皮膚暗黃用什么美白？

皮膚暗黃的原因是由于身體內(nèi)的各種激素分泌出現(xiàn)了紊亂現(xiàn)象，這樣就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)人的體內(nèi)出現(xiàn)各種的色素不能夠分解的情況，在后期就會(huì)不斷地有色素堆積的問(wèn)題，久而久之就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)人的皮膚出現(xiàn)各種的暗黃現(xiàn)象，整個(gè)人的面部也會(huì)看起來(lái)更加衰老。現(xiàn)在市面上有著很多將皮膚暗黃變白的方式，不過(guò)最直觀有效的方式就是通過(guò)光子嫩膚的方式，通過(guò)光子嫩膚手術(shù)可以有效的將整個(gè)人體內(nèi)的各種色素分解，在后期將色素排除體外之后就可以達(dá)到有效的美白效果，如有需要可以到醫(yī)院進(jìn)行咨詢。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

皮膚暗黃如何嫩膚？

皮膚暗黃和內(nèi)分泌是有關(guān)系的，要注意改善自己的生活習(xí)慣，調(diào)整心態(tài)，規(guī)律生活。對(duì)于皮膚暗黃的皮膚，可以使用一些美白性質(zhì)的護(hù)膚品，另外從飲食方面輔助治療，除此之外還可以打玻尿酸、美白針之類的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

目前想減肥，皮膚暗黃

維生素B不是減肥藥，沒(méi)有減肥的作用。減肥最關(guān)鍵的是控制全天總熱量的攝入，同時(shí)增加有氧運(yùn)動(dòng)量來(lái)消耗體內(nèi)過(guò)多的脂肪，這樣既不影響身體健康，也不會(huì)有副作用。指導(dǎo)意見(jiàn)：維生素b是不能夠減肥的，建議你平時(shí)還是少吃多運(yùn)動(dòng)用這種基本的方式來(lái)減肥，效果非常好并且也不會(huì)反彈，如果是局部的肥胖可以去醫(yī)院考慮使用抽脂手術(shù)。減肥不建議考慮減肥產(chǎn)品，對(duì)身體不利還有副作用。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

人流后皮膚暗黃是什么原因？

人工流產(chǎn)術(shù)后皮膚粘膜暗黃色，這種情況的應(yīng)該是，血?dú)獠缓停詈檬亲鲅Ｒ?guī)檢查，看看有沒(méi)有貧血，往往能夠流產(chǎn)的時(shí)候有一些失血再加上，懷孕早期，飲食不當(dāng)，或者是早孕反應(yīng)而導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)丟失的比較多，有可能是貧血而導(dǎo)致的顏面的顏色不好，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，服用補(bǔ)鐵的藥

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

月經(jīng)量少，皮膚暗黃與打胎有無(wú)關(guān)系

月經(jīng)量少，皮膚發(fā)黃，這樣的情況和打胎有關(guān)系的，積極地通過(guò)補(bǔ)血的藥物治療就可以了。通過(guò)多吃瘦肉，豬肝，大紅棗等補(bǔ)血食物，另外口服速力菲，復(fù)方阿膠膠囊等補(bǔ)血的藥物治療。

李維嘉 副主任醫(yī)師 蘇州市立醫(yī)院

如何改善皮膚暗黃

出現(xiàn)暗黃有一部分原因是由于角質(zhì)堆積引起的，角質(zhì)過(guò)度的堆積就不能夠使皮膚正常的光澤和紅潤(rùn)滲透出來(lái)，因此適當(dāng)?shù)娜ソ琴|(zhì)，實(shí)際上是一項(xiàng)改善皮膚暗黃的有效措施。其次，多由皮脂溢出旺盛、毛孔粗大也都是導(dǎo)致皮膚暗黃的原因，所以日常生活中要注意控制油脂的分泌，可以有效的防止皮質(zhì)在面部的堆積，從而有效的改善皮膚暗黃的情況。如果飲食和睡眠不好，皮膚的營(yíng)養(yǎng)得不到充足供應(yīng)，新陳代謝緩慢也容易使皮膚出現(xiàn)暗黃的情況，因此要注意盡量作息規(guī)律、飲食均衡，保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)。出現(xiàn)皮膚暗黃的原因是防護(hù)不當(dāng)，風(fēng)吹日曬這些物理因素，會(huì)導(dǎo)致面部皮膚過(guò)早地出現(xiàn)光老化、色斑等，也會(huì)使得皮膚出現(xiàn)暗黃，所以要注意保濕、防曬。改善皮膚暗黃，還可以采用一些醫(yī)用護(hù)膚品。

李子曙 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

皮膚暗黃，便秘吃什么可以治療？

便秘早上可以適當(dāng)?shù)娘嬘眯┓涿鬯?蜂蜜具有一定的潤(rùn)腸通便和緩解便秘的作用。平時(shí)要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),注意不要吃辣椒,不要吃油膩的食物,多吃一些蔬菜以及水果,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),蔬菜要多吃些粗纖維的蔬菜比如芹菜等。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

哪種膠原蛋白適合我皮膚暗黃毛孔粗大皮膚松弛粗糙？

一般皮膚暗黃毛孔粗大皮膚松弛粗糙，常見(jiàn)的皮膚功能失調(diào)的表現(xiàn)，這可能跟你的生活習(xí)慣有關(guān)。建議建議多吃一些豬皮食品，可補(bǔ)充人體需要的膠原蛋白，禁食辛辣油膩刺激食物，保證睡眠的充足，以及心情的舒暢，在選擇常用的護(hù)膚品可以偏向收縮毛孔美白祛痘功效的，同時(shí)注意選擇適合自己的，不要因此產(chǎn)生過(guò)敏等情況。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

皮膚暗黃 臉頰旁邊毛孔粗大，有點(diǎn)紅 有痘痘，閉嘴

皮膚暗黃，毛孔粗大，有痘痘閉口，考慮是膚質(zhì)不好，痘痘一般是皮脂腺分泌過(guò)多，代謝內(nèi)分泌紊亂等引起的。可以結(jié)合外用維生素E軟膏護(hù)理下皮膚，結(jié)合新鮮的蘆薈汁液擦拭下，可以緩解痘痘。要選擇適合自身膚質(zhì)的護(hù)膚品，不要亂用化妝品，不要接觸刺激性物質(zhì)。多喝水多吃些新鮮的水果和蔬菜，促進(jìn)新陳代謝為宜。這種情況屬于膚質(zhì)不好痘痘一般是由皮下分泌過(guò)多代謝內(nèi)分泌紊亂引起的癥狀，可以結(jié)合外用維生素e軟膏護(hù)理下皮膚。那一定要多喝水，多吃蔬菜和水果，促進(jìn)新陳代謝，希望我的回答對(duì)你有幫助。患者的情況，考慮為痤瘡，屬于慢性的毛囊炎，可以口服丹參酮，外用玫蘆消痤膏，在治療期間，要保持清潔，不可以吃魚(yú)、蝦等食物的。

