維生素c有哪些蔬菜水果含量高？

維生素c含量多的蔬菜、水果有很多，一些我們?nèi)粘Ｖ谐３缘木陀校脑捰刑O果、柚子、檸檬、橘子、橙子等等，蔬菜可以選擇一些時令菜，黃色和橙色的蔬菜維生素c含量比較豐富。比如你平時可以多吃青椒、黃瓜，還有西紅柿等等，在飲食中應(yīng)該做到葷素搭配，蔬菜水果應(yīng)該每天都吃，這樣對身體很有好處。另外還應(yīng)該多運動鍛煉，才能更加健康。

曾盼麗 副主任醫(yī)師 廣州市胸科醫(yī)院

經(jīng)常吃維生素c可以徹底去除色斑嗎？

斑是內(nèi)分泌失調(diào)、代謝廢物淤積體內(nèi)的一種外在顯性表現(xiàn)。建議您可以口服維生素E，維生素C，常用皮膚用藥，外用迪維霜，注意防曬，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

懷孕吃維生素c的作用和功效

懷孕吃維生素C的作用和功效是增強免疫力、促進(jìn)胎兒生長發(fā)育、預(yù)防孕期高血壓等。1.增強免疫力：維生素C有利于增強孕婦的免疫力，預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生。2.促進(jìn)胎兒生長發(fā)育：維生素C有助于胎兒骨骼、牙齒等器官的正常發(fā)育，同時還能幫助胎兒吸收鐵質(zhì)和鈣質(zhì)，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。3.預(yù)防孕期高血壓：孕婦在懷孕期間，由于體內(nèi)荷爾蒙等因素的作用，容易出現(xiàn)孕期高血壓的情況。而適當(dāng)補充維生素C可以有效預(yù)防孕期高血壓的發(fā)生。需要注意的是，孕婦在攝入維生素C時，應(yīng)該控制攝入量，不要過量。建議孕婦在醫(yī)生的建議下進(jìn)行補充，尤其是高血壓、糖尿病等患者應(yīng)該更加注意。此外，孕婦在選擇維生素C時，應(yīng)該選擇安全可靠的品牌，以免對胎兒造成不良影響。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

天然維生素c咀嚼片和ve服用多久能去斑

養(yǎng)生堂天然維生素c咀嚼片，為片劑，主要成分是針葉櫻桃濃縮物、山梨糖醇、預(yù)膠化淀粉、硬脂酸鎂、櫻桃香精。維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產(chǎn)物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一，有減少皺紋的產(chǎn)生，保持青春的容貌的作用，還能保護(hù)皮膚免受紫外線和污染的傷害，減少疤痕與色素的沉積，與維生素c聯(lián)合使用，具有增強皮膚彈性，美白祛斑的功效，但由于每個人體質(zhì)不同，吸收程度不同，所以服用時間也不同，建議有需要的患者朋友在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用。意見建議：1、天然維生素c咀嚼片后，保持瓶蓋緊閉儲存。2、水果中維生素C含量最高的是酸棗（900毫克）和獼猴桃（420毫克）。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

點滴維生素c的作用和功效

點滴維生素C的作用和功效是增強免疫力、促進(jìn)傷口愈合、預(yù)防感冒等疾病。1.增強免疫力：維生素C是一種強有力的抗氧化劑，可以幫助人體清除自由基，減少細(xì)胞損傷，增強免疫力，降低感染的風(fēng)險。2.促進(jìn)傷口愈合：維生素C是膠原蛋白的重要合成物質(zhì)，可以幫助細(xì)胞生成新的組織，促進(jìn)傷口愈合。3.預(yù)防感冒等疾病：維生素C可以提高人體的抗病能力，預(yù)防感冒等疾病，緩解癥狀。需要注意的是，點滴維生素C的使用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，過量使用可能會引起不適反應(yīng)。同時，維生素C并不能完全預(yù)防感冒，仍需要注意日常的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食均衡。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

尿檢維生素c偏高的原因是什么？

尿常規(guī)中如果只有一項維生素C偏高，而其它項目都正常的話，可能是因為近期進(jìn)食含維生素C較多的食物導(dǎo)致的，隔段時間可再復(fù)查。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

天然維生素c咀嚼片可以每天服用嗎

養(yǎng)生堂天然維生素c咀嚼片主要由針葉櫻桃濃縮物、山梨糖醇、預(yù)膠化淀粉、硬脂酸鎂、櫻桃香精組成，性狀為片劑，具有抗氧化性，增強機體免疫，提高抵抗等作用。本品所含維生素C具有促進(jìn)膠原蛋白合成的作用，有促進(jìn)淋巴母細(xì)胞的生成，提高機體對外來和惡變細(xì)胞的識別和殺滅的作用，還具有促進(jìn)干擾素的產(chǎn)生，干擾病毒mRNA的轉(zhuǎn)錄，抑制病毒的增生，有預(yù)防感冒，防癌，降低膽固醇，維持血管的健康，防止壞血病的發(fā)生的功能，本品屬于補充劑，可以每天服用。但不能長期使用。意見建議：1、天然維生素c咀嚼片不能代替藥物服用。2、水果建議在早飯或者中飯吃，效果才會好。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

