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為什么說(shuō)油條豆?jié){是錯(cuò)誤搭配早餐

患者：女，33歲 提問(wèn)于2018-09-08 21:56

病情描述:
油條豆?jié){很多人都吃這樣的早餐，今天我才知道這搭配是錯(cuò)誤的，為什么說(shuō)油條豆?jié){是錯(cuò)誤搭配早餐？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
油條豆?jié){是第一錯(cuò)誤搭配早餐，豆?jié){油條是我們老傳統(tǒng)的早餐，也是很多上班族的喜愛(ài)。但是，早餐食用豆?jié){加油條是很大的錯(cuò)誤，雖然能補(bǔ)充了一個(gè)早上的能量，但是卻為身體留下了很大的潛在危害。油條是油炸性的高油脂食物，在制作的過(guò)程中，高溫已經(jīng)使它失去了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)帶來(lái)致癌物質(zhì)。高油脂的油條再配上中油脂的豆?jié){，讓身體的油脂攝入量超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，油脂在身體的殘留容易導(dǎo)致肥胖。
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