陳逸群 副主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

習(xí)慣晚睡，皮膚暗黃沒(méi)彈性，如何調(diào)理？

你也清楚，睡眠不良，對(duì)身體健康以及膚質(zhì)的影響，如果不能改變現(xiàn)在的睡眠習(xí)慣，那么你的皮膚是沒(méi)有辦法恢復(fù)的，同時(shí)要注意多吃些豆制品，多吃些豆?jié){以及水果，瘦肉，奶制。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

氣色不好皮膚暗黃是什么原因

氣色不好皮膚暗黃可能由睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、肝功能異常、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。1、睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)??...

皮膚暗黃怎么辦？防曬工作不能松懈

隨著生活壓力的增大，我們的生活也出現(xiàn)了很多熬夜工作，為了適應(yīng)新的社會(huì)生活。很多職業(yè)人員都會(huì)大量加班，上夜班，尤其是在醫(yī)院工作的年輕人。長(zhǎng)期熬夜不僅會(huì)使我們的黑眼圈惡化，還會(huì)使我們的皮膚變黃。如何改善皮膚暗黃？1、重視調(diào)整身體在醫(yī)院工作的伙伴不可避免地不能上夜班的噩耗，也不能長(zhǎng)時(shí)間熬夜，所以我們必須改

皮膚暗黃是要抗氧化嗎

抗氧化可能是指皮膚抗老化、對(duì)抗皮膚衰老，抑制皮膚中產(chǎn)生的自由基。皮膚暗黃不一定是要抗氧化，可能是紫外線照射、飲食因素、不...

女性皮膚暗黃是怎么回事?

女性皮膚暗黃主要與血液循環(huán)不良、角質(zhì)堆積、黑色素沉積、營(yíng)養(yǎng)不良或慢性疾病有關(guān)，改善需從內(nèi)外調(diào)理入手。1.血液循環(huán)不良長(zhǎng)期久?...

皮膚暗黃應(yīng)該怎么排毒？ 皮膚暗黃的三種排毒秘方

1、山楂薏苡水生薏苡水有助于解除體內(nèi)多馀水分的山楂消肉食滯一流，有助于解析腸內(nèi)囤積的油脂，為肉獸設(shè)置。原料:山楂22(60克)、薏苡32(90克)、陳皮2張。做法:全部原料洗凈，用冷水浸泡10碗，煮2小時(shí)，熄火前加入冰糖調(diào)味。(注意:冰糖不能長(zhǎng)時(shí)間煮，否則會(huì)變酸)禁忌:貪婪的人不好。否則，越吃越有食欲，腰圍越減。胃酸過(guò)多的人不合

毛孔粗大皮膚暗黃怎么調(diào)理

毛孔粗大和皮膚暗黃的主要原因是皮膚油脂分泌過(guò)多、角質(zhì)層堆積以及紫外線傷害。通過(guò)調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)和生活方式可以有效改...

皮膚暗黃穿什么顏色的衣服好看

每個(gè)女孩都期待著自己的美麗和白皙，但并不是每個(gè)女孩的皮膚都是乳白色的。有些女孩的皮膚總是暗黃色或黑色。那么，對(duì)于這種皮膚“暗黃”的女生來(lái)說(shuō)，穿什么樣的衣服和褲子最白最漂亮呢？穿什么樣的衣服和褲子會(huì)看起

改善皮膚暗黃的5種方法?

皮膚暗黃可能由多種因素引起，包括生活習(xí)慣、飲食不當(dāng)、睡眠不足以及皮膚護(hù)理不當(dāng)?shù)取Ｒ纳破つw暗黃，可以從調(diào)整飲食、改善睡眠...

皮膚暗黃該怎么辦？ 美白試試刮痧美白法

女性的皮膚容易變黃，過(guò)了25歲皮膚就會(huì)變老變黃，可能被稱為黃臉婆。如今皮膚問(wèn)題成為了廣大女性朋友爭(zhēng)先恐后要解決的問(wèn)題，現(xiàn)在的電視上不是整天的在播放什么樣的護(hù)膚品可以起到美白，改善皮膚暗黃，毛孔粗大的問(wèn)題的嗎？但是，這些護(hù)膚品的療效并不大，這個(gè)皮膚的暗黃應(yīng)該怎么美白呢皮膚暗黃如何美白現(xiàn)在可以用光子嫩膚的

如何改善皮膚暗黃 這些方法可以改善皮膚暗黃

皮膚暗黃主要與黑色素沉積、血液循環(huán)不良、角質(zhì)堆積及營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，可通過(guò)防曬、護(hù)膚調(diào)理、飲食調(diào)整和規(guī)律作息改善。1.防曬不足?...

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過(guò)敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

手脫皮是什么原因?qū)е碌模渴置撈ひ话闩c這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏啵ǎ喝狈S生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

核醫(yī)學(xué)科哪個(gè)醫(yī)院好 核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院，4、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院，5、四川大學(xué)華山醫(yī)院。

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個(gè)小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開(kāi)水、憋氣法、深呼吸。

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過(guò)五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

臉紅≠過(guò)敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

【宜康網(wǎng)預(yù)約掛號(hào)平臺(tái)】夏季高溫濕熱，紫外線強(qiáng)烈，皮膚問(wèn)題進(jìn)入高發(fā)期，其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見(jiàn)。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀，還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感，給患者的身心健康帶來(lái)困擾。重

雙向免疫調(diào)節(jié)劑-京生·脾氨肽口服溶液：打破過(guò)敏性鼻炎合并腺樣體肥大的惡性循環(huán)，守護(hù)兒童自由呼吸

在兒童健康領(lǐng)域，過(guò)敏性鼻炎合并腺樣體肥大已成為一個(gè)不容忽視的疾病。其不僅影響患兒的呼吸質(zhì)量，還可能引發(fā)腺樣體面容、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等一系列問(wèn)題。如今，關(guān)于兒童過(guò)敏性鼻炎合并腺樣體肥大的治療，一種名為京生·