維生素c可以美白祛斑嗎

維生素C可以減少黑色素合成，提亮膚色，有助于美白，但不能根治色斑。為有效美白祛斑，可選擇果酸換膚，通過涂抹果酸溶液軟化老角質(zhì)層，促進(jìn)新皮膚生長。其核心在于維生素C的美白作用以及果酸換膚的祛斑效果。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

健美生維生素c的作用和功效

健美生維生素C的作用和功效是增強免疫力、促進(jìn)傷口愈合、美白肌膚、抗氧化等。1.增強免疫力：維生素C可以增加白細(xì)胞數(shù)量和活性，幫助身體抵御病毒和細(xì)菌的侵害。2.促進(jìn)傷口愈合：維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，有助于傷口愈合。3.美白肌膚：維生素C可以抑制黑色素的合成，有助于美白肌膚。4.抗氧化：維生素C是一種強效的抗氧化劑，可以中和自由基，減少氧化損傷。需要注意的是，維生素C的攝入量不能過量，一般建議每天攝入量不超過1000mg。同時，維生素C的穩(wěn)定性較差，容易被光、氧氣和高溫破壞，存放時需要避免陽光直射和高溫環(huán)境。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

維生素c適合痛風(fēng)的人吃嗎

痛風(fēng)病人可以吃維生素c，因為維生素c是呈酸性，對于痛風(fēng)患者的嘌呤代謝影響不大，痛風(fēng)患者服用任何的藥物都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，如果長期的使用維生素c，可能會導(dǎo)致尿酸沉積在關(guān)節(jié)處，導(dǎo)致痛風(fēng)的加重。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

維生素c和藍(lán)芩口服液可以一起吃嗎

維生素C片和藍(lán)芩口服液目前無資料研究證明存在藥理相互禁忌，一般情況下可以一起服用，兩者一種屬于維生素類，另一種屬于中成藥??...

哪些水果含維生素c多

維生素C是一種非常重要的營養(yǎng)物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)氧化還原代謝反應(yīng)。如果人體缺乏維生素C，可能會引起壞血病。很多人都知道水果富含維?...

富含維生素c的水果

維生素C不僅能抵抗壞血酸，還能消除疲勞，增強抵抗力，預(yù)防感冒，還能預(yù)防癌癥和癌癥。我們通常可以從水果中獲得大量的維生素C。?...

含維生素c高的水果有哪些

維生素C是我們通常最熟悉的維生素，它可以幫助傷口快速愈合，預(yù)防衰老，提高身體的免疫力，預(yù)防感冒，預(yù)防壞血癥，是人體非常重??...

維生素c為啥不建議晚上服用 維生素c服用有哪些注意事項

維生素C，又稱抗壞血酸，是一種水溶性維生素，對人體健康有多種好處。它能增強免疫系統(tǒng)，促進(jìn)膠原蛋白合成，幫助傷口愈合，抗氧??...

維生素c防止感冒不可靠 維生素c的功效和作用

簡要內(nèi)容:諾貝爾獎獲得者、化學(xué)家萊納斯·鮑林認(rèn)為，如果維生素c不足，牙齦出血、抵抗力可能下降等。維生素C促進(jìn)免疫蛋白合成，提高機體功能酶的活性，增加淋巴細(xì)胞的數(shù)量，提高中性細(xì)胞的吞噬活力。因此，很多人在感冒多發(fā)的季節(jié)和感冒癥狀出現(xiàn)后，建議患者盡快大量服用維生素c。這個有什么特殊適用性嗎？但必須指出的是，這

得性病的人就是性生活不潔嗎？維生素c可以預(yù)防性病嗎？

性病是指通過性交行為傳染的疾病，主要病變發(fā)生在人們的生殖器部位。在很多人眼里，性病是洪水猛獸的存在，得性病意味著這個人在性生活中特別混亂，在性生活中沒有清潔。這種想法太絕對了，是人們經(jīng)常進(jìn)入的認(rèn)知誤區(qū)，接下來一起討論一下吧。得性病意味著自己在性中不干凈嗎？答案當(dāng)然不是。性病是通過性生活傳播的疾病，但

補充維生素C有利于提高免疫力 補充維生素c可以預(yù)防什么病

季節(jié)變化引起的受涼、工作壓力過大、空氣污染PM2.5等都會引起免疫力低下，而一些微量營養(yǎng)素的缺乏，例如維生素C不足，會影響機體的免疫功能和抵抗傳染性疾病的能力。人體對于維生素C的需求量并不是固定的，當(dāng)患病時，對維生素C的需求量都會有不同程度的提升，因此這時候更需要額外攝取高劑量的維生素C，如力度伸維生素C泡騰片

臉上有斑吃維生素c還是e

臉上有斑可以通過攝入維生素C和E來改善，它們都具有抗氧化作用，可以幫助淡化色斑。維生素C抑制黑色素生成，促進(jìn)膠原蛋白合成；維...

