中年人灰色心理的起因是什么？
患者：女，36歲 提問(wèn)于2018-09-20 20:47
共1個(gè)回答
- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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如何預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)
預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)，在治療的時(shí)候，一定要規(guī)范治療，藥的劑量要足，不能擅自停藥。特別是在鞏固期，不能覺(jué)得自己見(jiàn)好就不用藥，這樣就會(huì)容易復(fù)發(fā)。另外，抑郁癥這種疾病，和心理、性格有關(guān)系，所以抑郁癥的治療是藥物治療加心理治療，兩種方法結(jié)合在一起，效果就會(huì)更好。 抑郁癥屬于一種高發(fā)疾病，復(fù)發(fā)率也很高，因此，預(yù)防復(fù)發(fā)非常重要。患者在日常的生活當(dāng)中，需要注意培養(yǎng)自己樂(lè)觀、開(kāi)朗的性格，以及積極向上的生活態(tài)度。另外，要注意多角度看待問(wèn)題。如果遇到不良事件，要注意調(diào)整自己的思維模式，要采用積極的認(rèn)知模式和行為方式，預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。此外，要注意不要長(zhǎng)時(shí)間給自己過(guò)大的壓力。除此之外，患者如果產(chǎn)生不良的情緒，要及時(shí)化解，及時(shí)與他人溝通交流。60673次播放 2018-08-30
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總咬舌頭是怎么回事
在生活中吃飯總是咬到舌頭是很常見(jiàn)的事情，第一種就是沒(méi)有注意休息，第二就是由于注意力不集中，沒(méi)有太多的心思所造成的，如果老年人出現(xiàn)吃飯也要舌頭或者在生活中咬到舌頭的現(xiàn)象，那么預(yù)示著疾病可能會(huì)慢慢的產(chǎn)生，所以應(yīng)該提前了解一下。
62117次瀏覽 2019-12-20
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白大褂恐懼癥是怎么回事
白大褂恐懼癥，其實(shí)是一種醫(yī)院恐懼癥，這是一個(gè)本能的反應(yīng)。雖然有一大部分人不會(huì)去了醫(yī)院，就出現(xiàn)什么問(wèn)題。但是，有的人確實(shí)是會(huì)出現(xiàn)白大褂恐懼癥這個(gè)問(wèn)題。出現(xiàn)白大褂恐懼癥，可能是由于害怕醫(yī)生，從小就形成的思維定勢(shì)。有些人可能是因?yàn)樾r(shí)候生病，穿著白大褂的醫(yī)務(wù)工作者，打針的時(shí)候，在心理留下的恐懼的陰影。比如有些白大褂型高血壓的患者，是因?yàn)樵卺t(yī)院會(huì)產(chǎn)生一些情緒反應(yīng)，從而可以導(dǎo)致患者的一些生理指標(biāo)的不正常，這只是一種現(xiàn)象。 出現(xiàn)白大褂恐懼癥這種情況以后，可以慢慢的改變這種情況，比如可以先陪著別人，去醫(yī)院慢慢接觸醫(yī)務(wù)工作者，通過(guò)和醫(yī)生做朋友等方法，來(lái)改善這種恐懼。也要多給自己一些積極的心理暗示，告訴自己要變得更加勇敢，多鼓勵(lì)自己。62139次播放 2018-09-20
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強(qiáng)迫癥的治療方法是什么?
