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除了糖生活中有什么食物也傷牙

患者:女,28歲 提問于2018-09-14 19:47

病情描述:
我平時的牙口就很好,按時刷牙不亂吃東西但是牙還是不好了,醫(yī)生說應(yīng)該是有什么食物沒有注意到,那除了糖以外還有什么食物是傷牙的呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
生活中我們沒有注意到的傷牙食物,比如蘇打餅干,蘇打餅干的升糖指數(shù)比較高,更容易生齲齒。水果干,風(fēng)干的水果糖分增加黏在牙齒上,增加酸腐蝕牙齒的風(fēng)險。葡萄柚,它酸性很強,被嘴里的酶分解后,對牙釉質(zhì)的傷害會更大。蘇打飲料,它們號稱無糖,所以酸味不足,于是會加入磷酸。磷酸對牙釉質(zhì)的傷害也不可小覷。
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