維生素c的作用和功效

維生素c的作用和功效是可以增強抵抗力、改善壞血病、預(yù)防牙齦出血。1.維生素C對于人的身體來說是有多種好處的，可以增強身體的抵??...

竇性心律不齊是什么意思嚴(yán)重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

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2025年5月8日，摩漾生物自主研發(fā)的高端再生醫(yī)美產(chǎn)品"aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針"(注射用羥基磷酸鈣微球面部填充劑)全球上市發(fā)布會在上海世界會客廳隆重舉行。本次發(fā)布會以"顛覆?新生獻(xiàn)禮世界"為

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風(fēng)定寧如果超劑量使用會怎樣啊

痛風(fēng)主要是體內(nèi)的嘌呤含量過高引起的代謝疾病，這類疾病發(fā)生之后會給病人的身體健康造成影響，所以遇到痛風(fēng)的疾病之后要積極的進(jìn)行治療，可以配合醫(yī)生使用藥物風(fēng)定寧，下面一起來看看風(fēng)定寧如果超劑量使用會怎樣啊?風(fēng)定寧藥物過量對健康受試者給藥本品劑量達(dá)到每天300mg，持

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曲萊能治什么病 適合癲癇患者使用嗎

癲癇已經(jīng)成為了當(dāng)前比較容易遇到的健康問題之一，屬于神經(jīng)系統(tǒng)疾病的范圍之內(nèi)，發(fā)送過程中容易出現(xiàn)四肢抽搐，口腔的分泌物也會不斷的增加，應(yīng)該要選擇一些方式來減少患者的發(fā)作次數(shù)，盡量讓患者能擁有正常的生活，那么曲萊能治什么病，適合癲癇患者使用嗎?曲萊適用于治療原發(fā)性全

百達(dá)英非那雄胺片服用能喝酒嗎

脫發(fā)是讓人感覺到很苦惱的事情很多，人們面臨脫發(fā)往往困擾不已，建議要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，日常生活中更要多來注意一些護(hù)理措施，讓自己盡早擺脫脫發(fā)的折磨，那么百達(dá)英非那雄胺片服用能喝酒嗎?百達(dá)英非那雄胺片服用不建議喝酒，使用百達(dá)英期間,如出現(xiàn)任何不良事件和/或

進(jìn)口恩替卡韋博路定能換國產(chǎn)的嗎

慢性乙型肝炎是比較常見的一種疾病，危害性不容小視，一旦造成了嚴(yán)重肝硬化，那么患者的健康就會遭到致命的打擊，必須及早處理。那么，進(jìn)口恩替卡韋博路定能換國產(chǎn)的嗎?下面了解一下吧!恩替卡韋博路在臨床上是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的藥物，患者接受恩替卡韋博路治療的過

惠加強-G每天吃幾次

每一天都在忙忙碌碌的工作，每一天都在一些小事情中不斷的反復(fù)生活，仿佛變得了沒有意義，也失去了原本的鮮活。其實我們還是應(yīng)該要注意呵護(hù)好自己的健康，需要一日三餐的規(guī)律和穩(wěn)定，否則就很容易出現(xiàn)胃潰瘍或者十二指腸潰瘍等疾病，那么惠加強-G每天吃幾次?惠加強-G適應(yīng)癥是

復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂功效如何

內(nèi)分泌紊亂是一種比較常見的疾病，危害性不容小視，容易導(dǎo)致患者的機體受到嚴(yán)重的損害，有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極做好護(hù)理工作，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂功效如何?復(fù)方木尼孜其顆粒可用于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，而這種藥物的治療功效方

膜固思達(dá)適合什么人使用

沒有人希望自己的身體會出現(xiàn)健康上的疾病，可是總是會有人在不知不覺之間與疾病之間產(chǎn)生的關(guān)系，比如有的人出現(xiàn)了胃潰瘍，有的人出現(xiàn)了急性胃炎，還有的人出現(xiàn)了慢性胃炎，這都是一些比較痛苦的疾病，可以選擇使用一些藥物來進(jìn)行治療，那么膜固思達(dá)適合什么人使用?膜固思達(dá)適應(yīng)癥

停止服用恩替卡韋片病情會加重嗎

慢性乙型肝炎倘若病情嚴(yán)重，會造成肝硬化的發(fā)生，繼而就是肝癌，所以必須加以重視，及早處理。恩替卡韋片是一種常用于治療慢性乙型肝炎的藥物。那么，停止服用恩替卡韋片病情會加重嗎?下面了解一下!恩替卡韋片停止治療后的病情加重。所以，患者在服用恩替卡韋片治療慢性乙型肝炎

