腎結(jié)石需要注意什么問題？

腎結(jié)石的患者要忍耐適當?shù)幕顒樱囡嬎谂拍颍瑒e吃極冷辛辣刺激油膩食物，適當多吃許多含維生素豐富的食物，對病情的穩(wěn)定有一定的好處。這樣的患者要不定期到醫(yī)院復檢幾下。如果癥狀嚴重的或者是病情需要有可以手術(shù)救治，有的需要有碎石。特別聲明盡量少吃油膩、辛辣和刺激的食物。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎結(jié)石如何排出

腎結(jié)石通過何種方式排出體外，主要根據(jù)結(jié)石的大小、數(shù)目、位置、腎功能、是否合并解剖異常、身體狀態(tài)及和是否合并感染等情況來決定。如果腎結(jié)石直徑小于5cm，主要是以觀察及藥物排石等保守治療手段為主。對于直徑在5mm~2cm的結(jié)石，可以選擇體外超聲波碎石術(shù)，碎石以后結(jié)石通過尿液自行排出體外。如果結(jié)石比較大，大于2cm，需要采取經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)進行排石治療。腎結(jié)石很容易導致黏膜損傷、尿路梗阻及泌尿系統(tǒng)的感染。所以需要及時地進行相關(guān)處理，防止梗阻時間過久，導致腎功能不可逆的損傷。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腎結(jié)石不可以吃什么水果

腎結(jié)石的患者在水果的選擇上并沒有特殊的禁忌。反而多吃一些水分比較多，糖分比較高的水果，有利于增加尿量，稀釋尿液，可以預防結(jié)石，甚至促進腎臟內(nèi)小結(jié)石的排出。比如多吃一些西瓜、梨這類含水分比較高的水果，具有一定的利尿作用，平時可以適當?shù)亩喑砸恍τ谀I結(jié)石患者，平時盡量少吃一些含草酸比較高的水果，比如無花果、藍莓、覆盆子、李子和橘子。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

腎結(jié)石怎樣形成？

腎結(jié)石的病發(fā)原因和身體分解代謝異常以及泌尿系統(tǒng)炎癥傳染都有很大關(guān)系，要預防工作腎結(jié)石應(yīng)當慣良好的生存飲食生活習慣，草酸和鈣含量的食物盡量不要一同吃，容易構(gòu)成草酸鈣而引發(fā)沉積，留意多喝水可以放慢身體的新陳代謝，如果擁有炎癥傳染應(yīng)當及時救治，避免出現(xiàn)尿路梗阻。需求注意多喝茵陳茶和魚腥草茶，避免接觸有輻射性物質(zhì)，多穿寬松的衣服。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎結(jié)石手術(shù)需要全身麻醉嗎

腎結(jié)石手術(shù)如果微創(chuàng)手術(shù)一般是不需要全麻的，如果采用傳統(tǒng)手術(shù)是需要全身麻醉。腎結(jié)石主要是機體代謝異常或長期不良的生活習慣及引起的，是否需要麻醉還需要根據(jù)患者的手術(shù)類型進行判斷，如果是采用體外沖擊波碎石等微創(chuàng)手術(shù)的方式進行治療，一般是不需要全麻的;如果采用傳統(tǒng)的切開取石術(shù)進行治療，通常情況下是需要全身麻醉的，有利于手術(shù)的順利進行，防止出現(xiàn)術(shù)中異常的情況。具體情況還是要去醫(yī)院的泌尿外科咨詢醫(yī)生進行了解。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

腎結(jié)石會不會引起腎衰竭

腎結(jié)石可能會引起腎衰竭。單純的腎結(jié)石，特別是直徑小于0.4cm的結(jié)石，能夠自行排出體外，不會造成梗阻性腎病，一般不會引起腎功能減退。但是如果結(jié)石大于0.4cm，沒有進行手術(shù)干預的很可能會造成梗阻性腎病，出現(xiàn)輸尿管或者腎盂積水，引起腎功能減退，進展為腎衰竭。所以，平時一定要定期復查泌尿系統(tǒng)彩超，監(jiān)測結(jié)石的大小，及時解除梗阻，防止引起腎損傷。少量、多次飲水，勤排尿，促進結(jié)石排出，注意休息，避免勞累、感染。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

