孕婦能擦風油精嗎？

你現(xiàn)在懷孕了，最好是不要經(jīng)常擦風油精的，不過如果鼻塞嚴重的話，適當?shù)挠靡稽c也不會有太大的影響，這段時間一定要注意保暖，不要受涼，要多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，增強身體免疫能力，這樣的癥狀也就會慢慢的有改善的。現(xiàn)在懷孕已經(jīng)六個月了，胎兒發(fā)育比較快，要注意加強營養(yǎng)。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

孕婦水腫能穿靜脈曲張襪嗎

孕婦出現(xiàn)下肢浮腫的癥狀，如果伴有明顯脹痛不適的癥狀，可以考慮穿靜脈曲張襪，能夠避免血液的下肢淤積。導(dǎo)致上述癥狀的原因，最常見都是由于增大的子宮壓迫靜脈回流，從而會引起上述癥狀，分娩以后上述癥狀會逐漸自行緩解，可以定期復(fù)查下肢血管彩超。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

孕婦秋燥上火吃什么

再次出現(xiàn)秋燥鬧肚子的時候可以喝許多百合，可以直接將百合加許多蓮子制成甜品湯，也可以吃百合粥，或是燉銀耳或是梨湯等。同時也應(yīng)當要多吃許多當季的水果蔬菜。并且防止吃牛肉羊肉、火鍋以及辛辣刺激的食物。同時也應(yīng)當要多吃許多潤腸通便的食物。每天也應(yīng)當辦到多喝水。必須強調(diào)聲明平時多喝水，注意休息，清淡飲食，多吃些易消化的食物。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

孕婦3個月能喝念慈庵嗎

這種藥物屬于中成藥合劑，具有潤肺、止咳、利咽、平喘，生津補氣等功效，一般情況大人和小孩兒都是可以吃的，如果說有糖尿病或者是懷孕的時候血糖比較高的話，就不建議服用了，以免引起血糖升高。你的情況可以服用，但是孕期最好不要亂用藥物，尤其是西藥類的，以免影響胎兒發(fā)育。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

孕婦蟲牙疼怎么辦

孕婦出現(xiàn)蟲牙疼需及時就醫(yī)，避免引發(fā)早產(chǎn)風險。孕早期和孕晚期應(yīng)避免過度牙科治療，孕中期可進行常規(guī)牙科治療并謹慎用藥。孕婦日常應(yīng)注意飲食調(diào)整，避免辛辣、甜膩食物，多吃清淡易消化食物以減輕牙齒負擔。局部治療為主，如沖洗、上藥、清潔等。止牙痛需減輕刺激性。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕婦能吃月餅嗎？

孕婦能吃月餅，但是專家建議孕婦吃月餅應(yīng)該適量。月餅的餡料不少是富含營養(yǎng)的，因此吃月餅?zāi)苎a充一些人體所需的營養(yǎng)素。但是月餅的含糖量比較高，孕婦吃多了容易患妊娠糖尿病。同時月餅是烘烤食品，吃多了會上火。月餅吃多了容易導(dǎo)致肥胖，內(nèi)分泌失調(diào)等情況，所以孕婦雖然可以吃月餅，但是一定要適量，不能吃太多。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕婦糖尿病做糖是篩查嗎

孕婦應(yīng)該注重血糖的變化，如果孕婦經(jīng)常空腹血糖超過7.0毫摩爾每升，餐后兩個小時血糖超過11.1毫摩爾每升就可以診斷糖尿病，如果孕婦空腹血糖出現(xiàn)偏高的情況而沒有達到診斷標準，做糖篩能夠進一步明確是否存在妊娠糖尿病，妊娠糖尿病對孕婦及胎兒都有一定的危害，應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕婦可以喝蓮花峰茶嗎

孕婦在出現(xiàn)不適時，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量飲用蓮花峰茶，因其由多種中藥材組成，具有多種功效，如疏風散寒、清熱解暑等。使用時需遵循醫(yī)囑，不可自行盲目用藥。孕婦作為特殊人群，藥物使用需特別謹慎，建議及時就醫(yī)并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物治療。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

