韌帶損傷
韌帶損傷
韌帶損傷概述：
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兒童玩輪滑腳踝疼正常嗎
兒童玩輪滑腳疼痛較為輕微，通常比較正常；若是疼痛嚴重，通常不正常。如果出現(xiàn)嚴重不適癥狀，家長需及時帶兒童就醫(yī)。1.正常：兒童的皮膚較為脆弱，因此輪滑鞋可能導致腳踝部受壓，產生疼痛不適，癥狀輕微的情況一般較為正常，通常不需要特殊治療。建議選擇合適、舒適的輪滑鞋，避免長時間玩輪滑，還需要尋求專業(yè)人員的幫助，以免造成身體損傷。存在肌肉酸痛癥狀時，可遵醫(yī)囑適當按摩、熱敷進行改善。2.不正常：玩輪滑時若有碰撞、摔倒、時間過長等現(xiàn)象時，容易導致局部韌帶損傷，導致腳踝疼痛，因此一般不正常，要進行一定的治療。需要在醫(yī)生建議下服用阿司匹林腸溶片、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物改善不適。用藥后需保證飲食清淡，避免食用雪糕、辣椒、生姜等生冷、辛辣、刺激性食物。日常建議養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，有助于身體健康。72次播放 2024-11-30
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什么是肌肉勞損
肌肉勞損屬于運動系統(tǒng)慢性損傷，是由于人體參與運動的組織結構，如關節(jié)、肌肉、韌帶、筋膜等進行了過多的活動，或肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而受到損傷，逐漸表現(xiàn)出疼痛無力、酸脹等相應的癥狀，常見的發(fā)病部位為腰部、頸肩部和腿部。肌肉勞損可能會影響運動功能，從而影響工作和生活，建議患者及時就醫(yī)治療，可選擇外用貼膏，如骨通貼膏，可以有效緩解肌肉勞損引起的癥狀。同時也可服用一些抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，如依托考昔等。另外，在學習和工作中，盡可能保持正確的體位和姿勢。62929次播放 2022-06-02
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大腿根韌帶拉傷怎么辦恢復快
韌帶的拉傷是在跑步過程中瞬間的牽拉導致大腿根部內收肌，止點位置肌肉韌帶的損傷。一、停止運動多休息制動，避免引起疼痛癥狀的牽拉動作還有姿勢。如果疼痛比較嚴重，可以適當?shù)闹艄詹糠重撝貋頊p輕疼痛不適。二、盡早對肌肉韌帶拉傷的部位進行冰敷、消腫處理。冰敷可以減少局部和毛細血管的滲出，減輕腫脹緩解疼痛同時也可以促進韌帶的愈合。三、口服消炎止痛藥物、活血化瘀藥物，外用消炎止痛藥膏和乳膏。四、康復性治療。急性期2-3周后去康復科做康復方面的治療。局部進行烤電、艾灸這些治療促進血液循環(huán)促進韌帶的修復。6-8周以后，可以進行適當?shù)幕謴托缘挠柧毴缂∪饬α坑柧毢椭碧儒憻挕?/div>62485次播放 2021-11-02
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腳踝韌帶損傷怎么恢復
腳踝韌帶損傷可通過一般措施、手術治療、藥物治療等方式，從而促進病情恢復。1.一般措施：腳踝韌帶損傷的患者，需臥床休息，并給予冰敷以及加壓包扎。部分癥狀嚴重的患者，還需要將患肢制動，避免患者受壓。大多數(shù)患者經(jīng)過積極治療，預后較好。2.手術治療：若腳踝韌帶損傷相對嚴重，伴有其他韌帶撕裂、軟骨損傷等，則需要手術重建韌帶，包括切開手術、關節(jié)鏡手術?；颊咄ㄟ^手術治療，可控制疾病，改善疾病癥狀。3.藥物治療：部分疼痛難忍的患者，可在醫(yī)生的指導下口服消炎止痛藥，如阿司匹林、布洛芬等，經(jīng)過藥物治療，多可以緩解疼痛癥狀。一旦患者確診為腳踝韌帶損傷，需積極配合醫(yī)生采取相關治療措施。飲食上，需多吃富含維生素的水果和蔬菜，忌生冷、辛辣刺激的食物。語音時長 01:1514658次收聽 2022-08-04 -
踝關節(jié)韌帶損傷的恢復方法是什么
