失眠患者需要限制睡眠嗎？
患者：女，55歲 提問于2019-01-12 13:57
共2個(gè)回答
- 鳳兆海 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
- 郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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哪種性格易得焦慮癥
把問題想的特別嚴(yán)重的性格易得焦慮癥。焦慮癥有人格特質(zhì)，實(shí)際上焦慮是一種預(yù)期，與自己的性格有關(guān)系。 患者有這種人格特質(zhì)，總是在預(yù)期這得到一些回報(bào)，患者有一些總在印證想象的東西，還有就有些人碰到這些事情，比如最簡(jiǎn)單的打官司，可能通過這些焦慮緊張發(fā)作，患者可能得到了一些回報(bào)，因?yàn)槿擞幸粋€(gè)特點(diǎn)，總是同情弱者，患者的表現(xiàn)會(huì)受到很多人的同情，患者通過獲益，這也是誘發(fā)焦慮反復(fù)發(fā)作的一個(gè)誘因，焦慮癥與人格特質(zhì)有關(guān)系。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4754290次收聽 2018-09-13 -
失眠從飲食上怎么調(diào)理
失眠飲食的調(diào)理是非常重要的，主要有三個(gè)方面，第一是適量，第二是適時(shí)，第三是適當(dāng)。適量是飲食的量要適當(dāng)，不能過多也不能過少。適時(shí)是適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，飲食的時(shí)間不對(duì)，對(duì)睡眠的影響也很大。適當(dāng)是適當(dāng)?shù)钠贩N，這個(gè)因人而異。三點(diǎn)互通，一方面達(dá)不到，另一方面可補(bǔ)充。49028次播放 2018-06-13
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貧血有什么癥狀
貧血給予身體造成的傷害非常大，一般表現(xiàn)的癥狀為臉色不好、容易疲勞、早上起不來、指甲出現(xiàn)異常、食欲不振、吞咽困難等，建議患者及時(shí)治療。具體分析如下：
60695次瀏覽 2019-07-08
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怎么預(yù)防腎病綜合征復(fù)發(fā)
腎病綜合征預(yù)防復(fù)發(fā)一般有三方面：第一，避免過于勞累，因?yàn)閯诶垡院蟮挚沽ο陆担菀壮霈F(xiàn)復(fù)發(fā)；第二，避免感染，激素治療以后，病人的抵抗力會(huì)下降，如果出現(xiàn)感冒、呼吸道感染、腹瀉、泌尿系感染，特別容易誘導(dǎo)復(fù)發(fā)；第三，依從性差，有的病人自己擅自停藥，或減的太快，也容易復(fù)發(fā)。所以一定要遵從醫(yī)囑，根據(jù)醫(yī)生的要求逐漸減量，這樣可以避免復(fù)發(fā)的問題。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5556112次收聽 2018-09-21 -
指甲上有豎紋是怎么回事
大部分的情況下指甲都是比較紅潤(rùn)的，而出現(xiàn)了明顯的豎紋現(xiàn)象，這可能就說明體內(nèi)出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，另外也可能會(huì)伴有內(nèi)分泌失調(diào)，此外也有可能是因?yàn)楦喂δ苁軗p而導(dǎo)致的，所以說出現(xiàn)這類的現(xiàn)象在生活中也應(yīng)該引起重視，可能就是一種異常的現(xiàn)象。
82984次瀏覽 2019-06-18
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頑固性咳嗽長(zhǎng)期咳嗽可能是哪些原因
頑固性咳嗽常常的原因包括上氣道綜合征，如鼻炎、鼻竇炎、過敏鼻炎等。還包括反流性食道炎，如患者同時(shí)會(huì)有反酸燒心，消化道不舒服的癥狀。還有咳嗽變異性哮喘，這一類的哮喘患者只有咳嗽癥狀，而沒有明顯的喘憋，呼吸困難的表現(xiàn)，還有的患者是感染后咳嗽。60895次播放 2018-05-31
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貧血的治療
產(chǎn)生貧血的原因不同，貧血的程度不同，所選擇的治療方式也是不同的。普通的貧血只需要通過食物，以及有服用補(bǔ)充劑就可以達(dá)到補(bǔ)血的作用。而由于疾病的原因引起的貧血?jiǎng)t有可能需要輸血治療或進(jìn)行骨髓移植。
62060次瀏覽 2019-05-09
