頸阻抗鍛煉如何做？
患者：女，35歲 提問于2018-06-07 21:17
共1個回答
- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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左橈骨骨折錯位怎么辦
左橈骨出現(xiàn)骨折和錯位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時停止運動，避免病情的再次加重。此時需要及時進行平躺保持身體穩(wěn)定。或采用綁帶來對其進行固定。另外可到醫(yī)院當中進行系統(tǒng)檢查，對錯位骨折處處理。必要時可進行熱敷，促進血液循環(huán)。
61998次瀏覽 2020-08-12
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X型腿會造成什么危害
X型腿的危害跟O型腿類似，總體來說，X型腿的危害程度要稍小于O型腿，X型腿的主要的力量集中在膝關(guān)節(jié)的外側(cè)，人們在運動過程中容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板的損傷，年齡大了以后嚴重的情況會造成，外側(cè)的關(guān)節(jié)間隙徹底消失出現(xiàn)嚴重的骨關(guān)節(jié)炎。語音時長 00:5457122次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學會自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)。 患者可以進行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點支撐，有強度地進行有氧訓練，都是有助于腰背肌的功能鍛煉，能夠減少肌肉萎縮，減輕炎癥，增加有氧循環(huán)，是預(yù)防和減輕腰椎間盤突出的重要方法，但是這種方法容易被有些患者所忽視。如果腰椎間盤突出病人能夠主動進行腰背肌功能鍛煉，就能夠避免疾病進一步發(fā)展，有助于提高患者的生活質(zhì)量。65558次播放 2018-08-17
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膝關(guān)節(jié)炎患者是否可以拔罐
拔罐治療在中醫(yī)治療中運用的比較廣泛，也是效果比較好的方式之一。膝關(guān)節(jié)是人體當中較大的一個關(guān)節(jié)，因為周圍肌肉、軟組織較少，難以形成好的吸附力，難度比較大，所以膝關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)的病變，用拔罐治療的機會相對較少。語音時長 00:5764583次收聽 2018-04-26 -
橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴重者則需要通過手術(shù)治療，同時加強手指屈伸功能鍛煉，促進骨折恢復(fù)。
57592次瀏覽 2020-06-22
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矯正鞋墊可以矯正X型腿嗎
在兒童時期有一些矯形鞋墊，通過下肢的力學傳導(dǎo)，可能會對孩子的生長發(fā)育有一定好處，甚至出現(xiàn)矯正畸形的效果，但對與成人佩戴矯形鞋墊治療來說，主要是改變關(guān)節(jié)的受力，本身并不能徹底糾正膝內(nèi)翻或外翻，但是可以幫助患者改善癥狀，達到一個緩解疼痛的目的。語音時長 01:0057468次收聽 2018-06-28 -
膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后該怎么護理
患有膝關(guān)節(jié)炎的病人，進行手術(shù)以后，如果做微創(chuàng)手術(shù)，應(yīng)該讓病人早點下地活動，避免肌肉萎縮的發(fā)生，增加關(guān)節(jié)活動度，非常重要。如果膝關(guān)節(jié)炎患者做關(guān)節(jié)置換手術(shù)后，應(yīng)該讓病人在早期進行主動和被動屈膝、伸膝的功能鍛煉，增加患者股四頭肌力量，減少血栓的形成，增加關(guān)節(jié)的活動度，同時減少萎縮的情況發(fā)生。 膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后，病人一般在拔出引流管之后，兩天左右就下地進行功能鍛煉，扶著助步器行走，這樣有利于膝關(guān)節(jié)炎病人盡早康復(fù)。58573次播放 2018-08-17
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橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
60547次瀏覽 2020-06-22
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髖部骨折會有哪些后遺癥
髖部骨折的后遺癥： 髖部骨折無論是保守治療，還是手術(shù)治療，要是不注意護理，都會導(dǎo)致很多的后遺癥和并發(fā)癥。 早期的并發(fā)癥，髖部骨折往往是老年人的最后一次骨折，并不是說老年人不會再得骨折，而是可能沒有機會第二次骨折。這種并發(fā)癥主要是骨折帶來的臥床的并發(fā)癥風險，一種最常見的死亡原因就是肺炎，老年人臥床久就會容易得肺炎、深靜脈血栓，肺炎血栓之后，會造成病人心衰或者心梗。骨折本身也會造成關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、全身骨質(zhì)疏松以及骨質(zhì)疏松癥加重等問題。66398次播放 2018-08-17
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右尺橈骨骨折多久恢復(fù)
右尺橈骨骨折的恢復(fù)時間并不固定，需要根據(jù)骨折類型等多方面的因素來決定。如果兒童發(fā)生右尺橈骨骨折，經(jīng)過治療之后可在4~5周左右逐漸恢復(fù)。但如果成人發(fā)生右尺橈骨骨折，恢復(fù)的時間還需要6周，老年人右尺橈骨骨折的恢復(fù)時間會變得更長，至少要8周以上。
60197次瀏覽 2020-08-17
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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)是怎么回事
