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脖子疼右肩膀疼怎么辦

患者:女,28歲 提問于2020-02-03 22:30

病情描述:
我的脖子很疼,現(xiàn)在右肩膀也開始疼痛了,脖子疼右肩膀疼怎么辦?
共2個回答
高天 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科
右側(cè)脖子疼肩膀也疼考慮到是頭頸和肩部的肌肉酸痛,肩肌勞損與不良姿勢關(guān)系密切,首先是保持正確姿勢,也可按摩熱敷理療,重點是加強頸項肌鍛煉。后仰較力,側(cè)方較力,前屈較力,抗重力肌力訓(xùn)練,建議保護頸椎首先是保持正確姿勢,重點是加強頸項肌鍛煉。要避免久坐,長時間低頭伏案工作的習慣。
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
右側(cè)肩膀疼和脖子疼考慮肩周炎,肩周炎雖然不是一種重癥,最重要的的是要診斷清楚,建議去正規(guī)醫(yī)院進行檢查并確診,檢查一下頸椎CT,明確病情,對癥治療。如確診為肩周炎可以進行按摩、理療等治療方法。并且適當?shù)倪M行功能鍛煉,才能促進局部血液循環(huán),改善營養(yǎng)代謝,緩解肌肉攣縮,可慢慢緩解不適癥狀的。
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