不追風(fēng)口、不搶窗口，中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)功效護(hù)膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨(dú)特突圍之路

在功效護(hù)膚品市場(chǎng),皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品市場(chǎng)市場(chǎng)幾乎是一片空白。2024年,中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚市場(chǎng)規(guī)模已達(dá)339.60億元,中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品市場(chǎng)高速擴(kuò)

想要變漂亮，中醫(yī)教你怎么改善黃褐斑

光潔無(wú)暇的肌膚是許多愛(ài)美女士的追求，然而進(jìn)入夏天，不少女性發(fā)現(xiàn)臉上的黃褐斑顏色更深、范圍更廣。這不僅影響顏值，還可能是身體發(fā)出的健康信號(hào)。黃褐斑是皮膚黑色素增加而形成的一種面部呈褐色的黑色素沉著性損容

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國(guó)，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書(shū)寫(xiě)大愛(ài)之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國(guó)家大力推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過(guò)簡(jiǎn)化操作流程、降低服務(wù)成本，切實(shí)推動(dòng)中醫(yī)技術(shù)走進(jìn)社區(qū)與家

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院 如何備孕更容易懷孕

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院如何備孕更容易懷孕備孕是迎接新生命的重要階段，科學(xué)備孕能提高懷孕幾率。以下是實(shí)用的備孕建議：一、孕前檢查：排除健康隱患夫妻雙方需提前3-6個(gè)月進(jìn)行全面體檢，重點(diǎn)檢查項(xiàng)目包括：女性：婦科常

免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預(yù)邁入“免疫治療”時(shí)代

宮頸癌是全球女性中第四大常見(jiàn)的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點(diǎn)。目前中國(guó)宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準(zhǔn)干預(yù)的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

國(guó)際護(hù)士節(jié)|透過(guò)“天使光環(huán)”，擁抱真實(shí)的TA們

每年的5月12日是國(guó)際護(hù)士節(jié)，人們總是贊美護(hù)士們“白衣天使”的奉獻(xiàn)精神，卻鮮少關(guān)注她們高強(qiáng)度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，三分之一的醫(yī)

提升中國(guó)罕見(jiàn)病患者生存質(zhì)量！《中國(guó)1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報(bào)告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國(guó)內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報(bào)告——《中國(guó)1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報(bào)告2025》在北京正式發(fā)布。此報(bào)告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛(ài)中心與蔻德罕見(jiàn)病中心

養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護(hù)“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達(dá)3500萬(wàn)人，而專業(yè)護(hù)理人員僅50余萬(wàn)，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國(guó)第一屆長(zhǎng)期照護(hù)師職業(yè)技能等級(jí)認(rèn)

珂丹適合什么情況使用

帕金森是當(dāng)前生活中可能會(huì)遇到的一種情況，也是一種需要大家合理應(yīng)對(duì)的健康問(wèn)題，老年人出現(xiàn)這個(gè)疾病的概率會(huì)比較高一點(diǎn)，需要根據(jù)患者的實(shí)際情況來(lái)選擇用不同的藥物，接下來(lái)就一起來(lái)詳細(xì)了解珂丹適合什么情況使用。珂丹可適應(yīng)癥:作為標(biāo)準(zhǔn)藥物左旋多巴/芐絲肼或左旋多巴/卡比多

現(xiàn)代制藥上半年凈利潤(rùn)1.02億 同比增長(zhǎng)35.36%

8月19日訊上海現(xiàn)代制藥股份有限公司（以下簡(jiǎn)稱現(xiàn)代制藥）今日下午公布了上半年業(yè)績(jī)。公報(bào)顯示,2014年上半年,公司完成營(yíng)業(yè)總收入13.72億元,比上年同期增長(zhǎng)7.18%,實(shí)現(xiàn)利潤(rùn)總額1.69億元,比上年同期增長(zhǎng)31.13%,實(shí)現(xiàn)歸屬母公司的凈利潤(rùn)1.02億元,比上年同期增長(zhǎng)35.36%。每股收益約0.35元。公司稱,業(yè)績(jī)的增長(zhǎng),是因高毛利產(chǎn)品尤其是制劑產(chǎn)品銷售收入增加所致。公告還顯示,現(xiàn)代制藥合并

苦參素膠囊會(huì)不會(huì)有副作用

乙肝有很多不同的情況，可能會(huì)有病毒感染，乙肝治療難度會(huì)更大，對(duì)肝細(xì)胞的損害會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。大家要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，不要隨便用一些可以治療乙肝的藥物。苦參素膠囊是一種比較常見(jiàn)的藥物，當(dāng)然，使用這種藥物時(shí)很多人也很關(guān)注藥物的副作用。那么，苦參素膠囊會(huì)不會(huì)有

治閑靈癲癇的病人能使用么？它具體怎么用？

癲癇有些人是因?yàn)檫z傳導(dǎo)致的，而有些人是因?yàn)槟X部受了外傷引起的，癲癇的人可能會(huì)出現(xiàn)口吐白沫，四肢抽搐的現(xiàn)象，如果有這類癥狀發(fā)生，需要及時(shí)用藥才能控制病情的，下面來(lái)具體看一下治閑靈癲癇的病人能使用么?它具體怎么用?癲癇是一種發(fā)作很慢的腦部疾病，這類疾病的患者可能需

恩華藥業(yè)阿立哌唑本月進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)檢查，年內(nèi)有望獲批

大智慧阿思達(dá)克通訊社7月15日訊,國(guó)家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）阿立哌唑原料藥及制劑將于本月進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)檢查。業(yè)內(nèi)人士預(yù)計(jì),該產(chǎn)品有望于年內(nèi)獲批生產(chǎn)。阿立哌唑是新型非典型抗精神病藥物,2004年在國(guó)內(nèi)上市。由于對(duì)精神分裂癥陽(yáng)性和陰性癥狀的顯著療效,產(chǎn)品上市后增長(zhǎng)迅速。2006-2010年該藥品復(fù)合增長(zhǎng)率達(dá)41.16%,截至2010年國(guó)內(nèi)市場(chǎng)規(guī)模約4億。CFDA顯

芭克這個(gè)藥究竟怎么樣

疤痕會(huì)給患者造成很大的影響，很多人因?yàn)榘毯鄱L(zhǎng)期痛苦，因?yàn)榘毯坌迯?fù)起來(lái)相對(duì)比較困難，甚至?xí)霈F(xiàn)疤痕增生，給患者增添了很多的麻煩，建議要選擇正確的方法來(lái)修復(fù)疤痕，那么芭克這個(gè)藥究竟怎么樣?芭克介紹:芭克硅凝膠噴劑是一種用于輔助處理瘢痕的自干型輕質(zhì)硅凝膠噴劑。芭克