孕婦經(jīng)常頭暈是不是貧血

孕婦經(jīng)常頭暈確實可能是貧血引起的，但也有其他可能的原因，比如低血糖或頸椎病。懷孕期間，身體的變化會帶來許多不適，頭暈就是其中之一。了解其背后的原因有助于采取適當?shù)拇胧﹣砭徑獍Y狀。 1、貧血的可能性：孕期如果營養(yǎng)攝入不足，尤其是鐵元素的缺乏，可能導(dǎo)致貧血，從而引發(fā)頭暈。建議孕婦多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、紅肉等。如果飲食調(diào)整效果不明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑，比如右旋糖酐鐵口服液或琥珀酸亞鐵片。 2、低血糖的影響：懷孕期間胎兒對營養(yǎng)的需求增加，如果孕婦飲食不夠均衡，可能導(dǎo)致低血糖。這會引發(fā)頭暈、乏力、心慌等癥狀。遇到這種情況，及時補充糖分是關(guān)鍵，可以選擇巧克力、糖果等含糖量高的食物來迅速緩解不適。 3、頸椎病的因素：有些孕婦本身就有頸椎病，妊娠期間隨著子宮增大，可能對神經(jīng)造成壓迫，導(dǎo)致頭暈。通常不需要特別的醫(yī)療干預(yù)，分娩后癥狀可能會自然緩解。平時注意休息，避免長時間低頭，可以幫助減輕癥狀。 頭暈也可能與高血壓有關(guān)，因此孕婦出現(xiàn)持續(xù)性或嚴重的頭暈時，最好及時就醫(yī)，找出具體原因后再進行針對性的治療。保持良好的生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)，定期進行產(chǎn)檢，是保障孕期健康的重要措施。希望每位準媽媽都能擁有一個健康快樂的孕期！

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

孕婦打呼嚕怎么回事

再就是隨著胎兒增大、腹壓增加、膈肌上抬、孕婦呼吸道阻力增加以及孕婦肥胖、鼻炎、鼻息肉、扁桃體肥大，工作過度疲憊，甲減等原因引起打呼嚕或呼嚕加重。孕婦可以通過改變生活方式來緩解打呼嚕，比如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，加強運動，勞逸結(jié)合，避免孕期體重過度增長，預(yù)防感冒;嚴重鼾癥會造成孕婦機體通氣不足、缺氧、頭暈，睡眠質(zhì)量差，影響內(nèi)分泌和情緒，引起妊娠期高血壓疾病等;

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

孕婦后期便秘怎么辦 6個方法可有效改善便秘

孕婦后期便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分攝入、適度運動、建立規(guī)律排便習慣、補充膳食纖維、使用安全藥物等方法改善。便秘通常...

孕婦情緒波動大，易哭，易怒怎么回事，怎么辦

孕婦情緒波動大、易哭易怒可能由激素水平變化、睡眠質(zhì)量下降、心理壓力增加、營養(yǎng)缺乏、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過心理疏...

導(dǎo)致孕婦胸腔積液的原因有哪些

孕婦胸腔積液可能由妊娠期生理變化、子癇前期、感染性疾病、心血管疾病、低蛋白血癥等原因引起。1、妊娠期生理變化：妊娠中晚期??...

孕婦一天一杯鮮榨橙汁好嗎

孕婦每天飲用一杯鮮榨橙汁對健康有益，但需注意適量和個體差異。鮮榨橙汁的營養(yǎng)價值、血糖控制、牙齒健康、飲用時間、過敏風險是...

孕婦盲腸炎可以喝淡鹽水嗎

孕婦盲腸炎發(fā)作期間不建議飲用淡鹽水。盲腸炎的治療需結(jié)合病情嚴重程度采取禁食、靜脈補液或手術(shù)等措施，淡鹽水無法替代醫(yī)療干預(yù)...

每個孕婦都會胰島素抵抗嗎

并非所有孕婦都會出現(xiàn)胰島素抵抗，但妊娠期胰島素抵抗是常見生理現(xiàn)象。胰島素抵抗的發(fā)生與胎盤激素分泌、體重增長過快、遺傳因素...

孕婦排尿多了羊水是不是就少了

孕婦排尿增多與羊水量無直接因果關(guān)系。羊水減少主要與胎盤功能減退、胎兒泌尿系統(tǒng)異常、胎膜早破、母體脫水或妊娠并發(fā)癥等因素有...

孕婦嚴重失眠怎么調(diào)理 孕婦嚴重失眠的3個調(diào)理方法須知

孕婦嚴重失眠可通過調(diào)整作息習慣、改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)等方式調(diào)理。孕婦嚴重失眠通常由激素水平變化、身體不適、心理壓力等原...

孕婦血糖高吃什么好降血糖 六種食物利于降糖介紹給孕婦

孕婦血糖高可通過調(diào)整飲食輔助控制血糖，利于降糖的食物主要有燕麥、苦瓜、魔芋、菠菜、蘋果、黃豆。1、燕麥：燕麥富含可溶性膳??...

懷孕坐骨神經(jīng)痛怎么回事 三個原因?qū)е略袐D坐骨神經(jīng)痛

孕婦坐骨神經(jīng)痛可能由子宮壓迫神經(jīng)、激素水平變化、腰椎負擔加重等原因引起，可通過體位調(diào)整、物理治療、藥物緩解等方式改善。1??...

