(fā)育：子宮體積偏小可能與先天發(fā)育不良有關，通常表現(xiàn)為月經(jīng)量少、周期不規(guī)律等癥狀。日常可通過均衡飲食、適度運動促進身體發(fā)育，必要時在醫(yī)生指導下使用雌激素類藥物如戊酸雌二醇片1mg/次，每日一次或結合雌激素片0.625mg/次，每日一次進行治療。 2、內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)可能導致子宮發(fā)育不良，通常表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、情緒波動等癥狀。建議通過規(guī)律作息、減少壓力調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，必要時使用黃體酮膠囊100mg/次，每日兩次或地屈孕酮片10mg/次，每日兩次進行調(diào)理。 3、慢性炎癥：慢性盆腔炎或子宮內(nèi)膜炎可能導致子宮體積偏小，通常表現(xiàn)為下腹疼痛、白帶異常等癥狀。日常注意個人衛(wèi)生，避免感染，必要時使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次，每日三次或甲硝唑片400mg/次，每日兩次進行治療。 4、營養(yǎng)不良：長期營養(yǎng)不良可能影響子宮發(fā)育，通常表現(xiàn)為體質虛弱、貧血等癥狀。建議通過增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入改善營養(yǎng)狀況，如多吃雞蛋、牛奶、瘦肉、綠葉蔬菜等食物，必要時補充復合維生素片每日一片或鐵劑如硫酸亞鐵片300mg/次，每日三次。 5、子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥可能導致子宮結構異常，通常表現(xiàn)為痛經(jīng)、性交疼痛等癥狀。日常可通過熱敷、按摩緩解癥狀，必要時使用促性腺激素釋放激素類似物如亮丙瑞林3.75mg/次，每月一次或手術治療如腹腔鏡手術、子宮切除術。 子宮體積偏小的女性在日常生活中應注意飲食均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚類、豆類、堅果等。適度運動如瑜伽、慢跑有助于改善血液循環(huán)，促進子宮健康。保持良好的作息習慣，避免熬夜，減少壓力，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。定期進行婦科檢查，及時發(fā)現(xiàn)并治療相關疾病，必要時在醫(yī)生指導下進行藥物或手術治療，以提高生育能力。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

護理青少年癲癇的辦法有哪些

青少年癲癇可通過規(guī)律服藥、心理疏導、生活管理、環(huán)境優(yōu)化、定期復查等方式護理。癲癇可能與遺傳、腦損傷等因素有關，通常表現(xiàn)為意識喪失、肢體抽搐等癥狀。 1、規(guī)律服藥：遵醫(yī)囑按時服用抗癲癇藥物是控制癲癇發(fā)作的關鍵。常用藥物包括丙戊酸鈉片500mg/次，每日兩次、卡馬西平片200mg/次，每日三次、拉莫三嗪片25mg/次，每日一次。藥物需長期服用，不可隨意增減劑量或停藥。 2、心理疏導：癲癇可能影響青少年的心理健康，導致自卑、焦慮等情緒。家長和老師應給予理解和支持，幫助患者建立自信。必要時可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，進行認知行為療法等心理干預。 3、生活管理：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。飲食應均衡營養(yǎng)，避免刺激性食物。適度運動如散步、瑜伽等有助于緩解壓力，但需避免劇烈運動。外出時最好有人陪伴，以防意外發(fā)生。 4、環(huán)境優(yōu)化：為患者創(chuàng)造安全的生活環(huán)境，避免尖銳物品和危險場所。臥室應安裝防護欄，浴室應鋪設防滑墊。避免長時間使用電子產(chǎn)品，減少光刺激。保持室內(nèi)空氣流通，溫度適宜。 5、定期復查：定期到醫(yī)院進行腦電圖、血藥濃度等檢查，評估病情變化和藥物療效。根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。同時監(jiān)測藥物副作用，如肝腎功能異常、皮疹等，及時處理。 青少年癲癇的護理需要多方面配合，除了上述措施外，飲食上可多攝入富含維生素B6的食物如香蕉、堅果等，有助于神經(jīng)功能穩(wěn)定。適度進行太極、游泳等運動可增強體質，但需避免劇烈運動。保持良好心態(tài)，建立規(guī)律的生活習慣，對控制癲癇發(fā)作具有重要意義。如出現(xiàn)頻繁發(fā)作或癥狀加重，應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

