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針灸印堂治療鼻炎嗎?

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2022-05-12 10:39 17人閱讀

問(wèn)題描述:針灸印堂治療鼻炎嗎?

醫(yī)生回答(1)

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按摩刮痧治療鼻炎嗎?
刮痧是可以治療鼻炎,但是要看屬于哪一種,刮痧可以祛風(fēng)散寒,清肺益氣,補(bǔ)腎健脾,通鼻竅,還能調(diào)節(jié)體質(zhì),最好是要去專(zhuān)業(yè)的人員進(jìn)行刮痧。如果效果不好的話,還需要去正規(guī)醫(yī)院及時(shí)治療,避免耽誤病情。指導(dǎo)意見(jiàn):
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何按摩治療鼻炎?
鼻炎患者可以通過(guò)按摩穴位的方法進(jìn)行病情的調(diào)理,治療可以按摩患者的印堂穴,迎香穴,風(fēng)池穴,太陽(yáng)穴等,根據(jù)病情的程度,必要的時(shí)候還要通過(guò)藥物進(jìn)行治療,緩解患者的痛苦。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸能治療鼻炎嗎?
如果針灸迎香穴,肺經(jīng)的一些穴位對(duì)于治療鼻炎有一定的療效,尤其是迎香穴可以明顯的緩解鼻炎引起的鼻塞,流涕,打噴嚏的癥狀,即使針灸身體的其他部位,也會(huì)對(duì)鼻炎有一定的療效,針灸可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),提高身體的免疫能力,所以對(duì)鼻炎有一定的作用,但不能完全的治療鼻炎,需要使用一些治療鼻炎的藥物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
中醫(yī)按摩鼻子可以治療鼻炎嗎
終于按摩鼻子的話,可以通過(guò)這種方式針對(duì)鼻炎有一個(gè)良好的緩解效果,但是無(wú)法真正的得到有效的治愈,還是要通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合的方式一起治療,這樣的話才能夠達(dá)到治愈的效果,尤其是可以使用一段時(shí)間的鼻炎寧或者是使用抗鼻炎片。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸治療鼻炎嗎?
扎針灸的方法是可以治療輕度鼻炎的,而且對(duì)于鼻炎患者,根據(jù)患者具體的程度可以使用藥物進(jìn)行治療,同時(shí)也可以搭配中醫(yī)針灸進(jìn)行綜合調(diào)理,起到更好的作用,也可以對(duì)鼻子周?chē)ㄎ贿M(jìn)行按摩,緩解患者的痛苦。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
髂動(dòng)脈血管瘤手術(shù)如何治療鼻炎
指導(dǎo)意見(jiàn):對(duì)于髂動(dòng)脈血管瘤手術(shù),如果血管瘤較小,可以用激光或冷凍手術(shù)治療,但如果腫瘤較大,可手術(shù)切除。由于血管瘤是一種良性病變,術(shù)后無(wú)需放療和化療。定期復(fù)查就可以了。注意清淡飲食,多吃蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。
周瑩 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院
針灸治療鼻炎有用嗎?
鼻炎是可以輔助針灸治療的,在針灸時(shí)可以選擇印堂穴迎香穴,風(fēng)池穴,足三里血,海穴豐隆穴,三陰交,上星穴等。同時(shí)要注意尋找引起鼻炎的原因,必要時(shí)服用抗過(guò)敏的藥物,
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓藥可以治療鼻炎嗎
高血壓的相關(guān)藥物主要是用來(lái)降血壓的降壓藥物不是用來(lái)治療鼻炎的,是兩種不同種類(lèi)的藥物,各有分工,各有所屬,兩種藥物之間沒(méi)有交叉治療的作用,因此不建議應(yīng)用降壓藥物來(lái)治療鼻炎,如果有鼻炎的話,還是應(yīng)該到正規(guī)的耳鼻喉科專(zhuān)科進(jìn)行詳細(xì)的檢查以及指導(dǎo)治療
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
兒童按摩針治療鼻炎有效嗎?
小兒推拿扎針治療鼻炎有一定的效果,尤其是使用迎香穴,對(duì)治療鼻炎鼻塞,流涕,打噴嚏效果非常明顯,也可以推拿患兒的肺經(jīng)穴位,有助于提高免疫能力,平時(shí)也要注意清淡飲食,避免辛辣刺激性的食物,就很掩飾,規(guī)律作息。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
按摩頸部淋巴可以治療鼻炎嗎
按摩頸部淋巴對(duì)于治療鼻炎可以起到一些輔助的作用,通過(guò)一些局部的對(duì)癥按摩穴位可以促進(jìn)血液循環(huán),減輕鼻腔黏膜水腫等一些癥狀,但是達(dá)不到治愈的目的,患者發(fā)現(xiàn)病情及時(shí)在專(zhuān)業(yè)的引導(dǎo)下服用一些對(duì)癥的藥物,同時(shí)再加上一些理療的方式來(lái)進(jìn)行緩解改善。
容柒雁 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
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晚上吃柚子能減肥嗎

