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男人吃花生會(huì)影響性功能嗎

患者：男，41歲 提問于2020-08-22 18:42

病情描述:
感覺自己的性功能有所下降了，想吃一些花生來調(diào)理一下。男人吃花生會(huì)影響性功能嗎？
共2個(gè)回答
徐濤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
男人吃花生對于性功能會(huì)有一定的影響。花生屬于一種優(yōu)質(zhì)的食物，可以在一定程度上改善男性的性功能，對男性的身體是有較大益處的。花生中富含大量的蛋白質(zhì)，常吃花生，可以達(dá)到補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力的功效。同時(shí)，還能幫助身體抵抗疾病。但是，由于花生中的脂肪含量比較大，且其中的膳食纖維和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分也很高，所以進(jìn)食的時(shí)候要控制好量，不可大量進(jìn)食。
馬凱 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
吃花生對男性的性能力有影響，堅(jiān)持常吃花生，可適當(dāng)提高男性的性能力。花生中富含多種營養(yǎng)成分，其中氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素等成分，還有助于男性補(bǔ)腎。此外，花生中還含有大量的鋅，男性在進(jìn)食后可以提高精子的活性。花生雖然功效較多，但是由于其不易消化，因此每天的進(jìn)食量應(yīng)保持在20顆之內(nèi)。同時(shí)，不要吃一些油炸的花生或是用鹽烤的花生，會(huì)更有益健康。
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