清心沉香八味散說(shuō)明書(shū)有什么內(nèi)容

藥品的說(shuō)明書(shū)里面的內(nèi)容是非常重要的，可是并不是每一個(gè)人在使用相關(guān)藥品之前都有閱讀說(shuō)明書(shū)的習(xí)慣，因此就有可能會(huì)因?yàn)橐恍┬袨槎绊懙剿幬锏墓πОl(fā)揮，也有可能會(huì)因?yàn)橐恍┳龇ǘ绊懙搅酥委煹淖饔茫敲辞逍某料惆宋渡⒄f(shuō)明書(shū)有什么內(nèi)容?清心沉香八味散說(shuō)明書(shū)里面有許多重要的

藍(lán)樂(lè)這個(gè)藥物的功效作用怎么樣？

前列腺增生相信很多人都了解吧，這是個(gè)比較多發(fā)在中老年男性身上的一個(gè)疾病，對(duì)于前列腺增生發(fā)生了可是不能輕視的，很多人輕視了，結(jié)果疾病發(fā)展成慢性了，慢性前列腺增生治療起來(lái)難度就會(huì)增加很多的，很多疾病也是如此的，對(duì)于疾病建議在早期就要重視起來(lái)了，很多時(shí)候可能是需要用

非那雄胺片（百達(dá)英）治療脫發(fā)好嗎

很多人都受過(guò)疾病的折磨，有些朋友也在受到脫發(fā)的困擾。目前可以考慮在正規(guī)醫(yī)院選擇購(gòu)買(mǎi)合適的藥物進(jìn)行服用，可用于脫發(fā)的藥物也相當(dāng)多樣，大家需要根據(jù)患者的實(shí)際情況選擇藥物。那么，非那雄胺片(百達(dá)英)治療脫發(fā)好嗎?非那雄胺片(百達(dá)英)適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))

啟維是什么藥物

啟維什么藥?精神疾病是一種聽(tīng)起來(lái)更難治療的疾病，該疾病確實(shí)與普通的組織和器官疾病不同，但仍可以使用某些藥物進(jìn)行治療，許多患有精神分裂癥的人只需使用啟維，然后查看有關(guān)該藥物的具體信息。啟維適應(yīng)癥是各型精神分裂癥。本品不僅對(duì)精神分裂癥陽(yáng)性癥狀，對(duì)陰性癥狀也有一定。

乳房下垂有哪些分型

乳房下垂主要分為輕度、中度和重度三種類型，每種類型根據(jù)乳頭與乳房下皺襞乳房下方與胸部交界的褶皺處的位置關(guān)系進(jìn)行分類。輕度下垂乳頭仍在皺襞高度以上；中度下垂乳頭處于皺襞水平或稍低；重度下垂乳頭顯著低于皺襞水平甚至指向下方。了解分型后，可通過(guò)調(diào)整生活方式、注意護(hù)胸或醫(yī)學(xué)手段改善乳房狀態(tài)。 1、輕度下垂 輕度是指乳房形態(tài)接近正常，乳頭位置基本在乳房下皺襞水平以上，但胸部曲線和緊實(shí)度略有下降。輕度下垂常見(jiàn)于哺乳后初期、體重波動(dòng)或輕微衰老。 護(hù)理建議： 穿戴合適內(nèi)衣：選擇具有良好支撐力的文胸，尤其是運(yùn)動(dòng)時(shí)，可預(yù)防進(jìn)一步下垂。 胸部肌肉鍛煉：如俯臥撐和胸肌擴(kuò)展運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)胸部周圍的肌肉張力，使乳房看起來(lái)更挺拔。 均衡營(yíng)養(yǎng)：攝取富含膠原蛋白的食物如雞皮、牛筋，增加皮膚彈性。 2、中度下垂 中度下垂表現(xiàn)為乳頭位置與下皺襞齊平或稍低，部分女性可能會(huì)感到胸部失去堅(jiān)挺，外觀松弛。通常出現(xiàn)在哺乳晚期，或因年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致組織彈性下降的階段。 改善建議： 護(hù)膚保養(yǎng)：每天使用滋潤(rùn)乳液或精油如橄欖油或維生素E，提升胸部皮膚彈性。 調(diào)整體重：避免大幅度減重或增重，因?yàn)槿榉績(jī)?nèi)脂肪組織波動(dòng)較大會(huì)加劇下垂。 醫(yī)學(xué)手段：可考慮熱瑪吉等皮膚緊致治療，通過(guò)刺激膠原蛋白再生，改善松弛狀態(tài)。 3、重度下垂 如果乳頭位置顯著低于乳房下皺襞，并且乳房形態(tài)嚴(yán)重松弛甚至出現(xiàn)外觀塌陷，這屬于重度下垂，多因多次哺乳、明顯肥胖或急劇減肥后出現(xiàn)。一些女性可能伴隨情緒上的不安或自信心受損。 醫(yī)學(xué)手術(shù)改善： 乳房提升術(shù)：通過(guò)移位或切除部分松弛組織，將乳頭提升至原有高度。 假體隆胸：若伴有明顯的乳房體積縮小，可結(jié)合假體豐胸術(shù)改善整體形態(tài)。 脂肪填充：從身體其他部位提取脂肪并注射至乳房，恢復(fù)豐滿度。 乳房下垂是自然衰老或生活習(xí)慣所導(dǎo)致的常見(jiàn)現(xiàn)象，不必過(guò)分焦慮。通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣進(jìn)行預(yù)防，同時(shí)選擇科學(xué)的方式恢復(fù)乳房健康狀態(tài)，是應(yīng)對(duì)問(wèn)題的最佳方案。如果情況較為嚴(yán)重，應(yīng)優(yōu)先選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢與治療。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