晚上適量吃柚子有助于減肥,但單純依靠吃柚子無(wú)法達(dá)到顯著減重效果。柚子熱量較低且富含膳食纖維,有助于增加飽腹感,但減肥需結(jié)合飲食控制和運(yùn)動(dòng)。

1、膳食纖維作用

柚子含有豐富膳食纖維,能延緩胃排空速度,減少夜間饑餓感。膳食纖維在腸道內(nèi)吸水膨脹后可占據(jù)胃部空間,從而降低其他高熱量食物的攝入概率。但需注意過(guò)量食用可能引起胃腸不適。

2、低熱量特性

每100克柚子僅含約40千卡熱量,屬于低糖水果。晚間食用可替代高熱量零食,減少全天總熱量攝入。其天然果糖含量低于蘋(píng)果、香蕉等水果,更適合控制血糖波動(dòng)。

3、代謝促進(jìn)作用

柚子含有的柚皮苷等成分可能輕微提升基礎(chǔ)代謝率,幫助消耗更多熱量。這類(lèi)物質(zhì)能激活棕色脂肪組織產(chǎn)熱,但實(shí)際減脂效果有限,不可替代規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

4、水分補(bǔ)充價(jià)值

柚子含水量超過(guò)90%,適量食用可補(bǔ)充夜間水分需求。充足水分?jǐn)z入能維持正常代謝功能,避免身體將口渴誤判為饑餓信號(hào),間接減少不必要的進(jìn)食行為。

5、食用注意事項(xiàng)

胃腸功能較弱者睡前兩小時(shí)應(yīng)避免食用,以防反酸不適。服用降壓藥、抗凝藥等特定藥物期間需咨詢(xún)醫(yī)生,柚子可能影響藥物代謝。建議單次食用量控制在200克以?xún)?nèi)。