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中國智造引領(lǐng)再生醫(yī)美新發(fā)展 aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針全球首發(fā)

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塞萊得有哪些作用？

作為一種危害性極大的疾病，潰瘍性結(jié)腸炎這種疾病的出現(xiàn)，對于患者的身體健康的傷害可以說是極大的，十分不利于提高生活質(zhì)量，需要趁著病情尚不嚴重時及早處理。塞萊得是一種常用藥物。那么，塞萊得有哪些作用?下面讓我們了解一下吧!塞萊得有哪些作用?塞萊得為棕黃色顆粒，味微

薄芝片的副作用有哪些

斑禿一般先發(fā)生在頭皮，極少數(shù)情況下可先出現(xiàn)在眉毛和胡須上，也是界限分明的脫毛斑，往往不容易在短時間內(nèi)消失。兒童除了像成人一樣出現(xiàn)斑禿外，頭發(fā)還可沿后發(fā)際線在枕頭下脫落，稱為蛇形脫發(fā)，很難治愈，建議趁早治療。那么，薄芝片的副作用有哪些?薄芝片不良反應(yīng)是極少有胃部

老年人高血壓怎么服用樂息平

高血壓是很多老年人都害怕遇到的健康問題，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進行治療，其實藥物治療高血壓是比較常見的方法，只是不同的藥品需要用不同的方法來進行操作，那么老年人高血壓怎么服用樂息平?樂息平適應(yīng)癥是單獨使用或與其他抗高血壓的藥物，如β—阻滯劑、利尿藥和血管

臺城制藥擬上市 提示新版藥品GMP認證的風險

中國證監(jiān)會宣布的最新IpO預(yù)披露名單顯示,廣東臺城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過2500萬股,保薦機構(gòu)為國信證券股份有限公司。廣東臺城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著名的僑鄉(xiāng)江門臺山市,目前注冊資金7,500萬元,占地面積10萬平方米,擁有3萬平方米的現(xiàn)代化廠房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售。歷經(jīng)5年修訂、兩次公開征求意見的《藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范（2010年

服用參附脫毒膠囊有哪些不良反應(yīng)呢

吸毒對身體的傷害是比較大的，一般發(fā)現(xiàn)這方面的問題就要及時進行治療，這樣對身體的康復(fù)才是有幫助的，當然一些輔助治療的藥物可能也會有一些不良反應(yīng)，下面來看看服用參附脫毒膠囊有哪些不良反應(yīng)呢?參附脫毒膠囊不良反應(yīng)有:1.服用者可能出現(xiàn)口干、思睡、頭暈頭痛、視物模糊、

使用適今可正確的用法有哪些

銀屑病屬于相對常見的一種疾病，不僅會給患者的健康造成影響，也會給患者的生活和工作造成困擾，建議患者要積極的進行疾病的治療，日常生活中要多了解一些相關(guān)的護理知識，這樣才有助于病情的康復(fù)，那么使用適今可正確的用法有哪些?適今可用法用量:使用前用力振搖，噴灑時手持噴

地牡寧神口服液能用于什么疾病

并非每一個人都有良好的生活習慣，并非每一個人都有比較好的生活環(huán)境，目前有很多人總是會受到疾病的折磨，總是會受到一些環(huán)境因素的影響，有的小朋友出現(xiàn)了神思渙散的情況，應(yīng)該要引起重視，那么地牡寧神口服液能用于什么疾病?地牡寧神口服液用于肝腎陰虧，肝陽偏旺所致的小兒神

吃薄芝片后常見的不良反應(yīng)多嗎

隨著社會壓力的不斷增大，人們的身體免疫力也在逐漸的變差，患上紅斑狼瘡的人群在逐漸的增多，該疾病屬于相對常見的一種疾病，會給患者的健康造成很大的影響，建議患者在發(fā)現(xiàn)疾病后要盡早的進行治療做好護理措施，那么吃薄芝片后常見的不良反應(yīng)多嗎?薄芝片不良反應(yīng):極少有胃部不

達爽的不良反應(yīng)多不多

生病了的時候很多人會選擇用藥治療，尤其是有些慢性疾病，比如高血壓需要長期用藥。這個時候有不少人就會擔心會不會出現(xiàn)不良反應(yīng)。達爽的適應(yīng)癥是原發(fā)性高血壓，腎實質(zhì)性病變所致繼發(fā)性高血壓。那么達爽的不良反應(yīng)多不多?達爽的不良反應(yīng)多不多?達爽是抗高血壓藥，系血管緊張素轉(zhuǎn)

保法止可以一直使用嗎

很多人都聽說過脫發(fā)這個疾病，甚至有很多人患有脫發(fā)這個疾病，在很多人看來，脫發(fā)的發(fā)生并不影響健康，但是會給我們的形象等造成影響，可是脫發(fā)的發(fā)生的原因有很多種，有因為壓力過大引發(fā)的，有因為飲食和作息不規(guī)律引發(fā)的，也有因為其他疾病引發(fā)的，所以我們要根據(jù)自己的情況進行

