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用蔬菜粉代餐減肥可以嗎?

患者:男,31歲 提問于2018-04-24 21:07

病情描述:
我最近一直在減肥,如果用蔬菜粉代餐減肥的話可行嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
建議不要蔬菜粉代替正餐。用蔬菜粉代餐減肥并不可取,因為缺營養(yǎng)、影響礦物質(zhì)吸收、傷胃、事倍功半甚至適得其反。飯還是要正常吃的。
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