腦炎兒童吃什么食物好

腦炎兒童可以選擇一些營養(yǎng)豐富、易消化且能夠增強免疫力的食物，包括高蛋白質(zhì)食物、新鮮蔬果和富含不飽和脂肪酸的堅果等。這些食物不僅有助于促進(jìn)大腦恢復(fù)，還能改善身體免疫功能，幫助康復(fù)更快更穩(wěn)。 1、補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)是修復(fù)腦組織的重要營養(yǎng)元素，適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物可以幫助腦炎兒童的腦部細(xì)胞恢復(fù)。這類食物包括雞蛋、魚肉如三文魚、鱈魚、禽肉和豆制品。每天攝入適量煮蛋，還可以將魚肉蒸熟后剁碎，方便消化吸收。 2、增加富含維生素和抗氧化劑的蔬果 維生素A、C和E等抗氧化成分可以降低體內(nèi)的炎癥反應(yīng)，同時增強免疫力。新鮮蔬菜如胡蘿卜、西藍(lán)花、菠菜，以及水果如橙子、草莓、獼猴桃等都是不錯的選擇。可以將蔬果打成果汁或者煮成菜泥，幫助兒童更容易進(jìn)食。 3、適量攝入含不飽和脂肪酸的食物 不飽和脂肪酸對大腦發(fā)育及功能的修復(fù)有積極作用。這類食物包括深海魚類如鮭魚、沙丁魚、核桃、杏仁等。但核桃和杏仁可以研磨成粉末，避免兒童因咀嚼困難或誤入氣管而危險。 4、增加容易消化的全谷物食品 康復(fù)期間可以適量補充全谷物食品如大米、燕麥等，為兒童提供充足的碳水化合物支持，通過煮粥、熬湯的方式制成流質(zhì)或半流質(zhì)食物，更利于消化和吸收。 5、適當(dāng)避免刺激性或高鹽高糖的食物 康復(fù)期應(yīng)避免辛辣、油炸以及高糖高鹽食物，如辣條、膨化食品和碳酸飲料，這些可能加重炎癥或影響身體恢復(fù)。 合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于提高康復(fù)效率，但腦炎屬于較為嚴(yán)重的疾病，恢復(fù)過程中需要嚴(yán)格遵循從飲食到藥物治療全方位進(jìn)行護(hù)理。如病情變化明顯，務(wù)必及時復(fù)診，避免出現(xiàn)遺留的神經(jīng)功能障礙。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

樹脂貼面脫落怎么辦

樹脂貼面脫落后，應(yīng)立即停止使用受影響的牙齒進(jìn)行咀嚼，并盡快前往牙科門診檢查和修復(fù)。常見的解決方式包括重新粘接貼面、更換貼面或根據(jù)牙齒狀況選擇其他修復(fù)方法，如瓷貼面或全冠修復(fù)。 1、樹脂貼面脫落的原因 樹脂貼面的脫落可能與以下因素有關(guān)： 粘接劑老化或粘接失敗：隨著時間推移，使用的粘接劑可能老化，粘接強度減弱，導(dǎo)致貼面松動甚至脫落。貼面制作或安裝時的操作不當(dāng)，例如粘接表面過于光滑或有水分，也可能導(dǎo)致粘結(jié)不牢。 牙齒磨耗與過度咬合力：咀嚼硬物、磨牙或牙齒排列不佳可能會導(dǎo)致貼面承受過大的壓力，時間久了對粘接點和貼面本身造成損傷，導(dǎo)致貼面脫落。 樹脂材料性能問題：樹脂材料相較于陶瓷類貼面耐久性略差，更容易因日常磨損或化學(xué)性腐蝕而失去粘合力。 建議：定期檢查牙齒，避免咀嚼過硬食物，發(fā)現(xiàn)貼面松動及時尋求醫(yī)生處理。 2、脫落后的解決方案 若不幸出現(xiàn)樹脂貼面脫落，針對不同情況可以選擇以下修復(fù)方式： 重新粘接：若貼面本身完好無損，可前往牙科門診使用符合標(biāo)準(zhǔn)的粘接劑將貼面重新固定，整個過程通常耗時較短，操作簡便。 更換樹脂貼面：若貼面已經(jīng)破損或使用時間較長，可選擇制作新的樹脂貼面，確保更好的恢復(fù)美觀和功能。 改用瓷貼面或全冠修復(fù)：對于多次脫落的情況，可選擇耐用性和抗壓性更強的修復(fù)方式；瓷貼面質(zhì)地更加堅固且美觀，適合長期效果的維持，全冠修復(fù)則適合牙齒條件較差或修復(fù)范圍較大的患者。 3、日常預(yù)防與護(hù)理 為了減少樹脂貼面脫落的風(fēng)險，做好日常護(hù)理是關(guān)鍵： 避免用牙齒咬硬物，特別是堅果殼、冰塊等。 改善不良習(xí)慣，例如磨牙問題可以通過佩戴咬合墊保護(hù)貼面和牙齒。 選擇適合的口腔清潔用品，如使用軟毛牙刷和非研磨類牙膏清潔口腔，并定期到牙科診所進(jìn)行專業(yè)檢查和清潔。 樹脂貼面脫落后盡快就醫(yī)是最妥當(dāng)?shù)倪x擇，避免自身盲目操作造成二次損傷。同時，選擇合適的修復(fù)方案并注重日常護(hù)理，也能延長貼面的使用壽命，為口腔健康加分。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