腎結(jié)石很嚴重嗎

腎結(jié)石是比較嚴重。在早期會引起劇烈的腎絞痛，疼痛可放射至背部和腹股溝等部位。在疼痛較為劇烈時，還可能會引起惡心、嘔吐、血尿等癥狀，將會給患者帶來比較大的痛苦。如果結(jié)石引起了持續(xù)性的梗阻，可能會導致腎盂擴張以及輸尿管擴張，也會引起腎積水，會對腎造成永久性損傷。當腎結(jié)石長期不能排出時，還有可能會引起泌尿系統(tǒng)感染。因此，腎結(jié)石是比較嚴重。在確診為腎結(jié)石后，應(yīng)盡早地進行排石，比如藥物排石以及體外沖擊波碎石。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎結(jié)石是不是尿酸高引起的

腎結(jié)石有可能是尿酸高引起的，還有可能是尿路梗阻導致的，另外也不能排除飲食不當?shù)脑颍蠖鄷霈F(xiàn)腰部疼痛以及惡心的情況，還有可能會出現(xiàn)血尿以及腹脹的現(xiàn)象。可以到醫(yī)院泌尿外科通過尿常規(guī)以及超聲等相關(guān)檢查進行診斷，若結(jié)石較小，一般可以聽從醫(yī)生指導口服藥物進行治療。但若結(jié)石較大，則需要采取體外沖擊波碎石術(shù)。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

腎結(jié)石能吃柚子嗎？

腎結(jié)石不宜多吃柚子。雖然柚子具有很高的營養(yǎng)價值，其中含有非常豐富的蛋白質(zhì)、維生素C以及人體所必需的無機鹽，但是柚子含有草酸，大量食用葡萄柚會加重腎結(jié)石的病情，腎結(jié)石患者可以吃一些對腎有益處的食物，如黑米粥，冬瓜排骨湯，黑豆等。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腎功能尿酸高怎么回事

腎功能檢查尿酸高，而其他項目均為正常，醫(yī)學上稱為高尿酸血癥。高尿酸血癥對人體影響較大，它提示體內(nèi)嘌呤代謝障礙，產(chǎn)生尿酸多或者是尿酸排泄減少，有一部分患者可以有臨床癥狀，也可以無癥狀。還有一部分患者會出現(xiàn)腎功能異常或者腎結(jié)晶，則稱為高尿酸血癥腎損害。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腎盂結(jié)石與腎結(jié)石有什么區(qū)別

腎盂結(jié)石與腎結(jié)石的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)生部位、癥狀表現(xiàn)、治療方式和并發(fā)癥風險四個方面。腎結(jié)石泛指腎臟內(nèi)任何部位的結(jié)石，而腎盂...

腎結(jié)石可以不用手術(shù)治愈嗎

腎結(jié)石部分病例可通過非手術(shù)方式治愈，治療方法主要有大量飲水排石、藥物溶石、體外沖擊波碎石、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、中醫(yī)排石療法。1??...

腎結(jié)石患者哪些東西不能吃 腎結(jié)石

腎結(jié)石患者需避免高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物、高動物蛋白食物及過量維生素C補充劑。飲食控制是預防結(jié)石復發(fā)的重要措施。1?...

腎結(jié)石的有效食療方法有哪些

腎結(jié)石可通過調(diào)整水分攝入、限制高草酸食物、增加檸檬酸鹽攝入、控制鈉鹽攝入、補充適量鈣質(zhì)等方式輔助治療。腎結(jié)石通常由尿液濃...

雞內(nèi)金能治腎結(jié)石嗎 揭秘雞內(nèi)金排石的原理

雞內(nèi)金對腎結(jié)石具有一定輔助治療作用，其排石原理主要與促進消化、調(diào)節(jié)尿液成分、緩解平滑肌痙攣、抑制結(jié)晶形成、改善代謝功能等...

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腎結(jié)石掉入輸尿管可通過大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、經(jīng)皮腎鏡取石等方式排出。腎結(jié)石移動至輸尿管通常由...

腎結(jié)石是怎么引起的原因有哪些

腎結(jié)石可能由代謝異常、尿路梗阻、飲食習慣、藥物因素及遺傳因素等原因引起。1、代謝異常：高鈣尿癥、高尿酸血癥等代謝紊亂可導??...