減肥需要建立全天熱量缺口,建議晚餐以蛋白質(zhì)和蔬菜為主,搭配少量柚子等低糖水果。保持每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。長(zhǎng)期熬夜會(huì)擾亂瘦素分泌,需保證充足睡眠。若體重持續(xù)無(wú)變化,建議內(nèi)分泌科就診排除代謝性疾病。日常可記錄飲食和運(yùn)動(dòng)情況,逐步調(diào)整至健康生活方式。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
左胸肌肉自動(dòng)顫動(dòng),究竟是何原因?
左胸肌肉自動(dòng)顫動(dòng)可能是由于肌肉疲勞、精神壓力或神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題引起的,也可能與電解質(zhì)紊亂、疾病或藥物副作用有關(guān)。如果頻繁或伴隨其他癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)尋找病因。以下具體解析幾種可能成因及應(yīng)對(duì)方法。 1、肌肉疲勞或運(yùn)動(dòng)過(guò)度 長(zhǎng)時(shí)間從事體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉的過(guò)度使用,從而引發(fā)短暫性的肌肉顫動(dòng)。這是因?yàn)榧∪饫w維無(wú)規(guī)律的收縮所致,通常伴隨酸痛感。對(duì)此,可通過(guò)充分休息、按摩局部肌肉,以及補(bǔ)充水分和電解質(zhì)來(lái)緩解。 2、精神壓力或焦慮 情緒緊張或長(zhǎng)期壓力會(huì)引起自主神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,從而導(dǎo)致肌肉的非自主顫動(dòng)。這種情況通常是短暫的,并伴隨心跳加速、手腳冰涼等表現(xiàn)。應(yīng)對(duì)方法包括深呼吸練習(xí)、冥想及適量的有氧運(yùn)動(dòng),以幫助放松身心。 3、電解質(zhì)紊亂 體內(nèi)電解質(zhì)如鉀、鈣、鎂的平衡對(duì)肌肉正常收縮至關(guān)重要。當(dāng)電解質(zhì)不足時(shí),可能出現(xiàn)肌肉痙攣或顫動(dòng)。飲水不足、過(guò)度出汗或飲食缺乏均可能引發(fā)電解質(zhì)失衡。可以通過(guò)多攝入富含鉀如香蕉、鈣如牛奶和鎂如堅(jiān)果的食物來(lái)改善。 4、神經(jīng)問(wèn)題 某些神經(jīng)系統(tǒng)異常也可能引起局部肌肉顫動(dòng),例如頸椎病導(dǎo)致神經(jīng)受壓或周?chē)窠?jīng)病變。這種情況下通常伴有麻木、刺痛或肌無(wú)力等癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī),結(jié)合神經(jīng)影像或電生理檢查明確病因。治療方法可能包括理療、藥物如特定神經(jīng)科用藥以及手術(shù)。 5、病理性疾病 某些系統(tǒng)性疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病或其他神經(jīng)肌肉疾病可能以肌肉震顫為表現(xiàn)之一。這需要通過(guò)詳細(xì)的血液檢查、肌電圖或其他專(zhuān)科檢查來(lái)確診。治療上,根據(jù)具體疾病類(lèi)型,可采用藥物治療或手術(shù)干預(yù)。 6、藥物副作用 部分藥物如甲狀腺素、某些抗精神病藥物或咖啡因攝入過(guò)多可能會(huì)引起肌肉顫動(dòng)。需仔細(xì)回顧近期服用的藥物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物。 若左胸肌肉自動(dòng)顫動(dòng)屬于偶發(fā)性且沒(méi)有其他癥狀,多與生活習(xí)慣有關(guān),可通過(guò)調(diào)整作息、飲食和管理壓力來(lái)改善。若顫動(dòng)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴隨其他異常癥狀,例如疼痛、乏力或心悸,則需盡快就醫(yī)進(jìn)行全面檢查,以免延誤潛在疾病的治療。無(wú)論何種情況,關(guān)注身體的健康信號(hào),積極采取措施至關(guān)重要。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新生兒什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)充d3和ad
