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春季適合吃大棗嗎?

患者:女,45歲 提問于2018-08-20 09:19

病情描述:
我喜歡吃棗子,也常用棗子做飯吃,請問春季適合吃大棗嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大棗性味甘平,尤宜于春季食用。對于身體較虛弱、胃口不好的人,平時(shí)可多吃點(diǎn)棗米飯:即以大米為主,配上點(diǎn)紅棗,色澤鮮艷,爽口潤甜。
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