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尿酸高患者需謹慎食用蝦米或蝦皮。尿酸高的飲食控制關(guān)鍵在于減少高嘌呤食物攝入，蝦米和蝦皮屬于中高嘌呤食材，可能加重尿酸代謝...

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刷上下頜舌腭面時出現(xiàn)惡心干嘔的情況可能是由于姿勢不當、刷牙方式刺激了敏感區(qū)或者心理因素引起的，可以通過調(diào)整刷牙姿勢、分區(qū)清潔和減弱刺激等方法加以改善。 1、原因分析 1姿勢問題：巴氏刷牙法需要調(diào)整牙刷傾斜角度來有效清潔牙齒，但如果頭部后仰過多或牙刷進入過深，可能刺激咽反射，導致惡心感。 2敏感區(qū)刺激：每個人咽部的敏感程度不同，觸及腭垂或舌根時，容易觸發(fā)干嘔反應(yīng)，尤其是在清潔靠后的舌腭面時過于用力。 3心理因素：焦慮緊張或者對刷牙的排斥情緒也可能放大感官刺激，導致干嘔。 2、解決方法 1調(diào)整姿勢：保持頭部穩(wěn)定，避免過度后仰。在清潔上下頜舌腭面靠后的區(qū)域時，可以稍微低頭，使牙刷更易控制而不碰到敏感區(qū)域。 2改良刷牙方法：選用小刷頭的牙刷如兒童牙刷，減少對敏感區(qū)的接觸角度。可從前到后分區(qū)逐漸清潔舌腭面，不要一次清理整個牙弓。 3心理減敏訓練：通過逐步適應(yīng)刷牙動作來降低敏感度，例如采用緩慢接近敏感區(qū)的方式，并深呼吸放松。 4其他輔助措施：為抵消惡心感，可在刷牙前嘗試喝一口溫開水或者含薄荷味的漱口水，幫助放松咽部。 3、改善日常生活習慣 有規(guī)律的刷牙習慣和定期更換牙刷很重要。為降低干嘔頻率，還可以在日常中嘗試訓練舌部的耐受能力，比如用舌刮器清潔舌苔，逐步適應(yīng)觸碰敏感區(qū)的過程。 如果以上調(diào)整無法改善癥狀或者干嘔現(xiàn)象明顯影響到口腔清潔效果，建議咨詢牙科必要時通過醫(yī)生指導找到更適合的清潔方式。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

一咳嗽尾骨就痛是怎么回事

一咳嗽尾骨就痛可能涉及尾骨周圍組織的損傷、炎癥、神經(jīng)壓迫或其他疾病。具體原因可能包括尾骨外傷、慢性炎癥、肌肉緊張或盆腔內(nèi)部病變，建議盡早明確原因，以采取針對性措施緩解疼痛。 1、尾骨外傷 尾骨外傷是導致一咳嗽尾骨疼痛的常見原因。例如跌倒或長時間坐硬板凳會對尾骨施加壓力，導致軟組織瘀傷或尾骨骨折。這種情況下，咳嗽等增加腹內(nèi)壓的動作會加劇疼痛。對于輕度外傷，建議避免長時間坐硬椅，可在坐姿時使用坐墊或尾骨墊提供緩沖。如果疼痛持續(xù)或懷疑骨折，應(yīng)拍攝X光片并接受醫(yī)生指導。對于嚴重外傷，可能需要石膏固定或手術(shù)矯正。 2、慢性炎癥或肌肉緊張 長期姿勢不當或過度使用周圍肌肉，會導致尾骨周圍肌肉群和軟組織炎癥或緊張，觸發(fā)咳嗽時尾骨疼痛。避免久坐和定時活動十分有效，同時可以通過熱敷放松肌肉。不適嚴重時可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解不適。在醫(yī)師指導下，進行康復理療如按摩或拉伸訓練也有助于改善癥狀。 3、神經(jīng)壓迫和盆腔病變 如果尾骨疼痛伴隨其他癥狀，如下肢麻木或盆腔不適，可能涉及骶尾部神經(jīng)受到壓迫，如椎間盤突出。盆腔病變?nèi)缗缘淖訉m內(nèi)膜異位、感染等也可能引起盆腔壓力，導致尾骨敏感。在這種情況下，應(yīng)及時就醫(yī)做影像學檢查如MRI或婦科檢查，明確病變并接受對癥治療，如藥物改善神經(jīng)壓迫，或者炎癥控制及手術(shù)治療盆腔病變等。 一旦咳嗽伴有劇烈尾骨疼痛或活動受限，請盡快就醫(yī)以排查潛在風險。日常生活中，可嘗試調(diào)整生活習慣，如保持正確坐姿、避免尾骨壓力過大，并注意局部預防受涼或外傷，有助于減輕相關(guān)癥狀并恢復健康狀態(tài)。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

