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頭皮有好多頭皮屑用什么方法

患者:女,19歲 提問于2020-09-16 20:08

病情描述:
頭皮有好多頭皮屑用什么方法
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
頭皮屑多與很多因素有關(guān),比如洗發(fā)精沒洗凈,使用脫脂力過強(qiáng)的不良洗發(fā)精,飲食不當(dāng)、飲酒、及刺激性食物,睡眠不足、疲勞。胃腸障礙,營(yíng)養(yǎng)不均衡,缺乏維他命A、B6、B2,內(nèi)分泌不正常等等。頭皮屑過多者應(yīng)避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物 戒食過甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡 加速頭屑的產(chǎn)生。必要時(shí)可內(nèi)服維生素B6,甲狀腺素片。用適量的中藥菊花和桃葉煎湯洗頭也有一定作用。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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