唐篩檢查懷孕幾周？

一般懷孕之后12周到14周要做唐篩檢查，可以看出孩子是否是有唐氏綜合癥的疾病，如果有高風險，要及時的進一步檢查，之后在懷孕18周到24周的時候做四維彩超的檢查，能夠進一步的明確胎兒的發(fā)育情況。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

當已經(jīng)進行過血清學唐篩，無創(chuàng)DNA還要檢測嗎？

唐氏綜合癥傳統(tǒng)的血清學篩查方法是根據(jù)孕婦的年齡、孕周、激素水平以及體重等參數(shù)進行計算得出結(jié)果，其假陽性率較高。無創(chuàng)胎兒DNA檢測是近年來在臨床開展的最先進的產(chǎn)前診斷技術，通過檢測母體血液中的DNA來評估胎兒出現(xiàn)唐氏綜合征的風險，比傳統(tǒng)唐氏篩查手段高。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

多囊卵巢綜合癥會影響唐篩結(jié)果嗎

多囊卵巢綜合征不會影響唐篩結(jié)果，唐篩本身的準確率并不高，建議可以直接做個無創(chuàng)DNA，無創(chuàng)的準確率百分之九十以上，而普通唐氏篩查準確率只有百分之七十左右。

黎宇澄 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

唐篩高風險的原因是什么？

胃不舒服打嗝有氣，從西醫(yī)上說是胃動力不好，可以吃一些胃動力藥，比如說嗎丁啉、奧美拉唑等。從中醫(yī)上講打嗝是脾胃濕熱導致的清氣不能上來濁氣不能下降，建議到醫(yī)院找些有經(jīng)驗的老中醫(yī)開些中藥調(diào)理一下。從而徹底根治。

李麗彩 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

血清學唐篩和無創(chuàng)DNA檢測，是不是兩個都要做啊？

通過檢測母體血液中的DNA來評估胎兒出現(xiàn)唐氏綜合征的風險，無創(chuàng)胎兒DNA檢測是近年來在臨床開展的最先進的產(chǎn)前診斷技術，準確率達99％以上，比傳統(tǒng)唐氏篩查手段高。唐氏綜合癥傳統(tǒng)的血清學篩查方法是根據(jù)孕婦的年齡、孕周、激素水平以及體重等參數(shù)進行計算得出結(jié)果，其假陽性率較高，也存在漏檢的風險。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

唐篩開放性神經(jīng)管缺陷高風險怎么辦

根據(jù)你的超聲檢查結(jié)果和唐氏篩查情況,你胎兒的左心室強光點很可能是心臟瓣膜腱索鈣化造成的,大多數(shù)屬于正常的生理發(fā)育現(xiàn)象,不需要特殊處理。如果在彩超下發(fā)現(xiàn)有上述情況,建議孕婦終止妊娠,進行引產(chǎn)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

唐篩開放性神經(jīng)管缺陷低風險怎么辦

開放性神經(jīng)管缺陷為高風險,須引起重視,去醫(yī)院詳細檢查。持唐氏篩查報告去醫(yī)院進行遺傳咨詢,并提供詳細的檢查報告單,最好拍照上傳。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

中期唐篩抽血需要空腹嗎

唐氏篩查是不要求空腹的，唐氏篩查一般分為早期篩查和中期唐氏篩查，早期唐氏篩查是在懷孕9~13周時做nt檢查。中期唐氏篩查一般時間在15~20周時檢查。排查寶寶是不是唐氏兒或患唐氏兒的風險高低。以上是對“中期唐篩抽血需要空腹嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，！

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

第一胎做唐篩沒通過，

如果第1胎檢查唐氏篩查沒有通過，但是孩子出生后是正常的，那就不是說二胎必須進行無創(chuàng)DNA，但是在經(jīng)濟條件允許的情況下，還是建議進行無創(chuàng)DNA檢查，準確度會更加高一些。但是進行無創(chuàng)DNA的話，后期需要注意彩超檢查結(jié)果排除神經(jīng)管畸形以上是對“第一胎做唐篩沒通過，”這個問題的建議，希望對您有幫助，！

李之 副主任醫(yī)師 東平縣婦幼保健計劃生育服務中心

早孕唐篩10周時候做的

你這個早孕期的唐氏篩查都在正常的范圍之內(nèi)。那兩項稍微有一點點偏高，沒有太大的意義的，你可以繼續(xù)做中期的唐氏篩查，如果還是沒有問題的話，那就心里踏實了，以后做好定期的產(chǎn)檢就可以了

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

乙肝影響唐篩結(jié)果嗎

乙肝病毒感染可能影響唐篩結(jié)果的準確性，尤其是肝功能異常時。這主要是由于乙肝病毒導致肝臟功能受損，影響相關指標的檢測。對于...