臏骨骨折多久能好

臏骨骨折的恢復時間通常在3到6個月之間，具體時間取決于骨折的嚴重程度、治療方法以及患者的個人恢復情況。及時治療、科學護理和適當?shù)目祻湾憻捠羌涌旎謴偷年P(guān)鍵。 1、骨折類型及治療方法影響恢復時間 臏骨骨折分為非移位和移位兩大類。非移位性骨折通常通過石膏或支具固定治療，恢復時間大約需要3個月左右，而移位性骨折往往需要手術(shù)干預，包括鋼絲張力帶固定、螺釘固定或鋼板內(nèi)固定，恢復時間可能延長至6個月甚至更久。手術(shù)后需嚴格遵守醫(yī)生的指導，以避免并發(fā)癥或治療失敗。 2、個體健康狀況及愈合能力 患者的年齡、骨質(zhì)健康狀況以及新陳代謝水平對骨折愈合速度有重要影響。年輕人和骨質(zhì)健康的人通常恢復較快，而老年人或有骨質(zhì)疏松問題的人愈合時間相對較長。對于骨質(zhì)疏松患者，及時補充鈣和維生素D，并適量曬太陽，能夠有效促進骨骼修復。 3、康復鍛煉與護理的重要性 臏骨骨折后，固定治療期間應(yīng)避免負重活動。骨折愈合初期，可在醫(yī)生監(jiān)督下進行被動和主動關(guān)節(jié)活動，逐步恢復膝關(guān)節(jié)的活動度。恢復后期通過適當?shù)募∪鈴娀憻挘热绻伤念^肌收縮練習或膝關(guān)節(jié)屈伸訓練，能夠改善膝關(guān)節(jié)功能，減少僵硬和無力現(xiàn)象。但切忌過早負重或劇烈運動，以免引起二次損傷。 臏骨骨折能否快速康復與治療的專業(yè)性、患者的健康狀況及康復努力息息相關(guān)。完整的治療和科學的康復是關(guān)鍵，如果發(fā)現(xiàn)恢復過程中有劇烈疼痛或功能異常，應(yīng)及時復查并咨詢