嘔吐后喉嚨痛怎么回事

嘔吐后喉嚨痛可能由胃酸反流、喉嚨黏膜損傷、脫水、感染、心理壓力等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療、心理疏導等方式緩解。 1、胃酸反流：嘔吐時胃酸可能反流至食道和喉嚨，刺激黏膜導致疼痛。避免食用辛辣、油膩食物，減少咖啡和酒精攝入，可緩解癥狀。睡前避免進食，保持頭部抬高有助于減少反流。 2、喉嚨黏膜損傷：劇烈嘔吐可能導致喉嚨黏膜受到機械性損傷，引發(fā)疼痛。多喝溫水或溫鹽水，避免刺激性食物，如辣椒和過熱的食物，有助于黏膜修復。 3、脫水：嘔吐可能導致體內(nèi)水分和電解質流失，喉嚨干燥引發(fā)疼痛。及時補充水分和電解質，如飲用淡鹽水或口服補液鹽，可緩解不適。 4、感染：嘔吐后免疫力下降，可能引發(fā)喉嚨感染，如咽炎或扁桃體炎。注意口腔衛(wèi)生，避免接觸感染源，必要時可服用抗生素，如阿莫西林500mg每日三次，或頭孢克洛250mg每日兩次。 5、心理壓力：長期心理壓力可能導致胃腸道功能紊亂，增加嘔吐頻率，間接引發(fā)喉嚨痛。通過放松訓練、心理咨詢等方式緩解壓力，有助于改善癥狀。 日常護理中，建議多攝入富含維生素C的食物，如橙子和獼猴桃，增強免疫力。適當進行輕度運動，如散步和瑜伽，有助于改善消化功能和心理狀態(tài)。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，排除嚴重疾病的可能性。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

寶寶發(fā)燒暈過去怎么辦

寶寶發(fā)燒暈過去可通過物理降溫、藥物降溫、補充水分、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式治療。寶寶發(fā)燒暈過去通常由高熱、脫水、感染、代謝異常、神經(jīng)系統(tǒng)問題等原因引起。 1、物理降溫：使用溫水擦拭寶寶的額頭、腋下、大腿根部等部位，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚。適當減少衣物，保持室內(nèi)通風，溫度控制在25℃左右。 2、藥物降溫：在醫(yī)生指導下使用退燒藥物，如布洛芬混懸液每次5-10mg/kg、對乙酰氨基酚口服溶液每次10-15mg/kg。注意藥物劑量和間隔時間，避免過量使用。 3、補充水分：發(fā)燒時寶寶容易脫水，需及時補充水分。可給予溫水、淡鹽水或口服補液鹽，少量多次飲用。避免含糖飲料，以免加重脫水。 4、觀察癥狀：密切監(jiān)測寶寶的體溫、精神狀態(tài)、呼吸頻率等。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、意識模糊、抽搐等癥狀，需立即就醫(yī)。記錄發(fā)燒時間和用藥情況，便于醫(yī)生診斷。 5、及時就醫(yī)：若寶寶發(fā)燒暈過去，應立即撥打急救電話或送往醫(yī)院。醫(yī)生會根據(jù)病情進行血液檢查、影像學檢查等，明確病因并采取相應治療措施。 寶寶發(fā)燒暈過去時，家長需保持冷靜，采取正確的護理措施。日常生活中，注意寶寶的飲食均衡，多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。適當進行戶外活動，增強免疫力。定期接種疫苗，預防感染性疾病。若寶寶有反復發(fā)燒或暈厥史，建議咨詢兒科制定個性化的健康管理方案。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

