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放療為什么要30多次

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2025-05-06 10:06 47人閱讀

問(wèn)題描述:放療為什么要30多次

醫(yī)生回答(1)

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胰腺癌放療后適合吃清淡、高蛋白的食物。放療是治療胰腺癌非常重要的手段,放療后患者的身體都是非常虛弱的,加上自身免疫力低下,所以需要多吃高蛋白、高熱量的食物,這樣能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充足夠的能量恢復(fù)體力。同時(shí)高蛋白食物能夠提升患者的個(gè)人免疫力,增強(qiáng)抗病能力。另外,還需要多吃低脂肪、高維生素的食物,這些也能夠減少對(duì)身體和消化道的刺激。同時(shí)還能補(bǔ)充人體所需要的物質(zhì),對(duì)身體恢復(fù)是很有幫助的,推薦食用蘋果、獼猴桃、香蕉等水果。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
低分化腮腺癌手術(shù)放療后要注意啥
術(shù)后會(huì)有口干現(xiàn)象,必須留意充分的飲水,始終保持口腔濕潤(rùn),如果再次出現(xiàn)面部水腫,多吃許多利尿的食物或者是藥物來(lái)消水腫,要是再次出現(xiàn)面部麻木,可能會(huì)手術(shù)過(guò)程中傷到了面神經(jīng),要吃許多溫養(yǎng)神經(jīng)的藥物,再個(gè)就是由于腮腺離嚼肌比較近,手術(shù)摘除腮腺會(huì)對(duì)嚼功能有一定的干擾,所以要留意煅練嚼功能。特別注意不得吸煙或飲酒,平時(shí)注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),忌煙酒,定期復(fù)查。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
肝癌患者放療期間注意什么
肝癌患者有一些需要通過(guò)放療來(lái)控制癌癥病變。在放療期間有以下幾個(gè)注意事項(xiàng):1.放療期間飲食應(yīng)該注意清淡、容易消化、不刺激、不會(huì)加重胃腸道及肝腎功能負(fù)擔(dān)等。適當(dāng)增加維生素含量高的飲食及一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物。2.放療期間要嚴(yán)密地觀察體溫、惡心、嘔吐等臨床癥狀。對(duì)于放療后出現(xiàn)嚴(yán)重胃腸道反應(yīng)或骨髓抑制的患者,要及時(shí)給予保護(hù)胃腸道黏膜及升白等對(duì)癥處理。3.放療后要注意放療區(qū)域皮膚的保護(hù),衣物寬松、舒適,以減少放射性皮炎的發(fā)生率。4.放療后對(duì)于出現(xiàn)明顯放射性胃腸炎的患者,要及時(shí)給予對(duì)癥消炎等治療措施。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
癌癥患者在放療期間不能吃東西,打什么針?
打針對(duì)人身體健康有影響的,合理飲食有助于維持營(yíng)養(yǎng)平衡,飲清水,冰涼飲料,可緩解胃部不適,多吃一些易消化的食物,避免甜,油炸,高脂飲食。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肺癌腦轉(zhuǎn)移放療效果
目前肺癌腦轉(zhuǎn)移的治療是多學(xué)科的,包括放療、靶向藥物、化療、手術(shù)等多種手段,有時(shí)候需要多個(gè)手段相互配合才可以把療效最大化。具體到一個(gè)病人需要如何抉擇,需要參考腦轉(zhuǎn)移的部位,數(shù)量,大小,病理類型,基因檢測(cè)等多種指標(biāo)才能做出比較合適的選擇。近十幾年來(lái),肺癌的靶向治療明顯延長(zhǎng)了肺癌腦轉(zhuǎn)移的生存時(shí)間。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肺癌放療要幾個(gè)療程
