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誘發(fā)肥胖的原因是什么

患者:女,25歲 提問于2018-06-17 17:16

病情描述:
現(xiàn)在孩子都普遍偏重,誘發(fā)肥胖的原因是什么呢
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
造成肥胖的真正原因是能量過剩。在碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪這三類產(chǎn)能營養(yǎng)素中,脂肪比碳水化合物更容易造成能量過剩。1克碳水化合物或蛋白質(zhì)在體內(nèi)可產(chǎn)生約17千焦(4千卡)的能量,而1克脂肪則能產(chǎn)生約38千焦(9千卡)能量,也就是說同等重量的脂肪約是碳水化合物提供能量的2.2倍。
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