嘴唇上面長痘痘是什么原因引起的

嘴唇上面長痘痘通常是因為皮脂腺分泌過多、毛囊堵塞或細菌感染，也可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食、精神壓力等因素有關(guān)。根據(jù)不同的原因，可以通過調(diào)整飲食習慣、護膚方式以及必要時藥物治療來改善。 1、皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞：嘴唇周圍皮膚皮脂分泌較多，如果清潔不徹底，容易導(dǎo)致油脂、死皮和污垢堵塞毛孔，從而引發(fā)痘痘。建議每天徹底清潔面部，尤其是嘴部周圍，選擇溫和的潔面產(chǎn)品避免過度清潔以防刺激皮膚。 2、內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平波動，比如青春期、月經(jīng)期或壓力過大時，可能刺激皮脂分泌增加，導(dǎo)致痘痘生成。這類痘痘通常伴隨其他癥狀，如面部其他部位同時長痘。解決方法可以包括減輕壓力、保證規(guī)律作息，并在必要時尋求醫(yī)生幫助，例如服用抗雄激素類藥物如螺內(nèi)酯或調(diào)整激素水平的藥物如達英35。 3、不良飲食習慣：攝入高糖、高脂肪的食物會刺激皮脂腺分泌，從而誘發(fā)或加重嘴唇上的痘痘。推薦減少甜食和油膩食品的攝入，多吃富含粗纖維的蔬菜水果，如菠菜、胡蘿卜和藍莓。這些食物不僅有助于皮膚健康，還能改善身體整體代謝。 4、血循環(huán)不暢或局部刺激：嘴唇與食物、口罩、手經(jīng)常接觸，若習慣用手觸摸臉部或嘴唇清潔不到位，可能會刺激局部皮膚引發(fā)痘痘。針對飽受摩擦的區(qū)域，可以選擇更舒適的口罩材質(zhì)，盡量不給肌膚造成二次傷害。 5、其他疾病誘發(fā)：嘴唇周邊長痘也可能是某些疾病的表現(xiàn)，比如胃腸功能紊亂或螨蟲感染。如果痘痘難以消退或伴有其他身體不適，建議及時就醫(yī)檢查，醫(yī)生可能會開具抗炎藥物比如克林霉素軟膏、阿達帕林凝膠或配合口服藥如米諾環(huán)素展開治療。 嘴唇周圍長痘痘可由多種因素引起，找到具體原因后采取針對性的改善措施是關(guān)鍵。如果痘痘反復(fù)難治，建議及時咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)生進行進一步診斷與治療，改善生活習慣也十分重要。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

尿常規(guī)屬于哪個科

尿常規(guī)檢查通常屬于醫(yī)院的檢驗科或臨床實驗室進行，若患者需要解讀結(jié)果或進一步診治，通常與泌尿外科、腎內(nèi)科或感染科相關(guān)。具體科室選擇取決于患者的癥狀和檢查目的。 1、尿常規(guī)適用于哪些情況 尿常規(guī)是一種常見的基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)檢查，通過分析尿液中的成分，幫助判斷泌尿系統(tǒng)和全身性疾病。適用于篩查泌尿系統(tǒng)感染、腎臟疾病、代謝異常如糖尿病等。當體檢或者健康評估中發(fā)現(xiàn)異常，醫(yī)生通常會讓患者進一步到相關(guān)科室進行診斷。 2、泌尿外科的角色 如果尿常規(guī)顯示有血尿、尿路感染或泌尿系統(tǒng)結(jié)石等表現(xiàn)，通常需要掛泌尿外科。如血尿可能提示泌尿系統(tǒng)腫瘤、結(jié)石或外傷，這種情況下需要尿路成像檢查進一步明確病因。泌尿外科醫(yī)生還會根據(jù)情況開具抗菌藥物、行手術(shù)治療如輸尿管鏡碎石等。 3、腎內(nèi)科的作用 當尿常規(guī)提示蛋白尿、紅細胞管型等異常，可能與慢性腎病、腎炎等問題相關(guān)，此時建議掛腎內(nèi)科。腎內(nèi)科會通過血液檢查如肌酐、腎小球濾過率、影像學(xué)檢查如腎臟超聲進一步精確診斷，并提供對癥治療，如免疫抑制劑治療腎炎或透析治療腎功能衰竭等。 4、感染科的需求 如果尿常規(guī)提示細菌感染，如發(fā)現(xiàn)尿液中存在白細胞或亞硝酸鹽陽性，且伴隨發(fā)熱等全身不適癥狀，應(yīng)考慮感染科就診。該科室會根據(jù)尿培養(yǎng)結(jié)果選擇針對性抗生素治療，避免感染擴散或復(fù)發(fā)。 尿常規(guī)雖屬檢驗科項目，但其臨床解讀需要根據(jù)癥狀選擇合適科室就診。如果檢查提示異常，且無法判斷原因，建議咨詢?nèi)漆t(yī)生或?qū)？漆t(yī)師明確下一步行動。了解報告結(jié)果后及時就醫(yī)，有助于發(fā)現(xiàn)潛在健康問題并有效處理。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