肺癌的患者采取放療進(jìn)行抗腫瘤治療時(shí),一般情況下,一個(gè)放療部位最多可以采取兩個(gè)療程的放療。多數(shù)情況下一個(gè)部位只能接受一療程的放療,例如肺部的原發(fā)病灶,一般情況下采取一個(gè)療程的放射治療,患者的病變就能夠得到控制。如果患者再次出現(xiàn)肺部病變的進(jìn)展,則不能再采取放射治療進(jìn)行抗腫瘤。因?yàn)榉派渲委熢跉⑺滥[瘤細(xì)胞的同時(shí),對(duì)于肺部的正常組織也會(huì)造成損害。如果放射劑量過(guò)高,可能會(huì)引起放射性肺炎等嚴(yán)重的并發(fā)癥,甚至?xí)<暗交颊叩纳6鴮?duì)于肺癌的患者發(fā)生了腦轉(zhuǎn)移,采取放射治療時(shí),可以采取一個(gè)療程的全腦放射治療。然后對(duì)于一些局部的病灶,可以給予一個(gè)療程的局部加量。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
放療可以治療新冠肺炎嗎
放療不可以治療新冠肺炎,也不能用來(lái)治療新冠肺炎。放療也稱為放射性治療,是腫瘤的一種局部治療方法。放療并不能殺滅新冠病毒,亦不能使新冠病毒滅活而起到治療新冠肺炎的作用。如果新冠肺炎的患者放療,有可能加重患者肺部損傷程度,使患者出現(xiàn)呼吸困難,甚至出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、呼吸衰竭等。所以對(duì)于有惡性腫瘤的患者合并有新冠肺炎時(shí),是禁止此時(shí)放療的。故對(duì)于新冠肺炎的患者一定要早期規(guī)范地治療,根據(jù)情況使用一些抗病毒藥物以及支持對(duì)癥處理,大多數(shù)新冠肺炎患者能得到有效的治愈。
王文霞 主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心
鼻咽癌放療后味覺(jué)能恢復(fù)嘛
鼻咽癌放療以后味覺(jué)基本可以恢復(fù),也應(yīng)該同時(shí)看放療后對(duì)味神經(jīng)損傷的程度來(lái)判斷,一般鼻咽癌放療結(jié)束后,半個(gè)月左右即可恢復(fù),如果損傷味神經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間可能會(huì)延長(zhǎng)。但鼻咽癌患者是忌辛辣食物的,所以鼻咽癌患者不能吃辛辣食物,應(yīng)該吃清淡飲食,增加營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高患者免疫力。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
鼻咽癌放療后拉肚子怎么辦
鼻咽癌放療后出現(xiàn)腹瀉癥狀與放射治療關(guān)系不大,一般需要對(duì)癥治療,必要時(shí)消化科專科治療。鼻咽癌放療后飲食需要軟質(zhì)易消化食物少食多餐,高蛋白高纖維素低鹽低脂飲食為主,可以多吃蔬菜水果忌食辛辣刺激油膩食物
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胸腺瘤放療后腰疼痛嗎
胸腺瘤放療后有可能會(huì)腰疼痛,放療對(duì)于胸腺瘤可以起到較好的治療效果,但是在放療時(shí)對(duì)身體的副作用也是比較大的,有可能會(huì)引起腰疼,而且還有可能會(huì)引起重癥肌無(wú)力。因此在放療期間需要做好護(hù)理工作,并且還要注意飲食膳食搭配,補(bǔ)充各種不同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),另外還要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,積極的預(yù)防以及治療其他的并發(fā)癥,避免影響身體健康。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
頭頸部腫瘤放療后皮膚破潰可以用蘆薈汁嗎
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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
葛根粉豐胸怎么樣
