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哪種減肥餐做法比較簡單

患者:男,34歲 提問于2018-09-10 20:08

病情描述:
我這段時間一直在減肥,但是都是老婆在家給我做減肥餐,老婆昨天出差了,所以我想知道那種減肥餐做起來比較簡單?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果沒有時間做復(fù)雜的減肥餐,一類簡單的減肥食譜制作,那就是速食蔬菜湯,也就是買來的各式速食湯包,再加各類蔬菜煮成一鍋湯即可。
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