強(qiáng)迫癥的治療包括藥物治療、心理治療及物理治療三方面。藥物治療用抗抑郁藥或者抗強(qiáng)迫藥，抗抑郁藥也抗強(qiáng)迫，但是抗強(qiáng)迫的時(shí)候，這些抗抑郁藥劑量要大，通過(guò)藥物和心理聯(lián)合治療能達(dá)到更好的治療效果；物理治療可以做經(jīng)顱磁刺激。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1064895次收聽(tīng) 2018-08-10 -
神經(jīng)衰弱可以針灸嗎
針灸通過(guò)很多穴位可以幫助治療神經(jīng)衰弱。如百會(huì)穴、四神聰穴、內(nèi)關(guān)、神門(mén)、安眠、神庭、三陰交等。針灸主要有針刺、艾灸、耳穴等療法。針刺以頭部取穴為主，全身手足經(jīng)絡(luò)都上循與頭，頭部不同分區(qū)，很多疾病都可以在對(duì)應(yīng)區(qū)域針刺治療。耳穴療法通過(guò)在耳廓相應(yīng)穴位上進(jìn)行壓丸，經(jīng)常按壓貼丸，可刺激相應(yīng)部位達(dá)到治療目的。
56565次瀏覽 2019-12-26
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神經(jīng)衰弱的好發(fā)人群有哪些
神經(jīng)衰弱好發(fā)人群主要為：長(zhǎng)期過(guò)度用腦者、長(zhǎng)期心里壓力過(guò)大者、長(zhǎng)期受不良環(huán)境因素影響者、過(guò)度勞累者。
56956次瀏覽 2020-06-09
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焦慮癥可以徹底根治嗎
焦慮癥不存在自愈這個(gè)說(shuō)法，因?yàn)檫@是人類正常的情緒，生命體總是要有焦慮的情緒。 適當(dāng)?shù)慕箲]可以讓自己更能夠承受，并且在某一時(shí)期，人總是會(huì)處于一個(gè)超乎尋常的情緒狀態(tài)；但嚴(yán)重的焦慮癥時(shí)，可以吃藥或?qū)で笮睦碇委煄煄椭徑饨箲]癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2258825次收聽(tīng) 2018-09-21 -
倍他樂(lè)克治療焦慮癥的效果怎么樣
倍他樂(lè)克不是治療焦慮癥的專有藥物，而是一種抗高血壓藥，當(dāng)焦慮癥有軀體的癥狀，可以合并使用此藥物。 可以通過(guò)阻斷β受體讓血管松弛、使心率減慢、使血壓下降，當(dāng)焦慮癥有如煩躁、心跳加快癥狀，除運(yùn)用抗抑郁劑抗焦慮劑，可以合并使用倍他樂(lè)克。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3967771次收聽(tīng) 2018-09-21 -
嚴(yán)重強(qiáng)迫癥的危險(xiǎn)
嚴(yán)重強(qiáng)迫癥的危害是自己花大量的時(shí)間在一些強(qiáng)迫行為上，這樣會(huì)浪費(fèi)大量時(shí)間。 嚴(yán)重強(qiáng)迫癥不僅是對(duì)自己的危害，同時(shí)還有對(duì)他人有危害，有些人要求伴侶和家人按照他的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)進(jìn)行。 所以嚴(yán)重強(qiáng)迫癥危害非常大，這樣的病人需要系統(tǒng)的藥物和心理治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0757737次收聽(tīng) 2018-09-21 -
戀愛(ài)焦慮癥癥狀
戀愛(ài)焦慮癥，是老百姓的一個(gè)說(shuō)法。戀愛(ài)焦慮癥就是在戀愛(ài)的過(guò)程當(dāng)中，出現(xiàn)這種極度緊張、焦慮的表現(xiàn)。人處于戀愛(ài)當(dāng)中，會(huì)容易失去理智。所以，有些處于戀愛(ài)當(dāng)中的男女，就會(huì)出現(xiàn)不太理智的狀態(tài)，可能會(huì)有各種各樣的擔(dān)心，也可能會(huì)有各種各樣的情緒。所以，戀愛(ài)焦慮癥是戀愛(ài)當(dāng)中的人們所特有的一種擔(dān)心，可能擔(dān)心對(duì)方會(huì)不愛(ài)自己，或者是會(huì)離開(kāi)自己等等的表現(xiàn)。 戀愛(ài)焦慮癥的出現(xiàn)，可能是由于在患者之前的戀愛(ài)過(guò)程當(dāng)中，或者是在接觸相關(guān)的信息過(guò)程當(dāng)中，過(guò)多地接收負(fù)面的信息。戀愛(ài)的過(guò)程，是兩個(gè)人相互適應(yīng)，相互承擔(dān)責(zé)任，并且相互支持、幫助以及關(guān)心的過(guò)程。如果對(duì)于這些責(zé)任的承擔(dān)能力，以及對(duì)于自我的評(píng)價(jià)比較差，就可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)戀愛(ài)很焦慮，很緊張。58808次播放 2018-09-20
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神經(jīng)衰弱能治愈嗎
神經(jīng)衰弱患者，較長(zhǎng)的一段時(shí)間都會(huì)處于緊張的狀態(tài)中，其實(shí)這種疾病基本上是沒(méi)有辦法根治，最多也只是達(dá)到改善的效果。而為了有效的達(dá)到預(yù)防的作用，在生活中應(yīng)該減少環(huán)境的刺激，適當(dāng)性的學(xué)會(huì)放松，同時(shí)也應(yīng)該尋找舒適的睡眠環(huán)境。