新生兒一般在出生后2周左右可以開(kāi)始補(bǔ)充維生素D3,而維生素AD的補(bǔ)充需要根據(jù)嬰兒的不同情況個(gè)體化判斷。此時(shí),補(bǔ)充維生素D3有助于促進(jìn)鈣吸收、防止佝僂病,維生素A則能增強(qiáng)視力和免疫功能,兩者搭配使用能起到互補(bǔ)作用。 1、新生兒需要補(bǔ)充維生素D3的原因和方法 維生素D3是骨骼健康的重要維生素,有助于促進(jìn)鈣和磷的吸收。新生兒體內(nèi)的維生素D儲(chǔ)備有限,而母乳中的維生素D含量普遍較低,因此幾乎所有的新生兒都需要額外補(bǔ)充。出生2周后每天補(bǔ)充400國(guó)際單位IU的維生素D3是較為推薦的劑量,常用的產(chǎn)品如維生素D滴劑直接滴入口中或者混入奶中即可。早產(chǎn)兒、低出生體重兒可能需要更高劑量,需遵醫(yī)囑調(diào)整。 2、維生素AD的補(bǔ)充是否必要以及補(bǔ)充方式 相比單獨(dú)補(bǔ)充維生素D3,有些新生兒還需要同時(shí)補(bǔ)充維生素A,因?yàn)樗鼘?duì)于視力發(fā)育、免疫功能提升有重要作用。常見(jiàn)的維生素AD制劑比例為1:3即維生素A:維生素D = 1500IU:500IU。每天服用1滴是常見(jiàn)的建議,但需要注意避免過(guò)量補(bǔ)充,以免引起維生素A中毒。如果寶寶飲食中已經(jīng)含有充足的維生素A來(lái)源,醫(yī)生可能會(huì)建議單獨(dú)補(bǔ)充維生素D3即可。因此家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)嬰兒具體的營(yíng)養(yǎng)需求以及兒科醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇。 3、日常生活中的注意事項(xiàng) 除了口服補(bǔ)充劑,合理的居家護(hù)理也能幫助寶寶維持正常的維生素D水平。例如,每天適量陽(yáng)光暴曬建議避免10:00-16:00的強(qiáng)烈紫外線時(shí)段,每次10-15分鐘即可可幫助寶寶通過(guò)皮膚合成維生素D。母乳喂養(yǎng)的媽媽也可以通過(guò)增強(qiáng)自身飲食中的維生素D和鈣攝入,如多吃富含維生素D的魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)或乳制品。要始終警惕過(guò)量補(bǔ)充引起的不良反應(yīng),如維生素D過(guò)量可能導(dǎo)致高鈣血癥,應(yīng)嚴(yán)格控制補(bǔ)充劑的劑量。 新生兒膳食補(bǔ)充需以科學(xué)為依據(jù),維生素D3的補(bǔ)充基本適用于所有新生兒,而維生素AD的選擇需因人而異。定期檢查寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況,咨詢(xún)醫(yī)生的建議,確保補(bǔ)充科學(xué)、合理、適量。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
CT可以發(fā)現(xiàn)腸道腫瘤嗎
CT可以發(fā)現(xiàn)腸道腫瘤,但其敏感性和特異性受限,需結(jié)合其他檢查如腸鏡或活檢進(jìn)一步確診。CT主要通過(guò)成像顯示腸道腫瘤的大小、位置及是否擴(kuò)散,是評(píng)估病情的重要工具,但對(duì)早期小病灶或無(wú)癥狀癌前病變檢出率不高。 1、CT檢查發(fā)現(xiàn)腸道腫瘤的原理及適用性 CT計(jì)算機(jī)斷層掃描能通過(guò)高分辨率影像識(shí)別腸道內(nèi)是否存在腫瘤性病變,其對(duì)組織密度的分辨能力高,尤其對(duì)大于1厘米的腸道腫瘤具有較強(qiáng)的檢測(cè)能力。更重要的是,CT還可以評(píng)估是否存在淋巴結(jié)腫大、遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移等情況,以幫助確定腫瘤的分期。不過(guò)早期微小病灶可能因?yàn)榉直媛氏拗贫鵁o(wú)法檢測(cè)到,且與某些非腫瘤性結(jié)節(jié)或炎癥存在影像學(xué)相似,不適合作為單一確診手段。 2、CT的具體檢查類(lèi)型及補(bǔ)充手段 對(duì)于腸道腫瘤評(píng)估,常用的CT檢查包括普通CT和增強(qiáng)CT。增強(qiáng)CT通過(guò)注射對(duì)比劑提高圖像對(duì)比度,更有助于識(shí)別周?chē)M織是否被侵?jǐn)_。另一種更具體的檢查方法是CT仿真內(nèi)鏡CT結(jié)腸成像,這是一種模擬腸鏡的三維成像技術(shù),可直觀評(píng)估腸腔內(nèi)壁的形態(tài)變化。然而,確診仍需結(jié)合腸鏡活檢或PET-CT以進(jìn)一步提高準(zhǔn)確性。 3、CT檢查的局限及輔助檢查建議 CT雖然對(duì)中晚期或大體積腫瘤檢出率較高,但對(duì)息肉、早期腺瘤等病變敏感性不足,需聯(lián)合其他檢查手段,如腸鏡或胃腸超聲。腸鏡是確診腸道腫瘤的金標(biāo)準(zhǔn),還能同時(shí)進(jìn)行活檢或微小病灶切除。這兩種手段結(jié)合可有效降低誤診和漏診率。可根據(jù)醫(yī)生建議選擇腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)如CEA或遺傳篩查來(lái)提升早期診斷的全面性。 CT是發(fā)現(xiàn)腸道腫瘤的重要工具,但其結(jié)果應(yīng)與腸鏡和病理學(xué)檢查相結(jié)合以提高準(zhǔn)確性。若懷疑腸道腫瘤或已有癥狀出現(xiàn),盡早咨詢(xún)醫(yī)生選擇最合適的檢查方案,切勿忽視腸道健康狀態(tài)的潛在風(fēng)險(xiǎn)。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
茯苓吃完犯困怎么辦