唐篩主要檢查哪些項目

唐篩是產(chǎn)前篩查的手段，主要是胎兒患唐氏綜合征、18三體綜合征、先天性脊柱裂紋的風險。通過檢查孕婦血清中的甲胎蛋白、HCG和游離雌三醇，進行產(chǎn)前篩查。從目前來看，早期唐篩11周到13+6周，中期唐篩15周到20+6周。同時，孕婦提供月經(jīng)狀況、妊娠周、身高、體重、胎兒頸透明層厚度等。唐篩主要檢查哪些項目1、唐氏篩查簡稱唐篩，主

唐篩HCG是什么意思

唐篩HCG是什么意思？唐篩查一般是指唐氏綜合征的產(chǎn)前篩查。唐氏綜合征產(chǎn)前篩查中的HCG是指人絨毛膜促性腺激素。人絨毛膜促性腺激素...

不做唐篩直接做四維可以嗎

不做唐篩直接做四維是可以的，但需要根據(jù)孕婦的具體情況和醫(yī)生的建議決定。唐篩主要用于評估胎兒患唐氏綜合征的風險，而四維彩超...

唐篩低風險卻生下了唐氏兒是怎么回事

唐篩低風險卻生下了唐氏兒，可能與唐篩檢測的局限性、胎兒染色體異常的特殊性以及檢測過程中的誤差有關。唐篩是一種篩查手段，并...

孕婦唐篩需要空腹嗎？

孕婦唐篩需要空腹嗎？1、唐篩查是指唐氏綜合征的產(chǎn)前篩查。孕婦一般不需要空腹進行唐氏綜合征產(chǎn)前篩查。如果他們需要檢查其他血??...

唐篩臨界風險甲胎蛋白值在正常范圍內(nèi)

唐氏篩查，也就是我們常說的唐篩，是孕期一項重要的檢查。如果唐篩結(jié)果顯示甲胎蛋白值在正常范圍內(nèi)，通常意味著胎兒患唐氏綜合征...

唐篩神經(jīng)管畸形的準確性

唐篩神經(jīng)管畸形的準確性1、唐氏篩查通常是指唐氏綜合征的產(chǎn)前篩查，唐氏綜合征產(chǎn)前篩查神經(jīng)管畸形的準確率在85%~90%之間。2、神經(jīng)管...

唐篩是直接做無創(chuàng)還是羊穿？

唐篩是直接做無創(chuàng)還是羊穿？1、唐篩查是指唐氏篩查，無創(chuàng)是指無創(chuàng)DNA產(chǎn)前篩查檢測，羊穿是指羊膜穿刺術。唐氏篩查不合格，一般可??...

唐氏篩查結(jié)果怎么看？唐篩需要關心的5件事！

懷孕期間，每個準媽媽都希望自己的寶寶能健康順利地來到這個世界。唐氏篩查作為懷孕期間的一項重要檢查，對評估胎兒患唐氏綜合征...

肩膀疼有可能和什么疾病有關？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。

吃得多卻不長胖的原因有哪些

吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。

破傷風的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風常見的4大癥狀

破傷風癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結(jié)

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:

超敏C反應蛋白高是什么原因？超敏C反應蛋白高是患上了什么病

超敏C反應蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

NMPA獲批！全球首創(chuàng)！先健主動脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣上市

2025年5月14日，由國家心血管病中心、中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院舒暢教授領銜，與先健科技(股份代號：1302.HK)聯(lián)合研發(fā)的主動脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣，成功獲得國家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)

失眠別硬扛！長期吃助眠藥，可能帶來這6大危害

失眠，這個現(xiàn)代人的“老朋友”，總是悄無聲息地找上門來。你躺在床上，數(shù)羊數(shù)到懷疑人生，卻依然無法入眠。于是，助眠藥成了不少人的“救命稻草”。但你知道嗎？長期依賴助眠藥，可能會帶來意想不到的危害。今天，我們就來聊聊長期吃助眠藥可能帶來的6大危害。

別敏感，來見面 薇諾娜525全國護膚日，攜手專業(yè)藥房守護在身邊

在“健康中國2030”戰(zhàn)略持續(xù)推進的背景下,全民對皮膚健康的關注度與日俱增。值此“525全國護膚日”之際,作為中國皮膚學級功效性護膚領導品牌,薇諾娜延續(xù)公益科普基因,在煙臺、西安、重慶三大核心城市,攜

晚上睡覺出現(xiàn)這5個癥狀，可能是血糖在“報警”！警惕糖尿病風險

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，糖尿病已成為一種常見的慢性疾病，悄然影響著許多人的健康。然而，糖尿病并非無聲無息地降臨，它常常會在我們的日常生活中留下一些蛛絲馬跡。特別是在晚上睡覺時，如果出現(xiàn)以下五個癥狀，那么可能是血糖在“報警”，提醒我們要警惕糖尿病的風險。

眼球萎縮變小三年，林曉峰教授幫其植入3.0版“人工眼球”

近日，廣州愛爾眼科醫(yī)院外傷眼底病科林曉峰教授團隊成功為一位硅油依賴眼患者施行了第三代折疊式人工玻璃體球囊(FCVB)植入手術，不僅讓患者擺脫了對硅油的依賴，而且保住了他的眼球不被摘除，重拾了自信心。眼

線上線下聯(lián)動構(gòu)建科學護膚閉環(huán)，薇諾娜“525全國護膚日”公益行動再出發(fā)

《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》指出，“共建共享、全民健康”，是建設健康中國的戰(zhàn)略主題。普及健康知識，是提高全民健康水平最根本最經(jīng)濟最有效的措施之一。作為中國市占率第一的皮膚學級功效性護膚品牌，201