小孩換牙早是什么原因

小孩換牙早可能是遺傳、營養(yǎng)過剩或健康問題等原因引起，需根據(jù)具體情況判斷并采取對策。 1、遺傳因素 換牙時間具有一定的遺傳傾向。如果家長小時候換牙較早，孩子也可能出現(xiàn)類似的情況。這是由基因決定的生理現(xiàn)象，通常無需過多干預(yù)，但家長應(yīng)密切關(guān)注孩子牙齒的萌出和排列情況，確保不會因為換牙過早引發(fā)牙列或咬合問題，必要時可咨詢口腔科 2、營養(yǎng)因素 現(xiàn)代小孩常攝入過量高熱量食物和補品，如鈣、維生素D等營養(yǎng)過剩可能導(dǎo)致骨骼和乳牙根部發(fā)育成熟加快，進(jìn)而出現(xiàn)換牙提前。家長應(yīng)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少為孩子額外補充鈣劑或維生素的頻率，確保營養(yǎng)均衡。日常要多吃天然食品，如蔬菜、谷物和蛋白質(zhì)，避免偏食和暴飲暴食。 3、健康和環(huán)境因素 某些健康問題或病理性因素可能影響乳牙脫落和恒牙萌出。例如，慢性牙周疾病容易加快乳牙脫落；甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌失衡可能改變骨骼發(fā)育進(jìn)程；外傷也可能導(dǎo)致乳牙提早松動或脫落。生活環(huán)境中有毒有害物質(zhì)影響，如接觸二手煙、污染等，有時也會對牙齒發(fā)育造成間接干擾。家長應(yīng)保持日常生活環(huán)境的清潔并避免氟化物過量攝入，同時注意定期帶孩子進(jìn)行健康檢查。 4、疾病因素 某些罕見疾病也會導(dǎo)致?lián)Q牙提前，比如先天性腭裂或遺傳性牙本質(zhì)發(fā)育不良病人常有牙齒萌出異常情況。對于明顯病理性換牙，家長應(yīng)及早帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。 需強調(diào)的是，兒童換牙屬于高度個體化的生長現(xiàn)象，大部分過早換牙無需過度擔(dān)憂，但仍需密切觀察孩子的牙齒發(fā)育狀況，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，確保牙齒健康發(fā)育從而不影響未來口腔功能。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

刮胡刀感染艾滋病怎么回事

刮胡刀感染艾滋病的風(fēng)險極低，但在特殊情況下，比如與艾滋病患者共用且有接觸血液的情況，可能存在感染的可能性。艾滋病的傳播主要通過血液、母嬰及性接觸途徑，共用刮胡刀時需格外注意衛(wèi)生，避免直接接觸血液。 1、艾滋病傳播的主要方式 艾滋病由人類免疫缺陷病毒HIV引起，其主要傳播途徑包括血液傳播如共用針頭、輸入受污染血液、性傳播以及母嬰傳播。刮胡刀一般不會導(dǎo)致感染，但如果刮胡刀上存在新鮮含有HIV的血液，且另一人皮膚出現(xiàn)破損，可能會出現(xiàn)極低概率的傳播。 2、為什么刮胡刀可能涉及血液傳播 刮胡刀在使用過程中，可能因為刮擦而造成皮膚擦傷或微小出血。如果多人共用刮胡刀，且未對刮胡刀進(jìn)行徹底消毒，若其中存在HIV感染者的血液殘留，理論上可能導(dǎo)致病毒傳播。但需要說明的是，這種感染的幾率較低，因為HIV離開人體后在環(huán)境中存活時間較短，且病毒濃度通常不足以造成傳播。 3、降低風(fēng)險的預(yù)防措施 為降低因刮胡刀使用導(dǎo)致疾病傳播的風(fēng)險，建議做到以下幾點： 避免共用刮胡刀：個人剃須工具應(yīng)專人專用，共用工具可能造成細(xì)菌或病毒的交叉感染。 保持刮胡刀清潔：每次使用后用清水沖洗干凈，并定期用酒精或消毒劑殺菌。 檢查皮膚狀況：若面部有傷口或炎癥，盡量避免使用刮胡刀，以避免傷口暴露于潛在污染物中。 4、就醫(yī)建議 如果曾與他人共用刮胡刀，并懷疑自己可能接觸過HIV污染源，應(yīng)盡快在暴露后的72小時內(nèi)到醫(yī)院進(jìn)行HIV暴露后預(yù)防用藥PEP治療，并定期進(jìn)行相關(guān)檢測。 保持刮胡刀的衛(wèi)生是預(yù)防疾病傳播的關(guān)鍵，共用刮胡刀可能帶來的健康風(fēng)險雖低，但加強個人意識、養(yǎng)成良好清潔習(xí)慣，將有效降低感染風(fēng)險。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