葛根粉豐胸的效果目前缺乏充分的科學(xué)依據(jù),更多與個(gè)體差異、生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)等綜合因素相關(guān),不能單純依賴其達(dá)到顯著豐胸效果。在考慮食用葛根粉時(shí),還應(yīng)注重合理飲食、健康生活方式以及保持身體整體平衡,必要時(shí)可咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師給出。 1、葛根粉與豐胸的原理 葛根粉中含有一種被稱為植物雌激素異黃酮的成分,這種物質(zhì)結(jié)構(gòu)與人體雌激素類似,能在一定程度上模擬雌激素的作用。雌激素與胸部發(fā)育有關(guān),因而有人認(rèn)為食用含植物雌激素的食物可能會(huì)促進(jìn)胸部增長(zhǎng)。然而,植物雌激素的作用強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于人體內(nèi)自然的雌激素,而且對(duì)于胸部發(fā)育的效果很大程度取決于個(gè)體的激素水平、遺傳基因以及其他身體條件,因此不能保證顯著的豐胸效果。 2、研究與實(shí)踐的科學(xué)證據(jù) 關(guān)于葛根粉豐胸作用的科學(xué)研究較少,大多數(shù)僅限于小范圍或?qū)嶒?yàn)室研究,缺乏大規(guī)模的人體臨床試驗(yàn)。事實(shí)上,市面上宣稱豐胸效果的葛根產(chǎn)品更多依賴商業(yè)宣傳,而非扎實(shí)的科學(xué)數(shù)據(jù)支撐。植物雌激素在人體內(nèi)的活性相對(duì)較弱,很難通過(guò)日常攝入產(chǎn)生強(qiáng)烈的生理變化。 3、可能的風(fēng)險(xiǎn)與注意事項(xiàng) 長(zhǎng)期大量攝入葛根粉可能會(huì)打破體內(nèi)激素水平的正常平衡,特別是對(duì)于內(nèi)分泌敏感的人群,例如孕婦、哺乳期女性以及青少年,可能產(chǎn)生副作用,如月經(jīng)紊亂或乳腺不適等。尤其市售葛根粉產(chǎn)品的質(zhì)量參差不齊,可能含有添加劑或雜質(zhì),因此在選購(gòu)時(shí)應(yīng)選擇正規(guī)品牌。 健康建議 想要健康、自然地改善胸部外形,平衡飲食與適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是更為可靠的方法。例如,可以增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和健康脂肪的食物攝入如豆制品、魚(yú)類、堅(jiān)果等,同時(shí)嘗試胸部相關(guān)的健身運(yùn)動(dòng)如俯臥撐、蝴蝶機(jī)夾胸等以提升胸部曲線。對(duì)于有明確需求的人士,也可以咨詢專業(yè)科學(xué)評(píng)估自身激素水平,從而探討更多醫(yī)學(xué)指導(dǎo)下的合適替代方法。 葛根粉并非豐胸的靈丹妙藥,其作用受到多種因素制約,應(yīng)理性看待。追求健康美麗需要從身體整體調(diào)節(jié)出發(fā),循序漸進(jìn)、科學(xué)而合理地改進(jìn)個(gè)人生活方式。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
12歲牙掉了一年多還不長(zhǎng)怎么辦
12歲孩子牙掉了一年多還未長(zhǎng)出可能與恒牙萌出時(shí)間推遲、恒牙缺失或其他口腔問(wèn)題有關(guān),建議盡早就醫(yī),并根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措施,如影像檢查、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充或?qū)I(yè)治療。 1萌出時(shí)間推遲 兒童恒牙的萌出時(shí)間會(huì)因個(gè)體差異有所不同,一般在11至13歲之間完成。但某些孩子可能因遺傳或發(fā)育遲緩,導(dǎo)致牙齒萌出較晚。如果其他恒牙生長(zhǎng)正常且無(wú)其他異常表現(xiàn),可觀察至13歲。如果超過(guò)正常范圍仍未萌出,應(yīng)咨詢口腔通過(guò)X光片檢查分析牙胚位置,排除更深層次的問(wèn)題。 2恒牙缺失 有些孩子可能先天缺失恒牙牙胚。先天性恒牙缺失的概率較低,但并非極為罕見(jiàn)。X光片可以確認(rèn)是否存在牙芽。一旦確定缺失,可根據(jù)情況進(jìn)行治療,比如維持乳牙如果尚存的功能,或者在成年后考慮種植牙來(lái)填補(bǔ)空缺。 