?NEJM重磅：速福達?（瑪巴洛沙韋）顯著降低流感家庭傳播風險

近期，CENTERSTONE研究數(shù)據(jù)在《新英格蘭醫(yī)學雜志》發(fā)表[1]，這是一項全球多中心研究、覆蓋5個流感季，證實了單劑速福達?(瑪巴洛沙韋)在減少流感病毒從患者向家庭接觸者傳播方面的顯著效果，研究結(jié)

這5個地方痛，血管可能已經(jīng)堵了大半，3個壞習慣一定要改！

?血管健康這事兒可太重要了！血管一旦堵了，那麻煩可就大了，各種疾病都可能找上門來。你知道嗎，身體這5個地方要是疼起來，很可能就是血管堵了大半的信號，而且還有3個壞習慣，一定要趕緊改掉！

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機，口臭能得到有效緩解哦?

總是夜里口苦，就要警惕這4種疾病了，不能拖，可能變大病！

半夜醒來，嘴里那股揮之不去的苦味，是不是讓你輾轉(zhuǎn)難眠？別以為這只是簡單的"上火"，它可能是身體發(fā)出的求救信號！今天就來揭秘這個看似不起眼的小癥狀背后，可能隱藏的健康隱患。一、肝膽系統(tǒng)在"報警"1、膽汁

安健寧如何注射?如何選擇注射部位

類風濕性關節(jié)炎屬于常見的一種結(jié)締組織炎癥，對于患者來講，在患病后往往會出現(xiàn)關節(jié)炎癥等的現(xiàn)象，嚴重的影響了患者正常的生活和工作，在患病后患者要及時的用藥進行調(diào)理和治療，那么安健寧如何注射?如何選擇注射部位?安健寧用法用量:應在大腿前部或下腹部注射。在每次注射時選

癲癇康膠囊用藥需注意什么?說明書有什么內(nèi)容

癲癇病就是我們常說的羊角風，屬于慢性的無障礙疾病，對于這種疾病的治療，大家要注意做好相關的預防工作，在平時生活中要做好預防工作，因為該疾病發(fā)作不僅會給患者的生命造成威脅，其發(fā)作間隔的時間也相對沒有規(guī)律，那么癲癇康膠囊用藥需注意什么?說明書有什么內(nèi)容?癲癇康膠囊

鹽酸二甲雙胍片是口服嗎?每天吃幾次

如今醫(yī)療條件在不斷的改善，但是治療糖尿病還是需要患者長期的堅持治療，這樣才能夠讓病情盡早得到控制，對于糖尿病患者來講可以選擇藥物治療的方式，在用藥的時候要注意一下具體的用藥方法，那么鹽酸二甲雙胍片是口服嗎?每天吃幾次?不同的患者臨床的病情有差異，所以具體的用藥

谷胱甘肽片有副作用嗎

谷胱甘肽片有副作用嗎?這個問題應該是很多患者都想要知道的，副作用確實會讓身體雪上加霜，也有可能讓很多朋友都非常擔心，其實在說明書里面都會有介紹，當然也可以通過下面的內(nèi)容來了解谷胱甘肽片副作用的信息。谷胱甘肽片副作用應該是存在的，只是會有個體的不同，說明書里面的

鹽酸達泊西汀片功能主治什么？

早泄是男性常見疾病之一，有些男性早泄患者會出現(xiàn)陰莖沒插入陰道就射精的情況，精子都射不進去，所以嚴重的早泄是會影響生育的，而引起男性早泄的原因非常多，不同情況人出現(xiàn)早泄的原因也不同，所以男性朋友要引起重視，一旦發(fā)現(xiàn)自己患有早泄情況要引起重視，積極配合治療，這樣才

脫發(fā)藥物百達英非那雄胺見效時間快嗎

我們知道，脫發(fā)的出現(xiàn)，如果病情比較嚴重，那么對于患者的個人形象方面，影響往往還是比較大的，甚至會影響了患者的擇偶，繼而給患者的生活帶來了很大的不變，建議患者積極治療，那么，脫發(fā)藥物百達英非那雄胺見效時間快嗎?根據(jù)百達英非那雄胺的藥品說明書分析可以知道，藥三個月

進口的必利勁是早泄疾病能用的藥物嗎？

早泄疾病的發(fā)生會給男性帶來很多麻煩，而且大多數(shù)時候他們不能有一個長期性福的生活。這些人在幸福的生活中表現(xiàn)不佳。許多男人患有早泄，這使得激情的時間提前結(jié)束。這太難受了。現(xiàn)在許多年輕人也患有早泄。那么，進口的必利勁是早泄疾病能用的藥物嗎?早泄疾病很多時候需要用到一

使用大扶康時要注意什么事情

大家都知道，藥物的使用時需要謹慎的，尤其是對于一些需要長期使用藥物進行治療的藥物，如真菌感染引發(fā)的疾病，這一類性的疾病治療起來時間都比較長的，所以我們不要著急，而且治療的時候要更加謹慎和小心，那么大扶康的說明書我們可以得知，那么，使用大扶康時要注意什么事情??