胃癌手術(shù)后常見的早期并發(fā)癥

胃癌手術(shù)后常見的早期并發(fā)癥包括傷口感染、胃癱綜合征和出血問題，需根據(jù)具體并發(fā)癥采取針對性治療和預(yù)防措施，以促進(jìn)患者恢復(fù)健康。 1、傷口感染 胃癌手術(shù)后，因手術(shù)創(chuàng)面較大，導(dǎo)致感染的風(fēng)險增加。主要表現(xiàn)為手術(shù)切口紅腫、疼痛、滲液，嚴(yán)重者可能伴隨發(fā)熱。預(yù)防感染的關(guān)鍵是保持切口清潔干燥，同時遵醫(yī)囑使用抗生素。若已出現(xiàn)感染癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查處理，醫(yī)生可能會清創(chuàng)或更換傷口敷料，并加強抗感染治療。 2、胃癱綜合征 胃癱綜合征是胃癌手術(shù)后常見的一種功能性并發(fā)癥，由胃的蠕動功能下降引起，患者通常表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹脹、沒有食欲等癥狀。解決胃癱問題，可通過改進(jìn)飲食結(jié)構(gòu)，建議少食多餐，以流質(zhì)食物為主；同時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用幫助胃腸動力恢復(fù)的藥物，例如莫沙必利、多潘立酮等。如癥狀嚴(yán)重或無好轉(zhuǎn)，可能需醫(yī)療干預(yù)，比如插胃管減輕胃部壓力。 3、出血問題 術(shù)后出血是胃癌手術(shù)最嚴(yán)重的早期并發(fā)癥之一，可能是手術(shù)部位殘端血管未完全封閉或胃壁薄弱所致。患者若術(shù)后出現(xiàn)腹痛、持續(xù)嘔血、解黑便，需高度重視。預(yù)防術(shù)后出血，術(shù)中需注意止血處理，術(shù)后則需嚴(yán)格監(jiān)測。若發(fā)現(xiàn)出血問題，需盡早進(jìn)行內(nèi)鏡止血、輸血或二次手術(shù)止血。 胃癌手術(shù)后早期并發(fā)癥需及時發(fā)現(xiàn)并妥善治療，定期復(fù)診和遵醫(yī)囑是最可靠的恢復(fù)保障。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)盡快聯(lián)系避免延誤治療，影響康復(fù)進(jìn)程。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嫉妒妄想癥如何治療

嫉妒妄想癥可以通過心理治療、藥物治療和自我管理相結(jié)合的方式進(jìn)行有效治療。關(guān)鍵在于明確患者的具體癥狀表現(xiàn)及誘因，配合專業(yè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)制定個性化治療方案。 1、心理治療 心理治療是嫉妒妄想癥的核心治療方式。常用的方法包括： 認(rèn)知行為療法CBT：幫助患者識別并改變不合理的認(rèn)知和思維模式，改善過度的嫉妒情緒。 精神分析治療：深入分析患者的潛意識沖突，解決因早期經(jīng)歷造成的不安全感或其他心理創(chuàng)傷。 家庭治療：通過調(diào)整家庭成員之間的溝通模式，幫助患者獲得情感支持，緩解不安全感帶來的妄想。 心理治療需要與心理醫(yī)生定期溝通，并在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，這是確保治療效果的關(guān)鍵。 2、藥物治療 部分患者需要通過藥物來緩解癥狀，尤其是在嫉妒妄想癥嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的情況下： 抗精神病藥物：如奧氮平、喹硫平，可緩解妄想癥狀和偏執(zhí)思想。 抗抑郁藥物：如舍曲林，可用于緩解患者的負(fù)面情緒，減輕因妄想引發(fā)的心理壓力。 抗焦慮藥物：如阿普唑侖，幫助消除過度緊張和焦慮情緒，但需謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用。 藥物使用需在專科醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量，嚴(yán)防誤用或停藥后反彈。 3、自我管理與生活干預(yù) 除了專業(yè)的治療方法，患者及家屬也可嘗試以下措施提升治療效果： 學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法：如深呼吸、冥想或正念練習(xí)，減少嫉妒情緒對內(nèi)心的消耗。 加強社交與支持系統(tǒng)：家人和朋友的積極陪伴和理解對患者的康復(fù)非常重要。 規(guī)律生活作息：避免長期熬夜、過度飲酒或吸煙等不良習(xí)慣，維護(hù)大腦的正常功能。 嫉妒妄想癥是一種需要重視的心理障礙，綜合治療是恢復(fù)心理健康的根本手段。建議患者在早期找到心理健康專業(yè)人士尋求幫助，同時家屬的支持與耐心也非常必要。積極治療和科學(xué)干預(yù)能幫助患者逐步恢復(fù)正常生活，對抗病癥帶來的困擾。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

