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嬰兒米粉怎么沖

患者:女,1歲 提問于2019-11-28 12:56

病情描述:
寶寶要開始添加輔食米粉了,但是我是新手媽媽,沒有經(jīng)驗。想問問,嬰兒米粉怎么沖?
共2個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
嬰兒米粉需要注意控制水溫。如果使用高溫的開水來沖泡,很容易導(dǎo)致米粉的營養(yǎng)流失。如果水溫太低,米粉又可能無法充分溶解,會結(jié)塊。因此,需要取80度左右的溫水來進(jìn)行沖泡。在米粉中加水后,需要順時針攪拌2分鐘左右,讓米粉膨脹。如果發(fā)現(xiàn)有沒有調(diào)勻的顆粒,可以用勺子碾碎。
桑桂梅 副主任醫(yī)師 去掛號
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三甲 兒科
在沖調(diào)嬰兒米粉的時候,首先要做的是對餐具進(jìn)行清潔和消毒。所有碗和勺子都應(yīng)該用開水清洗、烘干,以確保米粉不會粘在碗上。然后取適合嬰兒年齡的米粉量,加入70℃-80℃的溫水來進(jìn)行沖調(diào),一邊加水,一邊用勺子順著一個方向攪拌,直到米粉成為漿糊狀就可以了。
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