如何舒緩曬傷的皮膚

曬傷后皮膚需要迅速降溫、補水和修復(fù)，可以通過冷敷、涂抹蘆薈膠或保濕乳液以及避免暴曬來緩解癥狀。如果皮膚出現(xiàn)水泡或嚴重疼痛，請及時就醫(yī)。以下將為您詳細介紹舒緩曬傷的方法。 1、迅速降溫 曬傷后應(yīng)立即為皮膚降溫以減輕不適感并防止傷害進一步加重。可以用干凈的冷毛巾敷在曬傷的部位，每次15-20分鐘，每天多次，但切勿使用冰塊直接接觸皮膚，以免導(dǎo)致凍傷。如果全身出現(xiàn)明顯灼熱感，也可以選擇涼水沖澡，但不要用過涼的水以免刺激皮膚。 2、補水保濕 曬傷后皮膚會失去大量水分，及時補充水分非常重要。建議在曬傷部位涂抹蘆薈膠、無酒精的保濕乳液或凡士林等，可起到保濕和鎮(zhèn)靜肌膚的作用。涂抹時動作要輕柔，避免用力摩擦傷處。推薦避開含有香精和刺激性成分的產(chǎn)品，以免加重刺激。含蘆薈、金盞花或泛醇成分的修復(fù)面膜也是不錯的選擇。 3、防止再次傷害 在曬傷修復(fù)期間，皮膚較為脆弱，極易受到進一步損害，需盡量避免陽光直射。出門時建議遮擋曬傷區(qū)域，如穿戴寬松的棉質(zhì)衣物、使用防曬帽或遮陽傘，同時涂抹高倍數(shù)的防曬霜以保護未受損的皮膚。修復(fù)期間，盡量不要撕扯脫皮部位或擠壓水泡，以免造成感染或留疤。 4、注意飲食增強修復(fù)能力 一些富含維生素C、維生素E和抗氧化成分的食物有助于加速皮膚修復(fù)。推薦食用西紅柿、獼猴桃、橙子等水果，也可以適量增加堅果如杏仁、核桃的攝入。多飲水促進皮膚代謝，對緩解脫皮和干燥也有幫助。 5、及時就醫(yī) 若曬傷后出現(xiàn)水泡、大面積紅腫、發(fā)熱或伴隨全身不適感，可能已發(fā)展為中度至重度曬傷，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具局部修復(fù)藥膏或使用抗炎藥物處理。 曬傷后的護理關(guān)鍵在于迅速降溫、修復(fù)和防止進一步傷害。皮膚恢復(fù)期應(yīng)保持溫和護理，避免使用刺激性產(chǎn)品。如果癥狀持續(xù)惡化，請務(wù)必盡早尋求專業(yè)醫(yī)療幫助以減輕并發(fā)癥。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

乳房結(jié)節(jié)怎么消除

乳房結(jié)節(jié)可以通過調(diào)整生活方式、藥物治療或者必要時的手術(shù)治療來消除，應(yīng)根據(jù)具體病因和結(jié)節(jié)類型選擇合適的方案。定期篩查和就醫(yī)診斷是有效處理乳房結(jié)節(jié)的重要步驟。 1明確乳房結(jié)節(jié)的原因 乳房結(jié)節(jié)的形成可能與多種因素有關(guān)，包括激素水平變化、月經(jīng)周期波動、遺傳因素、乳腺增生、囊腫、纖維腺瘤等良性病變，甚至乳腺癌等惡性疾病。臨床上，良性結(jié)節(jié)如乳腺纖維囊性增生最為多見，通常與激素波動有關(guān)。壓力過大、不規(guī)律作息、不良飲食習慣等環(huán)境因素可能加劇結(jié)節(jié)的發(fā)展。 2改善生活方式 對輕度乳腺增生或良性乳房結(jié)節(jié)，調(diào)整生活方式可能有幫助： 飲食調(diào)節(jié)：多食用富含維生素E、大豆異黃酮的食物，如堅果、豆腐、豆?jié){等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。 減少刺激性飲食：避免過量咖啡因、酒精以及高脂肪、高糖食物的攝入。 保持良好的作息：規(guī)律睡眠可以改善激素代謝，降低乳房敏感性。 緩解壓力：適當?shù)姆潘苫顒尤玷べせ蜈は耄兄跍p輕乳腺的不適。 3藥物治療 針對持續(xù)存在、不適明顯或惡化的乳房結(jié)節(jié)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物治療： 激素調(diào)節(jié)類藥物：如達那唑，可用于乳腺纖維囊性增生的調(diào)控。 非甾體抗炎藥NSAIDs：如布洛芬，可緩解疼痛等不適癥狀。 局部用藥：某些乳膏類成分如乳腺霜，可用于局部結(jié)節(jié)的輔助治療。 4必要時考慮手術(shù)治療 如果乳房結(jié)節(jié)增長迅速、質(zhì)地偏硬、形態(tài)不規(guī)則，需高度懷疑惡性可能，則可能需要通過以下手段消除： 微創(chuàng)抽吸術(shù)：適用于囊性結(jié)節(jié)，移除結(jié)節(jié)液體后癥狀可明顯改善。 疏通性手術(shù)：清除良性但持續(xù)增大的脂肪瘤、纖維腺瘤。 惡性病變切除：乳腺癌等惡性情況需盡早手術(shù)切除，同時輔以放化療等綜合治療。 及時到醫(yī)院進行乳腺彩超或鉬靶檢查有助于明確結(jié)節(jié)性質(zhì)。如果發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)，應(yīng)避免過度驚慌，優(yōu)先通過專業(yè)診斷確定方案，再結(jié)合生活調(diào)節(jié)與必要的治療手段減少乳腺問題的發(fā)生，保護自身健康。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