取環(huán)后懷不上怎么辦

取環(huán)后懷不上可能涉及生理恢復(fù)不全、子宮內(nèi)膜受損、輸卵管因素、內(nèi)分泌失調(diào)、或者盆腔炎等多種原因，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和處理，包括檢查和治療、調(diào)節(jié)生活方式等。如果多次嘗試后仍未懷孕，建議咨詢生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步評估和干預(yù)。 1、子宮恢復(fù)不全或子宮內(nèi)膜受損 取環(huán)后，部分女性可能會因為子宮內(nèi)膜在植入環(huán)的過程中受到了輕微損傷，而導(dǎo)致子宮恢復(fù)不全。這種情況下子宮內(nèi)膜厚度可能不足，妨礙受精卵的著床。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行子宮恢復(fù)檢測，可利用超聲評估內(nèi)膜厚度，必要時服用能夠促進(jìn)子宮恢復(fù)的藥物，例如雌激素類藥物。日常生活中可多攝入富含維生素E的食物，如堅果類，有助于促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。 2、輸卵管堵塞或功能異常 長期使用宮內(nèi)節(jié)育器可能增加盆腔感染風(fēng)險，進(jìn)而誘發(fā)輸卵管炎，導(dǎo)致輸卵管堵塞或粘連，這是阻礙受孕的重要原因之一。建議通過輸卵管造影檢查評估輸卵管的通暢性。如果發(fā)現(xiàn)輸卵管堵塞，可采取通液術(shù)或介入治療。如果治療后仍未解決，可能需要借助輔助生殖技術(shù)，如試管嬰兒。 3、生殖激素水平紊亂 宮內(nèi)節(jié)育器雖然不會直接干擾內(nèi)分泌，但長期使用可能間接導(dǎo)致排卵功能受影響。取環(huán)后部分女性可能因激素水平不穩(wěn)定而導(dǎo)致排卵異常。可以通過監(jiān)測排卵周期來判斷是否有問題，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促排卵藥物，如克羅米芬。同時，保持規(guī)律作息、減少壓力，也有助于恢復(fù)激素平衡。 4、盆腔炎癥或其他婦科炎癥 部分女性在取環(huán)后可能存在輕微的慢性盆腔炎，這可能影響受精卵的形成及著床。建議在取環(huán)后定期做盆腔檢查，如發(fā)現(xiàn)炎癥，可通過藥物治療，例如抗生素、物理治療等。注意私處衛(wèi)生和減少性生活中的感染風(fēng)險，也能有效預(yù)防和改善盆腔炎癥。 5、心理壓力過大 壓力過大的女性可能會影響生殖系統(tǒng)的正常運行，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂進(jìn)而影響受孕。取環(huán)后應(yīng)保持放松的心態(tài)，不要急于懷孕，可以通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力，創(chuàng)造有利于受孕的身心條件。 取環(huán)后懷不上多數(shù)情況下是可以通過有效干預(yù)解決的，但前提是需要先找出影響懷孕的具體原因。建議在取環(huán)后給身體一定時間恢復(fù)，同時接受必要的檢查和治療。如嘗試一年以上未孕，應(yīng)及時尋求專業(yè)生殖機構(gòu)的幫助，避免錯過最佳的治療時機。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

乳房橘皮狀是什么樣

乳房橘皮狀表現(xiàn)為皮膚表面類似橘子皮的凹凸不平外觀，多與乳腺炎癥或乳腺癌等病理性改變有關(guān)，需盡快就醫(yī)檢查。乳房橘皮狀一般由皮膚淋巴管阻塞或組織水腫引起，常伴發(fā)紅、腫脹、發(fā)熱或觸痛等癥狀。 1可能的原因 乳房出現(xiàn)橘皮狀可能與以下幾個因素相關(guān)： 炎癥：如乳腺炎，常見于哺乳期女性，此情況多由乳腺堵塞或感染引起，伴隨紅腫熱痛。 乳腺癌：特定類型的乳腺癌如炎性乳腺癌會導(dǎo)致皮膚淋巴管被腫瘤細(xì)胞阻塞，出現(xiàn)突出凹陷的橘皮樣改變。 其他原因：如乳腺內(nèi)囊腫或嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，也可能誘發(fā)乳房皮膚改變，但較為少見。 2如何應(yīng)對 通過以下幾種方式應(yīng)對乳房橘皮狀表現(xiàn)： 及時就醫(yī)：一旦發(fā)現(xiàn)乳房有橘皮狀改變，應(yīng)立即咨詢?nèi)橄倏漆t(yī)生進(jìn)行癌癥排查，優(yōu)先考慮乳腺超聲和乳腺鉬靶檢查。還可進(jìn)一步進(jìn)行活檢以明確診斷。 藥物治療：如確診為乳腺炎，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如青霉素、頭孢類控制感染。如果確認(rèn)為乳腺癌，需根據(jù)分期進(jìn)行化療藥物治療，如阿霉素、紫杉醇等具體藥物。 手術(shù)治療：惡性病變嚴(yán)重時，可能需要通過乳腺部分切除術(shù)或乳腺完全切除術(shù)進(jìn)行控制；后續(xù)根據(jù)需要搭配淋巴清掃甚至放療鞏固治療效果。 日常保健：養(yǎng)成良好的乳房護(hù)理習(xí)慣，避免乳房擠壓、受涼等，哺乳期注意乳腺通暢可降低乳腺炎的發(fā)生幾率。 乳房橘皮狀的表現(xiàn)不能忽視，它可能隱藏著重大的健康隱患。一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，以明確診斷、避免拖延，早期治療對癌癥等病癥的療效至關(guān)重要。乳房健康需要日常關(guān)注，定期體檢也是對自身健康的重要保障。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