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

兒童左下腹疼是怎么回事

兒童左下腹疼可能與消化不良、胃腸病變、泌尿系統(tǒng)感染或更嚴重的疾病如闌尾炎、腸套疊有關(guān)，需要根據(jù)伴隨癥狀及時明確原因并采取針對性治療。若疼痛劇烈或持續(xù)加重，應(yīng)盡快帶孩子就醫(yī)。 1消化不良或積食 兒童的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，進食過量或飲食結(jié)構(gòu)不當容易導致消化不良，引發(fā)左下腹疼痛。通常伴隨腹脹、打嗝、排氣增多等癥狀。家長可以適當減少孩子飲食量，避免油膩或生冷食物，并鼓勵其多喝溫水、少量多餐，幫助改善消化。如果疼痛未緩解，可以考慮使用醫(yī)師推薦的益生菌或輕瀉劑，但一定要根據(jù)醫(yī)囑服用。 2胃腸道問題 胃腸炎、便秘、腸痙攣和腸套疊等情況也可導致左下腹疼痛。胃腸炎多由病毒或細菌感染引起，常伴有嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。這種情況下，應(yīng)讓孩子多休息，保證補充適量電解質(zhì)和水分。便秘可引發(fā)腹部脹痛，需增加高纖維食物如蔬菜、水果的攝入，或在醫(yī)生指導下使用開塞露或軟化糞便的藥物。腸套疊則表現(xiàn)為陣發(fā)性劇烈腹痛，孩子可能會反復哭鬧、排“果醬樣”便，這是需要立即就醫(yī)的急危重癥。 3泌尿系統(tǒng)感染 若孩子出現(xiàn)左下腹疼痛伴隨尿頻、尿急、尿痛或血尿，可能是泌尿系統(tǒng)感染。例如膀胱炎或輸尿管結(jié)石。建議家長觀察孩子的排尿情況，帶孩子去醫(yī)院做尿常規(guī)檢查，根據(jù)醫(yī)生建議選擇抗生素或其他治療手段。平時應(yīng)指導孩子注意個人衛(wèi)生，避免憋尿。 4生殖系統(tǒng)相關(guān)問題 女童左下腹疼痛還需考慮卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)或附件炎等情況，這類癥狀多見于青春期，但幼齡女童偶爾也可能發(fā)生。男童若同時出現(xiàn)陰囊紅腫或墜痛，應(yīng)排查睪丸扭轉(zhuǎn)等問題。家長應(yīng)盡快帶孩子就診，由專科醫(yī)生檢查明確診斷并及時處理。 5闌尾炎與其他外科急癥 雖然典型的闌尾炎多表現(xiàn)為右下腹疼痛，但對于年幼的孩子，早期闌尾炎也可能表現(xiàn)為左下腹疼，且伴發(fā)熱、嘔吐、厭食等癥狀。同樣，需要警惕腸梗阻或腹部腫瘤等嚴重疾病的可能性，及時就醫(yī)檢查是關(guān)鍵。 左下腹疼的原因可能多種多樣，輕者如消化問題可通過飲食調(diào)節(jié)恢復，但重者如感染或外科急癥則需要專業(yè)治療。家長需要綜合觀察孩子的其他癥狀及疼痛表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)情況嚴重或有難以緩解的劇烈疼痛，務(wù)必盡早帶孩子就醫(yī)，避免延誤診治時間。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

食物殘渣在咽喉部位怎么辦

食物殘渣卡在咽喉部位時，輕癥者可嘗試咳嗽、吞咽以輔助排出，嚴重影響呼吸或咽部明顯疼痛時需立即就醫(yī)。處理方法包括物理排除、飲水輔助及必要時的醫(yī)療干預，如喉鏡檢查或異物取出術(shù)。 1輕微卡頓的自助處理 輕微卡頓情況下，可以通過咳嗽試圖將食物殘渣排出。咳嗽是自然保護機制，能利用氣流的沖擊力幫助異物移除。除此之外，嘗試吞咽一小口溫水或稍硬的食物如香蕉、米飯團可能有助于順利將食物殘渣帶走。不過需要注意，不要強行吞咽過硬食物以免加重不適或造成更嚴重的卡滯。 2飲水或潤滑劑輔助 少量吞咽溫水可能潤滑咽喉通道，幫助食物殘渣下行。如果情況允許，也可以嘗試含有潤滑成分的飲料，例如可以適量喝一些溫牛奶或蜂蜜水，不僅潤滑效果佳，還能減緩局部的不適感。 3專業(yè)醫(yī)療干預 當食物殘渣卡在咽喉明顯造成呼吸不適、劇烈疼痛，或持續(xù)時間超過半小時時，應(yīng)立即到耳鼻喉科進行檢查。醫(yī)生可能會通過喉鏡幫助確認殘渣的位置，并選擇異物鉗、負壓裝置等技術(shù)手段取出殘渣。對于較大的異物，可能需要采取微創(chuàng)手術(shù)或氣管鏡配合才能徹底解決問題。 預防食物殘渣卡喉的方法也尤為重要，建議進食時細嚼慢咽，避免同時進食和說話，特別是對于質(zhì)地較硬、纖維多的食物要特別注意。在情況復雜或者不方便處理時，及時找專業(yè)醫(yī)生是最佳選擇，確保不存在潛在的健康風險。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

