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改善坐姿能預(yù)防頸椎病嗎?

患者:男,44歲 提問于2018-09-15 20:48

病情描述:
在電腦前玩游戲,有時(shí)候幾個(gè)小時(shí)我都不想動(dòng)一下,害怕出現(xiàn)頸椎病,改善坐姿能預(yù)防頸椎病嗎?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
頸椎病平常的時(shí)候一定要做好預(yù)防,不要出現(xiàn)急性的損傷,搬抬重物以及洗澡的時(shí)候不要受到寒氣侵襲,都能預(yù)防,避免出現(xiàn)頸椎病,要預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是,要改善坐姿,但不鍛煉、不保養(yǎng)、不通過驅(qū)寒的方法,只能好了一時(shí),長能不久。頸椎病的防治之道----貴在于防!
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