焦慮癥能生孩子嗎

焦慮癥患者可以生孩子，但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行孕期管理和心理支持。焦慮癥本身并不直接影響生育能力，但可能對孕期健康和心理狀態(tài)產(chǎn)生一定影響。孕期焦慮癥的管理包括心理治療、藥物治療和生活方式的調(diào)整。心理治療如認知行為療法、正念減壓療法等有助于緩解焦慮情緒。藥物治療需謹慎，需在醫(yī)生指導下選擇合適的藥物，如舍曲林25-50mg/天、帕羅西汀20-40mg/天或艾司西酞普蘭10-20mg/天。生活方式的調(diào)整包括規(guī)律作息、適度運動、均衡飲食等。孕期焦慮癥患者應定期進行產(chǎn)檢，及時與醫(yī)生溝通，確保母嬰健康。 1、心理治療：認知行為療法通過改變患者的思維模式和行為習慣，幫助其緩解焦慮情緒。正念減壓療法通過訓練患者的專注力和覺察力，減少焦慮感。這兩種療法均適用于孕期，且對胎兒無不良影響。 2、藥物治療：孕期焦慮癥患者在使用藥物時需格外謹慎，應在醫(yī)生指導下選擇對胎兒影響較小的藥物。舍曲林、帕羅西汀和艾司西酞普蘭是常用的抗焦慮藥物，劑量需根據(jù)患者的具體情況調(diào)整。 3、生活方式：規(guī)律作息有助于維持身體和心理的穩(wěn)定狀態(tài)。適度運動如散步、瑜伽等可以緩解焦慮情緒，促進血液循環(huán)。均衡飲食包括攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，有助于維持身體健康。 4、產(chǎn)檢溝通：孕期焦慮癥患者應定期進行產(chǎn)檢，及時與醫(yī)生溝通自身的心理狀態(tài)和身體狀況。醫(yī)生會根據(jù)患者的情況調(diào)整治療方案，確保母嬰健康。 5、家庭支持：家庭成員的理解和支持對焦慮癥患者的康復至關重要。家人應給予患者足夠的關心和鼓勵，幫助其建立積極的心態(tài)，共同應對孕期焦慮。 焦慮癥患者在懷孕期間應保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動。飲食上應多攝入富含維生素B群、鎂和Omega-3脂肪酸的食物，如全谷類、堅果、深海魚等，有助于緩解焦慮情緒。適度運動如散步、瑜伽等可以促進血液循環(huán)，增強體質。心理護理方面，患者應保持積極樂觀的心態(tài)，及時與家人和醫(yī)生溝通，尋求支持和幫助。通過綜合管理，焦慮癥患者可以順利度過孕期，迎接健康寶寶的到來。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲狀腺肥大的癥狀有哪些

甲狀腺肥大的癥狀包括頸部腫脹、吞咽困難、聲音嘶啞、呼吸不暢以及心悸等。甲狀腺腫大可能由多種原因引起，癥狀的嚴重程度因人而異。 1、頸部腫脹：甲狀腺位于頸部前方，腫大時會在頸部形成明顯的腫塊或腫脹?；颊呖赡軙械筋i部有壓迫感，觸摸時能感覺到腫大的甲狀腺。這種情況通常與甲狀腺功能異常或碘攝入不足有關。 2、吞咽困難：甲狀腺腫大可能壓迫食道，導致吞咽困難。患者在進食時可能感到食物卡在喉嚨中，尤其是在食用固體食物時更為明顯。這種情況需要及時就醫(yī)，以排除其他潛在的食道疾病。 3、聲音嘶?。杭谞钕倌[大可能壓迫喉返神經(jīng)，導致聲音嘶啞?；颊呖赡軙l(fā)現(xiàn)自己的聲音變得低沉或沙啞，嚴重時甚至可能完全失聲。這種情況通常需要耳鼻喉科醫(yī)生的進一步檢查。 4、呼吸不暢：甲狀腺腫大可能壓迫氣管，導致呼吸不暢?；颊呖赡軙械綒舛袒蚝粑щy，尤其是在平躺或進行體力活動時更為明顯。這種情況需要及時就醫(yī)，以避免呼吸困難進一步加重。 5、心悸：甲狀腺腫大可能伴隨甲狀腺功能亢進，導致心悸?；颊呖赡軙械叫奶铀倩虿灰?guī)則，尤其是在情緒激動或進行體力活動時更為明顯。這種情況需要心血管科醫(yī)生的進一步檢查。 甲狀腺肥大的患者在日常生活中應注意飲食調(diào)節(jié)，避免攝入過多含碘食物，如海帶、紫菜等。同時，保持適當?shù)倪\動，如散步、瑜伽等，有助于緩解癥狀。定期進行甲狀腺功能檢查，及時就醫(yī)，是控制甲狀腺肥大的關鍵。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