3乳牙滯留或其他阻礙 若乳牙根部未完全吸收,可能阻礙恒牙萌出。額外牙多生牙或牙齦組織過(guò)厚也會(huì)引發(fā)類似問(wèn)題。這些情況需由醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性處理,如拔除滯留乳牙、多生牙,或進(jìn)行小手術(shù)清理阻礙物,幫助恒牙順利長(zhǎng)出。 4營(yíng)養(yǎng)或全身性因素 營(yíng)養(yǎng)不良或鈣、維生素D等元素缺乏,也可能導(dǎo)致恒牙萌出延遲。建議家長(zhǎng)關(guān)注孩子的飲食結(jié)構(gòu),補(bǔ)充均衡營(yíng)養(yǎng),例如增加牛奶、雞蛋、豆制品和綠色蔬菜的攝入。必要時(shí)可通過(guò)醫(yī)生建議補(bǔ)充維生素D和鈣劑。 無(wú)論是牙齒發(fā)育遲緩還是結(jié)構(gòu)性問(wèn)題,掉牙后一年多仍未萌出恒牙需要重視,關(guān)鍵在于每位孩子的個(gè)體情況不同,及時(shí)就醫(yī)是明確原因并采取針對(duì)性措施的最佳選擇。父母應(yīng)定期觀察孩子牙齒生長(zhǎng)情況,為其建立良好的口腔健康基礎(chǔ)。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
三叉神經(jīng)痛可以熱敷嗎
三叉神經(jīng)痛一般不建議熱敷,因?yàn)闊岱罂赡芗又靥弁椿蛘T發(fā)神經(jīng)敏感癥狀。三叉神經(jīng)痛需根據(jù)病因明確診斷,并采取針對(duì)性的治療,如藥物、物理治療或手術(shù)干預(yù)。以下是三叉神經(jīng)痛相關(guān)的常見(jiàn)原因剖析和治療建議。 1、三叉神經(jīng)痛的可能原因 三叉神經(jīng)痛是一種以突發(fā)性、劇烈面部疼痛為特征的疾病,可能由以下幾種原因引起: 血管壓迫:動(dòng)靜脈血管壓迫三叉神經(jīng)根是導(dǎo)致三叉神經(jīng)痛的主要原因之一。 神經(jīng)退行性病變:如多發(fā)性硬化等疾病會(huì)破壞神經(jīng)的髓鞘結(jié)構(gòu),影響信號(hào)傳導(dǎo),引發(fā)疼痛。 外傷或感染:面部外傷或帶狀皰疹病毒感染可能引起神經(jīng)損傷,進(jìn)而觸發(fā)疼痛。 腫瘤或結(jié)構(gòu)異常:顱內(nèi)腫瘤或骨結(jié)構(gòu)異常也可能壓迫三叉神經(jīng)。 2、三叉神經(jīng)痛的處理方法 熱敷并非首選,以下幾種干預(yù)措施能更有效緩解癥狀: 藥物治療: 卡馬西平:一線抗癲癇藥物,用于控制神經(jīng)異常放電,減少疼痛發(fā)作。 加巴噴丁或普瑞巴林:緩解神經(jīng)性疼痛。 阿米替林:三環(huán)類抗抑郁藥,也對(duì)神經(jīng)性疼痛有效。 物理治療或微創(chuàng)手術(shù): 射頻治療:使用射頻電灼緩解神經(jīng)疼痛。 伽瑪?shù)吨委煟和ㄟ^(guò)高能放射線靶向破壞導(dǎo)致疼痛的神經(jīng)路徑。 微血管減壓術(shù):通過(guò)手術(shù)解除血管對(duì)神經(jīng)的壓迫。 生活方式調(diào)整:避免風(fēng)吹、冷刺激等觸發(fā)疼痛的誘因,關(guān)閉過(guò)強(qiáng)的風(fēng)扇、避免進(jìn)食過(guò)硬食物等也有助于減輕發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 3、熱敷的潛在風(fēng)險(xiǎn) 三叉神經(jīng)處在面部表淺位置,熱敷可能擴(kuò)張面部表層血管,進(jìn)一步增加對(duì)三叉神經(jīng)根的壓迫。同時(shí),過(guò)熱還可能加劇皮膚敏感,加重神經(jīng)疼痛。因此熱敷需謹(jǐn)慎,若要嘗試,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 如患三叉神經(jīng)痛,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查以明確病因,并制定適合的治療方案。有效的干預(yù)可以大幅提高患者生活質(zhì)量。對(duì)于三叉神經(jīng)痛患者,切勿自行過(guò)度嘗試不確定療法。