恩華藥業(yè)1.1類新藥鹽酸埃他卡林再次申報生產(chǎn)，此前曾被要求補做臨床試驗

大智慧阿思達克通訊社12月9日訊,國家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）控股子公司江蘇恩華賽德藥業(yè)有限責任公司的1.1類新藥鹽酸埃他卡林原料及片劑申報生產(chǎn)獲受理。值得一提的是,這是恩華藥業(yè)第二次申報鹽酸埃他卡林生產(chǎn)批件,此前該產(chǎn)品申報生產(chǎn)后被要求加做臨床試驗。公司人士表示,此次申報是補做完臨床試驗后再次上報,從流程上看還是會按照新藥申報的流程走。但他也指出,由于鹽酸

聯(lián)環(huán)藥業(yè)定增數(shù)據(jù)打架 溢價86%買揚州制藥惹爭議

“揚州制藥在揚州這邊幾乎是倒數(shù),揚州制藥的員工待遇在同行業(yè)中比較差”近日,受生物醫(yī)藥政策利好刺激,多只生物制藥概念股應聲漲停。2013年1月5日,聯(lián)環(huán)藥業(yè)（600513.SH）再度發(fā)布定增預案,以10.58元/股向大股東聯(lián)環(huán)集團發(fā)行460萬股購買其持有的揚州制藥股權(quán)。7日、8日,聯(lián)環(huán)藥業(yè)連續(xù)漲停。面對如斯?jié)q跌,聯(lián)環(huán)藥業(yè)收購揚州制藥背后的種種謎團開始逐漸落入投資者的視野。1月11日下午,聯(lián)環(huán)藥業(yè)董秘

新生兒胸口凹陷怎么回事

新生兒胸口凹陷可能與多種原因相關，包括胸骨形態(tài)異常、某些先天性疾病或呼吸問題等，應盡快帶孩子就醫(yī)以明確具體原因并制定治療方案。 1、胸骨形態(tài)異常： 新生兒胸口凹陷最常見的原因是漏斗胸，這是一種由胸骨和肋軟骨發(fā)育異常導致的先天性疾病，表現(xiàn)為胸骨向內(nèi)凹陷。如果凹陷程度輕微，通常不會對日常生活造成明顯影響，但嚴重漏斗胸可能壓迫肺部和心臟，影響孩子的呼吸或血液循環(huán)。這種情況需要醫(yī)生進行詳細的影像學檢查來確診。依據(jù)病情嚴重程度，可以采取觀察隨訪、物理治療如胸廓矯正器或手術矯正如Nuss手術。 2、先天性疾病： 新生兒胸口凹陷也可能與其他先天性疾病有關，例如軟骨發(fā)育不全或骨骼發(fā)育異常。這些疾病通常伴有其他表現(xiàn)，如四肢骨骼或關節(jié)的異常，應仔細觀察并向兒科或遺傳科醫(yī)生咨詢。有些情況下，需要進行遺傳學檢測或者全身骨骼的影像學評估，以確診病因。一旦診斷明確，治療可能包括藥物干預或定期隨訪管理，必要時通過矯形治療改善外觀和功能。 3、呼吸問題： 有些新生兒胸口凹陷與呼吸功能問題相關，尤其是在劇烈的呼吸困難或窒息時可能出現(xiàn)“胸壁回縮”。這種情況往往由肺炎、氣道狹窄、新生兒呼吸窘迫綜合征等原因引起，通常伴有其他癥狀如呼吸急促、鼻翼扇動或青紫。面對這種情況，應立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會通過吸氧、霧化治療或者抗生素控制感染。嚴重者可能需要輔助通氣或住院進一步監(jiān)護治療。 4、環(huán)境因素： 分娩過程中的損傷、宮內(nèi)發(fā)育遲緩等外部因素也可能導致新生兒胸口凹陷。如果分娩過程比較困難，可能會對胸骨造成壓迫性變形。通常這類問題較輕，隨著孩子成長逐漸自愈，無需特殊干預，但仍需兒科醫(yī)生評估孩子整體發(fā)育狀況。 家長需根據(jù)孩子具體情況判斷可能的原因，并及時帶孩子就診。新生兒的任何體態(tài)異常都不容忽視，盡早干預利于防止?jié)撛趩栴}惡化，同時也可以緩解家長的擔憂情緒。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