茯苓吃完犯困可通過(guò)調(diào)整服用時(shí)間、減少劑量、搭配健脾食物、觀察藥物相互作用、咨詢(xún)醫(yī)生等方式緩解。茯苓具有利水滲濕功效,部分人可能因體質(zhì)敏感或藥物蓄積出現(xiàn)困倦反應(yīng)。

1、調(diào)整服用時(shí)間

建議將茯苓服用時(shí)間改為晚間,利用其安神作用改善睡眠質(zhì)量。茯苓含有多糖和三萜類(lèi)成分,可能通過(guò)調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體產(chǎn)生輕度鎮(zhèn)靜效果。白天服用時(shí)可搭配陳皮等理氣藥材中和藥性。

2、減少劑量

單日茯苓用量超過(guò)15克可能加重困倦感,建議減至6-10克。茯苓常規(guī)干燥品每日用量為9-15克,鮮品可用至30克。體質(zhì)虛弱者應(yīng)從最小劑量開(kāi)始,采用隔日服用法觀察機(jī)體耐受性。

3、搭配健脾食物

配合山藥、薏苡仁等健脾食材可改善茯苓的代謝負(fù)擔(dān)。中醫(yī)認(rèn)為脾虛濕盛者更易出現(xiàn)藥后困倦,可用茯苓30克配伍炒白術(shù)10克、黨參15克煎湯,增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能的同時(shí)減輕嗜睡反應(yīng)。

4、觀察藥物相互作用

服用鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物期間慎用茯苓,包括苯二氮卓類(lèi)、抗組胺藥等。茯苓與中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑可能產(chǎn)生協(xié)同作用,老年患者聯(lián)合使用褪黑素或抗焦慮藥物時(shí)需加強(qiáng)監(jiān)測(cè)。

5、咨詢(xún)醫(yī)生

持續(xù)嚴(yán)重嗜睡需排除低鉀血癥或腎功能異常。茯苓的鉀排泄作用可能引發(fā)電解質(zhì)紊亂,長(zhǎng)期大劑量使用應(yīng)定期檢測(cè)血鉀和肌酐水平。糖尿病患者出現(xiàn)嗜睡時(shí)需警惕低血糖反應(yīng)。

日常可配合八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行,避免久臥加重困倦感。飲食宜清淡,減少肥甘厚味攝入以免助濕生痰。服用期間忌飲濃茶、咖啡等刺激性飲品,保持規(guī)律作息有助于機(jī)體對(duì)藥效的適應(yīng)。若調(diào)整后癥狀無(wú)改善或出現(xiàn)心悸、頭暈等不適,應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)評(píng)估。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
貧血血脂高吃什么好得快

貧血合并高血脂患者可適量吃豬肝、燕麥、菠菜、深海魚(yú)、黑木耳等食物,也可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、阿托伐他汀鈣片、葉酸片、維生素B12片、非諾貝特膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并規(guī)范用藥。

一、食物

1. 豬肝

豬肝富含血紅素鐵和維生素B12,有助于改善缺鐵性貧血。其膽固醇含量較高,需控制攝入量,每周不超過(guò)100克為宜。烹飪時(shí)建議水煮或清炒,避免油炸以降低脂肪攝入。

2. 燕麥

燕麥含可溶性膳食纖維β-葡聚糖,能幫助降低低密度脂蛋白膽固醇。同時(shí)提供鐵、鋅等礦物質(zhì),對(duì)營(yíng)養(yǎng)性貧血有輔助改善作用。建議選擇原味燕麥片,避免添加糖分的產(chǎn)品。

3. 菠菜

菠菜含有非血紅素鐵和葉酸,適合巨幼細(xì)胞性貧血患者。其中槲皮素等成分具有調(diào)節(jié)血脂作用。食用時(shí)建議焯水去除草酸,可與維生素C豐富的食物同食促進(jìn)鐵吸收。

4. 深海魚(yú)

三文魚(yú)、鯖魚(yú)等富含ω-3脂肪酸,能降低甘油三酯水平。同時(shí)提供優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D,有助于改善貧血患者的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。建議采用蒸煮方式,每周攝入2-3次。

