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平足癥穿什么鞋

患者:男,30歲 提問于2020-06-30 13:14

病情描述:
我有平足癥,平時(shí)穿鞋后走一段路會很酸疼。平足癥穿什么鞋?
共2個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
平足患者要特別注意不要穿任何有高跟鞋的鞋子,任何高度的高跟鞋都會加大對足弓的壓力。高跟鞋危害很大,中高跟鞋危害中等,避免站立和行走太久,尤其是沉重的行走。疲勞過后,要及時(shí)休息,用熱水泡腳,幫助恢復(fù)。選鞋時(shí)要注意寬松合腳。鞋底不滑,腳趾不窄,鞋跟寬而不高,鞋面柔軟,鞋子的腰圍稍窄。
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
可以選擇穿一雙前高后低的負(fù)跟鞋,這樣可以減輕前腳的壓力。可減輕疼痛,恢復(fù)行走功能,有利于康復(fù)。是一種有效的前腳減壓鞋。這種足部力量的變化有助于鍛煉足部肌肉,減輕韌帶負(fù)擔(dān),方便扁平足病患者行走,減輕足部受到的壓力和疼痛。這對人們有好處。
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