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腳骨折吃什么恢復(fù)快

患者：女，29歲提問(wèn)于2020-01-14 17:22

病情描述:
上班時(shí)不小心導(dǎo)致腳骨折了，醫(yī)生說(shuō)不嚴(yán)重給我做了石膏固定，并叮囑我回家吃些有助于恢復(fù)的食物，腳骨折吃什么恢復(fù)快？

共2個(gè)回答

高天副主任醫(yī)師去掛號(hào): 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科

腳部骨折后，除了正常的骨折用藥外，在飲食上也很關(guān)鍵，科學(xué)的綜合飲食將有助于骨折的早期恢復(fù)。由于患者足部骨折，需要臥床休息，臥床休息后患者胃腸蠕動(dòng)減慢，易產(chǎn)生便秘，因此，在飲食上應(yīng)多吃一些清淡的食物，如菠菜湯等促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食物，減少便秘的發(fā)生。生長(zhǎng)中期骨折時(shí)，應(yīng)多吃鈣高的食物，可飲用鯽魚(yú)燉豆腐湯、豬蹄燉豆湯等，以促進(jìn)骨折愈合。

2020-01-14 18:19

高勝山副主任醫(yī)師去掛號(hào): 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲骨科

足部骨折患者活動(dòng)減少，甚至需要長(zhǎng)時(shí)間臥床修養(yǎng)，腸道功能減弱，早期需要清淡進(jìn)食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，避免消化不良和便秘。骨折中后期的飲食建議采用優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如牛奶，雞蛋，瘦肉，魚(yú)肉等，建議不吃芝士骨湯，芝士骨湯富含油脂，補(bǔ)鈣作用有限。吃鈣，沐浴陽(yáng)光，促進(jìn)維生素D的生成，有助于鈣的吸收，不需要喝太多補(bǔ)品或營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2020-01-14 18:04

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