62720次瀏覽 2019-09-05
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焦慮癥會(huì)引起身體疼痛嗎
焦慮癥不會(huì)引起身體的疼痛。但是，焦慮癥可以加重身體的疼痛。也就是說(shuō)，焦慮癥和引起身體疼痛的疾病是兩種疾病。身體出現(xiàn)疼痛，可能是由于身體上的一些病變而導(dǎo)致疼痛的出現(xiàn)。 還有一類人是沒(méi)有任何的疾病，也會(huì)出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn)。而這種疼痛的出現(xiàn)，跟他在生活中遇到的一些壓力有關(guān)系。可以把這一類的疼痛，歸類為軀體形式障礙。有軀體形式障礙的患者，在有的時(shí)候，確實(shí)會(huì)跟焦慮癥共病，它們會(huì)在一起發(fā)病。 當(dāng)患者同時(shí)患有焦慮癥以及軀體形式障礙的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)到疼痛更加明顯。或者是患者本身就有一種可以導(dǎo)致疼痛的疾病，同時(shí)，又患上焦慮癥。如果患者出現(xiàn)這種情況，也能夠感覺(jué)到疼痛會(huì)更加明顯。但是，其實(shí)焦慮癥這種疾病，并不會(huì)引起疼痛的發(fā)生。60765次播放 2018-09-20
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神經(jīng)衰弱的癥狀
神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)為身體易疲勞，做一點(diǎn)事勞累，精力較之前明顯下降，超過(guò)精神活動(dòng)的一半以上，甚至可伴有情緒上的容易緊張，如遇到事情容易煩躁，或出現(xiàn)渾身的不舒服，還可伴有頭痛、脖子痛、肩膀痛，以及肌肉的緊張性的疼痛，甚至還有睡眠障礙等。出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診。
60654次瀏覽 2019-11-27
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焦慮癥和抑郁癥哪個(gè)更嚴(yán)重
焦慮癥痛苦還是抑郁癥痛苦是無(wú)法比較的。焦慮癥的痛苦往往是表達(dá)在外部，但抑郁癥的痛苦是內(nèi)在的、更深，焦慮癥的病人一般不會(huì)自殺。 但抑郁癥的病人會(huì)自殺，所以抑郁癥患者可能相對(duì)更痛苦；但是從另一角度來(lái)看，痛苦只是主觀感受。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3666152次收聽(tīng) 2018-09-21 -
老年人得了抑郁癥有什么危害
對(duì)于患有抑郁癥的患者來(lái)說(shuō)，特別是老年人這個(gè)群體，首先會(huì)出現(xiàn)對(duì)于周圍事物的興趣下降，會(huì)出現(xiàn)不愉快感、悲觀、失望的表現(xiàn)。老年抑郁癥患者的社會(huì)功能，會(huì)出現(xiàn)下降的情況，生活能力也會(huì)下降，對(duì)家庭可以產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。更重要的問(wèn)題是，老年抑郁癥的患者，會(huì)出現(xiàn)悲傷的情緒，容易出現(xiàn)自殺的傾向，可以給患者的家庭和個(gè)人，造成很大的傷害。所以，抑郁癥患者的家屬，一定要注意特別關(guān)注患者的行為，以及情緒方面的變化，要注意預(yù)防自殺問(wèn)題的發(fā)生。 除此之外，對(duì)于患有心血管性疾病的患者來(lái)說(shuō)，比如有些患有高血壓、糖尿病、腦血管病的患者，患有抑郁癥。如果這樣的患者不配合治療，治療的主動(dòng)性、積極性不高。這樣，就會(huì)容易對(duì)疾病的康復(fù)，產(chǎn)生很大的影響。64473次播放 2018-09-20
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打完破傷風(fēng)針多久可以喝酒
打完破傷風(fēng)針后建議至少間隔7天再飲酒。破傷風(fēng)針后飲酒時(shí)間主要受疫苗代謝周期、酒精對(duì)免疫應(yīng)答的影響、個(gè)體差異、藥物相互作用??...0次瀏覽 2025-06-07
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女性左側(cè)腰部疼痛掛什么科
女性左側(cè)腰部疼痛建議首診骨科或腎內(nèi)科，具體需根據(jù)伴隨癥狀選擇科室，常見(jiàn)原因有腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病、腰椎病變、...0次瀏覽 2025-06-07
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右肩胛骨里面疼痛是怎么回事
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女性甲亢早期10個(gè)征兆有哪些
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回腸末端潰瘍的癥狀有哪些 回腸末端潰瘍的3個(gè)癥狀要知道
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