孕期胯骨疼是怎么回事

孕期胯骨疼可能與體內(nèi)激素變化、胎兒生長導(dǎo)致的身體姿勢變化以及骨盆壓力增加等因素有關(guān)。緩解胯骨疼痛可通過調(diào)整坐姿、適當運動、佩戴骨盆帶等方法進行，也需警惕病理性問題，如恥骨聯(lián)合分離，需要及時就醫(yī)。 1、體內(nèi)激素變化 懷孕后，體內(nèi)分泌的松弛素激素會松弛骨盆關(guān)節(jié)和韌帶，為分娩做準備，使骨骼結(jié)合處更靈活，但這也可能導(dǎo)致胯骨區(qū)域不穩(wěn)定，產(chǎn)生疼痛感。為了緩解因激素導(dǎo)致的胯骨疼痛，日常需要注意姿勢調(diào)整，避免長時間保持同一固定姿勢，并在休息時使用孕婦專用枕頭支撐骨盆。 2、胎兒體積增長及姿勢變化 隨著孕期進入中晚期，胎兒體積和重量增加，母體的重心發(fā)生位移，身體為維持平衡可能會過度使用背部、胯部的肌肉群，加劇疼痛。建議孕媽可以嘗試適度的運動，如孕婦瑜伽、游泳，這些活動有助于增強骨盆底肌群的力量，減輕關(guān)節(jié)壓力，緩解胯骨疼問題。 3、骨盆承受的物理壓力增加 胎兒生長導(dǎo)致的骨盆壓力增加可能引起胯骨區(qū)域的不適或疼痛。部分孕婦在走路或站立時會感受到更明顯的疼痛，尤其是在妊娠晚期。可以嘗試佩戴孕婦骨盆帶，這有助于分散胃腹擴張帶來的負擔，同時提供支撐感減輕胯部敏感處的不適。 4、恥骨聯(lián)合分離或其他病理性因素 如果胯骨疼伴隨刺痛、活動困難，甚至嚴重影響日常行走，需要警惕恥骨聯(lián)合分離等病理性問題。這種情況可能需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下接受理療或佩戴特定支具緩解疼痛，更嚴重者也可能需藥物干預(yù)。 胯骨疼雖然是孕期常見不適，但保持良好的生活習慣和必要的物理支持可以有效緩解癥狀。如果疼痛繼續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，借助專業(yè)醫(yī)療介入確保孕期健康。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肩關(guān)節(jié)復(fù)位手法是什么

肩關(guān)節(jié)復(fù)位手法是一種通過特定的醫(yī)療操作手段，將因脫位而錯位的肩關(guān)節(jié)重新恢復(fù)至正常解剖位置的技術(shù)。復(fù)位通常根據(jù)脫位的類型選擇不同的方法，在過程中需要遵循患者安全優(yōu)先的原則。常見的手法包括外展旋轉(zhuǎn)法、牽引法和手法逐步復(fù)位法，但這類操作需由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員完成，避免二次損傷。 1、外展旋轉(zhuǎn)法：這是常用的復(fù)位方法之一。醫(yī)師會讓患者肩關(guān)節(jié)保持屈曲和外展，同時逐漸施加向外旋的力量，以幫助關(guān)節(jié)頭復(fù)位。患者需配合放松，避免突然反抗導(dǎo)致肌肉緊張。此方法適合單純性肩關(guān)節(jié)前脫位患者。 2、牽引法：對于肩關(guān)節(jié)錯位嚴重的患者，醫(yī)師可能通過患者手臂的牽引向遠側(cè)施力，同時配合對關(guān)節(jié)部位的手法推按，從而使關(guān)節(jié)頭恢復(fù)到正常位置。這種方法適合肌肉痙攣較明顯的患者，但需要高超的技術(shù)支持。 3、手法逐步復(fù)位法：醫(yī)師會通過分步小幅度調(diào)整肩關(guān)節(jié)的方向，逐步恢復(fù)其解剖位置。此方法操作溫和，適用于脫位時間較長或患者耐受較差的情況。醫(yī)師在操作中會密切觀察患者反應(yīng)，確保不會引發(fā)額外損傷。 肩關(guān)節(jié)復(fù)位是一項技術(shù)性很強的操作，日常生活中一旦發(fā)生脫位，應(yīng)避免自行復(fù)位或草率拉扯關(guān)節(jié)。正確的處理方式是對該部位進行冷敷和臨時固定，然后盡快到醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員實施復(fù)位。復(fù)位后還需遵從醫(yī)囑對關(guān)節(jié)部位進行休息和康復(fù)鍛煉，避免再次脫位，促進肩關(guān)節(jié)功能的良好恢復(fù)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