腰酸腿無力尿頻是什么原因引起的

腰酸腿無力尿頻可能由生理性因素或病理性因素引起，可通過調(diào)整生活習慣或醫(yī)療干預進行治療。 1、過度勞累：長時間站立或體力勞動可能導致腰酸腿無力，尿頻可能與飲水過多有關。建議適當休息，避免過度勞累，減少飲水量。 2、缺乏運動：久坐不動會使肌肉僵硬，血液循環(huán)不暢，導致腰酸腿無力。尿頻可能與膀胱功能減弱有關。建議每天進行適度運動，如散步或瑜伽，增強肌肉力量。 3、不良姿勢：長期保持不良坐姿或站姿可能引發(fā)腰酸腿無力，尿頻可能與膀胱受壓有關。建議調(diào)整坐姿，使用符合人體工學的椅子，避免長時間保持同一姿勢。 4、泌尿系統(tǒng)感染：尿頻可能與泌尿系統(tǒng)感染有關，通常伴隨尿急、尿痛等癥狀。腰酸腿無力可能與感染引起的全身不適有關。建議及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等。 5、腰椎疾?。貉甸g盤突出或腰椎管狹窄可能導致腰酸腿無力，尿頻可能與神經(jīng)受壓有關。建議就醫(yī)檢查，醫(yī)生可能會建議物理治療或手術干預，如椎間盤切除術、椎管減壓術等。 日常生活中，保持均衡飲食，攝入富含鈣、維生素D的食物如牛奶、雞蛋、魚類，有助于骨骼健康。適度運動如游泳、慢跑可增強肌肉力量，改善血液循環(huán)。避免長時間保持同一姿勢，定期進行腰部拉伸和放松訓練，有助于緩解腰酸腿無力。注意個人衛(wèi)生，預防泌尿系統(tǒng)感染。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)進行專業(yè)診斷和治療。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

腦出血后遺癥能治愈嗎

腦出血后遺癥的治療效果因人而異，部分患者可通過康復訓練、藥物治療、心理疏導等方式改善癥狀，但完全治愈的可能性較低。腦出血后遺癥可能由神經(jīng)損傷、腦組織缺血、炎癥反應、代謝紊亂、心理創(chuàng)傷等因素引起。 1、神經(jīng)損傷：腦出血可能導致神經(jīng)細胞死亡或功能受損，影響運動、語言等功能?？祻陀柧毴缥锢碇委?、作業(yè)治療可幫助恢復部分功能，藥物如胞磷膽堿鈉片0.2g/次，每日3次可促進神經(jīng)修復。 2、腦組織缺血：出血后局部血液循環(huán)障礙可能導致腦組織缺血。改善血液循環(huán)的藥物如尼莫地平片30mg/次，每日3次可用于治療，高壓氧治療也可促進腦組織修復。 3、炎癥反應：腦出血后局部炎癥反應可能加重神經(jīng)損傷。抗炎藥物如甲潑尼龍片4mg/次，每日2次可用于控制炎癥，同時需監(jiān)測藥物副作用。 4、代謝紊亂：腦出血后可能引發(fā)電解質紊亂、血糖異常等代謝問題。通過飲食調(diào)節(jié)和藥物如胰島素根據(jù)血糖水平調(diào)整劑量可幫助穩(wěn)定代謝狀態(tài)。 5、心理創(chuàng)傷：腦出血后患者可能面臨抑郁、焦慮等心理問題。心理疏導和抗抑郁藥物如舍曲林片50mg/次，每日1次可幫助改善心理狀態(tài)。 腦出血后遺癥患者需注意飲食均衡，適量攝入富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、魚類、新鮮蔬菜水果等。適度運動如散步、太極拳有助于改善身體機能。定期復查和遵醫(yī)囑用藥是護理的重要環(huán)節(jié)，家屬應給予患者足夠的心理支持和關愛。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