口腔潰瘍吃哪種藥好

口腔潰瘍可以選擇使用局部涂抹藥物、含漱劑以及全身用藥等來緩解癥狀和促進(jìn)愈合，同時還需關(guān)注飲食調(diào)節(jié)和生活習(xí)慣的改善，以避免復(fù)發(fā)。以下是幾種常見的口腔潰瘍用藥以及相應(yīng)的護(hù)理建議。 1、局部涂抹藥物 對于口腔潰瘍，局部消炎和止痛是最快的緩解方式。可以嘗試以下藥物： 華素片：含氯己定，有抗菌消炎作用，將華素片含化可緩解疼痛并抑制感染。 西瓜霜噴劑：噴于潰瘍表面，具有清熱止痛、消腫的效果。 錫類散：適用于潰瘍表面涂抹，可形成保護(hù)膜，減少摩擦，促進(jìn)愈合。 2、含漱劑 含漱劑的優(yōu)勢是能夠覆蓋整個口腔，同時減少細(xì)菌滋生： 復(fù)方氯己定含漱液：有效清潔口腔，殺菌抑菌，用后可減輕炎癥。 生理鹽水：將鹽水溫度控制在適宜的范圍，每天含漱，兩三次能緩解癥狀并防止感染擴(kuò)大。 3、全身用藥 若潰瘍較嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作可以選擇適當(dāng)?shù)娜碛盟帲? 維生素B族補充劑：缺乏維生素B2可能是潰瘍誘因之一，尤其對于反復(fù)性潰瘍者，服用維生素B族有助于緩解癥狀。 蒲地藍(lán)消炎口服液：適合炎癥明顯或伴有上火癥狀的患者，具有清熱解毒效果。 牛黃解毒片：用于因內(nèi)熱導(dǎo)致的潰瘍癥狀，推薦在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 4、飲食與生活護(hù)理 藥物治療的同時，調(diào)整飲食和生活方式非常關(guān)鍵： 避免辛辣、油膩的食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，如西紅柿、獼猴桃等。 保持口腔清潔，每日用軟毛牙刷刷牙，配合使用抗菌漱口水。 規(guī)律作息，控制壓力，確保充足睡眠，有助于增強免疫力，減少潰瘍復(fù)發(fā)的可能性。 口腔潰瘍雖然不嚴(yán)重但容易反復(fù)困擾，找到適合的治療方式并注意日常護(hù)理才能從根源上改善，一旦潰瘍持續(xù)不愈或伴有其他全身癥狀，建議盡早咨詢口腔科醫(yī)生了解深層原因并接受進(jìn)一步治療。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胎心監(jiān)測一直不過怎么辦

胎心監(jiān)測一直不過可能提示胎兒存在宮內(nèi)缺氧、孕婦身體狀況異常或監(jiān)測技術(shù)存在誤差，需盡快確認(rèn)原因，通過醫(yī)療干預(yù)、生活調(diào)整等方式進(jìn)行積極處理，確保母嬰安全。 1胎心監(jiān)測不過的原因 胎心監(jiān)測未通過通常是因為胎兒可能存在宮內(nèi)缺氧的情況。胎兒缺氧可能由臍帶繞頸、胎盤老化、羊水過少等因素引起，使胎兒在子宮內(nèi)無法獲得充足的氧氣和營養(yǎng)。孕婦自身健康狀況也可能是原因之一，例如妊娠高血壓、妊娠期糖尿病等影響胎盤供血。有時候，胎心監(jiān)測不過還可能和監(jiān)測技術(shù)有關(guān)，比如設(shè)備感應(yīng)不足或胎兒活動位置未能被精準(zhǔn)捕捉。進(jìn)行詳盡檢查至關(guān)重要，明確具體原因后再采取干預(yù)措施。 2如何處理胎心監(jiān)測未通過 1、醫(yī)療干預(yù)：第一步建議在胎心監(jiān)測未通過后立即復(fù)查，醫(yī)生可能安排更詳細(xì)的檢查，如胎兒超聲檢查、無應(yīng)激試驗或生物物理評分等。如果確診為胎兒宮內(nèi)缺氧，醫(yī)生根據(jù)孕周可能會給予催生手段如靜脈注射催產(chǎn)素、緊急剖宮產(chǎn)或加強治療； 2、氧療或藥物支持：醫(yī)生常建議孕婦進(jìn)行吸氧，以改善胎盤供氧；若孕婦因妊娠高血壓、糖尿病等問題引起胎心異常，也可用降壓藥如拉貝洛爾或胰島素等穩(wěn)定監(jiān)測指標(biāo)，確保胎兒健康； 3、生活方式調(diào)整：孕婦可通過左側(cè)臥位休息、適當(dāng)控制體重、補充高蛋白飲食等方式改善胎盤血流。同時注意減輕焦慮情緒，避免因精神緊張引起誘發(fā)性胎心異常。 胎心監(jiān)測是評估胎兒健康的重要手段，其異常需引起孕婦家庭和醫(yī)務(wù)人員的高度重視。通過明確病因、及時干預(yù)調(diào)整，可有效提高母嬰結(jié)局的安全性。一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，請及時求助專業(yè)切勿延誤治療！

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