食道癌手術后復發(fā)能活多久

食道癌手術后復發(fā)生存時間因病情、患者的身體狀況和治療選擇等多種因素而異，通常介于數(shù)月至數(shù)年之間。提高生存時間需要依靠綜合治療如放療、化療和整體管理如營養(yǎng)支持、心理調(diào)節(jié)等。 1復發(fā)的原因 食道癌術后復發(fā)的原因與多種因素相關。手術可能未能完全清除所有癌細胞，特別是如癌細胞已擴散到周圍的淋巴結(jié)或其他組織，這會導致術后復發(fā)。部分患者因體質(zhì)較弱或免疫功能低下，術后無法有效抑制殘存癌細胞的生長。生活方式中的某些不利行為如吸煙、飲酒或高鹽飲食也可能加重復發(fā)風險。綜合術后管理非常重要。 2治療與管理方法 1放療：術后復發(fā)的患者常需接受局部放射治療以控制腫瘤生長，特別適用于癌細胞局限在食管局部的情況。 2化療：對全身可能出現(xiàn)擴散的情況，聯(lián)合化療藥物如順鉑、紫杉醇可抑制癌細胞擴散，提高患者的生存率。 3免疫治療：針對部分復發(fā)患者，免疫檢查點抑制劑如PD-1抑制劑被應用于治療，可調(diào)動患者自身體內(nèi)免疫系統(tǒng)清除癌細胞。 4營養(yǎng)支持：術后復發(fā)患者往往有飲食攝入障礙，需通過高蛋白、高熱量飲食滿足身體代謝要求，必要時可通過腸內(nèi)或腸外營養(yǎng)補充。 5心理干預：復發(fā)可能帶來較大的心理負擔，通過心理咨詢和幫助積極面對病情非常關鍵。 3影響復發(fā)后生存時間的因素 決定復發(fā)后能活多久的關鍵包括復發(fā)部位局部還是遠處轉(zhuǎn)移、癌癥的侵襲程度、患者的年齡和身體狀態(tài)以及治療的有效性等。局部復發(fā)患者在控制合理的情況下可存活1-3年以上，而伴隨遠處轉(zhuǎn)移者的生存期可能僅在數(shù)月至一年左右。 復發(fā)后生存時間因個體差異而不同，但積極配合醫(yī)生制定合理治療方案，加強術后管理和調(diào)整健康生活方式，可以延長生命并提高生活質(zhì)量。面對這種情況，患者及其家人應保持積極心態(tài)，共同爭取更長的生存期和更高的生活質(zhì)量。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

瘦人增肌健身的方法

瘦人增肌健身的關鍵是通過科學的訓練、合理的飲食和充足的休息來促進肌肉的生長。建議制定系統(tǒng)的力量訓練計劃，增加蛋白質(zhì)和熱量攝入，并保證每晚7到8小時的睡眠。 1、科學的力量訓練 瘦人想要增肌，力量訓練是不可或缺的一環(huán)。建議每周進行3到5次的抗阻訓練，專注于復合動作，如深蹲、硬拉、臥推和引體向上，這些動作能同時刺激多個肌群，有助于提高總體肌肉量。每組訓練應采用8到12次的中高負荷模式，這既可以提高肌肉強度，又能起到增肌效果。訓練時記得逐漸提高重量稱為漸進式超負荷，以持續(xù)刺激肌肉增長周期。 2、增加熱量和蛋白質(zhì)攝入 瘦人增肌的另一個核心是達到“熱量盈余”，即攝入的熱量要高于消耗的熱量。可以適當增加日常飲食中的優(yōu)質(zhì)碳水化合物如全谷物、燕麥、紅薯，為肌肉提供所需能量。同時，蛋白質(zhì)是肌肉合成的關鍵，建議瘦人每天每公斤體重攝入1.5到2.0克蛋白質(zhì)，從雞肉、魚類、蛋類、豆類等食物中獲取優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時可以補充乳清蛋白粉。每3至4小時進食一次小餐，有助于穩(wěn)定血糖水平并促進肌肉修復。 3、保證充足的睡眠和休息 肌肉的生長不僅發(fā)生在訓練中，更重要的是在休息時完成。身體需要通過深度睡眠來修復訓練造成的肌肉微小撕裂，這一過程有助于肌纖維變得更強壯。每晚保持7到8小時的高質(zhì)量睡眠尤為重要。如果訓練量較大，還可以安排1到2天的完全休息時間，讓肌肉得到充分恢復。 4、必要的補劑使用 針對難增重的瘦人，可以考慮使用一些增肌補劑來輔助。推薦乳清蛋白粉作為基礎補劑，幫助快速滿足蛋白質(zhì)需求；肌酸可提高力量訓練表現(xiàn)；增重粉則可以作為額外熱量和營養(yǎng)素的補充來源，但需控制總熱量避免堆積脂肪。 瘦人增肌需要耐心和長期堅持，科學訓練、合理飲食和充足恢復是核心要素。將增肌計劃分階段執(zhí)行，記錄訓練和飲食進度，可以幫助更直觀地看到增長結(jié)果。記住，增肌是一個慢速過程，但只要堅持，就一定會取得成效。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