踝關節(jié)韌帶損傷的恢復方法是一般治療、藥物治療、手術治療、功能鍛煉。1.一般治療：對于踝關節(jié)韌帶Ⅰ度損傷的患者，需要制動，保證足夠的休息，休息需要將患肢抬高?；颊咴谑軅?4到72小時內需要對患處進行冰敷。對于出現(xiàn)踝關節(jié)韌帶Ⅱ損傷的患者，在進行制動治療的同時，還需要用彈性繃帶加壓包扎，或用石膏或支具保護關節(jié)。2.藥物治療：踝關節(jié)韌帶損傷后出現(xiàn)嚴重疼痛的患者，需要在醫(yī)生的指導下選擇對乙酰氨基酚、布洛芬等非甾體消炎藥。3.手術治療：對于踝關節(jié)韌帶損傷Ⅲ度的患者，可以采取關節(jié)鏡微創(chuàng)手術治療。4.功能鍛煉：患者踝關節(jié)韌帶損傷早期，可以在醫(yī)生的指導下進行屈伸踝關節(jié)鍛煉。部分患者需要進行蹬腳掌鍛煉，以及踮腳后跟行走等方式鍛煉。建議踝關節(jié)韌帶損傷的患者，要及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)踝關節(jié)韌帶損傷的程度選擇合適的措施治療。患者平時還需要加強康復鍛煉，以免關節(jié)出現(xiàn)粘連。語音時長 01:3311675次收聽 2022-08-02
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如何判定踝關節(jié)韌帶損傷
回答：踝關節(jié)韌帶損傷可通過體格檢查、影像學檢查、關節(jié)穩(wěn)定性測試及癥狀評估綜合判定。
1、體格檢查
醫(yī)生通過觸診腫脹壓痛部位、觀察淤血范圍判斷損傷位置，常見于距腓前韌帶和跟腓韌帶。
2、影像學檢查
X線排除骨折，MRI可清晰顯示韌帶撕裂程度，超聲檢查適用于動態(tài)評估韌帶連續(xù)性。
3、穩(wěn)定性測試
前抽屜試驗檢測距腓前韌帶松弛度，內翻應力試驗評估跟腓韌帶功能，陽性提示Ⅲ度損傷。
4、癥狀分級
Ⅰ度損傷僅局部壓痛，Ⅱ度伴關節(jié)腫脹和活動受限，Ⅲ度出現(xiàn)明顯關節(jié)不穩(wěn)和負重困難。
急性期遵循RICE原則處理，慢性不穩(wěn)需康復訓練，嚴重斷裂建議關節(jié)鏡韌帶修復術，恢復期避免跳躍運動。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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腳踝韌帶損傷看CT還是核磁共振
回答：腳踝韌帶損傷通常建議優(yōu)先選擇核磁共振檢查，必要時可輔助CT檢查。主要影響因素有韌帶損傷程度、骨骼受累情況、檢查目的、經(jīng)濟成本。
1、韌帶損傷程度
核磁共振對軟組織分辨率高，能清晰顯示韌帶撕裂或斷裂程度，適用于評估韌帶完整性。輕度損傷可考慮超聲檢查。
2、骨骼受累情況
若懷疑骨折或骨挫傷，CT能更準確顯示骨質細節(jié)。核磁共振可同步評估骨髓水腫等骨損傷。
3、檢查目的
術前評估需核磁共振明確韌帶解剖位置，復查時根據(jù)情況選擇CT觀察骨愈合狀態(tài)。
4、經(jīng)濟成本
核磁共振費用較高但無輻射，CT成本較低但存在電離輻射，需權衡利弊選擇。
急性期建議制動并冰敷，恢復期可進行踝關節(jié)穩(wěn)定性訓練，飲食注意補充蛋白質和維生素C促進組織修復。
王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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后交叉韌帶損傷核磁表現(xiàn)有哪些
回答：后交叉韌帶損傷的核磁表現(xiàn)主要有韌帶連續(xù)性中斷、信號異常、周圍軟組織水腫、關節(jié)腔積液等。
1、韌帶中斷
核磁影像可見韌帶纖維完全或不完全斷裂，表現(xiàn)為T2加權像高信號影，急性期可能伴有局部出血征象。
2、信號異常
損傷韌帶在T1加權像呈等或低信號，T2加權像及脂肪抑制序列呈明顯高信號，提示水腫或出血改變。
3、軟組織水腫
韌帶周圍軟組織在T2加權像顯示片狀高信號，可能伴隨腘窩脂肪墊模糊等繼發(fā)改變。
4、關節(jié)積液
膝關節(jié)腔內出現(xiàn)T1低信號、T2高信號的液體聚集，積液量多提示急性損傷可能。
建議患者避免劇烈運動，及時就醫(yī)評估損傷程度，必要時需進行韌帶重建手術。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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