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病任何水果都可以吃，理論上說是都可以吃，但是怎么吃可能是最有講究的。需要保持血糖平穩(wěn)，控制血糖，同時(shí)要控制熱量攝入。 比如臨床在夏季的時(shí)候，有些病人會(huì)經(jīng)常問西瓜能不能吃，但是肯定會(huì)根據(jù)以下幾個(gè)因素考慮： 1、血糖的水平。如果血糖水平餐后控制在十以下，平時(shí)血糖的曲線一直很平穩(wěn)，夏季實(shí)際上是可以吃一點(diǎn)水果。 2、飲食的情況，糖尿病人講究吃并不是說吃哪一種東西，可能是總熱量的控制，比如說在夏季，我們會(huì)跟一個(gè)老病人介紹他可以去吃一片西瓜的時(shí)候，后面跟著的一句話就是你要把主食減少一些，這樣才能保持總熱量的均衡，所以控制的不是哪一種食物，控制的是熱量。 所以考慮到血糖水平，考慮到熱量的控制，包括患者的自覺性，實(shí)際上糖尿病很多水果是可以吃的，只不過是量的問題，要聽大夫的建議。61076次播放 2018-09-29
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貧血的危害
貧血看似是生活中常見的一種身體毛病，但是如果長(zhǎng)期貧血得不到糾正的話，會(huì)對(duì)身體造成許多的危害。貧血會(huì)使人的體質(zhì)下降，抵抗能力降低。貧血有可能會(huì)損害心血管。貧血也有可能會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)。貧血也可能會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)異常。貧血也會(huì)對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)造成損傷。
59105次瀏覽 2019-08-16
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嚴(yán)重貧血的孕婦應(yīng)該怎么辦
孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，無(wú)論對(duì)胎兒還是自身健康都是不利的，出現(xiàn)這種情況，首先應(yīng)判斷是哪一種類型的貧血，再對(duì)癥治療。缺鐵性貧血是孕期最為常見的貧血類型，這種情況主要是通過補(bǔ)鐵來治療。貧血特別嚴(yán)重，應(yīng)輸血治療。
52330次瀏覽 2019-06-29
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檢查空腹血糖時(shí)應(yīng)該注意什么
現(xiàn)在很多檢查都要求空腹，尤其是抽血時(shí)。所以抽血檢測(cè)空腹血的時(shí)候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12個(gè)小時(shí)之間血糖，如果空腹時(shí)間太長(zhǎng)，比如超過12個(gè)小時(shí)，對(duì)于血糖的測(cè)定也有影響。在測(cè)血糖的前一天晚上不能太興奮，進(jìn)行劇烈活動(dòng)，要保證充分的睡眠，不能有應(yīng)激狀態(tài)或近期有感染，它可能對(duì)血糖的測(cè)定都是有一定的影響。第二，當(dāng)天到醫(yī)院測(cè)空腹血時(shí)，不能急急忙忙一路趕著到醫(yī)院后測(cè)血糖，也可能會(huì)受一定的影響。所以建議到醫(yī)院以后休息10分鐘左右，再去抽血。不但要關(guān)注空腹血糖，餐后血糖同樣重要。因?yàn)樵\斷糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以診斷糖尿病。所以有的時(shí)候尤其是對(duì)一些高危人群，不僅關(guān)注空腹血糖，還要關(guān)注餐后血糖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3261955次收聽 2018-09-29 -
糖尿病癥狀
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。典型的癥狀是“三多一少”的癥狀，包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無(wú)意發(fā)現(xiàn)。如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復(fù)的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時(shí)要注意警惕是不是有糖尿病的可能。62652次播放 2018-09-29
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什么原因?qū)е碌慕?jīng)常失眠
失眠反映出可能有事情讓自己牽腸掛肚，會(huì)經(jīng)常去思考，而且可能還未必找到出解決的辦法。 經(jīng)常失眠的人要問背后發(fā)生了什么事，可能那個(gè)事情已經(jīng)過了，但情緒留在身體。大多情況下的失眠都有原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0748942次收聽 2018-09-13 -
