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白果有什么養(yǎng)生功效?

患者:女,46歲 提問于2018-09-10 21:43

病情描述:
我老公偶爾會給我買一些白果,讓我泡水吃,吃這個對身體有什么好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
適當吃一些白果,能夠延年益壽,還能美容。白果含有銀杏醇、白果酸等物質(zhì),在這容易出現(xiàn)咳嗽、哮喘的冬季,能很好地起到防止肺氣耗散,保護心肺的功效。
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