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保持血壓的正常應(yīng)該注意什么呢

患者:男,48歲 提問于2018-05-29 23:09

病情描述:
我們中年人應(yīng)該從哪些方面來保持血壓指標(biāo)的正常呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
(1)35歲以上人群有必要建立就診首診測量血壓制度。(2)高血壓相關(guān)知識的掌握程度是影響高血壓知曉率、治療率、控制率的重要因素,(3)高血壓常識掌握得不夠全面、充分,政府有關(guān)部門、宣傳機(jī)構(gòu)、醫(yī)療衛(wèi)生人員應(yīng)做好高血壓的健康教育工作。(4)高血壓患者進(jìn)行降壓治療的比例有待提高。(5)食肉多、口味咸、體力活動少、超重是高血壓重要相關(guān)因素。合理膳食、減重、加強(qiáng)體育鍛煉,有助于防治高血壓。
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