麻醉為什么有風險

麻醉存在風險的原因包括個體的遺傳因素、外部環(huán)境因素如手術(shù)環(huán)境和麻醉藥物種類、生理因素如患者的健康狀況、以及手術(shù)中的突發(fā)情況等。為了降低風險，通常會進行詳細的術(shù)前評估和選擇合適的麻醉方法。 1、遺傳因素對麻醉風險的影響。每個人對麻醉藥物的反應(yīng)不同，這可能與遺傳因素有關(guān)。有些個體可能對某些麻醉藥物特別敏感，容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)或藥物代謝異常。在術(shù)前通常需要了解病人的過往麻醉史和家族病史，以提前預(yù)防可能出現(xiàn)的風險。 2、外部環(huán)境因素和麻醉藥物的影響。手術(shù)環(huán)境的無菌程度、麻醉設(shè)備的可靠性和麻醉師的經(jīng)驗都是影響麻醉安全的重要因素。同時，不同的麻醉藥物具有不同的作用機制和副作用，需要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的藥物種類和劑量，以確保安全有效的麻醉。 3、生理因素對麻醉的影響。患者本身的健康狀況，如心肺功能、肝腎功能等，也會影響麻醉的風險。例如，有心臟病史的患者在接受麻醉時，需要特別注意避免對心血管系統(tǒng)的過度負擔。術(shù)前詳細的健康評估是必不可少的，以制定個性化的麻醉方案。 4、手術(shù)過程中的突發(fā)情況。有時，手術(shù)過程中可能會出現(xiàn)意外情況，如出血或心率變化，這些都可能增加麻醉的風險。經(jīng)驗豐富的麻醉師會實時監(jiān)測患者的生命體征，及時調(diào)整麻醉藥物和方案，以確保患者安全。 麻醉風險源于多種因素，因此在手術(shù)前進行全面的評估和準備至關(guān)重要。通過個性化的評估、選擇合適的麻醉方法和劑量，以及專業(yè)人員的實時監(jiān)護，可以有效降低麻醉帶來的風險，保障患者的安全。術(shù)后，也要密切觀察患者的恢復(fù)情況，及早發(fā)現(xiàn)并處理可能的并發(fā)癥。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胰腺癌疼痛怎么緩解疼痛

胰腺癌疼痛可以通過藥物、神經(jīng)阻滯和生活方式調(diào)整等方法來緩解，應(yīng)根據(jù)患者情況選擇合適的方案，并及時就醫(yī)以制定個性化的治療計劃。 1、藥物治療 胰腺癌疼痛的常用藥物分為以下幾類： 非甾體抗炎藥NSAIDs：如布洛芬、對乙酰氨基酚，用于緩解輕中度疼痛，但需注意長期使用可能對胃腸道和肝腎功能造成影響。 阿片類鎮(zhèn)痛藥：如嗎啡、羥考酮，適合中度至重度疼痛患者，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，避免依賴性和副作用。 輔助藥物：如抗癲癇藥物或抗抑郁藥物如加巴噴丁、普瑞巴林，用于緩解神經(jīng)病理性疼痛。 用藥時需嚴格遵守疼痛治療的“三階梯”原則，根據(jù)疼痛程度逐步遞進，切勿擅自加量或停藥。 2、神經(jīng)阻滯療法 對于藥物效果不佳的患者，可考慮神經(jīng)阻滯療法。常見方法包括： 腹腔神經(jīng)叢阻滯：通過注射麻醉藥物或酒精破壞傳導(dǎo)疼痛的神經(jīng)，可有效緩解頑固性疼痛。 硬膜外鎮(zhèn)痛：將藥物注入脊髓周圍的硬膜外腔，以減輕局部疼痛。 射頻消融術(shù)：通過高頻電流精確定位并破壞痛覺神經(jīng)傳導(dǎo)通路，從根本上減輕疼痛感。 這些方法需由專業(yè)醫(yī)生操作，且應(yīng)結(jié)合患者的病情來選擇適宜的干預(yù)方案。 3、生活方式調(diào)整與心理支持 除了醫(yī)學(xué)手段，結(jié)合科學(xué)的生活方式和心理干預(yù)也能有效緩解疼痛： 熱敷與按摩：熱敷腹部或使用肌肉放松按摩，可能在一定程度上緩解局部不適。 飲食調(diào)節(jié)：保持清淡易消化飲食，減少脹氣或消化問題對疼痛的加重。建議多攝入高蛋白、低脂肪的食物，如魚肉、豆類。 心理支持和放松訓(xùn)練：正念減壓、深呼吸練習等技術(shù)，可幫助患者緩解焦慮和疼痛感。家人和朋友的關(guān)愛也能為患者提供額外的心理支持。 胰腺癌疼痛是疾病進展過程中的常見問題，應(yīng)采取科學(xué)的綜合治療方式加以應(yīng)對。如果患者疼痛持續(xù)加重，建議盡快咨詢腫瘤科或疼痛科確保采取最恰當?shù)奶幚矸桨福蕴岣呱钯|(zhì)量，并配合整體治療。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

