99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

香蕉可以幫助減肥嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-09-03 19:53

病情描述:
我這段時(shí)間胖了很多得開始減肥了,吃香蕉有助于減肥嗎?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
香蕉對(duì)減肥相當(dāng)有效,因?yàn)樗鼰崃康颓?a href="http://www.z3x9u9.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物纖維含量豐富。香蕉非常甜,因此常被人們誤以為熱量一定很高,其實(shí)不然。香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質(zhì),食物纖維含量豐富,而熱量卻很低。因此,香蕉是減肥的最佳食品。香蕉還有潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺止咳、清熱解毒、助消化和滋補(bǔ)的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
平塘县| 突泉县| 仙桃市| 郯城县| 海伦市| 安顺市| 涪陵区| 乐东| 台北县| 铜鼓县| 呼伦贝尔市| 喀喇| 潍坊市| 芷江| 若尔盖县| 沽源县| 梁河县| 泰来县| 通河县| 关岭| 林芝县| 克拉玛依市| 天长市| 吉隆县| 邳州市| 林甸县| 奎屯市| 衡南县| 土默特左旗| 青神县| 灌南县| 珲春市| 诏安县| 黑河市| 石嘴山市| 铜陵市| 江华| 泰和县| 日喀则市| 英德市| 永吉县|