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
泡腳對(duì)高血壓有好處嗎
泡腳對(duì)于高血壓患者有一定的輔助作用。通過(guò)泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),幫助舒緩壓力,并配合其他療法可能對(duì)血壓控制有益。這并不能替代醫(yī)學(xué)治療,高血壓患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行全面治療和管理。 1、血液循環(huán)改善:泡腳時(shí)的溫水能夠擴(kuò)張末梢血管,增加血液循環(huán),有助于降低外周血管阻力,從而間接緩解高血壓癥狀。研究表明,提升血流量可以幫助高血壓患者提升舒適度和生活質(zhì)量。 2、舒緩壓力與心理調(diào)節(jié):泡腳作為一種放松方式,可以幫助高血壓患者緩解壓力和緊張情緒。心情的調(diào)節(jié)對(duì)血壓有直接的影響。建議使用薰衣草或薄荷等舒緩精油,能夠進(jìn)一步助眠,也可能在一定程度上幫助改善血壓水平。 3、日常保健建議:盡管泡腳對(duì)高血壓可能有一定的益處,但不應(yīng)忽視基礎(chǔ)的藥物治療與健康生活方式。高血壓的治療通常包括醫(yī)生處方的藥物,配合飲食和運(yùn)動(dòng)管理。例如:低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)如慢跑、瑜伽等,以及定期測(cè)量并記錄血壓變化,做到及時(shí)調(diào)整治療方法。 需要強(qiáng)調(diào)的是,泡腳僅僅是一種輔助和傳統(tǒng)療法,不能替代正規(guī)的藥物治療和醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)。高血壓患者需積極配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療,定期監(jiān)測(cè)血壓變化,及時(shí)與醫(yī)生溝通,調(diào)整治療方案,以取得最佳的健康效果。持續(xù)的發(fā)展高質(zhì)量生活方式也是長(zhǎng)期管理高血壓的關(guān)鍵。對(duì)于泡腳等輔助療法,任何不適感應(yīng)立即停止,并尋求專業(yè)醫(yī)療建議,以確保安全和有效。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
牙齦腫痛可以阿莫西林么
牙齦腫痛可以用阿莫西林,但需要謹(jǐn)慎。牙齦腫痛可能是牙周炎、牙齦炎等導(dǎo)致的感染癥狀,阿莫西林是一種抗生素,常用于細(xì)菌感染的治療,但濫用抗生素可能引發(fā)抗藥性或延誤其他潛在問(wèn)題。如果癥狀持續(xù)或嚴(yán)重,建議盡快就醫(yī)。 1、牙齦腫痛的原因 牙齦腫痛常見(jiàn)的原因包括: 細(xì)菌感染:牙周炎或牙齦炎是最常見(jiàn)的導(dǎo)致牙齦腫痛的原因,通常由細(xì)菌堆積引發(fā)牙菌斑或牙結(jié)石。 牙齒損傷或殘根殘冠:牙齒損傷或口腔內(nèi)的殘根、殘冠可能刺激牙齦,導(dǎo)致紅腫或疼痛。 牙髓感染:牙齒齲壞未及時(shí)處理,可能引發(fā)牙髓炎或根尖周炎,導(dǎo)致周圍牙齦腫痛。 全身健康問(wèn)題:如糖尿病、免疫力下降可能會(huì)使牙齦更易感染。 2、阿莫西林的作用及局限性 阿莫西林作為廣譜抗生素,能夠有效抑制某些細(xì)菌感染,在口腔問(wèn)題如牙周炎、牙齦炎或根尖感染等治療中常被使用。常見(jiàn)的劑量為每次500mg,每日三次,療程通常為5-7天。然而,應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 適用范圍:阿莫西林對(duì)細(xì)菌感染有效,但若牙齦腫痛由病毒感染或非感染性原因引起,則無(wú)效。 引起抗藥性:如果濫用抗生素或盲目服藥,可能導(dǎo)致細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性,影響長(zhǎng)期治療效果。 潛在過(guò)敏反應(yīng):部分人群對(duì)阿莫西林存在過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn),需注意皮疹、呼吸困難等癥狀。 3、其他治療方法 局部護(hù)理:用溫鹽水漱口,幫助緩解牙齦炎癥。