起床尿泡沫怎么回事

起床后尿液出現(xiàn)泡沫可能是正常現(xiàn)象，也可能是一些健康問題的信號，包括尿液流速過快、尿液濃度高，或者腎臟疾病、糖尿病等病理性原因。如果泡沫持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進行檢查。 1、尿液流速過快或濃度高 人在起床后排第一次尿時，由于長時間憋尿，尿液流速較快，撞擊馬桶水面可能會產(chǎn)生短暫的泡沫。同時，夜間未喝水導(dǎo)致的尿液濃縮也會讓泡沫更明顯。這種情況屬正常生理現(xiàn)象，通常無需擔心。如果晨尿泡沫短時間內(nèi)逐漸消失，通常提示問題不大。建議多飲水，保證每日攝入1500-2000毫升水量，并養(yǎng)成規(guī)律排尿的好習慣。 2、蛋白尿或腎臟疾病 持續(xù)的泡沫尿可能是蛋白尿的跡象，常出現(xiàn)在腎炎、糖尿病腎病等腎臟疾病中。這時泡沫不僅多而且長時間不消散，可能伴有下肢浮腫、尿液顏色異常等其他癥狀。確診需要進行尿常規(guī)檢查，評估尿中蛋白含量。治療上，可通過藥物如五味子酮片或ACEI類藥物如貝那普利改善腎功能，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3、感染性因素 泌尿系統(tǒng)感染也可能導(dǎo)致泡沫尿，例如膀胱炎、尿道炎等。這時泡沫伴隨尿頻、尿急或尿痛癥狀。診斷需要尿液細菌學(xué)檢查，治療可選擇適合的抗生素，如左氧氟沙星或磺胺類藥物。 4、糖尿病或其他代謝性疾病 糖尿病患者可能因尿糖升高引發(fā)泡沫尿，需進一步檢測血糖水平。如果確診，應(yīng)積極控制血糖，可在醫(yī)師指導(dǎo)下使用二甲雙胍、胰島素等藥物，同時注意規(guī)范飲食，減少高糖、高脂肪食物攝入。 5、罕見病理性原因 某些情況下，如嚴重的高血壓、肝病或心衰，也可能引發(fā)泡沫尿。這種原因相對少見，但如果伴有其他全身癥狀，則需全面檢查。結(jié)合血液檢查和超聲等影像學(xué)評估病因。 如果起床時的泡沫尿偶發(fā)且快速消退，大多屬于正常生理現(xiàn)象，但如果泡沫明顯且持續(xù)存在，則可能提示健康問題，應(yīng)盡早就醫(yī)檢查。這有助于及早檢測潛在的疾病風險，避免疾病進展影響生活質(zhì)量。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎穿刺怎么做疼嗎

腎穿刺通常會在局麻下進行，因此疼痛感較輕，患者可能僅感到針刺時的短暫不適。為了減輕不適，醫(yī)師會采取嚴格的麻醉和操作措施，患者也可通過放松心態(tài)緩解緊張感。 1. 腎穿刺的過程與疼痛感 腎穿刺是通過一根細長的穿刺針在超聲或CT的引導(dǎo)下，從皮膚進入腎臟獲取組織樣本的過程。通常在局部麻醉下進行，麻醉的作用能有效減輕大部分疼痛。不過，患者在麻醉推注時可能感到短暫的刺痛和灼熱。在穿刺過程中，由于針頭進入身體深層，極少數(shù)患者會有輕微的酸脹或鈍痛感，但這種不適通常可以耐受。手術(shù)全程會被嚴密監(jiān)護，因此無需過于擔心。 2. 術(shù)后可能的輕微不適與緩解方法 腎穿刺后，一些人可能會有穿刺部位輕微脹痛，或出現(xiàn)少量血尿。這是正常現(xiàn)象，通常在1-2天內(nèi)緩解。建議術(shù)后臥床休息24小時，避免劇烈活動，嚴格遵醫(yī)囑服用止痛藥物或消炎藥以緩解不適。例如，布洛芬等常見止痛藥可有效對抗術(shù)后的輕微疼痛癥狀。同時，多喝水可幫助排尿順暢，有助于緩解少量血尿。 3. 如何減輕心理壓力與疼痛體驗 很多患者在腎穿刺前會因?qū)ξ粗氖中g(shù)感到緊張，這可能使疼痛體驗更加明顯。術(shù)前可以嘗試進行深呼吸練習，放松肌肉；聽從醫(yī)生的術(shù)前指導(dǎo)會讓整個過程更加順利。醫(yī)師一般會與患者充分溝通穿刺的細節(jié)，這是緩解心理壓力的重要部分。家屬的陪伴和支持也可以有效緩解患者的不安情緒。 為了盡量避免不適和并發(fā)癥，建議選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)療機構(gòu)和醫(yī)生進行腎穿刺，如果術(shù)后有明顯疼痛或長時間血尿，應(yīng)及時就醫(yī)確保安全。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院