多發(fā)性硬化生活中注意事項

多發(fā)性硬化患者在生活中需要通過規(guī)范治療、科學飲食和合理運動等方式減輕癥狀，并避免過度疲勞和壓力來延緩疾病進展，提高生活質(zhì)量。以下從飲食、運動、生活習慣等多個方面展開說明，為患者提供實用建議。 1飲食方面的注意事項 營養(yǎng)均衡的飲食可以幫助多發(fā)性硬化患者改善身體狀況。 優(yōu)先選擇抗炎食物：可以多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚鮭魚、金槍魚、亞麻籽和核桃。這類食物有助于減少體內(nèi)炎癥反應(yīng)。 補充維生素D：研究顯示，維生素D缺乏可能與多發(fā)性硬化的發(fā)病或惡化有關(guān)。可以通過多曬太陽，或選擇富含維生素D的食物，如雞蛋、蘑菇和強化牛奶，必要時可咨詢醫(yī)生補充維生素D制劑。 限制高脂高鹽飲食：少攝入加工食品和油炸食品，高鹽飲食可能增加多發(fā)性硬化的疾病活動性。 2運動方面的注意事項 適量運動能夠幫助患者改善肌肉強度和協(xié)調(diào)性，但要避免過度勞累。 推薦低強度有氧運動：如散步、瑜伽或騎自行車，每周3-5次，每次30分鐘。運動過程中注意勞逸結(jié)合，不要讓身體感到過度疲憊。 進行抗阻力量訓練：針對肢體乏力的情況，可嘗試使用小啞鈴或彈力帶進行簡單的力量訓練，但需在專業(yè)人員指導下進行。 注意運動環(huán)境：對多發(fā)性硬化患者而言，高體溫會加重癥狀，因此運動時避免出汗過多或在高溫環(huán)境下鍛煉。 3生活習慣方面的注意事項 良好的生活習慣可以有效減輕癥狀，并延緩疾病進展。 控制壓力：心理壓力可能會誘發(fā)多發(fā)性硬化的復發(fā)周期。建議患者嘗試冥想、深呼吸或聽音樂放松心情，條件允許時可以通過心理咨詢或團體支持的方式減少負面情緒。 保證充分的休息：充足的睡眠對多發(fā)性硬化患者至關(guān)重要。每天保證7-8小時高質(zhì)量的睡眠，避免熬夜。下午適當安排小憩，但不宜過長，以免干擾夜間睡眠。 謹防感染：感染可能會誘發(fā)多發(fā)性硬化病情的復發(fā)，患者應(yīng)保持個人衛(wèi)生，嚴格注意呼吸道感染、高溫季節(jié)的中暑等風險情況。 通過實施以上的飲食調(diào)整、科學運動和良好生活習慣，多發(fā)性硬化患者可以更好地適應(yīng)日常生活，提升生活質(zhì)量。建議患者定期就醫(yī)，遵從醫(yī)囑調(diào)整個人健康管理方案，并在多個方面綜合努力，以便盡可能控制病情變化，增強身體和心理的耐受能力。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

小孩受涼發(fā)燒吃什么藥

小孩受涼引起發(fā)燒可以服用退熱藥物，常見的有對乙酰氨基酚、布洛芬等，但具體用藥需根據(jù)同時采取物理降溫和補充水分的方式護理。 1、藥物治療： 退燒藥是兒童發(fā)燒的首選治療藥物，但必須按照年齡和體重來精確用藥劑量。 對乙酰氨基酚：適用于輕中度發(fā)熱，一般4-6小時用一次，注意不要超過24小時總劑量。 布洛芬：適用于38.5℃以上發(fā)熱，每6-8小時使用一次，但胃部不適或脫水的孩子慎用。 復方感冒藥：若伴隨其他感冒癥狀如流鼻涕、鼻塞，可在醫(yī)生指導下選擇專為兒童設(shè)計的復方感冒藥。 2、物理降溫： 藥物治療外，還可結(jié)合物理降溫來降低體溫。 普遍適用的方法包括： 溫水擦浴：用32℃-34℃的溫水擦拭額頭、腋下、大腿根等大血管分布集中的位置，有助于散熱。 冰袋冷敷：將冰袋放置在額頭或頸部后側(cè)，但要用毛巾包裹，避免凍傷皮膚。 環(huán)境調(diào)節(jié)：確保房間通風良好，衣物寬松舒適，避免包裹過厚導致散熱不良。 3、飲食與護理： 發(fā)燒期間，孩子可能會出現(xiàn)食欲下降，此時家長可通過合理的飲食幫助孩子恢復： 補充液體：如溫水、淡鹽水、米湯以防止脫水。 清淡易消化的食物：如稀粥、面條、蒸蛋等，有助于減輕胃腸負擔。 富含維生素C的水果：如梨泥、蘋果泥有助于增強抵抗力，但可根據(jù)孩子的實際情況調(diào)整。 4、就醫(yī)標準： 若體溫持續(xù)超過38.5℃、退熱藥無效或伴隨其他異常癥狀如抽搐、精神萎靡、呼吸困難等，需盡早就醫(yī)處理，避免耽誤治療。 小孩受涼發(fā)燒通常不復雜，但需要合理用藥與貼心護理。家長注意辨別發(fā)燒的嚴重程度，通過科學的方法降低體溫，并及時咨詢專業(yè)確保孩子健康。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么一到晚上就頭疼

