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不吃主食蛋白質(zhì)會(huì)浪費(fèi)嗎?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-09-17 22:16

病情描述:
我晚上幾乎都不吃主食,大部分都是吃魚(yú)和肉,這樣不吃主食蛋白質(zhì)會(huì)浪費(fèi)嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
這是不少人在外就在的習(xí)慣,往往不會(huì)主動(dòng)的吃主食,但空腹食用大量富含蛋白質(zhì)而缺乏碳水化合物的食物,不僅無(wú)益于消化,其中的蛋白質(zhì)還會(huì)被浪費(fèi)掉。
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