5. 黑木耳

黑木耳含鐵量較高且熱量低,其多糖成分可抑制膽固醇吸收。適合作為高血脂伴貧血患者的膳食補(bǔ)充,每日干品用量建議10-15克,需充分泡發(fā)后烹調(diào)。

二、藥物

1. 硫酸亞鐵片

用于治療缺鐵性貧血,可補(bǔ)充二價(jià)鐵元素。需注意可能引起胃腸刺激,服藥期間避免與鈣劑、濃茶同服。長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血清鐵蛋白水平。

2. 阿托伐他汀鈣片

他汀類(lèi)降脂藥,通過(guò)抑制膽固醇合成降低總膽固醇。可能出現(xiàn)肌肉酸痛等不良反應(yīng),用藥期間需定期檢查肝功能。

3. 葉酸片

適用于葉酸缺乏導(dǎo)致的巨幼細(xì)胞性貧血。與維生素B12缺乏并存時(shí)需聯(lián)合補(bǔ)充,單用可能掩蓋神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

4. 維生素B12片

治療惡性貧血及維生素B12缺乏癥。口服制劑吸收有限,嚴(yán)重缺乏者需肌注給藥。長(zhǎng)期素食者需注意預(yù)防性補(bǔ)充。

5. 非諾貝特膠囊

貝特類(lèi)降脂藥,主要降低甘油三酯水平。與抗凝藥合用時(shí)需調(diào)整劑量,服藥期間應(yīng)戒酒。

貧血合并高血脂患者需建立均衡膳食模式,每日保證瘦肉、綠葉蔬菜、全谷物的攝入,限制動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品。烹飪選用橄欖油等不飽和脂肪酸油脂,避免反式脂肪。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每次持續(xù)30-45分鐘。定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)、血脂四項(xiàng)等指標(biāo),藥物調(diào)整須在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。出現(xiàn)頭暈加重、胸悶等不適癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
寶寶尿道口旁邊磨破了怎么辦
寶寶尿道口旁邊磨破了可能是因?yàn)槟虿寄Σ痢⒋┲^(guò)緊的衣物導(dǎo)致皮膚受損,需及時(shí)護(hù)理避免感染。建議根據(jù)具體情況采取保持局部清潔干燥、使用修復(fù)皮膚的藥膏以及避免外部刺激等措施。 1、保持局部清潔和干燥 寶寶尿道口附近是細(xì)菌容易滋生的部位,一旦皮膚磨破,必須注意清潔以預(yù)防感染。家長(zhǎng)可以用溫水輕輕清洗寶寶的會(huì)陰部,避免使用過(guò)于刺激的清潔產(chǎn)品,建議使用專(zhuān)為嬰幼兒設(shè)計(jì)的溫和清潔液。如果磨破部位發(fā)紅或敏感,應(yīng)小心輕拍擦干,避免用力揉搓。更換尿布時(shí),及時(shí)替換濕尿布,并選用透氣性好的紙尿褲,以減少局部潮濕環(huán)境。 2、輔助使用安全藥膏加速皮膚愈合 在醫(yī)生建議下,可以選擇溫和、適用于嬰幼兒的藥膏。比如氧化鋅軟膏、防止感染的紅霉素軟膏或促進(jìn)愈合的維生素E乳膏。實(shí)際使用前需先咨詢(xún)特別是當(dāng)皮膚破損程度嚴(yán)重時(shí)。涂抹藥膏時(shí)動(dòng)作要輕,避免直接接觸尿道口,以免對(duì)寶寶造成更多不適。 3、避免外部刺激減少摩擦 尿道口邊磨破的常見(jiàn)原因是尿布、紙尿褲或衣物的摩擦。家長(zhǎng)需要確保為寶寶選擇柔軟、無(wú)刺激的衣物和尿布,避免使用過(guò)緊的衣物或尿布。同時(shí),也可在寶寶活動(dòng)時(shí)盡量讓其短時(shí)間“裸露”生殖區(qū)域,增加通風(fēng),促進(jìn)皮膚的干燥和愈合。注意定時(shí)更換紙尿褲,避免長(zhǎng)時(shí)間接觸尿液和糞便。 4、密切觀察傷口愈合情況并及時(shí)就醫(yī) 如果磨破的皮膚開(kāi)始出現(xiàn)紅腫、化膿或?qū)殞毎殡S不安情緒、頻繁哭鬧等癥狀,很可能已經(jīng)發(fā)生感染或炎癥,需要立即尋求醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)感染情況開(kāi)具抗菌藥物或其他適宜的治療方案。 寶寶尿道口旁邊的皮膚嬌嫩脆弱,家長(zhǎng)需要定期檢查和科學(xué)護(hù)理。如果護(hù)理得當(dāng),磨破通常會(huì)在幾天內(nèi)愈合。若問(wèn)題未好轉(zhuǎn)或惡化,請(qǐng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī),確保健康成長(zhǎng)!