精神心理治療方法

精神心理治療方法主要包括藥物治療、心理咨詢和行為干預(yù)三大類，根據(jù)病情的不同，可能需要聯(lián)合使用以達(dá)到最優(yōu)效果。以下內(nèi)容將分別闡述不同方法的實(shí)施及其適用范圍。 1、藥物治療 藥物治療主要適用于中重度精神心理障礙，包括抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥和雙相情感障礙等。常用藥物主要分為以下幾類： 抗抑郁藥：如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs，代表藥物有舍曲林、艾司西酞普蘭，可用于緩解抑郁癥狀。 抗焦慮藥：如苯二氮卓類藥物阿普唑侖、氯硝西泮，適合短期焦慮緩解，但需避免長(zhǎng)期使用以防止依賴性。 抗精神病藥：如利培酮、奎硫平，適用于精神分裂癥、雙相情感障礙等患者的癥狀控制。 醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情評(píng)估藥物類型及劑量，患者應(yīng)按醫(yī)囑服藥，并定期隨訪評(píng)估療效和副作用。 2、心理咨詢 心理咨詢通過(guò)專業(yè)的語(yǔ)言干預(yù)和支持手段，幫助患者改善認(rèn)知和情感困擾，適合癥狀較輕或情緒障礙的患者。常見(jiàn)方法包括： 認(rèn)知行為療法CBT：糾正負(fù)面思維模式，幫助患者學(xué)會(huì)更積極的思維方式，適用于抑郁、焦慮和強(qiáng)迫癥。 人際心理治療IPT：聚焦于改善患者的人際關(guān)系，緩解因沖突或孤獨(dú)引發(fā)的情緒問(wèn)題。 精神分析：深入分析潛意識(shí)中的沖突和創(chuàng)傷，適用于復(fù)雜或長(zhǎng)期心理問(wèn)題，治療周期較長(zhǎng)。 心理治療需要長(zhǎng)期穩(wěn)定進(jìn)行，患者需與心理醫(yī)生建立信任關(guān)系，以保證效果。 3、行為干預(yù)和日常管理 一些行為調(diào)整和生活方式的改變可以作為輔助治療，幫助患者恢復(fù)正常生活： 規(guī)律運(yùn)動(dòng)：每日30分鐘至1小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，有助于釋放壓力、提升情緒。 作息規(guī)律：建立固定的睡眠時(shí)間，改善因失眠導(dǎo)致的情緒問(wèn)題。 放松訓(xùn)練：練習(xí)冥想或深呼吸技術(shù)，降低焦慮水平，對(duì)緩解壓力有很大幫助。 這些非藥物手段感知門(mén)檻低，可結(jié)合其他療法同步進(jìn)行。 精神心理治療需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。如果出現(xiàn)嚴(yán)重情緒障礙或功能障礙，應(yīng)盡早尋求醫(yī)療幫助，避免延誤最佳治療時(shí)機(jī)。適當(dāng)?shù)闹委熌軌蛎黠@改善患者的生活質(zhì)量，早期干預(yù)和長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)治療效果尤為重要，希望患者及家屬都能積極配合，共同面對(duì)這一過(guò)程。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

腦顱壓高是什么癥狀

腦顱壓高最典型的癥狀包括持續(xù)性頭痛、惡心嘔吐以及視力模糊，這可能預(yù)示著嚴(yán)重的健康問(wèn)題，需要盡快就醫(yī)以明確診斷并采取相應(yīng)的治療。還可能伴隨意識(shí)模糊、癲癇發(fā)作或行為改變等其他癥狀。 1、持續(xù)性頭痛 腦顱壓升高時(shí)，頭痛是最常見(jiàn)的表現(xiàn)，通常表現(xiàn)為雙側(cè)持續(xù)性脹痛，尤其在夜間或清晨更為明顯。這可能與平臥時(shí)腦脊液回流受阻有關(guān)，同時(shí)伴隨用力咳嗽、打噴嚏或彎腰時(shí)疼痛加重。如果疼痛未緩解且不斷惡化，應(yīng)格外警惕。 2、惡心和嘔吐 腦顱壓升高通常會(huì)引發(fā)惡心甚至是噴射性嘔吐，且這種嘔吐通常并不伴隨胃腸道的不適。其原因是受壓的腦干刺激了嘔吐中樞。患者若頻繁出現(xiàn)這種現(xiàn)象，需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查排查原因。 3、視力模糊與視力異常變化 顱壓升高可能壓迫視神經(jīng)，引發(fā)短暫性視力模糊、復(fù)視甚至視力下降的情況。這類情況在未及時(shí)干預(yù)時(shí)，可能導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮，嚴(yán)重者甚至失明。視力變化通常是晚期顱壓升高的重要信號(hào)之一。 4、意識(shí)模糊與其他神經(jīng)癥狀 嚴(yán)重的顱壓升高可能出現(xiàn)意識(shí)障礙，如變得嗜睡、對(duì)外界反應(yīng)遲鈍，甚至可能昏迷。還可能伴有癲癇發(fā)作、聽(tīng)力下降、行為異常等神經(jīng)方面的癥狀。 應(yīng)對(duì)措施與治療建議 如果懷疑腦顱壓高，應(yīng)第一時(shí)間到神經(jīng)內(nèi)科或急診接受專業(yè)評(píng)估。治療需根據(jù)具體的病因確定： 藥物治療：常用藥物包括脫水劑如甘露醇、利尿劑如呋塞米和糖皮質(zhì)激素如地塞米松以迅速減輕顱壓。 手術(shù)治療：對(duì)于顱內(nèi)腫瘤、蛛網(wǎng)膜下腔積液或出血性病變等引起的顱壓升高，可能需要手術(shù)介入，常見(jiàn)手術(shù)包括腦室引流、顱骨減壓術(shù)等。 病因管理：如感染導(dǎo)致的顱壓升高，需抗感染治療；如腦血管病變或腫瘤問(wèn)題，則需病灶針對(duì)性修復(fù)或放化療。 如癥狀已發(fā)展至嚴(yán)重階段，延遲診治可能帶來(lái)不可逆的后果，因此及時(shí)就醫(yī)尤為重要。合理的日常健康管理如控制高血壓、避免腦部外傷也有助于預(yù)防顱壓異常。 面對(duì)腦顱壓高，早期識(shí)別和及時(shí)治療會(huì)顯著改善預(yù)后，應(yīng)警惕持續(xù)性頭痛、惡心嘔吐、視力模糊等癥狀。如有懷疑，請(qǐng)務(wù)必盡快就醫(yī)，切勿忽視任何身體異常信號(hào)。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