腰部骨質增生能根治嗎

腰部骨質增生可通過日常護理、藥物治療等方式緩解癥狀，但通常無法完全根治。腰部骨質增生可能與年齡增長、長期姿勢不良、腰椎退行性病變、骨質疏松、外傷等因素有關，通常表現(xiàn)為腰部疼痛、活動受限等癥狀。 1、日常護理：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢。適當進行腰部鍛煉，如仰臥起坐、平板支撐等，增強腰部肌肉力量。注意腰部保暖，避免受涼。 2、藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊300mg/次，每日2次、雙氯芬酸鈉腸溶片25mg/次，每日3次可緩解疼痛。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片50mg/次，每日3次有助于緩解肌肉緊張。鈣劑和維生素D補充劑如碳酸鈣D3片600mg/次，每日1次有助于改善骨質疏松。 3、物理治療：熱敷、冷敷、按摩、針灸等物理治療方法可緩解腰部疼痛和肌肉緊張。理療如超聲波、電療等也有助于改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 4、手術治療：對于癥狀嚴重、保守治療無效的患者，可考慮手術治療。常見手術方式包括腰椎間盤切除術、腰椎融合術等。手術需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，術后需嚴格遵循康復計劃。 5、心理疏導：腰部骨質增生可能導致患者情緒低落、焦慮等心理問題。心理疏導如認知行為療法、放松訓練等有助于改善患者心理狀態(tài)，提高生活質量。 腰部骨質增生的治療需綜合考慮患者的具體情況，制定個性化的治療方案。日常護理和藥物治療是基礎，物理治療和心理疏導有助于緩解癥狀和改善生活質量。手術治療適用于癥狀嚴重、保守治療無效的患者。飲食上應多攝入富含鈣、維生素D的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，避免高脂肪、高糖飲食。適當進行有氧運動如散步、游泳等，有助于增強體質和改善腰部功能。定期復查，及時調(diào)整治療方案，是控制病情的關鍵。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

排惡露排出一大團血塊

排惡露排出一大團血塊是產(chǎn)后子宮恢復過程中可能出現(xiàn)的現(xiàn)象，通常與子宮收縮、內(nèi)膜脫落、感染等因素有關。產(chǎn)后惡露是子宮內(nèi)膜、血液和黏液等混合物的排出，初期為鮮紅色，逐漸變?yōu)榈t色或白色。血塊的出現(xiàn)可能與子宮收縮不良、內(nèi)膜殘留或感染有關，需根據(jù)具體情況采取相應措施。 1、子宮收縮：產(chǎn)后子宮需要收縮以恢復至孕前狀態(tài)，若收縮不良，可能導致血塊形成。適當按摩腹部、多休息、避免劇烈活動有助于促進子宮收縮。 2、內(nèi)膜脫落：產(chǎn)后子宮內(nèi)膜會逐漸脫落，形成惡露。若內(nèi)膜脫落不完全，可能形成較大血塊。保持外陰清潔、避免感染有助于減少血塊形成。 3、感染風險：產(chǎn)后生殖道感染可能導致惡露異常，如血塊增多或異味。注意個人衛(wèi)生、及時更換衛(wèi)生巾、避免性生活可降低感染風險。 4、飲食調(diào)理：產(chǎn)后飲食應以清淡、易消化為主，避免辛辣刺激性食物。多攝入富含鐵、蛋白質的食物，如瘦肉、雞蛋、菠菜等，有助于身體恢復。 5、就醫(yī)建議：若血塊持續(xù)增多、伴有腹痛或發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)，排除胎盤殘留或感染等病理情況。醫(yī)生可能建議進行B超檢查或藥物治療。 產(chǎn)后惡露排出血塊是常見現(xiàn)象，但需密切關注其變化。合理飲食、適當休息、保持個人衛(wèi)生是促進恢復的關鍵。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，確保身體恢復順利。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院