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豆制品可以美顏嗎?

患者:女,23歲 提問于2018-09-13 21:00

病情描述:
我每天早上起來都會喝一杯豆?jié){,豆制品可以美顏嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大豆中含有的大豆異黃酮是一種植物性雌激素,它具有抗氧化的作用,能夠幫助女性維持光澤細(xì)嫩的皮膚,例如豆腐、豆?jié){都是不錯的防曬食物。
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