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春季排毒吃什么好

患者:女,30歲 提問于2018-09-16 13:30

病情描述:
我最近經(jīng)常覺得頭暈,身體覺得重,春季排毒吃什么好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
排毒即身體清除雜質(zhì)和毒素的過程,透過中和毒素及排泄物而清除,排毒過程會(huì)于體內(nèi)不斷進(jìn)行。春季排毒可以食用:
1.荷葉消脂茶。
2.決明菊花飲。
3.蘋果茶。
4.菊花檸檬蜂蜜飲。
5.胡桃粥。
6.黃豆芽排骨湯。
7.花生豬蹄湯。
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