也可以試著使用不含酒精的抗菌漱口水。 牙齒清潔:清除牙結(jié)石或牙菌斑對(duì)炎癥有明顯改善作用,可預(yù)約牙科潔牙。 其他藥物選擇:除了阿莫西林還可以選擇甲硝唑聯(lián)合治療或替代使用,但必須經(jīng)牙醫(yī)判斷后實(shí)施。 若牙齦腫痛伴隨發(fā)熱、持續(xù)疼痛或其他全身癥狀,應(yīng)立即前往牙科醫(yī)院進(jìn)一步檢查。抗生素只是臨時(shí)控制感染的手段,最終還需通過(guò)對(duì)因治療解決根本問(wèn)題。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,將有助于長(zhǎng)期預(yù)防類似問(wèn)題的發(fā)生。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
吃哪些食物可以促進(jìn)股骨頭壞死修復(fù)
吃富含維生素D、鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、鐵、以及抗氧化物的食物可以幫助促進(jìn)股骨頭壞死的修復(fù),因?yàn)檫@些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠支持骨骼新陳代謝、提高骨密度并促進(jìn)血液循環(huán),有利于壞死組織的修復(fù)和新組織的生成。除了營(yíng)養(yǎng)飲食,保持良好的生活方式和結(jié)合規(guī)范治療也至關(guān)重要。 1、富含維生素D的食物 維生素D能夠促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,對(duì)骨骼修復(fù)起到重要作用。建議多吃三文魚(yú)、金槍魚(yú)、雞蛋黃等食物,同時(shí)適量曬太陽(yáng)也是獲取維生素D的重要方式。 2、富含鈣質(zhì)的食物 鈣是骨骼的主要組成成分,能夠改善骨骼健康,建議攝入乳制品如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、芝麻等。可以選擇一些富含鈣質(zhì)的強(qiáng)化食品來(lái)增加攝入量。 3、高蛋白食物 蛋白質(zhì)對(duì)骨組織的修復(fù)至關(guān)重要,因?yàn)楣趋赖哪z原主要由蛋白質(zhì)構(gòu)成。飲食中可以增加瘦肉、雞肉、魚(yú)蝦、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,幫助身體修復(fù)壞死的骨骼組織。 4、富含鐵的食物 鐵可以促進(jìn)血液循環(huán)和新細(xì)胞生成,提高骨壞死區(qū)域的血供,有益于修復(fù)。多吃動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜、黑木耳等富鐵食物,并搭配含維生素C的食物如檸檬、橙子,更易吸收。 5、抗氧化食物 抗氧化物可以減少炎癥反應(yīng),保護(hù)骨細(xì)胞不受自由基損傷,促進(jìn)更好的修復(fù)。日常可以增加深色蔬菜如西蘭花、羽衣甘藍(lán)、藍(lán)莓、堅(jiān)果等食物的攝入。 6、控制不健康飲食 糖分過(guò)高、油膩或加工食品可能會(huì)妨礙骨組織的修復(fù),飲食中應(yīng)當(dāng)避免攝入過(guò)多含糖飲料、零食和油炸食品。同時(shí),戒煙限酒有助于循環(huán)功能恢復(fù)。 在促進(jìn)股骨頭壞死的修復(fù)過(guò)程中,僅靠飲食并不能完全治愈疾病,還需要結(jié)合醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療如雙膦酸鹽藥物、骨吸收抑制劑等、物理治療如高壓氧療法、 電磁波刺激或手術(shù)如關(guān)節(jié)置換術(shù)或骨移植術(shù)。良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)目祻?fù)運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽,也能促進(jìn)治療效果。 飲食調(diào)整能夠輔助治療股骨頭壞死,但單獨(dú)依靠飲食并不足夠。在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合規(guī)范的治療方法,同時(shí)落實(shí)健康的生活方式,可以更好幫助恢復(fù)股骨健康,預(yù)防病情惡化。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