很多年輕人容易患上腰椎間盤突出疾病，所以就需要用一些微創(chuàng)的方法，給患者做手術(shù)，把壓迫神經(jīng)的髓核組織進行切除，同時進行有限的固定，通過椎間孔鏡，或者一些射頻消融的方法，把突出部位做精準的手術(shù)，減輕神經(jīng)損傷，緩解病人的癥狀。 腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)是利用現(xiàn)代高科技手術(shù)設(shè)備與方法，對于腰椎間盤突出癥的極小創(chuàng)傷，使感染幾率降到最低，實施創(chuàng)傷小、痛苦少、效果好的一種全新的治療方法。目前有幾種常用的腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)，包括椎間孔鏡微創(chuàng)術(shù)、三氧髓核消融術(shù)等。59497次播放 2018-08-17
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橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時進行相應(yīng)治療，輕者可通過手法復(fù)位治療，嚴重者則需手術(shù)復(fù)位，同時還要進行冷敷、熱敷及藥物治療。
54027次瀏覽 2020-06-22
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成人扁平足必須治療嗎
長期的扁平足可能會造成膝前痛或者腰椎不適，有的患者即使暫時沒有出現(xiàn)很嚴重的癥狀，也會產(chǎn)生很多繼發(fā)危害，比如說加重拇外翻的發(fā)生，要從病根上進行治療，把扁平足糾正好，才有可能會讓這些問題迎刃而解。如果出現(xiàn)不適應(yīng)該及時去醫(yī)院就診語音時長 00:5658390次收聽 2018-06-28 -
筋膜炎可以進行鍛煉活動嗎
筋膜炎患者是可以進行運動的，只要在運動的過程當中保持適當?shù)膹埩土Χ燃纯伞＝钅ぱ资墙钅さ母街c部位慢性積累損傷，出現(xiàn)的無菌性炎癥。適量的運動可以促進無菌性炎癥的吸收和愈合，同時也是治療筋膜炎的方式之一。語音時長 00:5658399次收聽 2018-04-26 -
腰椎間盤突出癥理療方法有哪些
對于腰椎間盤突出癥患者的物理治療方法，有很多，包括按摩推拿、牽引、三維牽引、紅外線照射、針灸、火罐、電針、中頻電療以及磁療。對于腰椎間盤突出癥的患者來說，理療方法的選擇和發(fā)病的急性程度有關(guān)。 在疾病緩解期的時候，腰椎間盤突出癥的患者可以進行脈沖短波、紅光、中低頻以及神經(jīng)損傷治療儀等治療；在疾病急性期的時候，由于神經(jīng)根水腫，患者會出現(xiàn)炎癥的情況，在這種情況下，患者就適合進行消炎止痛的治療，比如進行高頻、紅光的治療，不適合做熱性的刺激。 在選擇理療方法的同時，腰椎間盤突出癥的患者也可以服用一些中藥，進行調(diào)理。在平時的時候，患者不要太過勞累，不要做重體力活，要多喝一些骨頭湯，日常的飲食，需要以清淡為主。53405次播放 2018-09-06
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花菜用鹽水泡了一夜還能不能吃
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阿米巴結(jié)腸炎的表現(xiàn)及注意事項
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吃薄芝片后會不會出現(xiàn)副作用
紅斑狼瘡是屬于常見的一種皮膚疾病，對于患者來講在患病后要注意做好日常的護理工作，同時也要注意科學安排自己的日常生活，不要給自己太多負面情緒，要積極的配合進行治療，這樣才利于病情的恢復(fù)，那么吃薄芝片后會不會出現(xiàn)副作用?薄芝片不良反應(yīng):極少有胃部不適或短時欲睡感，3471次瀏覽 2025-02-19
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溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要吃幾片
重癥肌無力疾病發(fā)病幾率相對較高，而且該疾病容易反復(fù)發(fā)作，患者在生活中要多了解一些相關(guān)知識。對于患者來講，在患病后如果不及時的治療就會導(dǎo)致病情的加重，產(chǎn)生很多并發(fā)癥，出現(xiàn)嚴重的威脅了患者的生命健康，建議要及時的服用藥物進行治療，那么溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要3871次瀏覽 2024-11-26
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金戈是治療哪種疾病的藥物？
金戈功效與作用怎么樣?眾所周知，藥店里出售的每種藥物都有其治療某種疾病的功效作用，而且不同藥物的功效作用也是不一樣的，有些藥品不一樣，但是治療疾病相同。而我們在選擇用藥治療前對藥物的功效作用進行了解可以起到事半功倍的作用。那么，金戈是治療哪種疾病的藥物?金戈又3620次瀏覽 2024-12-13
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羅補甫克比日丸多少錢一盒？價格貴不貴？
眾所周知，我們生病了很多時候要服用合適的藥物才可以幫助緩解疾病帶給我們的痛苦，所以我們要是得了一些疾病，要選擇合適的藥物對癥用藥。但是有些朋友在患病后，他們除了關(guān)心藥物的藥效外，藥物的價格也是他們關(guān)注的，想了解清楚藥物的價格從而來判斷自己是否有能力購買，那么羅3635次瀏覽 2024-11-20
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疏肝益陽膠囊是否能用于陽痿疾病的？
現(xiàn)在有不少的疾病出現(xiàn)了會影響到男性的性福，說到影響性福大部分的男人都會想到陽痿這個疾病，因為陽痿給男人帶來的危害實在是太大了，不僅會影響到生活，還會等到病情加重的時候，直接導(dǎo)致不育的出現(xiàn)。另外有一些男人是很容易受到陽痿的喜愛，他們患上陽痿的幾率比其他的人都要多3461次瀏覽 2024-11-09
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