感冒吃什么好的快
感冒是日常非常多見，對(duì)于普通感冒和流感，在飲食上的處理方式差不多。感冒了首先要控制辛辣刺激食物、含鹽高的食物的攝入。多喝水、多吃水果和蔬菜。同時(shí)感冒期間要減少肉類的食物，減輕胃消化的負(fù)擔(dān)。建議吃一些瓜類蔬菜水果，搭配百合、甘蔗、馬蹄等同時(shí)也可以而幫助化痰止咳。59984次播放 2018-04-08
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盆腔炎長(zhǎng)期不好后果有哪些
盆腔炎長(zhǎng)期不好會(huì)導(dǎo)致：1.輸卵管阻塞，輸卵管增粗。2.輸卵管卵巢黏連，形成輸卵管卵巢腫塊。3.若輸卵管傘端閉鎖，漿液性滲出物聚集成輸卵管積水，或輸卵管卵巢囊腫。4.盆腔結(jié)締組織表現(xiàn)出主韌帶骶韌帶的增生變厚。5. 病變廣泛會(huì)使子宮固定，臨床上表現(xiàn)出不孕。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3660822次收聽 2018-09-21
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寶寶睪丸兩側(cè)紅紅的怎么回事
寶寶睪丸兩側(cè)發(fā)紅可能由尿布皮炎、濕疹、真菌感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等原因引起，可通過保持干燥、外用藥物、抗感染治療等方式...0次瀏覽 2025-06-07
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結(jié)核型腹膜炎的病發(fā)原因有哪些
結(jié)核型腹膜炎可能由結(jié)核分枝桿菌感染、免疫力低下、腹腔結(jié)核擴(kuò)散、腸結(jié)核穿孔、血行播散等因素引起。1、結(jié)核感染：結(jié)核型腹膜炎??...0次瀏覽 2025-06-07
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女性左側(cè)腰部疼痛掛什么科
女性左側(cè)腰部疼痛建議首診骨科或腎內(nèi)科，具體需根據(jù)伴隨癥狀選擇科室，常見原因有腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病、腰椎病變、...0次瀏覽 2025-06-07
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小孩子尿頻怎么辦 找出原因解決小孩尿頻情況
小孩子尿頻可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、排查心理因素、治療尿路感染、控制糖尿病、改善膀胱功能等方式解決。尿頻通常由生理性多飲、精神...0次瀏覽 2025-06-07
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回腸末端潰瘍的癥狀有哪些 回腸末端潰瘍的3個(gè)癥狀要知道
回腸末端潰瘍主要表現(xiàn)為腹痛、便血和體重下降。回腸末端潰瘍的癥狀主要有腹痛、便血、體重下降、腸梗阻和發(fā)熱。1、腹痛：腹痛是??...0次瀏覽 2025-06-07
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40歲血壓135/95屬于1級(jí)高血壓，需結(jié)合危險(xiǎn)因素評(píng)估心血管風(fēng)險(xiǎn)。血壓升高的常見原因包括鈉鹽攝入過量、肥胖、長(zhǎng)期精神緊張、遺傳因素...0次瀏覽 2025-06-07
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。660次瀏覽 2023-08-15
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彌散性血管內(nèi)凝血可能由嚴(yán)重感染、惡性腫瘤、創(chuàng)傷、產(chǎn)科并發(fā)癥、免疫性疾病等原因引起，可通過抗凝治療、替代治療、原發(fā)病控制、...0次瀏覽 2025-06-07
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青少年膝蓋疼痛可能由生長(zhǎng)痛、運(yùn)動(dòng)損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥、骨腫瘤等原因引起，可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療...0次瀏覽 2025-06-07
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外陰長(zhǎng)疙瘩又疼又癢怎么回事
外陰長(zhǎng)疙瘩伴隨疼痛瘙癢可能由外陰毛囊炎、前庭大腺囊腫、外陰濕疹、尖銳濕疣、外陰白斑等原因引起，可通過局部清潔、藥物治療、...