女人小便疼是什么原因造成的

女人小便疼可能是由尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科炎癥或膀胱過(guò)敏等原因引起的，應(yīng)結(jié)合癥狀及時(shí)就醫(yī)明確診斷，采取針對(duì)性的治療措施，如藥物、生活習(xí)慣調(diào)整等，緩解不適并恢復(fù)健康。 1、尿路感染 女性尿道短且靠近肛門(mén)，容易感染細(xì)菌，導(dǎo)致尿路感染，表現(xiàn)為小便疼痛、尿頻、尿急甚至血尿。輕度感染可多喝水緩解，但出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。抗生素是常見(jiàn)治療方法，如甲硝唑、諾氟沙星或頭孢類藥物，需根據(jù)醫(yī)生建議使用。同時(shí)，保持私處清潔，避免濕熱環(huán)境。 2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石 泌尿系統(tǒng)結(jié)石會(huì)劃傷尿道或膀胱，導(dǎo)致小便時(shí)疼痛，可能伴有腰腹絞痛。小于6mm的結(jié)石，多飲水和適量運(yùn)動(dòng)有助于排石；較大結(jié)石可選擇藥物溶石如烏拉地爾，體外碎石或手術(shù)治療。飲食上應(yīng)減少鈣鹽、草酸鹽等的攝入，預(yù)防石頭復(fù)發(fā)。 3、婦科炎癥 陰道炎或?qū)m頸炎可能波及尿道，引發(fā)小便疼痛，常伴有分泌物異常或外陰瘙癢的癥狀。治療需根據(jù)感染病原選擇相應(yīng)藥物，比如細(xì)菌性陰道炎可使用甲硝唑栓劑；霉菌性陰道炎常用克霉唑類藥物。同時(shí)，避免過(guò)度沖洗陰道，選擇透氣性好的內(nèi)衣褲。 4、膀胱過(guò)敏或其他原因 膀胱過(guò)敏或膀胱炎也會(huì)引起尿痛，常見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間憋尿或飲用刺激性飲品如酒精、咖啡后。可通過(guò)避免刺激性飲品、養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣緩解。罕見(jiàn)病因還包括腫瘤或外傷，需通過(guò)尿常規(guī)、B超等檢查確診。 小便疼痛如反復(fù)出現(xiàn)或癥狀加重，不容忽視，可能預(yù)示系統(tǒng)性健康問(wèn)題。及時(shí)就醫(yī)很重要，結(jié)合專業(yè)意見(jiàn)采取合適治療，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，如勤飲水、多運(yùn)動(dòng)、清淡飲食，能有效預(yù)防和緩解問(wèn)題。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

多動(dòng)癥什么時(shí)候能確診

多動(dòng)癥可以在兒童成長(zhǎng)過(guò)程中確診，通常在孩子年齡達(dá)到4-6歲時(shí)即可進(jìn)行初步判斷，但確診需要結(jié)合癥狀持續(xù)時(shí)間、嚴(yán)重程度以及專業(yè)評(píng)估，避免過(guò)早或錯(cuò)誤診斷。建議通過(guò)詳細(xì)的醫(yī)學(xué)評(píng)估，包括家長(zhǎng)觀察、教師反饋以及心理與行為測(cè)試。 1、癥狀觀察與持續(xù)時(shí)間 多動(dòng)癥的典型表現(xiàn)包括注意力不集中如常常分心、忘事、沖動(dòng)行為如難以等待、打斷別人以及過(guò)度活躍如手腳不停或亂跑。這些癥狀需持續(xù)至少6個(gè)月，并嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)、社交或家庭生活。假如這些問(wèn)題僅是偶發(fā)且短期出現(xiàn)，可能并非多動(dòng)癥，而是正常的成長(zhǎng)階段特點(diǎn)。 2、發(fā)育階段與年齡范圍 多動(dòng)癥的診斷通常從4歲開(kāi)始，因?yàn)榇藭r(shí)孩子的行為逐漸走向穩(wěn)定，易于觀察異常。多數(shù)專業(yè)人士建議在孩子進(jìn)入學(xué)齡期6歲及以上后更容易確診，因?yàn)閷W(xué)校環(huán)境中的集中要求更能凸顯注意力和行為問(wèn)題。3歲以下的多數(shù)行為異常通常被認(rèn)為屬于發(fā)育變化而不是疾病。 3、診斷工具與醫(yī)學(xué)評(píng)估 確診多動(dòng)癥需要通過(guò)醫(yī)學(xué)和心理評(píng)估，包括標(biāo)準(zhǔn)化量表如兒童行為量表，專業(yè)訪談家長(zhǎng)、教師和醫(yī)生面診。三項(xiàng)常用方法包括：①量化行為測(cè)評(píng)；②心理學(xué)測(cè)試評(píng)估認(rèn)知功能和情緒狀態(tài)；③排除共患病，如焦慮癥、抑郁癥或?qū)W習(xí)障礙。 4、家庭和學(xué)校的配合 多動(dòng)癥的診斷離不開(kāi)家庭和學(xué)校的雙重觀察。家長(zhǎng)需要記錄孩子在家庭環(huán)境中的行為，教師則應(yīng)提供其在課堂上的表現(xiàn)。通過(guò)綜合分析多方面反饋，能夠更全面評(píng)估問(wèn)題的根源，以明確診斷。 多動(dòng)癥的確診不僅依賴于年齡和癥狀表現(xiàn)，還需要專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的綜合評(píng)估。家長(zhǎng)如果懷疑孩子有相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)盡早與兒科醫(yī)生、心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生聯(lián)系，以展開(kāi)科學(xué)診斷并根據(jù)實(shí)際情況采取下一步干預(yù)措施，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