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
結(jié)核性宮頸炎要做什么檢查
結(jié)核性宮頸炎通常需要通過(guò)影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)以及組織病理學(xué)檢查來(lái)確診,這些檢查可以幫助醫(yī)生明確病因和疾病的嚴(yán)重程度,從而制定科學(xué)的治療方案。常見(jiàn)檢查包括盆腔B超、結(jié)核菌素皮試、宮頸活檢等。 1、影像學(xué)檢查:明確病灶位置和范圍 在初步懷疑結(jié)核性宮頸炎時(shí),醫(yī)生通常會(huì)推薦盆腔B超或MRI等影像學(xué)檢查。這些檢查能夠幫助了解宮頸是否存在異常病灶,同時(shí)還能排查周邊組織如子宮或卵巢是否受到影響。如果懷疑盆腔結(jié)核擴(kuò)散,也可采用CT掃描來(lái)進(jìn)一步明確。 2、實(shí)驗(yàn)室檢測(cè):尋找病原體證據(jù) 實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)是結(jié)核性宮頸炎診斷的重要一步,主要包括結(jié)核菌素皮試PPD試驗(yàn)和外周血抗結(jié)核抗體檢測(cè)。如果皮試呈強(qiáng)陽(yáng)性或血液檢測(cè)發(fā)現(xiàn)抗結(jié)核抗體升高,結(jié)合臨床癥狀可以初步判斷。同時(shí),還可能通過(guò)宮頸分泌物涂片或PCR檢測(cè)篩查結(jié)核桿菌,以明確病原體的存在。 3、組織病理學(xué)檢查:確診結(jié)核性宮頸炎的“金標(biāo)準(zhǔn)” 確診結(jié)核性宮頸炎離不開(kāi)宮頸活檢。醫(yī)生通常會(huì)通過(guò)陰道鏡檢查直接觀察宮頸病變部位,并給予取樣。然后,將活檢組織送至病理科進(jìn)行結(jié)核病灶的顯微觀察或特定染色檢測(cè)。如果在組織樣本中發(fā)現(xiàn)結(jié)核桿菌或者肉芽腫性病變,即可確診。 如確認(rèn)患有結(jié)核性宮頸炎,治療通常需要一年左右的抗結(jié)核藥物治療,例如異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等組合用藥。必要時(shí),還需配合針對(duì)宮頸修復(fù)的局部治療。在治療過(guò)程中,定期復(fù)查和隨訪是非常關(guān)鍵的。 若懷疑患有結(jié)核性宮頸炎,應(yīng)盡快就醫(yī)接受系統(tǒng)檢查,明確診斷后科學(xué)治療,以免延誤病情造成更大的健康威脅。預(yù)防方面,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣并避免與結(jié)核患者密切接觸是降低感染風(fēng)險(xiǎn)的有效措施。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
高血脂人群能吃龍蝦嗎

高血脂人群一般可以適量吃龍蝦。龍蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白、低飽和脂肪酸,且含有對(duì)心血管有益的歐米伽3脂肪酸,但需注意烹飪方式和食用量。

龍蝦的膽固醇含量主要集中在頭部和蝦黃部分,食用時(shí)可去除這些部位以減少膽固醇攝入。清蒸或水煮的烹飪方式能最大限度保留營(yíng)養(yǎng),避免油炸、黃油焗等高溫高脂做法。每周食用量控制在200克以?xún)?nèi)較為適宜,同時(shí)需減少當(dāng)日其他高膽固醇食物的攝入。部分高血脂患者可能合并痛風(fēng),需警惕龍蝦嘌呤含量較高可能誘發(fā)尿酸升高。

