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情緒跟血管健康有關(guān)嗎?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-06-28 22:09

病情描述:
最近我的情緒一直都不是很好,感覺(jué)血液流通不暢了,難度情緒跟血管健康有關(guān)嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
情緒低落,不僅會(huì)影響自己的心情,還對(duì)健康有影響。苦惱不安、郁悶煩躁等精神壓力會(huì)壓迫血管,血液循環(huán)變慢,因此要極力避免。相反,?快活陽(yáng)光、樂(lè)觀大度會(huì)使血管舒張,血液循環(huán)暢通——誰(shuí)保持了這種狀態(tài),誰(shuí)就掌握了健康的關(guān)鍵。
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