中度近視怎么恢復(fù)
中度近視目前無(wú)法完全自然恢復(fù),只能通過(guò)科學(xué)的矯正方法改善視力或減緩近視進(jìn)展,如佩戴眼鏡或隱形眼鏡、使用角膜塑形鏡、手術(shù)矯正,以及合理的生活方式干預(yù)。具體措施需要根據(jù)自身情況選擇合適的方式。 1、佩戴矯正眼鏡或隱形眼鏡 中度近視通常指屈光度在-3.00D至-6.00D之間首先需要通過(guò)驗(yàn)光精準(zhǔn)測(cè)量視力,然后佩戴合適的框架眼鏡或隱形眼鏡進(jìn)行矯正。這是目前矯正近視最安全、有效的手段之一。可以根據(jù)個(gè)人生活需求,考慮日拋、月拋等不同類型的隱形眼鏡,但要注意隱形眼鏡的衛(wèi)生及正確佩戴方法。 2、角膜塑形鏡OK鏡 對(duì)于希望在日間擺脫眼鏡的人,可選擇佩戴角膜塑形鏡。這是一種夜間佩戴的隱形眼鏡,通過(guò)改變角膜形狀暫時(shí)改善視力,適合控制中度近視進(jìn)展,尤其是兒童和青少年。但需要專業(yè)醫(yī)生驗(yàn)配,并嚴(yán)格遵循使用規(guī)范,以避免角膜感染等風(fēng)險(xiǎn)。 3、近視手術(shù)矯正 激光近視手術(shù)如LASIK、全飛秒SMILE手術(shù)是永久矯正中度近視的有效方法。手術(shù)通過(guò)改變角膜屈光力來(lái)恢復(fù)正常視力,但適合人群需滿足眼部條件穩(wěn)定、無(wú)其他角膜或眼底疾病等前提。同時(shí),也可以選擇ICL人工晶體植入術(shù),尤其適合不適合激光手術(shù)或度數(shù)偏高的人群。這類手術(shù)更需高水平的專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行,費(fèi)用較高。 4、生活習(xí)慣的調(diào)整 即使采取了矯正手段,日常減少視疲勞同樣重要。調(diào)整用眼習(xí)慣,如遵循"20-20-20"法則每用眼20分鐘,向6米開(kāi)外看20秒、避免持續(xù)近距離用眼、加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)每天2小時(shí)以上。同時(shí),補(bǔ)充富含葉黃素、維生素A等護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食品,如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等,有助于眼部健康。 中度近視雖然無(wú)法通過(guò)自然方法恢復(fù),但通過(guò)科學(xué)矯正和良好的生活干預(yù),可以有效改善和穩(wěn)定視力。建議盡早咨詢專業(yè)眼科根據(jù)自身情況選擇最適合的矯正方案,確保眼健康。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腎穿刺后如何小便
腎穿刺后需要特別注意小便的方式和護(hù)理,以減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)身體恢復(fù)。建議臥床休息期間通過(guò)集尿器排尿,避免用力憋尿,密切觀察尿液顏色和量的變化,如出現(xiàn)異常應(yīng)立即就醫(yī)。 1、臥床休息期間的排尿方式 腎穿刺手術(shù)后通常需要臥床休息4-6小時(shí)甚至更久,這期間如果需要排尿,建議使用便盆或集尿器,盡量減少移動(dòng)身體,以減少穿刺部位的外力牽扯和出血風(fēng)險(xiǎn)。使用時(shí),應(yīng)采取側(cè)臥位或仰臥位,保持身體平穩(wěn)舒適,這樣有助于減輕穿刺部位的壓力。 2、觀察尿液的變化 腎穿刺后,尿液可能會(huì)有輕微的血色,這是正常的,但如果出現(xiàn)鮮紅色血尿或血塊,伴有尿量急劇減少少于400毫升/日或其他明顯異常情況,應(yīng)立即聯(lián)系要記錄排尿的頻率和尿量,因?yàn)槟I功能受損可能導(dǎo)致排尿異常,需及時(shí)告知醫(yī)生以便進(jìn)一步處理。 3、預(yù)防憋尿和用力排尿 因?yàn)榇┐毯竽I區(qū)可能存在輕微的出血或腎包膜損傷,用力憋尿或排尿會(huì)增加腹壓,導(dǎo)致局部出血風(fēng)險(xiǎn)。