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蹲下后怎么起來最好?

患者:男,37歲 提問于2018-04-08 14:47

病情描述:
蹲下之后再起來我會出現(xiàn)頭暈,很害怕會暈倒,那么蹲下之后怎么起來最后?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蹲下再起來出現(xiàn)的頭暈是直立性低血壓,因為大腦和眼睛的運轉(zhuǎn)需要時刻保證供血正常,然而即使短暫的供血不足也會造成頭暈、兩眼一抹黑的現(xiàn)象。尤其是一些身體比較虛弱的人群更加需要注意,長時間蹲著或坐著,不要猛的以下站起,動作應(yīng)該緩慢些。
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