少數(shù)對(duì)甲殼類(lèi)海鮮過(guò)敏的人群應(yīng)避免食用龍蝦。急性胰腺炎發(fā)作期、嚴(yán)重高尿酸血癥未控制者需暫時(shí)禁食。部分降脂藥物如他汀類(lèi)與高膽固醇食物同服可能影響藥效,建議間隔2小時(shí)以上。合并腎功能不全者需限制蛋白質(zhì)總量,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整龍蝦攝入量。

高血脂患者日常飲食應(yīng)以控制總熱量、減少飽和脂肪攝入為主,可增加深海魚(yú)、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。建議每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測(cè)血脂指標(biāo)。烹飪時(shí)多用橄欖油等不飽和脂肪酸油脂,避免動(dòng)物油和反式脂肪。保持規(guī)律作息和戒煙限酒有助于血脂管理,若出現(xiàn)胸痛、頭暈等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
小孩流鼻涕小妙招
小孩流鼻涕多由感冒、過(guò)敏或鼻腔刺激引起,針對(duì)不同原因可以采取保暖、防過(guò)敏和清潔鼻腔等方法緩解癥狀,同時(shí)保持空氣濕潤(rùn),并及時(shí)根據(jù)情況選擇適合的護(hù)理或就醫(yī)。以下是具體處理方法及建議。 1保暖防感冒 小孩流鼻涕最常見(jiàn)的原因是感冒。天氣寒冷或晝夜溫差大時(shí),小孩容易受涼,導(dǎo)致流鼻涕。家長(zhǎng)應(yīng)注意孩子的穿著,避免過(guò)涼或過(guò)熱,尤其是早晨和晚上外出時(shí)要做好防風(fēng)保暖工作。感冒初期可讓孩子多喝溫水,保證充足的休息。如果流鼻涕伴有發(fā)燒、咳嗽等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 2過(guò)敏原管理 如果小孩的流鼻涕是過(guò)敏性鼻炎引起,則需要查明過(guò)敏原并遠(yuǎn)離它們。例如,塵螨、花粉、寵物毛發(fā)等都是常見(jiàn)過(guò)敏原。保持室內(nèi)衛(wèi)生,定期清洗和更換床上用品;用吸塵器清潔房間時(shí)可使用防塵螨過(guò)濾器。空氣凈化器也能有效減少過(guò)敏原的濃度。如果家長(zhǎng)已知孩子對(duì)某種食物過(guò)敏,在飲食上需特別注意避免。 3清潔鼻腔 當(dāng)鼻腔內(nèi)出現(xiàn)大量分泌物時(shí),可以通過(guò)清潔幫助緩解流鼻涕癥狀。方法包括使用溫鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗,或者用吸鼻器輕輕將過(guò)多的鼻涕吸出。對(duì)于年幼的小孩,用棉簽蘸溫水清理鼻腔也是一個(gè)安全的選擇。在清理時(shí)動(dòng)作要輕柔,避免刺激鼻腔黏膜。 4保持空氣濕潤(rùn) 干燥的空氣會(huì)刺激孩子的鼻腔,引發(fā)或加重鼻涕流出的現(xiàn)象。使用加濕器保持室內(nèi)空氣濕度,或者在暖氣房?jī)?nèi)放置一碗清水,能有效緩解癥狀。家長(zhǎng)還可以給孩子泡溫水澡,通過(guò)蒸汽濕潤(rùn)鼻腔,幫助減輕堵塞和流鼻涕問(wèn)題。 5藥物和其他輔助治療 如果流鼻涕癥狀持續(xù)不緩解,尤其是伴有長(zhǎng)期鼻塞和鼻癢等現(xiàn)象,可以考慮咨詢(xún)醫(yī)生使用安全的兒童抗組胺藥緩解過(guò)敏反應(yīng)。對(duì)于感冒引起的流鼻涕,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用兒童感冒藥。若發(fā)現(xiàn)鼻分泌物中有膿性物質(zhì),則可能是鼻竇感染,需及時(shí)前往醫(yī)院檢查。 小孩流鼻涕通常是輕微癥狀,通過(guò)以上方法多能得到有效緩解。不過(guò)如果流鼻涕時(shí)間超過(guò)兩周,或者伴隨其他異常情況,請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)一步診斷和治療,確保孩子的健康成長(zhǎng)。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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