建議有尿意時(shí)盡早排尿,而不是刻意憋尿。如果排尿不暢,可能需要在醫(yī)生建議下使用導(dǎo)尿管幫助排空膀胱。 4、恢復(fù)期小便習(xí)慣的調(diào)整 等到醫(yī)生允許下床活動(dòng)后,也需要注意逐步增加活動(dòng)量,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和突然用力。每天多飲水,促進(jìn)尿液淡化和排出,降低感染風(fēng)險(xiǎn)。飲水量視醫(yī)囑決定,通常維持每日1500-2000毫升為宜,但腎功能異常者需避免過(guò)度飲水。 腎穿刺后的小便管理是身體恢復(fù)的重要部分,臥床排尿要謹(jǐn)慎,注意觀察尿液變化,并防止憋尿。如發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)在第一時(shí)間就醫(yī),以保證術(shù)后康復(fù)順利進(jìn)行。建議嚴(yán)格遵從醫(yī)生的護(hù)理指導(dǎo),如有不適不要自行處理,尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
小孩吃巧克力有什么好處和壞處
小孩吃巧克力既有好處也可能帶來(lái)不良影響,合理控制食用量能助力健康,但過(guò)量攝入則可能產(chǎn)生負(fù)面效果。巧克力中的營(yíng)養(yǎng)成分如可可、抗氧化物質(zhì)對(duì)健康有益,但其高糖、高脂特點(diǎn)也不可忽視,應(yīng)根據(jù)孩子的具體情況合理安排飲食。 1、巧克力的好處 巧克力富含可可多酚、礦物質(zhì)和維生素,適量攝入可以為孩子帶來(lái)以下益處: 有助于提升腦功能:可可中含有的黃酮類化合物具有抗氧化作用,可以促進(jìn)腦血流循環(huán),增強(qiáng)專注力和記憶力,對(duì)正在學(xué)習(xí)或精神壓力大的孩子尤為有益。 支持心血管健康:黑巧克力中的可可含量較高,其中的多酚類物質(zhì)有利于降低血液中的炎癥反應(yīng),保護(hù)心血管健康。 補(bǔ)充能量和改善情緒:巧克力含有一定量的糖分和可可堿,能快速為小孩提供能量,同時(shí)提升血清素5-羥色胺的釋放,讓孩子感到心情愉悅。 2、巧克力的壞處 盡管巧克力有益,但不宜過(guò)量,尤其是對(duì)于兒童,可能造成的不良后果包括: 增加肥胖風(fēng)險(xiǎn):大部分巧克力產(chǎn)品含有高糖分和高脂肪,過(guò)量攝入可能導(dǎo)致熱量攝入過(guò)高,引發(fā)體重增加甚至肥胖問(wèn)題,進(jìn)而影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。 影響牙齒健康:糖分是牙齒齲齒的主要誘因,如果食用后不注意刷牙或漱口,容易造成蛀牙。 引發(fā)胃腸不適:一些含可可較高的巧克力對(duì)胃腸道敏感的孩子可能會(huì)引起不適,如消化不良、腹痛等。另外,高糖飲食也會(huì)影響腸道的菌群平衡。 3、如何科學(xué)食用巧克力 為了最大化巧克力的好處并規(guī)避其壞處,家長(zhǎng)可以參考以下建議: 選擇高可可低糖分的巧克力:如黑巧克力,同時(shí)注意查看產(chǎn)品包裝上的配料表,避免選擇糖分含量過(guò)高的產(chǎn)品。 控制攝入量:每天可控制在10-20克之間,這種量既能達(dá)到補(bǔ)充能量的效果,又不會(huì)增加肥胖或齲齒風(fēng)險(xiǎn)。 培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣:進(jìn)食巧克力后,指導(dǎo)孩子勤刷牙,或用清水漱口減少糖分殘留;不要在睡覺(jué)前吃巧克力,以免影響睡眠。 合理搭配巧克力的飲食有助于兒童茁壯成長(zhǎng),家長(zhǎng)需在日常生活中監(jiān)督孩子的消費(fèi)量和飲食習(xí)慣。如果孩子對(duì)巧克力表現(xiàn)出強(qiáng)烈的過(guò)敏反應(yīng)或長(zhǎng)期因巧克力攝入問(wèn)題導(dǎo)致健康問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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