腦梗病人嗜睡怎么治療

腦梗患者出現(xiàn)嗜睡可能是由于腦部損傷、代謝紊亂或血液循環(huán)障礙造成的，需要通過(guò)藥物、康復(fù)訓(xùn)練和飲食調(diào)整等多種方式進(jìn)行治療，同時(shí)及時(shí)就醫(yī)是恢復(fù)的關(guān)鍵。 1腦梗導(dǎo)致嗜睡的原因 腦梗患者嗜睡的主要原因包括腦部缺血導(dǎo)致的中樞神經(jīng)功能障礙，使人體無(wú)法正常調(diào)節(jié)覺(jué)醒水平；腦梗后可能伴隨腦水腫或炎癥反應(yīng)，使神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)行出現(xiàn)異常；代謝紊亂引發(fā)的疲勞感，如腦梗引起的電解質(zhì)失衡和組織缺氧；血液循環(huán)障礙導(dǎo)致腦部供氧不足，也會(huì)加重嗜睡癥狀。 2藥物治療方法 藥物治療是改善嗜睡癥狀的重要手段之一。①根據(jù)醫(yī)生建議服用改善腦部血液循環(huán)的藥物，如阿司匹林或氯吡格雷，這些藥物可降低血栓形成風(fēng)險(xiǎn)，減少腦缺血的嚴(yán)重性；②促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)的藥物，如細(xì)胞保護(hù)類藥物或神經(jīng)促進(jìn)劑如腺苷鈷胺，可幫助受損神經(jīng)正常運(yùn)行；③必要時(shí)使用促進(jìn)覺(jué)醒的藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇，以避免加重神經(jīng)負(fù)擔(dān)。 3康復(fù)訓(xùn)練與心理干預(yù) 恢復(fù)中需要結(jié)合適當(dāng)?shù)恼?guī)康復(fù)訓(xùn)練，以提高腦組織的代償能力。康復(fù)訓(xùn)練包括適量的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，如步行、伸展操；認(rèn)知訓(xùn)練，如記憶力和注意力的簡(jiǎn)單游戲，這些有助于改善腦神經(jīng)功能。心理干預(yù)方面，幫助患者緩解焦慮、保持積極心態(tài)對(duì)調(diào)節(jié)睡眠和情緒也至關(guān)重要。 4飲食與生活方式調(diào)整 科學(xué)的飲食方案可輔助緩解嗜睡情況。可以多食用富含維生素B族、抗氧化物質(zhì)的食品，如深綠色蔬菜、堅(jiān)果、全谷類，有助于腦組織恢復(fù)。另外，應(yīng)減少含糖高或過(guò)于油膩的飲食，因?yàn)檫@些會(huì)加重疲勞感。生活上建議維持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間臥床，同時(shí)每天保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量以刺激神經(jīng)功能活躍。 腦梗患者嗜睡是腦部功能受損的表現(xiàn)之一，需要綜合藥物、康復(fù)和飲食三個(gè)方面共同應(yīng)對(duì)，并及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查與治療評(píng)估。患者及家屬應(yīng)注意及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定合理的康復(fù)計(jì)劃，以促進(jìn)身體的全面恢復(fù)。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

小孩體檢能吃飯喝水嗎

小孩體檢通常能喝適量的水，但根據(jù)檢查項(xiàng)目不同，有些情況下需要空腹，具體應(yīng)根據(jù)體檢的項(xiàng)目要求決定。若體檢包括血糖、肝功能等需要空腹的項(xiàng)目，則應(yīng)避免進(jìn)食，同時(shí)適量飲水，防止脫水對(duì)檢測(cè)結(jié)果的影響。 1、普通體檢是否可以進(jìn)食和飲水 對(duì)于大多數(shù)常規(guī)體檢項(xiàng)目，例如身高、體重、視力、聽(tīng)力、心率等，并沒(méi)有特殊的飲食限制，小孩可以正常吃飯喝水。不過(guò)，若包括尿檢項(xiàng)目，建議避免高糖高蛋白的飲食，因?yàn)檫@可能導(dǎo)致尿糖、尿蛋白等結(jié)果出現(xiàn)異常。 2、空腹檢查的重要性 對(duì)于檢查血糖、胰島素水平、肝功能、血脂等項(xiàng)目，通常要求空腹8-12小時(shí)。空腹不僅指不吃東西，還包括不喝含糖飲料，這樣能避免食物和飲品中的糖分干擾檢測(cè)準(zhǔn)確性。但適量飲白開(kāi)水一般是允許的，可以緩解饑餓感，還能在抽血時(shí)讓血液流動(dòng)更順暢。 3、飲水對(duì)檢測(cè)結(jié)果的影響 檢查中適量飲水不僅對(duì)檢測(cè)無(wú)害，反而有助于血液循環(huán)及尿液生成，方便抽血或尿檢過(guò)程。但過(guò)量飲水，短時(shí)間內(nèi)急劇增加體內(nèi)水分，可能稀釋血液或尿液成分，從而影響部分化驗(yàn)指標(biāo)的判斷。 為了確保體檢結(jié)果可靠，家長(zhǎng)應(yīng)在體檢前與醫(yī)生或體檢中心確認(rèn)相關(guān)要求，合理安排孩子的飲食和飲水行為。同時(shí)注意，若因未遵守空腹要求導(dǎo)致檢查結(jié)果異常，可能需要重新檢查，增加孩子的身體不適和心理負(fù)擔(dān)。建議根據(jù)具體檢查項(xiàng)目嚴(yán)格遵醫(yī)囑執(zhí)行。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

牙齦萎縮自己恢復(fù)的小妙招

牙齦萎縮一般無(wú)法完全自我逆轉(zhuǎn)，但通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食習(xí)慣以及采取一些日常護(hù)理方法，可以一定程度緩解癥狀并防止進(jìn)一步惡化。養(yǎng)成正確刷牙習(xí)慣、選擇對(duì)牙齦友好的食物以及使用輔助工具有助于護(hù)理牙齦。 1、改善口腔衛(wèi)生 牙齦萎縮多因牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激以及不正確刷牙方式造成，從而導(dǎo)致牙齦慢慢退縮甚至暴露牙根。應(yīng)盡量采用巴氏刷牙法，用軟毛牙刷輕柔刷洗牙齦與牙面交界處，避免橫向用力過(guò)猛引起進(jìn)一步損傷。另外，堅(jiān)持早晚正確刷牙并配合使用牙線或沖牙器清理牙間隙，將有效減少牙菌斑堆積。 2、調(diào)整飲食促進(jìn)牙齦健康 攝入富含維生素C、維生素D以及鈣的食物有益于牙齦和牙齒健康。例如，多吃獼猴桃、柑橘、菠菜、堅(jiān)果和乳制品，這類食物可以幫助牙齦組織修復(fù)并增強(qiáng)牙周支撐結(jié)構(gòu)。同時(shí)，少吃糖和含酸性高的食物飲料，以免牙齒表面受損而加重牙齦問(wèn)題。 3、使用輔助牙齦護(hù)養(yǎng)工具 日常可以選擇含有抗敏舒緩成分的牙膏，如含氟離子、維生素或舒緩因子的牙膏，這些產(chǎn)品對(duì)減少炎癥刺激、舒緩牙齦不適很有幫助。可嘗試適量涂抹牙齦修復(fù)凝膠，或用淡鹽水輕輕漱口，幫助溫和消炎殺菌，維護(hù)口腔環(huán)境穩(wěn)定。 4、定期進(jìn)行專業(yè)檢查和潔牙 即使在家已加強(qiáng)護(hù)理，也建議每半年至一年到專業(yè)牙科進(jìn)行一次深度潔牙或齦下刮治。牙周醫(yī)生可根據(jù)具體萎縮程度提供如齦下潔治、軟組織移植等專業(yè)方案，幫助修復(fù)損傷嚴(yán)重的部位并延緩萎縮進(jìn)程。 為了防止牙齦萎縮進(jìn)一步惡化，請(qǐng)始終關(guān)注口腔健康狀況，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。如果牙齦萎縮加劇或伴隨異常癥狀，建議盡快咨詢牙科采取專業(yè)治療措施。日常護(hù)理結(jié)合規(guī)范就醫(yī)，才能更有效保護(hù)牙齦組織及牙周健康。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