頸椎壓迫神經(jīng)最快的治療辦法

頸椎壓迫神經(jīng)常引起疼痛、麻木等癥狀，其最快的治療辦法包括及時止痛、對癥治療以及調(diào)整生活習慣。常見處理方法有藥物緩解、物理治療和手術等，根據(jù)病情嚴重程度選擇適合的方案。 1、藥物治療 藥物是緩解頸椎壓迫神經(jīng)癥狀的常用方法之一，尤其適合輕中度患者。 非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸：可有效緩解疼痛和炎癥。 肌肉松弛劑如巴氯芬：緩解因神經(jīng)壓迫引起的肌肉痙攣。 神經(jīng)痛藥物如加巴噴丁：對持續(xù)神經(jīng)性疼痛效果較好。 用藥須在醫(yī)生指導下進行，避免副作用或錯誤使用。 2、物理治療 物理治療適合大多數(shù)頸椎壓迫神經(jīng)的患者，具有緩解癥狀并改善頸椎功能的作用。 牽引療法：幫助減輕神經(jīng)根受到的壓迫，適用于輕中度患者。 推拿按摩：通過放松周圍肌肉，減輕對神經(jīng)的壓迫，需要專業(yè)人員進行操作。 針灸：改善血液循環(huán)、緩解疼痛、促進頸椎功能恢復，受到很多患者認可。 3、手術治療 當神經(jīng)壓迫嚴重或癥狀持續(xù)加重，手術可能是最快、最有效的解決辦法。常見手術方式包括： 椎間盤切除術：用于移除對神經(jīng)造成壓迫的椎間盤組織。 椎體融合術：通過固定椎體來減輕壓力，恢復脊柱穩(wěn)定性。 微創(chuàng)椎間孔鏡技術：損傷小，適合局部壓迫的患者，恢復較快。 術后需要嚴格遵醫(yī)囑康復，防止病情復發(fā)。 4、生活調(diào)整和輔助治療 改善坐姿：時刻保持頸部伸展，避免久坐或姿勢不良。 頸部護具：佩戴頸托減少對頸椎的壓力，但應避免長時間依賴。 加強頸部肌肉鍛煉：如頸部伸展操和核心力量訓練，有助于減輕長期壓力。 頸椎壓迫神經(jīng)的治療需視病情輕重選擇正確方案，切勿盲目處理。嚴重癥狀或持續(xù)不見改善的情況應及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生評估并制定個性化治療計劃，以免病情加重或引發(fā)其他健康問題。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脛腓骨骨折功能鍛煉的方法

脛腓骨骨折后功能鍛煉是促進骨折愈合、恢復肢體功能的關鍵環(huán)節(jié)，應根據(jù)骨折愈合階段選擇適合的鍛煉方法，包括早期保守活動、中期負重訓練及后期關節(jié)和肌肉的全面恢復。 1、早期階段骨折固定期：骨折初期骨折位置不穩(wěn)定，此時宜進行非負重的小范圍活動。患者可以在醫(yī)護人員指導下進行靜力肌肉收縮鍛煉，如股四頭肌等長收縮練習。在固定好的情況下，適當抬高患肢，進行主動和被動踝關節(jié)活動，促進血液循環(huán)，減少肢體腫脹。還可進行健康肢體的鍛煉，防止整體體質(zhì)下降。 2、中期階段骨折愈合初期，移除固定物后：此階段開始嘗試輕微的負重練習。可通過拄拐向患肢逐步轉(zhuǎn)移重量，鍛煉下肢承重能力。建議每天數(shù)次進行站立平衡訓練，但需量力而行，避免用力過猛。與此同時，增加膝關節(jié)屈伸的范圍，有助于恢復關節(jié)靈活性。可配合使用簡單的輔助器材，如橡皮筋進行阻力練習，增強肌肉力量。 3、后期階段骨折完全愈合后：此時需將重點放在運動幅度、力量訓練及日常活動能力的恢復上。可以進行階段性功能性行走訓練，嘗試跳躍、慢跑等更高強度運動，以提高平衡感和協(xié)調(diào)性。騎行、游泳等低沖擊型運動對強化肌肉和關節(jié)有顯著幫助。注意耐力訓練和爆發(fā)力的加強，為適應日常生活和回歸運動做好準備。 功能鍛煉需循序漸進，切忌操之過急，任何鍛煉感覺不適或疼痛時須立即停止。同時，應在醫(yī)生和康復師的指導下進行科學訓練，確保骨折的完全愈合及運動功能的穩(wěn)定恢復。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

頸椎掛什么科室最好

頸椎問題一般建議掛骨科或脊柱外科，對于伴隨神經(jīng)癥狀的患者，也可以選擇掛神經(jīng)內(nèi)科或疼痛科。具體選擇應根據(jù)癥狀特點決定，以便更明確病因、優(yōu)化治療。 1、骨科或脊柱外科 如果頸椎出現(xiàn)疼痛、僵硬、活動受限、關節(jié)響聲或疑似頸椎病的早期癥狀如脖子長期酸痛、僵硬，骨科或脊柱外科通常是首選。骨科的醫(yī)生擅長診斷和治療骨骼、韌帶及相關關節(jié)的問題，并能提供多種治療方案，如物理治療、牽引、手術等。如果癥狀較為輕微，醫(yī)生可能會建議溫和的頸椎鍛煉，比如頭部前屈后仰、左右旋轉(zhuǎn)的動作，每天重復約10-15分鐘，有助于緩解緊張。對于癥狀較嚴重的患者，例如伴隨關節(jié)壓痛或骨性改變，可能需要進行拍片如X光片、CT或MRI明確診斷。 2、神經(jīng)內(nèi)科 若頸椎問題已影響神經(jīng)，引發(fā)頭暈、手麻、局部感覺異常、肌肉無力等癥狀，則建議選擇神經(jīng)內(nèi)科。神經(jīng)內(nèi)科專注于中樞與外周神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診療。醫(yī)生會根據(jù)病史和影像學檢查如MRI或神經(jīng)電生理檢查判斷是否存在神經(jīng)受壓、椎間盤突出等問題。可能的治療方案包括止痛藥物如布洛芬、營養(yǎng)神經(jīng)藥物維生素B1、甲鈷胺，以及神經(jīng)康復訓練等。 3、疼痛科 如果患者主要集中在慢性疼痛問題，長期服用止痛藥效果不佳，疼痛科可以作為進一步治療的選擇。疼痛科醫(yī)師會通過藥物、神經(jīng)阻滯注射、射頻消融等方式直接介入治療慢性疼痛，尤其對頸椎神經(jīng)根炎或嚴重的頸肩部痛癥患者非常有幫助。同時，他們還會根據(jù)患者的具體情況建議個性化的理療方案，比如熱敷、電刺激治療等。 如果您無法明確癥狀的具體原因，建議先掛普通骨科或神經(jīng)內(nèi)科進行初步篩查，醫(yī)生會根據(jù)具體情況建議是否轉(zhuǎn)診到其他科室，以便給予更精準的治療。牢記，早期干預對于頸椎問題的改善十分重要。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

