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小孩心火旺吃什么好

患者:男,5歲 提問于2019-05-11 19:43

病情描述:
寶寶最近晚上老是睡不好,哭鬧厲害,有醫(yī)生說是心火旺,小孩心火旺吃什么好?
共2個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
孩子如果日常飲食不規(guī)律,睡眠不足,容易造成體內(nèi)微量元素不平衡,會有中醫(yī)所說的心火旺的癥狀,如孩子晚上睡覺睡不好,有可能是因為缺鈣導(dǎo)致的,可以先帶寶寶做一個微量元素檢查。平時的話盡量注意多補鈣何維生素,可以服用一些葡萄糖酸鈣,或者是多喝一些牛奶,多曬太陽,增加戶外活動,因為可以讓孩子在睡前喝杯熱牛奶,有助于促進睡眠質(zhì)量。
馬保海 副主任醫(yī)師 去掛號
濰坊市婦幼保健院 三甲 兒童保健科
普通人常見的心火旺可見心悸、失眠、多夢、舌尖痛、口舌糜爛、尿黃灼熱等癥狀,要注意好孩子的日常生活規(guī)律,保證良好的生活習(xí)慣,不熬夜,培養(yǎng)好的樂觀情緒。常吃些清心火的食物,如綠豆等,能解暑熱??梢园緶?、煮粥或做成綠豆糕食用。癥狀較為嚴重時建議就醫(yī)檢查治療。
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