經(jīng)常嘔吐會(huì)得胃癌嗎

經(jīng)常嘔吐可能會(huì)增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)，但并非絕對(duì)導(dǎo)致胃癌。反復(fù)嘔吐可能損傷胃黏膜，長(zhǎng)期炎癥可能誘發(fā)病變；為降低風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)盡早查明嘔吐原因并采取針對(duì)性治療。 1、原因分析 經(jīng)常嘔吐的原因多種多樣，可能包括生理、環(huán)境及疾病等因素： 生理因素：如胃動(dòng)力障礙、幽門(mén)梗阻等引起的機(jī)械性問(wèn)題，導(dǎo)致胃內(nèi)容物無(wú)法正常排空，反復(fù)嘔吐可能會(huì)對(duì)胃造成持續(xù)性刺激。 病理因素：胃炎、胃潰瘍或胃食管反流病等消化系統(tǒng)疾病會(huì)導(dǎo)致慢性嘔吐。一些惡性因素如幽門(mén)螺桿菌感染與胃黏膜病變密切相關(guān)，是胃癌的重要誘因之一。 外部因素：進(jìn)食不當(dāng)、精神壓力過(guò)大、長(zhǎng)期不規(guī)律飲食或吸煙飲酒等不良習(xí)慣會(huì)干擾胃功能，加重嘔吐頻率并傷害胃部健康。 反復(fù)嘔吐后胃黏膜可能會(huì)出現(xiàn)炎癥、潰瘍等問(wèn)題，長(zhǎng)期未治療可能導(dǎo)致癌變。明確病因是預(yù)防胃癌的第一步。 2、可能的治療方法 針對(duì)反復(fù)嘔吐，需要根據(jù)具體病因選擇合適的治療方案： 藥物治療：①質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑，用于緩解胃酸過(guò)多引起的刺激；②促胃動(dòng)力藥物如莫沙必利，改善胃排空；③抗感染藥物如阿莫西林聯(lián)合克拉霉素，根除幽門(mén)螺桿菌感染。 飲食調(diào)整：選擇易消化食物，避免油膩、生冷與辛辣刺激；少食多餐，規(guī)律飲食。 緩解外部壓力：通過(guò)運(yùn)動(dòng)、心理咨詢或放松訓(xùn)練減輕心理負(fù)擔(dān)，預(yù)防壓力性嘔吐。 嚴(yán)重或長(zhǎng)期反復(fù)嘔吐的患者需盡早就醫(yī)，進(jìn)行胃鏡檢查或其他影像學(xué)檢查，排查潛在胃部病變。 經(jīng)常嘔吐雖然不會(huì)直接誘發(fā)胃癌，但長(zhǎng)期下去可能引發(fā)胃黏膜損傷甚至癌變。如果出現(xiàn)持續(xù)性嘔吐，建議盡早明確病因，采取規(guī)范治療，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，這樣才能更好地保護(hù)胃健康并預(yù)防胃癌風(fēng)險(xiǎn)。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

淚溝明顯怎么處理？

淚溝明顯可以通過(guò)護(hù)膚、醫(yī)療美容和生活調(diào)整等方式緩解和改善。常見(jiàn)方法包括注射玻尿酸填充、自體脂肪移植、激光治療以及加強(qiáng)眼周護(hù)理和調(diào)整生活習(xí)慣。選擇合適的方式需根據(jù)自身情況及專業(yè)醫(yī)生建議進(jìn)行。 1、淚溝明顯的原因 淚溝明顯多與自然衰老、面部構(gòu)造和生活習(xí)慣有關(guān)。 生理因素：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚彈性下降，脂肪體積減少，導(dǎo)致淚溝凹陷。部分人先天性面部骨骼構(gòu)造較為深陷，淚溝也會(huì)更為明顯。 生活習(xí)慣：缺乏睡眠、長(zhǎng)期用眼過(guò)度或精神壓力過(guò)大，會(huì)加劇眼周肌肉疲勞，導(dǎo)致淚溝突顯。 遺傳因素：家族中有明顯淚溝的人群更容易出現(xiàn)類似的面部特點(diǎn)。 2、淚溝明顯的處理方法 注射玻尿酸：通過(guò)注射透明質(zhì)酸填充淚溝凹陷，效果顯著且恢復(fù)時(shí)間短，一般能維持6-12個(gè)月。使用高級(jí)玻尿酸品牌如喬雅登、潤(rùn)百顏、瑞藍(lán)等，可提升效果的安全性和自然度。 自體脂肪填充：從身體其他部位提取脂肪后，注入淚溝區(qū)域。適合淚溝較深且皮膚較薄的人，效果更加持久，但需要一定術(shù)后恢復(fù)期。 激光治療：對(duì)于伴隨色素沉著和輕微凹陷的淚溝，激光改善效果較好，例如光子嫩膚、激光皮秒等，通常需要多次療程才能見(jiàn)到顯著改善。 3、生活調(diào)整與眼周護(hù)理 護(hù)膚品護(hù)理：選擇含有透明質(zhì)酸、維生素C和抗氧化成分的眼霜，加強(qiáng)眼周保濕和彈性。 良好習(xí)慣：保證7-8小時(shí)充足睡眠，避免熬夜，減少用眼疲勞。通過(guò)冷熱敷交替緩解眼部壓力，按摩眼周促進(jìn)血液循環(huán)。 淚溝明顯是衰老和生活習(xí)慣的綜合體現(xiàn)，可通過(guò)醫(yī)美技術(shù)與日常保養(yǎng)相結(jié)合的方式進(jìn)行改善。在選擇治療方案前，建議咨詢專業(yè)根據(jù)個(gè)人情況制定最適合的解決方案，從而實(shí)現(xiàn)安全、有效的改善效果。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院