前列腺癌的診斷標準是什么

前列腺癌的診斷標準包括前列腺特異抗原PSA檢測、直腸指診DRE、影像學檢查和前列腺穿刺活檢，最終確診需要以病理報告為依據(jù)。早期發(fā)現(xiàn)和準確診斷有助于提高治療效果，應定期篩查并及時就醫(yī)。 1、PSA檢測 通過檢測血液中的前列腺特異抗原含量，可以初步評估前列腺癌風險。PSA在前列腺癌患者中通常會升高，具體分為總PSA、游離PSA及其比例的綜合評估。正常情況下，PSA值通常低于4ng/mL，但高于此值也可能與前列腺肥大或炎癥有關。PSA檢測并非單一的確診依據(jù)，而是進一步檢查的指引。 2、直腸指診DRE 這是醫(yī)生通過手指觸摸直腸壁內(nèi)的前列腺來檢查是否存在腫塊、硬化或不對稱的簡單方法。DRE能夠幫助發(fā)現(xiàn)前列腺的形態(tài)學異常，但該方法的準確性有限，因此通常與其他檢查聯(lián)合使用。 3、影像學檢查 通過超聲、核磁共振成像MRI等影像學技術，可以評估前列腺內(nèi)部的病變情況，尤其是多參數(shù)MRImpMRI，能夠細致分析腫瘤的大小、位置及可能的擴散。近年，多參數(shù)MRI被認為是更準確的無創(chuàng)檢查手段，可進一步輔助篩查。 4、前列腺穿刺活檢 這是確診的關鍵步驟。醫(yī)生在影像學引導下使用細針獲取前列腺組織樣本進行病理學分析。如果在活檢中發(fā)現(xiàn)惡性腫瘤細胞，則可明確診斷為前列腺癌，并根據(jù)病理分級如Gleason評分評估癌癥的侵襲性。 5、其他檢測 血液和尿液的相關腫瘤標志物檢測，如前列腺癌基因3PCA3檢查，也可輔助提高診斷準確性。如果存在癌癥擴散的風險，還需進行骨掃描及CT檢查以評估可能的轉(zhuǎn)移。 早期發(fā)現(xiàn)前列腺癌是提高治愈率的關鍵，建議50歲以上男性，特別是有家族遺傳史的高危人群，定期進行PSA檢測和直腸指診。如果發(fā)現(xiàn)PSA升高或其他異常，應及時進行影像學檢查和活檢進一步確診，避免延誤病情。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

扎針灸后出血是什么原因

扎針灸后出血可能是由于針刺部位的毛細血管破裂、皮膚敏感性增加或操作不當?shù)纫蛩匾穑话闱闆r下屬于正常現(xiàn)象，但若出血量較大或伴隨其他異常癥狀，應及時就醫(yī)。 1、毛細血管破裂 針灸治療時，針刺會穿過皮膚，可能觸碰到局部的毛細血管，導致輕微出血。這屬于正常的生理反應，因為毛細血管分布于表皮和真皮之間，有些人的毛細血管更為稠密，因而更容易出血。對于這一情況，可以用干凈棉簽按壓針孔片刻，常規(guī)護理后可自然止血，不必過于擔心。 2、皮膚敏感或凝血功能異常 一些人天生皮膚敏感，或者存在輕微的凝血功能障礙，這可能讓他們在針刺過程中更容易發(fā)生出血。若患者正在服用阿司匹林、華法林等影響凝血的藥物，也可能增加針刺后出血的概率。在進行針灸療程前，應如實向針灸師告知個人健康狀況和藥物使用情況，以避免不必要的風險。 3、技術操作問題 若針灸師操作不規(guī)范、入針角度和深淺未準確掌握，或者使用的針具未達到完全消毒標準，可能導致較大的血管損傷，繼而出現(xiàn)較多出血。這種情況下建議選擇經(jīng)驗豐富的針灸師，同時確保前往正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)或針灸診所進行治療。 4、個體病理原因 有些患者可能存在血管脆性增加的問題，例如患有血管炎、某些免疫疾病或長期缺乏維生素C。這類病理性原因需要通過系統(tǒng)檢查確診，確保針灸治療前醫(yī)生充分了解患者的病史，并制定個性化方案。 扎針灸后出血大多為輕微的、不需要過度擔憂的現(xiàn)象，但如果伴隨其他癥狀如劇烈疼痛、部位腫脹明顯或持續(xù)滲血，建議盡早咨詢專業(yè)同時，治療前的充分溝通和規(guī)范操作是避免不必要風險的重要保障。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

