99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

平時(shí)宜多吃哪些水果

患者:女,43歲 提問于2018-09-02 12:39

病情描述:
在我看來,水果的營養(yǎng)十分豐富,平時(shí)應(yīng)該多吃些哪一類水果呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
水果是最健康的綠色食品,建議平時(shí)適當(dāng)增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒涼性水果及蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等平性水果的攝入;減少龍眼、荔枝、芒果、榴連等熱性水果的攝入。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
余庆县| 望谟县| 阳城县| 苏尼特右旗| 元阳县| 瑞丽市| 泽州县| 靖远县| 镇平县| 赫章县| 海阳市| 盐城市| 石景山区| 东山县| 两当县| 屏东县| 社会| 含山县| 汉川市| 唐海县| 施秉县| 清新县| 乐山市| 乌什县| 简阳市| 泸西县| 新龙县| 澎湖县| 乐至县| 全南县| 和政县| 余江县| 澄城县| 德清县| 辽宁省| 高台县| 鄄城县| 柳林县| 绥中县| 微山县| 历史|