一到晚上就頭疼可能與疲勞積累、作息不規(guī)律、低血糖、頸椎問題、或者偏頭痛等原因相關(guān)，需要識別具體誘因并采取針對性措施緩解癥狀。 1疲勞積累與作息不規(guī)律問題 日間繁忙的工作、學習或家務(wù)會導致身體和腦部的過度疲勞，夜晚時頭疼可能就是疲勞發(fā)出的信號。尤其是長期保持作息不規(guī)律，如熬夜、睡眠不足或太晚進食，容易引起循環(huán)紊亂和神經(jīng)功能的波動。建議每天保持7-8小時優(yōu)質(zhì)睡眠，固定作息時間，同時避免臨睡前長時間用電子設(shè)備。 2低血糖與飲食問題 晚間進食不足導致血糖水平偏低，也可能是引發(fā)頭疼的直接原因。很多人在忙碌一天后，不及時進餐就開始忙其他事情，這樣血糖下降會影響身體能量供給，尤其是腦組織供氧不足會引發(fā)頭部神經(jīng)興奮異常性疼痛。建議飲食規(guī)律，晚餐選擇富含碳水化合物、健康脂肪及蛋白質(zhì)的均衡飲食，如紅薯飯、雞胸肉和亞麻籽等，可有效預防頭疼。 3頸椎問題或久坐姿勢不良 長期低頭工作或姿勢不當易導致頸椎僵硬，進而壓迫相關(guān)神經(jīng)和血管而引發(fā)頭疼，尤其當您結(jié)束一天的久坐后，這種問題在晚間更易爆發(fā)。建議注意工作間隙適當站立和活動，每工作45分鐘站起來舒展身體一次，睡前可以用熱敷和溫水沐浴緩解頸部肌肉緊張。 4偏頭痛或慢性頭痛 偏頭痛是一種神經(jīng)血管性疾病，常表現(xiàn)為晚間突然襲來的搏動性一側(cè)頭痛，同時伴有光線敏感、惡心等癥狀，部分人還可能因長時間情緒緊張或白天飲食的某些觸發(fā)物如巧克力或咖啡而導致癥狀夜晚惡化。對于有明確偏頭痛史的患者，可配合藥物治療，如鎮(zhèn)痛藥布洛芬、對乙酰氨基酚和預防性藥物如普萘洛爾。但需在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。 5心理壓力與情緒波動 心理壓力或晚間情緒波動是頭疼的重要誘因，過度焦慮或情緒負擔重即使已經(jīng)夜晚，人體的交感神經(jīng)興奮卻還在加劇，導致血管痙攣和緊繃感頭痛。晚間可以通過冥想、呼吸訓練或傾聽舒緩音樂來疏解壓力，也可以睡前泡腳改善血液循環(huán)、促進身心放松。 如果頭痛頻繁發(fā)作或癥狀加重，建議及時到神經(jīng)科或疼痛門診就診，必要時進行頭顱影像學檢查或血液檢測，排除器質(zhì)性病變。避免讓頭痛影響生活質(zhì)量，找到病因并采取科學的治療手段尤為重要。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

