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吃維生素b1有什么好處?

患者:男,62歲 提問(wèn)于2018-04-14 16:10

病情描述:
最近老是有一種無(wú)精打采的感覺(jué),什么工作都有一些,提不起精神,我家孩子讓我多補(bǔ)充一些維生素b1,吃維生素b1有什么好處呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
如果長(zhǎng)期吃精白米和精白面,就很容易會(huì)導(dǎo)致維生素b1的缺乏,人體中出現(xiàn)維生素b1的缺乏就會(huì)引起多種癥狀,會(huì)容易出現(xiàn)疲乏無(wú)力和無(wú)精打采的現(xiàn)象。
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