慢性盆腔炎可以熱敷嗎

慢性盆腔炎可以進行熱敷作為輔助治療手段，但需結(jié)合醫(yī)生建議并配合其他治療方式如藥物治療、物理治療和生活調(diào)理，以緩解炎癥和不適癥狀，單靠熱敷無法根治病情。 1、為什么熱敷對慢性盆腔炎有幫助 慢性盆腔炎的癥狀包括下腹隱痛、腰骶部酸脹等，熱敷能通過局部加熱，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和炎癥造成的疼痛感。尤其是對于晚間疼痛明顯或經(jīng)期腹痛較重的患者，熱敷可以起到短期舒緩的作用。可以選擇使用熱水袋、電熱寶等，溫度控制在舒適范圍，避免燙傷，每次熱敷時間控制在15-20分鐘。 2、熱敷的局限性及慢性盆腔炎的其他治療方法 盡管熱敷能緩解疼痛，但它并不能消除炎癥或治愈疾病，需要綜合治療。 1藥物治療：醫(yī)生可能會開具消炎抗感染藥物，如頭孢類、甲硝唑、左氧氟沙星等，可殺滅細菌、病毒，控制盆腔的炎癥擴散。抗炎治療時間一般為2-3周，還需按醫(yī)囑完成全療程。 2物理治療：利用短波或超聲波進行全盆腔治療，同樣有助于增強局部血液循環(huán)，緩解粘連，同時改善器官功能。 3手術治療：對于形成明顯膿腫或藥物治療效果不佳的患者，可能需要經(jīng)腹腔鏡進行粘連剝離或膿腫切除術。 3、生活調(diào)節(jié)的重要性 慢性盆腔炎的復發(fā)幾率較高，注意生活護理尤為重要： 1注意保暖：避免寒濕侵襲，尤其是在經(jīng)期，更要使用暖宮貼、穿著保暖衣物。 2保持規(guī)律的作息和飲食：多攝取新鮮蔬菜水果以及富含維生素C、E的食物，如西紅柿、橙子、堅果等，這些食物具備抗氧化作用，可增強免疫力。 3注意個人衛(wèi)生：勤換內(nèi)衣，不使用公共浴盆，避免感染來源。 慢性盆腔炎可以通過熱敷緩解不適，但需結(jié)合藥物、物理治療和生活調(diào)節(jié)，整體提高身體免疫力和改善盆腔環(huán)境。如癥狀反復發(fā)作或加重，應及時就醫(yī)，避免延誤治療。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

懷不了孕是什么原因

懷不了孕的原因通常包括遺傳、環(huán)境、身體健康狀況以及生活方式等多個方面，因此建議盡早明確病因并開展相應治療和調(diào)整。主要可能性包括：1. 遺傳和生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常；2. 生理激素紊亂或疾病；3. 經(jīng)常接觸有害環(huán)境或生活習慣不健康。具體解決方案需根據(jù)具體情況判斷。 1、遺傳和生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常 有些情況下，懷孕難可能與生殖系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)性異常或先天性問題有關。例如，輸卵管堵塞、子宮發(fā)育異常如雙子宮或子宮畸形、子宮肌瘤或?qū)m腔粘連等。夫妻一方可能攜帶影響生育的遺傳因素，例如染色體異常或遺傳疾病。這類問題通常需要通過醫(yī)學影像檢查如B超、子宮輸卵管造影確診，治療方式可能包括手術疏通輸卵管、切除肌瘤或通過輔助生殖技術如體外授精技術。 2、生理激素紊亂或疾病因素 激素水平不平衡是女性不孕的一大原因，包括多囊卵巢綜合征PCOS、甲狀腺功能異常或高泌乳素血癥等。這會導致排卵功能障礙，使受孕變得困難。另外，男性也可能由于精子數(shù)量低、活力差或畸形率高而影響受孕能力。治療方案包括藥物調(diào)理，例如針對PCOS可使用促排卵藥物如克羅米芬、針對甲狀腺功能異常可服用優(yōu)甲樂或其他相關激素類藥物，但需嚴格遵醫(yī)囑。 3、不良環(huán)境和生活方式影響 高污染的生活環(huán)境或職業(yè)暴露如接觸化學物質(zhì)、輻射等以及吸煙、飲酒、熬夜等不良生活習慣，都可能影響生育力。過度減肥或肥胖也會干擾生殖系統(tǒng)正常功能。建議進行生活方式調(diào)整，包括戒煙戒酒、保證充足睡眠、均衡飲食。為改善體質(zhì)和生殖健康，適量運動是有益的，例如瑜伽和快步走這類運動既能促進血液循環(huán)，又有助于緩解壓力。 懷孕難并非僅限于女性原因，男性也需同步檢查以明確診斷。若長時間嘗試受孕無果，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，接受全面檢查以明確病因并采取針對性措施，這樣才能更有效地提高成功懷孕的可能性。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院