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懷孕幾個月才需要開始補鈣?

患者:女,26歲 提問于2019-06-16 21:35

病情描述:
我聽說懷孕要補鈣,懷孕幾個月才需要開始補鈣?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產科
基本在三個月以后,因為這個時候胎兒骨骼在生長,需要鈣量增加。孕3—7個月,每天補鈣量參考值為1000毫克,包括各種食物;孕7個月后,可以每天補鈣1500毫克。但太多攝入鈣質對身體并非百利而無一害。孕媽咪過度補鈣,會使鈣質沉淀在胎盤血管壁中,引起胎盤老化、鈣化,分泌的羊水減少,胎寶寶頭顱過硬。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產科
孕婦是需要補鈣的,一般在4個月左右開始,孕媽咪每天鈣的需求量逐漸增長為1000—1200毫克。這時每天飲食中所含的鈣量,已經滿足不了寶寶的生長需要,因此其余所需的鈣,就要從含鈣食物或優(yōu)質鈣劑中攝取了;孕后期,是胎兒生長發(fā)育最迅速的時期,鈣每天要增加700毫克,孕媽咪應多進食含鈣豐富的食物。這時的胎兒生長速度開始加快,他需要鈣,而孕媽咪每天飲食中的鈣含量滿足不了他的要求,他就從孕媽咪的身體里搶,這個時期孕婦應根據自身身體情況進行營養(yǎng)搭配。
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