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。652次瀏覽 2023-08-28
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阿米巴結(jié)腸炎主要表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、黏液血便等癥狀，可能由溶組織內(nèi)阿米巴感染、免疫力低下、衛(wèi)生條件差、飲食不潔、合并其他腸...0次瀏覽 2025-06-07
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打玻尿酸后眼睛嚴(yán)重腫脹可能由注射操作不當(dāng)、血管損傷、過敏反應(yīng)、填充物移位或感染等原因引起，需根據(jù)具體原因采取冷敷、抗過敏...0次瀏覽 2025-06-07
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女性腰酸連帶大腿根部酸痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、骨質(zhì)疏松或梨狀肌綜合征引起，可通過熱敷理療、藥物緩解、康復(fù)...0次瀏覽 2025-06-07
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女性甲亢早期10個(gè)征兆有哪些
女性甲亢早期可能表現(xiàn)為心悸、多汗、體重下降、手抖、情緒波動(dòng)、月經(jīng)紊亂、怕熱、食欲亢進(jìn)、疲勞乏力、眼球突出等癥狀。1、心悸??...0次瀏覽 2025-06-07
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花菜用鹽水泡了一夜還能不能吃
花菜用鹽水泡一夜后若未出現(xiàn)變質(zhì)仍可食用，判斷依據(jù)主要有鹽水濃度、浸泡環(huán)境溫度、花菜新鮮度、容器清潔度、有無(wú)異味或變色。1??...0次瀏覽 2025-06-07
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打完破傷風(fēng)針多久可以喝酒
打完破傷風(fēng)針后建議至少間隔7天再飲酒。破傷風(fēng)針后飲酒時(shí)間主要受疫苗代謝周期、酒精對(duì)免疫應(yīng)答的影響、個(gè)體差異、藥物相互作用??...0次瀏覽 2025-06-07
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孢子絲菌病是不是外傷引起的
孢子絲菌病可能由外傷、接觸污染環(huán)境、免疫力低下、職業(yè)暴露、皮膚屏障受損等因素引起。孢子絲菌病是由申克孢子絲菌感染引起的慢...0次瀏覽 2025-06-07
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吃薄芝片的副作用嚴(yán)重不嚴(yán)重
患上紅斑狼瘡疾病往往會(huì)對(duì)患者身體造成較大的傷害，該疾病屬于一種全身性自身免疫疾病，對(duì)于患者來講除了選擇正確方法治療外，更要多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識(shí)，要注意調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，不要給自己太多壓力和負(fù)擔(dān)，要做好疾病的調(diào)理措施，那么吃薄芝片的副作用嚴(yán)重不嚴(yán)重?薄芝3560次瀏覽 2024-12-17
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斯巴敏用藥后會(huì)出現(xiàn)頭暈嗎
斯巴敏用藥后會(huì)出現(xiàn)頭暈嗎?十二指腸潰瘍這種會(huì)誘發(fā)諸如幽門梗阻的疾病是一個(gè)大麻煩，有可能跟患者受到了胃酸分泌過多等不良癥狀的影響有很大的關(guān)系，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，會(huì)導(dǎo)致患者無(wú)法正常工作以及生活，需要及早處理。下面了解一下斯巴敏的不良反應(yīng)!斯巴敏用藥后會(huì)出3473次瀏覽 2024-12-07
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頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎
不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣出現(xiàn)在很多年輕人身上，以至于現(xiàn)在很多30歲不到的人群就出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的腸胃系統(tǒng)疾病，潰瘍性結(jié)腸炎就是其中很常見的一種，具有較高的治療難度，也會(huì)產(chǎn)生比較多的危害，那么頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎?頗得斯安栓劑適應(yīng)癥是用于直腸型潰瘍性結(jié)腸3747次瀏覽 2024-12-05
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竹紅菌素軟膏這個(gè)藥是治什么病的
皮膚如果留下疤痕會(huì)給患者帶來很大的痛苦，而且讓患者的個(gè)人形象受到影響，建議要注意做好皮膚的清潔工作，尤其是注意臥床休息，在飲食方面要嚴(yán)格要求自己做好調(diào)理措施。那么竹紅菌素軟膏這個(gè)藥是治什么病的?竹紅菌素軟膏功能主治:調(diào)節(jié)肌體局部組織代謝機(jī)能，促進(jìn)病灶膚色和細(xì)胞3555次瀏覽 2025-01-29
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患者用五妙水仙膏要注意哪些細(xì)節(jié)
毛囊炎是屬于相對(duì)常見的一種皮膚疾病，往往會(huì)導(dǎo)致患者患處出現(xiàn)乳頭狀增生或者是疤痕等的現(xiàn)象，患者要積極的配合醫(yī)生治療疾病，多了解一些相關(guān)的護(hù)理措施。那么患者用五妙水仙膏要注意哪些細(xì)節(jié)?五妙水仙膏注意事項(xiàng):1.使用前應(yīng)將藥物攪勻，需稀釋的藥液隨配隨用，治療要注意常規(guī)3667次瀏覽 2024-11-13
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