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孕婦吃豬腰子能補(bǔ)充營養(yǎng)嗎？

患者：女，28歲 提問于2018-10-27 16:47

病情描述:
我總擔(dān)心自己孕期營養(yǎng)不夠，想多吃一些食物來補(bǔ)充營養(yǎng)，吃豬腰子可以嗎？
共1個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
對于孕婦來說，孕期營養(yǎng)是非常重要的，而吃豬腰子能補(bǔ)充營養(yǎng)，因?yàn)樨i腰子中含有蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和多種維生素，蛋白質(zhì)是人體必須的主要營養(yǎng)物質(zhì)，可以維持人體組織和細(xì)胞的生長、更新、修復(fù)，脂肪可以提供人體所需的熱量，礦物質(zhì)和維生素可以參與人體新陳代謝，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┴i腰子可以補(bǔ)充營養(yǎng)。
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