彩超會看出肝臟血管瘤嗎

彩超可以檢查出肝臟血管瘤，并且是臨床上常用的初步篩查方法之一。通過彩超能夠判斷肝臟血管瘤的大小、形態(tài)以及是否有進一步檢查的必要。如果發(fā)現(xiàn)異常，通常需要結(jié)合其他影像學檢查如CT或MRI進行確診。 1、彩超如何識別肝臟血管瘤： 彩超是一種利用超聲波進行成像的檢查技術(shù)，能夠顯示肝臟組織的密度、血流特點等。肝臟血管瘤通常在彩超中呈現(xiàn)特定的回聲特征，比如邊界清晰、回聲增強的“高回聲”等，尤其是直徑較大的血管瘤更容易被發(fā)現(xiàn)。但對于直徑較小的血管瘤或其他不典型結(jié)構(gòu)的肝臟異常，彩超可能會有所局限，出現(xiàn)誤診或漏診情況。 2、血管瘤的進一步檢查及確診： 如果彩超提示肝臟有血管瘤可能性，通常會進一步進行增強CT或MRI檢查。這兩種檢查方式可以更精確地判斷血管瘤的血流動力學特征、結(jié)構(gòu)層次以及與周圍組織的關(guān)系。增強CT通過造影劑可以發(fā)現(xiàn)典型的“快進慢出”血流模式，而MRI則能更清晰地描述血管瘤的內(nèi)部成分。兩者結(jié)合常用于最終確診。 3、常見干預與治療方法： 大多數(shù)肝臟血管瘤是良性的且無癥狀，無需特殊處理，僅需定期復查以監(jiān)測變化。如果血管瘤過大通常≥5厘米、出現(xiàn)劇烈疼痛、壓迫周圍臟器或出血風險增高，則需要干預治療。干預方法包括： 介入治療：通過動脈栓塞手術(shù)阻斷供血，是較低創(chuàng)的治療方式； 外科手術(shù)：切除較大的血管瘤，適用于癥狀明顯且風險較高的患者； 射頻消融：利用射頻技術(shù)減少病灶體積，對癥狀輕微者較為有效。 4、定期監(jiān)測與保養(yǎng)建議： 對于絕大多數(shù)無癥狀血管瘤患者，建議每隔6-12個月復查一次彩超或其他影像學檢查。平時養(yǎng)成健康的生活方式同樣重要，例如避免飲酒、保持健康飲食，減少肝臟負擔；防止劇烈運動引起腫瘤破裂，提升健康意識。 彩超是發(fā)現(xiàn)肝臟血管瘤的重要工具，但對于復雜或疑似診斷，需要借助其他檢查手段進一步確認。定期體檢和健康管理是預防疾病的重要措施，若發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷，防止拖延導致更嚴重的后果。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

水痘病毒怎么消毒

水痘病毒具有較強的傳染性，環(huán)境中的病毒需要通過正確的消毒方式來減少傳播風險。主要的方法包括紫外線殺菌、含氯消毒劑處理、高溫清洗等。 1水痘病毒的基本特性和傳播方式 水痘病毒是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的病原體，主要通過空氣飛沫、密切接觸以及感染者皮疹中的液體傳播。它對外界環(huán)境的耐受性較弱，但在干燥的空氣中可能存活數(shù)小時，需要通過適當消毒切斷傳播途徑。 2居家環(huán)境如何消毒 含氯消毒劑：使用有效氯濃度為500mg/L的含氯消毒劑如84消毒液，對門把手、開關(guān)、桌面等高頻接觸的物表進行擦拭，作用時間不少于30分鐘后清水擦凈。 紫外線殺菌燈：利用紫外線燈對房間空氣消毒，按說明書使用，開燈時間建議30分鐘以上。避免房間內(nèi)有人，以免紫外線損害皮膚或眼睛。 高溫清洗：感染者的衣物、床單、毛巾等物品可用60℃以上的熱水清洗。選擇添加除菌功能的洗滌劑可進一步提高清潔效果。 3其他注意事項 保持室內(nèi)空氣流通：適度開窗通風，每天2-3次，每次不少于30分鐘，能夠有效稀釋空氣中的病毒濃度。 手部衛(wèi)生：勤洗手是預防傳播的重要措施，使用流動水和洗手液清洗20秒，或用含酒精的免洗手消毒液消毒。 避免共用物品：避免共用毛巾、餐具或牙刷等個人物品，防止病毒通過間接接觸傳播。 通過全面的環(huán)境清潔和個人防護，可以有效減少水痘病毒的傳播風險。如果患者已確診，家庭成員需格外注意自身防護，最好安排患者獨立居住至痊愈后再行徹底消毒。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院